آیا تاسو کله هم خپل ګران سپی، پیشو یا مرغۍ د یو څه وخت لپاره په غېږ کې نیولې ده او بیا ناڅاپه خارښ، سترګې سورې او پرنجی پیل کړې؟ ایا ستاسو پوزه بندیږي او تاسو د تنفس کولو کې یو څه ستونزه احساس کوئ؟ که داسې وي، نو تاسو ممکن هغه څه ولرئ چې "د څارویو الرجی" بلل کیږي. اندیښنه مه کوئ، دا یو عام حالت دی چې په ټوله نړۍ کې ډیری خلک اغیزمن کوي. راځئ چې نن ورځ په ساده الفاظو کې د دې په اړه وغږیږو.
د څارویو سره حساسیت څه شی دی؟
په ساده ډول، د څارویو سره حساسیت ستاسو د بدن د معافیت سیسټم د هغه په بدن کې د ځینو نورمال زیان رسوونکو پروټینونو په وړاندې ډیر غبرګون دی. دې پروټینونو ته الرجین ویل کیږي.
په دې ډول فکر وکړئ، زموږ د بدن معافیت سیسټم د هغه پوځ په څیر دی چې یو هیواد ساتي. کله چې بد شیان (بریدګر) لکه ویروسونه او باکتریا له بهر څخه بدن ته ننوځي، دا پوځ د دوی سره جګړه کوي او له منځه وړي، موږ له ناروغیو څخه ژغوري. مګر د هغه چا معافیت سیسټم چې الرجی لري یو څه ډیر حساس دی. د دوی د بدن "اردو" په غلطۍ سره حتی بې ضرره شیان لکه د څارویو خارښت او لعاب د لوی "بریدګر" په توګه پیژني. بیا د هغې په وړاندې لویه جګړه پیل کیږي. د دې جګړې په پایله کې، موږ د الرجی نښې رامینځته کوو.
ډیری خلک فکر کوي چې دا الرجی د څارویو د ویښتو له امله رامینځته کیږي. مګر دا حقیقت نه دی. اصلي مجرم هغه کوچني، پوډري ذرات دي چې د څارویو له پوستکي څخه راوتلي دي . موږ دې ته د څارویو خارښت وایو. دا زموږ د سترګو لپاره خورا کوچني دي چې ونه لیدل شي، نو دوی کولی شي په هوا کې تیر شي او په ټول کور کې ځای پرځای شي.
هغه اصلي شیان کوم دي چې د الرجی لامل کیږي؟
نه یوازې ویښتان، بلکې څو نور شیان هم د دې لامل کیدی شي. راځئ چې وګورو چې دوی څه دي.
| د الرجی سرچینه | په ساده ډول تشریح شوی |
|---|---|
| د څارویو ډنډ | دا اصلي دلیل دی. د څارویو په پوستکي کې د پوستکي مړې حجرې جوړیږي، کوچني، پوډري ذرات جوړوي چې دومره کوچني دي چې په لوڅو سترګو نه لیدل کیږي. |
| لعاب | کله چې یو څاروی خپل بدن څټي، نو د هغې په لعاب کې موجود الرجینونه په ویښتو کې راټولیږي. کله چې دا ویښته وچه شي، الرجینونه په هوا کې خوشې کیږي. |
| پیشاب | کله چې د کوچنیو څارویو، په ځانګړې توګه موږکانو او هیمسټرانو په پیشاب کې پروټین وچ شي، دوی کولی شي په هوا کې راټول شي او د الرجی لامل شي. |
| پوستکی یا بڼکې | که څه هم ویښتان یا بڼکې په مستقیم ډول حساسیت نلري، دوی د الرجینونو د لیږدونکي په توګه عمل کوي ځکه چې دوی پورته ذکر شوي د پوستکي دوړې او لعاب لري. |
کوم څاروي تر ټولو زیات الرجی پیدا کوي؟
که څه هم هر څاروی کولی شي الرجی رامینځته کړي، سپي او پیشوګانې تر ټولو عام دي. دا ځکه چې دوی په نړۍ کې دوه خورا مشهور څاروي دي.
