ایا موږ د عضوي پیوند وروسته بیرته کار ته د تګ په اړه وغږیږو؟

د غړو پیوند په ریښتیا سره په ژوند کې دوهم چانس دی. نو، د دې لویې جراحي وروسته، دا ډیره عادي خبره ده چې احساس وکړئ چې تاسو ورو ورو روغ کیږئ او خپل زاړه ژوند او دندې ته بیرته ځئ. دا تاسو ته د راحتۍ یو ښه احساس درکوي، دا احساس چې 'زه بیرته عادي حالت ته راغلی یم.' همدارنګه، تاسو د ژوند کولو لپاره عاید ته اړتیا لرئ. حتی ډاکټران وايي چې د رغیدو وروسته د امکان تر حده فعال او په کار کې ښکیل اوسئ ستاسو د روغتیا لپاره ښه دی.

خو دا یو اسانه سفر نه دی لکه څنګه چې تاسو فکر کوئ. حتی که تاسو په ورته زړې څوکۍ کې ناست یاست، په ورته زاړه میز کار کوئ، هرڅه ممکن یو شان احساس نه کړي. تاسو ممکن د ډیرو ننګونو سره مخ شئ. نو راځئ چې وګورو چې څنګه موږ کولی شو د دې سفر سره په غوره توګه مخ شو.

راځئ چې ورو ورو پیل وکړو، ایا موږ؟

که تاسو ناروغه یاست او د څه مودې لپاره کار ته نه یاست تللي، نو دا به ستونزمنه وي چې بیرته کار ته لاړ شئ. په ځانګړې توګه که تاسو په ډیره سیالي کې دنده ترسره کوئ، تاسو ممکن داسې احساس وکړئ چې تاسو د لرې کیدو پرمهال شاته پاتې شوي یاست. دا یو څه ډیر ستونزمن کیدی شي.

که ستاسو رغونه یو څه ورو وي، یا که تاسو د کار بیرته پیل کولو په اړه ویره یا اندیښمن یاست، نو ډاکټران مشوره ورکوي چې د رضاکارانه کار سره پیل وکړئ . دا به تاسو ته فرصت درکړي چې د ډیر فشار پرته بیا د کاري نړۍ سره عادت شئ. ځکه چې موږ باید هیر نکړو، ځینې وختونه پیچلتیاوې رامینځته کیدی شي. که دا پیښ شي، تاسو ممکن د څو ورځو لپاره بیا په روغتون کې پاتې شئ.

په ساده ډول، که تاسو په معبد کې د یوې کوچنۍ دندې سره د مرستې لپاره رضاکارانه کار وکړئ، نو هیڅوک به تاسو ته د یوې ورځې لپاره د نه تګ له امله غوسه نه وي، سمه ده؟ مګر تصور وکړئ، که تاسو یو وکیل یاست چې یوه لویه قضیه یې په غاړه اخیستې ده، نو څه به پیښ شي که تاسو ناڅاپه د څو ورځو لپاره روغتون ته لاړ شئ؟ دا یوه لویه ستونزه کیدی شي. نو، غوره ده چې خپل بدن ته غوږ ونیسئ او ورو ورو پیل وکړئ.

په کار کې له خلکو سره څنګه چلند کوې؟

کله چې تاسو د اوږدې رخصتۍ وروسته بیرته کار ته ځئ، تاسو کولی شئ په ښوونځي کې د نوي ماشوم په څیر احساس وکړئ. تاسو غواړئ چې هرڅه ژر تر ژره "عادي" ته راستانه شي، مګر دا یو څه ستونزمن کیدی شي ځکه چې نور تاسو ته ګوري او ستاسو سره چلند کوي.

ډیری خلک نه پوهیږي چې د غړو پیوند څومره بریالی دی، څومره عام شوی دی. دوی فکر کوي چې هغه څوک چې د غړو پیوند یې کړی وي لاهم په خورا نازک حالت کې دی. یا دوی له تاسو سره د شیشې ګولۍ په څیر چلند کوي، په ډیر احتیاط سره.

د خپل مشر او همکارانو سره په دې اړه په ښکاره ډول خبرې کول کولی شي د هرچا د نا آرامۍ او ویرې احساسات کم کړي. هغوی ته خبر ورکړئ چې تاسو اوس ښه یاست او کولی شئ په عادي ډول کار وکړئ.

د دې ننګونو په اړه فکر وکړئ او دا چې څنګه ورسره مخ شئ.

د بې عدالتۍ او غلط چلند سره مخ کیدل

له بده مرغه، په ټولنه کې د غړو د پیوند په اړه دا غلط فهمۍ ځینې وختونه ستاسو په دنده اغیزه کولی شي.

ځینې ​​ډاکټران وايي: "ځینې سازمانونه، کله چې دوی پوه شي چې تاسو د غړو پیوند کړی دی، ممکن ستاسو د ګمارلو څخه ویره ولري." "دا یوه ننګونه ده چې ډیری پیوند اخیستونکي ورسره مخ دي." په ورته ډول، د بیمې پوښښ ترلاسه کول ځینې وختونه ستونزمن کیدی شي.

که تاسو احساس کوئ چې په کار کې ستاسو سره غیر عادلانه چلند کیږي، نو دا مه زغمئ.

په داسې وختونو کې، د یوازې رنځ وړلو پرځای، له هغو خلکو سره خبرې وکړئ چې ستاسو سره مرسته کولی شي.

• په هغه روغتون کې چې ستاسو درملنه کېږي، له خپل ډاکټر او نرسانو سره خبرې وکړئ.
• په ډېرو روغتونونو کېطبي ټولنیز کارکونکي شته. دوی به تاسو سره ډیره مرسته وکړي ترڅو تاسو بیرته ژوند ته راوړئ. د دوی مشوره واخلئ.
• د هغو خلکو د ملاتړ ډلې څخه مشوره وغواړئ چې ستاسو سره ورته تجربې لري. د دوی تجربې به ستاسو لپاره د ځواک یوه لویه سرچینه وي.

اجازه مه ورکوئ چې ستاسو راتلونکی د خپل کار ورکوونکي د غلطو نظرونو له امله وځنډول شي.

د غړو پیوند ، کار ته بیرته ستنیدل، د غړو پیوند په سینهالا کې ، کارځای، رواني روغتیا ، رغیدنه ، د غړو پیوند جراحي