راځئ چې د نیروګي لنکا په مرسته د بواسیر د اوږدېدو په اړه پوه شو

کله ناکله، تاسو ممکن د تشناب کارولو پرمهال د پام وړ تکلیف تجربه کړئ. په ځانګړې توګه، که تاسو احساس کوئ چې د کولمو حرکتونو پرمهال ستاسو د مقعد څخه یو څه بهر راځي، یا که تاسو یو کوچنی ټوخی احساس کړئ، نو دا مهمه ده چې دې نښو ته پاملرنه وکړئ. پداسې حال کې چې دا ممکن د بحث لپاره د شرمونکي یا ستونزمن موضوع په څیر احساس شي، مهرباني وکړئ پوه شئ چې دا یو ډیر عام حالت دی، او د ویرې کولو اړتیا نشته. په نیروګي لنکا کې، موږ دلته یو ترڅو تاسو سره د دې په ښه پوهیدو کې مرسته وکړو.

اوږد شوی بواسیر څه شی دی؟

په ساده ډول، یو اوږد شوی بواسیر هغه وخت رامینځته کیږي کله چې ستاسو د مقعد کانال دننه پړسیدلی وینه رګ (داخلي بواسیر) بهر ته فشار راوړي او د مقعد څخه بهر ته راوځي. مخکې لدې چې دا پیښ شي، پداسې حال کې چې پړسیدلي رګونه دننه پاتې کیږي، تاسو ممکن حتی دوی ته پام ونه کړئ - دا د داخلي بواسیر په نوم پیژندل کیږي. په هرصورت، کله چې ستاسو په مقعد باندې فشار ډیر شي، دا رګونه نور هم پړسیدلی شي او بالاخره اوږد کیدی شي، یا د مقعد خلاصیدو له لارې فشار راوړي.

د یو ډیر پړسیدلي بالون په څیر فکر وکړئ چې بهر ته راوتلی وي؛ ورته اصل دلته هم پلي کیږي. کله چې نسج پراخ شي، تاسو ممکن د وینې بهیدلو، خارش، یا ناراحتۍ په څیر نښې نښانې تجربه کړئ. تاسو ممکن د نرم، خپریدونکي نسج احساس کولو توان ولرئ، یا که تاسو د هندار سره ساحه معاینه کړئ نو دا د یوې کوچنۍ ټوټې په توګه وګورئ.

که څه هم د بواسیر اوږدیدل ډیر خطرناک دي، خو یقینا نا آرامه کیدی شي. تاسو ډیری وخت د کور پاملرنې یا د نسخې څخه ډیر درملنې سره نښې نښانې اداره کولی شئ. په ځینو مواردو کې، تاسو ممکن وکولی شئ په نرمۍ سره د اوږدیدل شوي نسج بیرته دننه فشار ورکړئ. په هرصورت، ځینې دوامداره قضیې ممکن طبي مداخلې یا د نیروګي لنکا د متخصص لخوا کوچنۍ پروسې ته اړتیا ولري ترڅو دوی په بشپړ ډول لرې شي.

د اوږدې شوې بواسیر نښې نښانې څه دي؟

تر ټولو عام نښه یې ستاسو د مقعد شاوخوا نرمه ټوټه ده چې تاسو یې احساس یا لیدلی شئ. دا نسج ممکن د غوښې رنګ ولري یا ګلابي سور رنګ ولري.

نورې نښې نښانې چې تاسو یې لیدلی شئ عبارت دي له:

• د مقعد دوامداره خارش .
• دوامداره احساس چې تاسو د کولمو حرکت ته اړتیا لرئ، حتی د پای ته رسیدو وروسته.
• د مقعد له لارې وینه بهیدل (تاسو ممکن د تشناب په کاغذ یا د تشناب په کڅوړه کې روښانه سور وینه وګورئ) یا د بلغم خارجیدل.
• درد او ناراحتي ، کوم چې ډیری وختونه د ناستې پرمهال ډیر شدید احساس کیږي.

د بواسیر اوږدیدل څه ډول ښکاري؟

دا معمولا د یوې کوچنۍ، غوښې لرونکې ټوټې په څیر ښکاري چې د مقعد له خلاصیدو څخه راوتلې وي. اندازه یې د افرادو ترمنځ د پام وړ توپیر کولی شي. که څه هم معمولا د لمس کولو لپاره نرم وي، دا ځینې وختونه د بلغم په څیر خارج کیدی شي.