په ځانګړې توګه، څېړنو موندلې چې پیشوګانې د سپو په پرتله د الرجی لامل کیدو احتمال دوه چنده زیات دی.
د دې څارویو سربیره، الرجی د نورو څارویو څخه هم کیدی شي.
- مرغۍ
- اسونه
- خرگوش
- کوچني څاروي لکه موږکان، ګیني سور، او هامسټر
څنګه پوه شئ چې تاسو د څارویو سره حساسیت لرئ؟ نښې یې څه دي؟
د څارویو د الرجی نښې نښانې له یو کس څخه بل ته توپیر کولی شي. ځینې خلک ممکن ډیرې نرمې نښې تجربه کړي، پداسې حال کې چې نور ممکن شدیدې نښې تجربه کړي. راځئ چې ترټولو عام نښې وګورو.
| د نښې نښانې کټګوري | دا څنګه اغیزه کوي او عامې نښې نښانې |
|---|---|
| د پوزې او سترګو په اړه | پرنجي، د پوزې بهېدل، د پوزې بندېدل، د پوزې خارښ، سترګې او ستوني، سور او اوبه لرونکې سترګې. |
| د پوستکي پورې اړوند | په هغو سیمو کې چې څاروی په مستقیم ډول له څاروي سره یا په بل ځای کې تماس کې راغلی وي، د پوستکي خارښت، خارش او د اکزیما خرابیدل. |
| د تنفسي سیسټم پورې اړوند | ټوخی، د سینې تنګوالی، د ساه لنډۍ او تنفس کې ستونزه. نښې نښانې ممکن په هغو خلکو کې خرابې شي چې د سالنډۍ ناروغي لري. |
ځینې وختونه دا نښې نښانې د عام زکام په څیر ښکاري، مګر که تاسو دا نښې یوازې هغه وخت تجربه کړئ کله چې تاسو د څارویو سره نږدې یاست یا په داسې چاپیریال کې چې څاروي شتون لري، نو ډیر احتمال لري چې تاسو د څارویو سره حساسیت ولرئ. غوره کار دا دی چې خپل ډاکټر وګورئ که چیرې دا نښې دوام ومومي او دقیق لامل یې ومومئ.
ایا د څارویو الرجی د ستړیا لامل کیدی شي؟
هو، دا یقینا ده. کله چې تاسو د الرجی له امله بنده پزه او دوامداره ټوخی ولرئ، تاسو د شپې ښه خوب نشئ کولی. دا غیر معمولي نه ده چې بله ورځ ستړیا او ستړیا احساس کړئ که تاسو د شپې ښه خوب ونه کړئ. نو که تاسو په دوامداره توګه ستړیا احساس کوئ، نو الرجی ممکن لامل وي.
ولې موږ په رښتیا سره دا ډول الرجیان لرو؟ په بدن کې څه پیښیږي؟
دا یوه علمي کیسه ده، خو راځئ چې ساده یې وساتو. که تاسو د څارویو سره حساسیت لرئ، کله چې ستاسو بدن لومړی د څارویو څخه د الرجین سره مخ کیږي، نو دا د هغې په وړاندې یو ځانګړی ډول "دفاعي عسکر" جوړوي. دې ته امیونوګلوبولین E (IgE) ویل کیږي. دا IgE انټي باډیز خورا مشخص دي. د IgE هر ډول کولی شي یوازې یو ځانګړی ډول الرجین وپیژني.
بیا، کله چې تاسو بیرته هغه څاروي ته ځئ، هغه پخواني جوړ شوي IgE سرتیري ځي او هغه نوي الرجنونه نیسي چې بدن ته ننوتي دي. دوی یې نیسي او مستقیم یې زموږ په بدن کې ځانګړو حجرو ته لیږدوي چې د ماسټ حجرو په نوم یادیږي. دا هغه ځای دی چې ترټولو لویه پروسه پیښیږي. دا ماسټ حجرې هڅول کیږي او ډیری کیمیاوي توکي لکه هسټامین خوشې کوي.
هسټامین اصلي لامل دی چې ستاسو سترګې خارښ کوي، ستاسو پوزه بهېږي، ستاسو پوټکی خارښ کوي، او تاسو په تنفس کې ستونزه لرئ. دا په حقیقت کې په بدن کې یو دفاعي میکانیزم دی؛ د هغه الرجن څخه د خلاصون هڅه چې دا فکر کوي "بریدګر" دی.
ډاکټر څنګه تاییدوي چې دا د څارویو الرجی دی؟
که تاسو دا نښې نښانې ولرئ، کله چې تاسو ډاکټر وګورئ، هغه به له تاسو څخه یو څو پوښتنې وکړي او تاسو به معاینه کړي.
- آیا ستاسو په کورنۍ کې څوک (مور، پلار) الرجی یا د ساه لنډۍ ناروغي لري؟
- ایا تاسو مخکې د الرجی کوم بل حالت درلود؟
- دا نښې نښانې په کومو وختونو او کله چې د کوم ډول څارویو سره نږدې کیږي، ډیری وختونه پیښیږي؟
- ایا تاسو اوس مهال د دې لپاره کوم درمل اخلئ؟
د دې پوښتنو د ځوابونو پر بنسټ، ډاکټر کولی شي عمومي نظر ترلاسه کړي. بیا، هغه کولی شي د دې د تایید لپاره ځینې ازموینې ترسره کړي.
۱. د پوستکي د ټوخي ازموینه: پدې کې ستاسو د لاس په پوستکي کې د مختلفو الرجینونو یو ډیر کوچنی څاڅکی اچول او د یوې کوچنۍ ستنې سره پوټکی غوڅول شامل دي. که تاسو د دې الرجین سره حساسیت لرئ، نو د ۱۵-۲۰ دقیقو په اوږدو کې به ساحه یو څه سور او پړسوب شي، لکه څنګه چې تاسو د مچیو لخوا چیچل شوي یاست.
۲. د وینې معاینه (IgE ازموینه): دلته، ستاسو د وینې نمونه اخیستل کیږي او د مختلفو الرجینونو په وړاندې د تولید شوي IgE انټي باډیز کچه معاینه کیږي.
دا ازموینې کولی شي تاسو سره مرسته وکړي چې په سمه توګه معلومه کړئ چې تاسو له کوم څاروي سره حساسیت لرئ او دا څومره شدید دی.
درملنه او مدیریت: تاسو د دې سره څنګه ژوند کوئ؟
د څارویو د الرجی لپاره هیڅ علاج نشته، مګر د نښو نښانو اداره کولو او آرامۍ سره ژوند کولو لپاره ډیری لارې شتون لري.
داروګانې
ستاسو ډاکټر به هغه درمل لیکي چې ستاسو د نښو نښانو لپاره مناسب وي.
- د انټي هسټامین ګولۍ: دا تر ټولو عام کارول کیږي. دوی د هسټامین عمل بندوي، په چټکۍ سره نښې نښانې لکه پرنجي، خارش او د پوزې بهیدل کموي.
- د پزې سپرې: دا د پزې د بندښت او نورو نښو نښانو لپاره ډېر ګټور دي. ځینې یې انټي هسټامین دي، پداسې حال کې چې نور یې کورټیکوسټرایډونه دي.
- د الرجی شاټونه (ایمونوتراپي): دا یو اوږدمهاله حل دی. پدې کې ستاسو بدن ته د هغه الرجین شاټ ورکول شامل دي چې تاسو ورسره حساس یاست، د ډیر لږ مقدار سره پیل کول او په منظم وقفو کې په تدریجي ډول دوز زیاتول. دا به ستاسو بدن سره مرسته وکړي چې د وخت په تیریدو سره د الرجین په وړاندې لږ حساس شي. دا د الرجین سره ستاسو بدن عادت کولو په څیر دی.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې د خپل ډاکټر سره له مشورې پرته هیڅ درمل مه کاروئ. هغه یا هغه څوک دی چې پریکړه کوي چې ستاسو لپاره کومه درملنه غوره ده.
د ژوند طرز بدلون
د درملو سربیره، ستاسو په کور او ژوند کې کوچني بدلونونه کولی شي لویه مرسته وکړي.
- "د څارویو څخه پاک زونونه" جوړ کړئ: هیڅکله خپل څاروي خپل خوب خونه ته مه پریږدئ. څرنګه چې تاسو به د ورځې ډیره برخه هلته یاست، نو دا مهمه ده چې دا د الرجین څخه پاک وساتئ.
- هوا پاکه کړئ: که امکان ولري، د ښه HEPA (لوړ موثریت لرونکي ذراتو هوا) فلټر سره د هوا پاکونکي څخه کار واخلئ. دا په هوا کې تیرونکي کوچني الرجین ذرات لرې کوي.
- خپل څاروي په مکرر ډول غسل کړئ او پاک کړئ:لږترلږه په اونۍ کې یو ځل خپل څاروي په بشپړه توګه غسل کول کولی شي د دوی په پوستکي کې د الرجینونو مقدار کمولو کې مرسته وکړي. که امکان ولري، نو له هغه چا څخه وغواړئ چې الرجی نلري دا کار وکړي.
- خپل کور په منظم ډول ویکیوم کړئ: لږترلږه په اونۍ کې دوه ځله ویکیوم وکړئ. په ځانګړي ډول د قالینو او صوفو په څیر شیانو پاکولو ته پاملرنه وکړئ. که امکان ولري، نو غوره ده چې قالین لرې کړئ او ټایل یا لرګین فرش وکاروئ، ځکه چې قالین ډیر الرجینونه لري.
- د څارويو سره د لاس وهلو وروسته: تل خپل لاسونه په صابون او اوبو سره ښه ومینځئ وروسته له دې چې څاروي سره لاس وهئ یا یې وخورئ. هیڅکله خپلې سترګې یا پوزه په خپلو لاسونو مه لمس کوئ.
ایا واقعیا هایپوالرجینیک څاروي شتون لري؟
ډیری خلک فکر کوي چې د کم ویښتانو لرونکي سپي او پیشوګانې (لکه پوډلز) د سپو سره حساسیت نلري. مګر دا په بشپړ ډول ریښتیا ندي. لکه څنګه چې موږ مخکې بحث وکړ، د الرجی اصلي لامل ویښتان نه دي، بلکې خارښت او لعاب دي. دا شیان د هغو څارویو څخه هم راځي چې لږ ویښتان تویوي. له همدې امله، هیڅ سپی یا پیشو نشته چې 100٪ له الرجی څخه پاک وي.
خو، که تاسو حساسیت لرئ مګر بیا هم غواړئ چې څاروی ولرئ، تاسو کولی شئ د هغه څاروي په اړه فکر وکړئ چې ویښتان یا بڼکې نلري. دا څاروي د الرجی لامل کیدو احتمال نلري.
- کب
- خزندګان لکه کچیرې، ماران او چرګ
- امفیبیان لکه چونګښې
کور ته د وړلو پیغام
- د څارویو سره حساسیت د څارویو د ویښتو پر ځای د هغوی په خوله، لعاب او پیشاب کې د پروټینونو سره حساسیت دی.
- پرنجي، د سترګو او پوزې خارښ، د پوستکي خارښت، او د ساه اخیستلو ستونزه د دې ناروغۍ اصلي نښې دي.
- که څه هم دا ناروغي په بشپړه توګه درملنه نه شي کېدای، خو د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي درملو او د ژوند طرز بدلونونو سره په ډیره بریالیتوب سره اداره کیدی شي.
- د سپي یا پیشو د ۱۰۰٪ هایپوالرجینیک نسل په څیر هیڅ شی شتون نلري.
- که تاسو د څارویو د الرجی نښې لرئ، نو ځان درمل مه کوئ، مګر د دقیق تشخیص او درملنې پلان لپاره خامخا خپل ډاکټر وګورئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم