آیا تاسو ډیری وخت په خپل ښکته ګېډه کې درد یا درد احساس کوئ؟ تاسو شاید حیران یاست چې دا درد په حقیقت کې څه دی. ډیری خلک فکر کوي چې دا هغه څه دي چې یوازې ښځو پورې محدود دي. مګر په حقیقت کې، هرڅوک کولی شي دا درد تجربه کړي، پرته له دې چې جنسیت وي. نو نن ورځ، راځئ چې د دې ښکته ګېډې درد په اړه وغږیږو، یا هغه څه چې موږ یې په طبي اصطلاحاتو کې د حوصلې درد بولو.
د حیض درد په حقیقت کې څه شی دی؟
په ساده ډول، 'ښځینه' ساحه ستاسو د ګېډې تر ټولو ښکته برخې ته اشاره کوي، یعنې د ناف لاندې ساحه. په طبي اصطلاحاتو کې، دې سیمې ته د خصیو غار ویل کیږي. دا هغه سیمه ده چیرې چې زموږ مثانه، د کولمو وروستۍ برخه، او د ښځینه تناسلي سیسټم خورا مهم غړي، لکه رحم، تخمدان، فیلوپین ټیوب، رحم او اندام موقعیت لري.
نو، دا د ټیټې ګېډې درد د دې غړو په یوه یا ډیرو کې د انتان، التهاب یا بلې ستونزې له امله رامینځته کیږي. له همدې امله، دا ښه نظر نه دی چې دا یوازې د معدې درد په توګه رد کړئ.
د ټیټ معدې درد لاملونه څه دي؟
راځئ چې فکر وکړو، ډیری دلیلونه شتون لري چې ولې دا پیښ کیدی شي. ځینې یې خورا ساده دي، مګر ځینې یې یو څه ډیر جدي کیدی شي. راځئ چې دا دلیلونه مات کړو.
| د دلیل ډول | عام مثالونه |
|---|---|
| د نارینه وو او ښځو دواړو لپاره عام لاملونه |
|
| هغه لاملونه چې په ځانګړې توګه ښځې اغیزمنوي |
نورې نښې نښانې چې د ټیټ معدې درد سره مل وي
نه یوازې د ګېډې د ښکته برخې درد، بلکې ګڼ شمېر نورې نښې هم په ورته وخت کې څرګندېدای شي. دا ډېره مهمه ده چې تاسو دې ته هم پام وکړئ. ځکه چې د دې نښو پر بنسټ ډاکټر ته ستاسو د ناروغۍ په اړه نظر ترلاسه کول اسانه دي.
- د مهبل غیر معمولي وینه بهیدل، داغونه، یا عجیب خارجیدل.
- درد د عادي میاشتني درد څخه بدتر دی.
- د ادرار کولو پر مهال درد یا سوځیدنه (ډیسوریا).
- قبضیت یا اسهال.
- پړسوب یا د هوا مکرر تیریدل.
- په غایطه موادو کې وینه.
- د جنسي اړیکې پرمهال درد.
- تبه یا زکام.
- د ملا د غاړې یا کولمو په ساحه کې درد.
که تاسو د دې نښو څخه یو یا ډیر لرئ، نو له پامه یې مه غورځوئ. خامخا د مشورې لپاره ډاکټر ته مراجعه وکړئ.
ډاکټر څنګه د دې لامل پیدا کولی شي؟
کله چې تاسو ډاکټر ته مراجعه کوئ، هغه به لومړی ستاسو د نښو نښانو، طبي تاریخ او د میاشتني دورې په اړه پوښتنه وکړي. بیا به دوی فزیکي معاینه ترسره کړي. دوی ممکن د دقیق لامل د ټاکلو لپاره یو څو ازموینې هم امر کړي:
- د وینې او ادرار معاینات: د انتاناتو په څیر شیان کشف کړئ.
- د امیندوارۍ ازموینه: د دې لپاره چې معلومه شي چې ایا امیندوارۍ د درد لامل دی.
- د تناسلي آلې یا تناسلي آلې د خارجیدو معاینه کول: د جنسي لیږد شوي انتاناتو (STIs) لپاره وګورئ.
- الټراساؤنډ سکین: د داخلي ارګانونو لکه رحم او تخمدان حالت وګورئ.
- سي ټي سکن: د روښانه انځور ترلاسه کولو لپاره.
- لاپروسکوپي: په ځینو مواردو کې، د معدې دننه مستقیم معاینه کولو لپاره یوه کوچنۍ کیمره کارول کیږي.
- هیستروسکوپي: د رحم دننه معاینه کول.
په کور کې د درد اداره کولو لارې چارې
پداسې حال کې چې تاسو د خپل ډاکټر څخه درملنه ترلاسه کوئ، یو څو شیان شتون لري چې تاسو یې په کور کې کولی شئ د درد کمولو کې مرسته وکړئ.
- د ګرم شی سره سوځیدل:د ګرمو اوبو بوتل یا توده تولیه په دردناک ځای کې کیږدئ. ګرم حمام کول هم ښه دي.
- تمرین: ساده تمرینونه لکه ګرځېدل کولی شي د وینې جریان زیات کړي او درد کم کړي.
- د سګرټ څکولو څخه ډډه وکړئ: په تنباکو کې موجود مواد کولی شي اعصاب هڅوي او درد زیات کړي.
- د آرامۍ تمرینونه: د یوګا او مراقبت په څیر فعالیتونه کولی شي د فشار کمولو کې مرسته وکړي. دا کولی شي د اوږدمهاله درد اداره کولو کې مرسته وکړي.
- د درد وژونکي درمل: یوازې د خپل ډاکټر سره مشورې وروسته مناسب درد وژونکي درمل وخورئ . ځینې درد وژونکي درمل (لکه 'NSAIDs') کولی شي د پړسوب کمولو او د درد کنټرول کې مرسته وکړي.
- ویټامینونه: هیڅکله د ډاکټر له مشورې پرته ویټامینونه یا نور اضافي درمل مه اخلئ. دا ممکن ستاسو د درد لامل نه وي.
کله باید سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟
که څه هم د ګېډې د ښکته برخې درد تل جدي نه وي، خو ځینې قضیې باید بیړنۍ وګڼل شي. د لاندې نښو نښانو څخه ډېر خبر اوسئ.
| که تاسو دا نښې نښانې ولرئ، سمدلاسه د روغتون د بیړني درملنې څانګې (ETU) ته لاړ شئ! | |
|---|---|
| دلیل | تفصیل |
| سخت درد | یو ناڅاپه، تیز، د نه زغملو وړ درد. |
| د ولاړېدو توان نه لري | که تاسو د درد له امله مستقیم ودریږئ هم نشئ کولی. |
| وینه بهیدنه | که چیرې په ادرار یا غایطه موادو کې وینه وي. |
| تبه | که تاسو د معدې درد سره تبه ولرئ. |
| د اميندوارۍ په | که تاسو امیندواره یاست یا په تیرو شپږو میاشتو کې امیندواره یاست. |
حتی که درد شدید نه وي، که دا ستاسو په ورځني فعالیتونو کې مداخله وکړي یا د دوو اونیو څخه زیات دوام وکړي، ډاډ ترلاسه کړئ چې د معاینې لپاره ډاکټر ته مراجعه وکړئ.
کور ته د وړلو پیغام
- د کولمو درد یوه داسې ناروغي ده چې نه یوازې ښځې بلکې نارینه هم اغیزمن کولی شي.
- دا د ډېرو ستونزو له امله رامنځته کېدای شي، د ادرار د لارې د انتاناتو په څېر له ساده شیانو څخه نیولې تر جدي ناروغیو لکه انډومیټریوسس یا سرطان پورې.
- دې ته ډېر پام وکړئ چې آیا درد د نورو نښو نښانو سره مل دی، لکه تبه، غیر معمولي وینه بهېدل، یا د ادرار د لارې انتان.
- هیڅکله ناڅاپي او شدید درد له پامه مه غورځوئ. سمدلاسه د روغتون بیړنۍ څانګې (ETU) ته لاړ شئ.
- د هر ډول دوامداره یا ځورونکي درد لپاره، تل د اټکل کولو پرځای، د سم تشخیص او درملنې لپاره له خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment