هغه شیان چې تاسو ورته اړتیا لرئ د سینې سرطان په اړه پوه شئ

کله چې موږ د "سرطان" کلمه اورو، موږ ټول یو څه کرکه کوو، سمه ده؟ دا عادي خبره ده چې کله موږ د سینې سرطان په اړه اورو، چې د ښځو ترمنځ یوه عامه موضوع ده، یو څه ویره احساس کړو. په هرصورت، مخکې له دې چې موږ ویره ولرو، دا مهمه ده چې دا په سمه توګه پوه شو. ښه خبر دا دی چې نن ورځ د پرمختللو طبي ازموینو، په ځانګړې توګه میموګرامونو څخه مننه، د سینې سرطان په ډیر لومړني پړاو کې کشف کیدی شي. کله چې ژر کشف شي، نو د بشپړ درملنې چانس یې ډیر لوړ دی. نو راځئ چې په دې اړه په تفصیل سره خبرې وکړو، په ډیره ساده توګه.

د سینې سرطان لپاره د خطر عوامل کوم دي؟

د سینې سرطان هیڅ یو لامل نشته. په هرصورت، ډاکټرانو ډیری عوامل پیژندلي دي چې د یو کس د ناروغۍ د پراختیا خطر زیاتوي. موږ دې ته 'د خطر عوامل' وایو. د دې یو یا ډیرو درلودل پدې معنی ندي چې تاسو به خامخا سرطان ولرئ. مګر دا مهمه ده چې د دې شیانو څخه خبر اوسئ.

دلته د خطر فکتورونو لیست دی. راځئ چې دا په یوه جدول کې وګورو ترڅو پوهیدل یې اسانه شي.

آیا نژاد یا ټولنیز شالید په خطر اغیزه کوي؟

دا یوه پیچلې پوښتنه ده. تر ټولو ساده ځواب دا دی چې د سینې سرطان یوه ناروغي نه ده چې په کوم نژاد، مذهب یا ذات پورې محدوده ده. دا کولی شي په هره ښځه، په هر ځای کې، د نړۍ په هر ځای کې اغیزه وکړي.

خو، د نړۍ په مختلفو هیوادونو کې ترسره شوې څېړنې ښودلې چې د خلکو ځینې ډلې د دې ناروغۍ د پراختیا او مړینې په خطر کې توپیر لري. د دې اصلي دلیل یوازې د دوی جینونه نه دي. هغه څه چې ډیر مهم دي هغه ټولنیز، اقتصادي او کلتوري پس منظر دی چې دوی پکې ژوند کوي.

په پام کې ونیسئ چې په ځینو قومي ډلو کې، ښځې ممکن د سرطان سره تشخیص شي کله چې ناروغي لا دمخه پرمختللې وي یا په جدي حالت کې وي. د دې لپاره ډیری دلیلونه شتون لري:

• د پوهاوي نشتوالی: د سینې سرطان د لومړنیو نښو نښانو په اړه د پوهې نشتوالی، څنګه خپلې سینې ځان معاینه کړئ، او ولې باید طبي پاملرنه وغواړئ.
• طبي خدماتو ته د لاسرسي ستونزه: اقتصادي ستونزې، د ترانسپورت نشتوالی، او د کورنۍ ډاکټر (لومړني پاملرنې چمتو کونکي) نشتوالی کولی شي خلک د دې لامل شي چې د دوی ناروغي جدي شي.
• کلتوري باورونه: ځینې خلک کله چې ناروغه وي مخکې له دې چې ډاکټر ته مراجعه وکړي دودیز یا بل "کلي درمل" ته مخه کوي. دا ځینې وختونه تشخیص او درملنه ځنډولی شي. (مهم: دا د دودیزو درملو سپکاوی نه دی. په هرصورت، د سرطان په څیر ناروغۍ په صورت کې، د لویدیځ طب له مخې ژر تشخیص او درملنه اړینه ده.)
• د روغتیا پاملرنې سیسټم باندې بې باوري: ځینې وختونه خلک خپلې نښې پټوي حتی که دوی یې ولري د روغتونونو او ډاکټرانو په اړه د ویرې یا غلط فهمۍ له امله.

دا مسلې زموږ لپاره په سریلانکا کې هم اړونده دي. هغه اسانتیاوې چې په ښار کې د یو چا لپاره شتون لري ممکن په یوه ستونزمن کلي کې د یو چا لپاره شتون ونلري. نو تر ټولو مهمه خبره دا ده چې، ستاسو د ټولنیز او اقتصادي حالت په پام کې نیولو پرته، که تاسو په خپل بدن کې بدلون وګورئ، نو مه ویره یا شرم مه کوئ، مګر ژر تر ژره ډاکټر وګورئ او مشوره وغواړئ.

څه باید وکړئ؟ د وختي تشخیص اهمیت

که تاسو د دې مقالې له لوستلو وروسته کومه ویره لرئ، نو مهرباني وکړئ هغه یوې خوا ته پریږدئ. د دې معلوماتو هدف ستاسو ویره نه ده، بلکې ستاسو تعلیم کول دي. پوهاوی ترټولو لوی ځواک دی.

هغه شیان چې تاسو یې باید پخپله وکړئ

• په میاشت کې د سینې ځان معاینه وکړئ:په میاشت کې یو ځل، د خپلې میاشتنۍ دورې څخه ۵-۷ ورځې وروسته، د ویده کیدو پرمهال د هندسې مخې ته دواړه سینې معاینه کړئ. د ټوټو، د پوستکي بدلونونو، د نپل بدلونونو، یا کوم بل خارج کیدو لپاره وګورئ. که تاسو نه پوهیږئ چې دا څنګه وکړئ، نو له خپل کورني ډاکټر څخه پوښتنه وکړئ.
• په خپل بدن کې د بدلونونو څخه خبر اوسئ: که تاسو په خپل سینه یا بغل کې کوم بدلون وګورئ، لکه نوې ټوټه، غټوالی، پړسوب، د پوستکي رنګ بدلیدل (لکه د نارنج پوستکی)، په نپل کې د غاښونو خارښت، د نپل څخه وینه یا نور مایعات، یا د پوستکي خارش یا سوروالی، نو له پامه مه غورځوئ.

کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟

که تاسو پورته ذکر شوي بدلونونه وګورئ، حتی که کوچني وي، ژر تر ژره ډاکټر ته مراجعه وکړئ. هره ټوټه سرطاني نه ده. مګر ډاکټر باید پریکړه وکړي چې ایا دا سرطاني ده که نه.

ستاسو د عمر او د خطر فکتورونو پورې اړه لري، ستاسو ډاکټر ممکن د میموګرام یا الټراساؤنډ سکین په څیر ازموینې امر کړي.