ولې بواسیر پراخېږي؟

د بواسیر اوږدیدل هغه وخت رامینځته کیږي کله چې ستاسو په ښکته مقعد کې دوامداره فشار دننه پړسیدلي رګونه بهر ته فشار راوړي. عام محرکونه د کولمو حرکتونو پرمهال فشار یا نور فعالیتونه دي چې د معدې فشار زیاتوي، لکه د درنو بارونو پورته کول.

هر داخلي بواسیر د پرولاپس کیدو احتمال لري. د ژوند طرزالعمل ځینې عادتونه او طبي شرایط په لومړي سر کې ستاسو د داخلي بواسیر د رامینځته کیدو خطر زیاتوي، کوم چې په پای کې د پرولاپس کیدو لامل کیدی شي:

• اوږدمهاله قبضیت .
• د غایطه موادو د ایستلو لپاره فشار راوړل .
• په تشناب کې د اوږدې مودې لپاره ناست اوسئ (کوښښ وکړئ چې د تشناب په وخت کې د لوستلو یا تلیفون کارولو څخه ډډه وکړئ).
• امیندوارۍ - د ماشوم فزیکي فشار د معدې فشار زیاتوي.
• چاغښت .
• پرله پسې اسهال .

کوم پیچلتیاوې رامینځته کیدی شي؟

که څه هم معمولا د ژوند ګواښونکي نه وي، خو د بواسیر اوږدیدل کولی شي هغه پیچلتیاوې رامینځته کړي چې پاملرنې ته اړتیا لري:

• زندۍ کول: دا هغه وخت رامنځته کېږي کله چې بواسیر ته د وینې رسولو مخه ونیول شي، چې نسج یې مړ شي. دا خورا دردناک دی.
• ترومبوزس: که چیرې د وینې ټوټې د اوږدې شوې بواسیر دننه رامینځته شي، نو دا کولی شي ناڅاپي، شدید پړسوب، تیاره ارغواني رنګ، او شدید درد لامل شي.
• اوږدمهاله خونریزي: د اوږدې مودې لپاره دوامداره کوچنۍ خونریزي کولی شي د وینې کمښت لامل شي.
• د کولمو د حرکتونو سره مشکل.

ځکه چې دا پیچلتیاوې ممکنې دي، که تاسو شک لرئ چې تاسو د اوږدې مودې بواسیر لرئ، نو غوره ده چې په نیروګي لنکا کې د ډاکټر سره مشوره وکړئ . مه وېرېږئ، مګر دا هم له پامه مه غورځوئ.

ډاکټران دا ناروغي څنګه تشخیصوي؟

په ډیری مواردو کې، ستاسو ډاکټر کولی شي د یوې ساده لید معاینې له لارې د بواسیر اوږدیدل تشخیص کړي. دوی به ستاسو د نښو نښانو او د کولمو عادتونو په اړه هم له تاسو سره خبرې وکړي. که دوی د اصلي لامل د ټاکلو لپاره نور تحقیق ته اړتیا ولري، دوی ممکن د لاندې ازموینو څخه یو یا ډیر وړاندیز وکړي:

• د ډیجیټل مقعد معاینه (DRE): ستاسو ډاکټر به په نرمۍ سره ستاسو په مقعد کې یوه دستکشه لرونکې، غوړ شوې ګوته دننه کړي ترڅو د هر ډول غیر معمولي حالت احساس وکړي. که څه هم دا ممکن یو څه نا آرامه احساس کړي، دا د دقیق تشخیص ډاډمن کولو لپاره یو مهم ګام دی.
• انسکوپي: ستاسو ډاکټر ستاسو د مقعد کانال دننه د لیدلو لپاره د انسکوپ په نوم یو لنډ، روښانه ټیوب کاروي. دا د ساحې روښانه او مستقیم لید ته اجازه ورکوي.
• سخت سیګمویډوسکوپي: یو څه اوږد، ځانګړی وسیله ستاسو د کولمو ښکته برخه معاینه کولو لپاره کارول کیږي ترڅو نورې ستونزې رد کړي.

آیا د اوږدې مودې بواسیر لپاره د درجه بندي سیسټم شتون لري؟

هو، ډاکټران د بواسیر د شدت پر بنسټ طبقه بندي کوي (چې دوی د مقعد څخه بهر څومره پراخیږي). دا د درجه بندي پیمانه په نوم پیژندل کیږي:

• لومړۍ درجه: بواسیر نه راوځي. تاسو ممکن د مقعد کانال دننه د وینې رګونه پړسیدلي وي، کوم چې ستاسو ډاکټر کولی شي د معاینې په جریان کې وپیژني.
• دوهمه درجه: بواسیر د فشار په وخت کې (لکه د کولمو د حرکت په وخت کې) مخ په وړاندې ځي مګر کله چې فشار خوشې شي نو په ناڅاپي ډول بیرته راګرځي.
• دریمه درجه: بواسیر د فشار په وخت کې بهر راوځي او په خپله بیرته نه ځي. تاسو به اړتیا ولرئ چې په نرمۍ سره یې د خپلې ګوتې سره بیرته دننه فشار ورکړئ.
• څلورمه درجه: بواسیر په دایمي ډول اوږد شوی وي او بیرته دننه نشي اچول کیدی. دا یو ډیر جدي حالت دی چې سمدستي طبي ارزونې ته اړتیا لري.

د بواسیر د اوږدېدو درملنه څنګه کیږي؟

په ډیری مواردو کې، د بواسیر اوږدیدل د کور پاملرنې او ستاسو د کولمو عادتونو کې د ساده تعدیلاتو سره د پام وړ ښه کیږي. درملنه ستاسو د نښو شدت (درجه) او شدت پورې اړه لري.

دلته ځینې اغیزمن کورني او د مخدره توکو څخه پرته د درملنې انتخابونه دي:

• د سیټز حمامونه: د مقعد ساحه په یوه کم او ګرم ډنډ کې د ورځې دوه یا درې ځله د ۱۰-۱۵ دقیقو لپاره ډوب کړئ. که وغواړئ نو مالګه اضافه کولی شئ. دا د پړسوب، خارش او درد کمولو کې مرسته کوي.
• د لوړ فایبر رژیم: د دې لپاره چې ستاسو غایطه مواد نرم او په اسانۍ سره تیر شي، د پاڼو لرونکو سبزیجاتو، سبزیجاتو، میوو (لکه کیله او پپیتا)، او بشپړ غلو (لکه جوار یا وربشې) مصرف زیات کړئ.
• اوبه ورکول: ډېرې اوبه وڅښئ - د قبضیت مخنیوي لپاره په ورځ کې لږترلږه ۸-۱۰ ګیلاسه اوبه وڅښئ.
• موضوعي درملنه: د هایدروکارټیسون، ویچ هیزل، یا لیډوکاین لرونکي مرهم یا کریمونه کولی شي د خارش او درد کمولو کې مرسته وکړي.
• د غایطه موادو نرموونکي/ جلابونه:که چیرې د غایطه موادو تیریدل دردناک وي، نو دا کولی شي مرسته وکړي. په هرصورت، مهرباني وکړئ د اوږدې مودې لپاره د دوی کارولو دمخه خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.

د دې درملنو کارولو پرمهال، یو څه وخت ونیسئ چې خپل ژوند طرز ته وګورئ. ایا تاسو په تشناب کې ډیر وخت تیروئ، شاید خپل تلیفون لوستل یا چک کوئ؟ د دې عادتونو اصلاح کول، د مناسب رژیم او هایډریشن سره یوځای، په نیروګي لنکا کې د درملنې لپاره اړین دي.

که چیرې کورنی درملنه اغیزمنه نه وي، ستاسو ډاکټر ممکن طبي پروسیجرونه وړاندیز کړي. دا معمولا یوازې د 10٪ څخه کمو قضیو لپاره اړین وي. احتمالي انتخابونه پدې کې شامل دي:

• د ربړ بند تړل: د بواسیر په بنسټ کې یو کوچنی ربړ بند ایښودل کیږي ترڅو د هغې د وینې رسولو مخه ونیسي. دا معمولا په څو ورځو کې راټیټیږي او راټیټیږي. دا یو عام، لږ تر لږه دردناک پروسیجر دی.
• سکلیروتراپي: یو کیمیاوي محلول د بواسیر ته داخلیږي ترڅو هغه کم شي.
• د مقعد د بواسیر د زړه د ناروغۍ درملنه (THD): پدې کې هغه ځانګړي شریانونه پیژندل او تړل شامل دي چې بواسیر ته وینه رسوي.
• د بواسیر درملنه: د بواسیر په بشپړه توګه د لرې کولو لپاره یوه جراحي پروسه. دا عموما د سختو قضیو (درېیمې یا څلورمې درجې) لپاره یا کله چې نورې درملنې مرسته ونه کړي، ساتل کیږي.

آیا د بواسیر اوږدېدل پخپله له منځه ځي؟ څومره وخت نیسي؟

هو، ډیری وختونه دوی کوي. د کور دوامداره پاملرنه او د ژوند طرز بدلونونه کولی شي د بواسیر د نرمې اوږدېدو د حل لپاره کافي وي. که تاسو هایډریټ پاتې شئ، فایبر لرونکي خواړه وخورئ، او په تشناب کې د اوږدې مودې فشار څخه ډډه وکړئ، تاسو ممکن په څو ورځو کې آرام ومومئ.

په هرصورت، که ستاسو نښې نښانې ستاسو د غوره هڅو سره سره دوام ومومي، تاسو به د طبي یا جراحي انتخابونو په اړه د بحث لپاره مسلکي ارزونې ته اړتیا ولرئ.

د رغېدو وخت د شدت پورې اړه لري. خفیفې پېښې اکثرا د مناسبې پاملرنې سره په څو ورځو کې ښه کېږي . ډېرې سختې پېښې، حتی د طبي درملنې سره، ممکن څو اونۍ وخت ونیسي چې په بشپړه توګه روغ شي. د جراحي پروسې وروسته، د اوږدې مودې رغېدو تمه کیږي.

که زه اوږد شوی بواسیر ولرم، نو زه باید څه تمه وکړم؟

د اوږدې شوې بواسیر سره معامله کول دردناک او فزیکي فشار راوړونکی کیدی شي. دا په بشپړه توګه عادي خبره ده چې د دې په اړه بحث کولو کې شرمنده احساس وکړئ، مګر مهرباني وکړئ په یاد ولرئ: بواسیر خورا عام دی ، او تاسو یقینا پدې تجربه کې یوازې نه یاست. په نیروګي لنکا کې، موږ دلته یو چې پرته له قضاوت څخه ستاسو ملاتړ وکړو. مهرباني وکړئ موږ سره اړیکه ونیسئ یا د بیړني پاملرنې غوښتنه وکړئ که تاسو شدید خونریزي یا د نه زغملو درد تجربه کوئ.

ښه خبر دا دی چې د بواسیر اوږدیدل خورا د درملنې وړ دي، ډیری وختونه د ساده کور پاملرنې سره. په هرصورت، دا پدې معنی ندي چې تاسو باید مسلکي طبي مشوره پریږدئ. دا اړینه ده چې د خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ، ځکه چې بواسیر بیا تکرار کیدی شي. د مسلکي سره د اوږدې مودې مخنیوي ستراتیژیو په اړه بحث کول ستاسو د دوامداره آرامۍ لپاره خورا مهم دي. که ستاسو بواسیر دوام وکړي یا ستاسو په ورځني ژوند کې مداخله وکړي، ستاسو ډاکټر ممکن پرمختللي کلینیکي درملنې یا جراحي پروسیجرونه وړاندیز کړي ترڅو تاسو سره د آرامۍ موندلو کې مرسته وکړي.

څنګه کولی شئ د بواسیر د پراختیا مخه ونیسئ؟

هر داخلي بواسیر د اوږدېدو وړتیا لري. له همدې امله، غوره لاره دا ده چې له پیل څخه د بواسیر خطر کم کړئ . دلته یو څو لارې دي چې تاسو یې ترلاسه کولی شئ:

• د قبضیت مخه ونیسئ. قبضیت د بواسیر روغتیا اصلي دښمن دی.
• ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو ډیر فایبر لرونکي خواړه وخورئ ، یا که سپارښتنه کیږي نو د فایبر اضافي درمل وکاروئ. هره ورځ د 25-30 ګرامه فایبر لپاره هدف ولرئ.
• د کولمو د حرکتونو په جریان کې د فشار څخه ډډه وکړئ . پریږدئ چې په طبیعي ډول ترسره شي. د پښو د پورته کولو لپاره د کوچني پښو څوکۍ کارول کولی شي پروسه اسانه کړي.
• د تګ لپاره د غوښتنې ته غوږ ونیسئ. د تشناب کارولو کې ځنډ مه کوئ. ځنډ کول کولی شي د غایطه موادو وچ او سخت شي، چې د فشار زیاتوالي لامل کیږي.
• د درنو شیانو د پورته کولو پر مهال د ساه بندولو یا فشار راوړلو څخه ډډه وکړئ . د فزیکي تمرین په جریان کې په نورمال ډول تنفس وکړئ.
• فعال اوسئ. منظم تمرین - لکه ګرځېدل، منډه وهل، یا لامبو وهل - د کولمو روغتیا ته وده ورکوي.
• په تشناب کې مه ځئ. په یو وخت کې له ۵-۱۰ دقیقو څخه زیات د ناستې څخه ډډه وکړئ.

کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟

که تاسو د بواسیر اوږد شوی حالت لرئ، په ځانګړې توګه که چیرې دردناک وي، وینه بهیدنه وي، یا د کور پاملرنې څو ورځې وروسته ښه نه شي، نو تاسو باید ډاکټر ته مراجعه وکړئ. حتی که نښې نښانې کوچنۍ ښکاري، مسلکي ارزونه مهمه ده ځکه چې نور شرایط کولی شي د بواسیر نښې نښانې تقلید کړي. د مثال په توګه، د کولوریکټل سرطان په لومړیو مرحلو کې ځینې وختونه د بواسیر سره ورته نښې نښانې شتون لري. دقیق تشخیص ترلاسه کول ستاسو د روغتیا لپاره خورا مهم دي.

د بواسیر اوږدیدل، په لفظي ډول، "د شا درد" دی. دا کولی شي د پام وړ ناراحتي رامینځته کړي، پشمول د خارش او درد. دا ممکن د ملګرو یا کورنۍ سره د داسې حساسې مسلې په اړه بحث کول نا آرامه احساس کړي، مګر مهرباني وکړئ په یاد ولرئ: په نیروګي لنکا کې، موږ غواړو تاسو پوه شئ چې تاسو یوازې نه یاست.

ډیری بواسیر چې اوږد شوي وي د محافظه کاره کورنیو درملنو لکه درملو کریمونو او د کولمو نرمونکو ته ښه ځواب ورکوي. په هرصورت، که دا آرام نه ورکوي، یا که ستونزه تکرار شي، نو د ځانګړو طبي انتخابونو په اړه د بحث لپاره خپل ډاکټر ته مراجعه وکړئ.

د کور د اخیستلو پیغام

د لنډیز لپاره، دلته هغه مهم ټکي دي چې باید په پام کې ونیول شي:

• اوږد شوی بواسیر هغه وخت رامینځته کیږي کله چې داخلي بواسیر د مقعد له کانال څخه بهر وځي. دا یو ډیر عام حالت دی، نو مهرباني وکړئ شرم یا اندیښنه مه کوئ.
• اوږدمهاله قبضیت، فشار، په تشناب کې ډیر وخت تیرول، امیندوارۍ، او چاغښت عام لاملونه دي.
• مهمې نښې نښانې یې خارښ، درد، وینه بهېدل، او د مقعد ته نږدې د ټوټې احساس کول دي.
• د کور ساده پاملرنه - لکه ګرم حمامونه (سیټز حمامونه)، د لوړ فایبر رژیم، او د کاونټر څخه ډیر مرهم - ډیری وختونه مؤثره راحت چمتو کوي.
• که چیرې نښې نښانې شدیدې وي، دوامداره خونریزي پکې شامله وي، یا که تاسو د لامل په اړه ډاډه نه یاست، تل مسلکي طبي پاملرنه وغواړئ. ستاسو ډاکټر به تاسو ته د درملنې غوره لاره لارښوونه وکړي.
• غوره مخنیوی د کولمو د صحي عادتونو ساتل دي: اوبه ولرئ، فایبر وخورئ، او د تشناب ښه عادتونه تمرین کړئ.

موږ هیله لرو چې دا معلومات ګټور وي. په یاد ولرئ، خپل روغتیا ته لومړیتوب ورکول ترټولو مهم ګام دی چې تاسو یې پورته کولی شئ!

کلیدي کلمې: نیروګي لنکا، بواسیر، د بواسیر اوږدیدل، د انوریکټل روغتیا، قبضیت، د بواسیر درملنه، د بواسیر نښې نښانې