සමහර වෙලාවට වැසිකිළි ගියාම මලපහ එක්ක ලේ ටිකක් යනවා දැකලා තියෙනවද? නැත්නම් මලපහ පිටවෙන රටාවේ හදිසි වෙනසක්, බඩේ වේදනාවක්, මලබද්ධයක් වගේ දේවල් ඔයාටත් නිතරම දැනෙනවද? මේවා සාමාන්ය දේවල් කියලා හිතලා අමතක කරලා දාන්න එපා. මොකද මේවා ගුද මාර්ගයේ පිළිකාවක් (Rectal Cancer) වගේ බරපතළ තත්ත්වයක මුල් ලක්ෂණ වෙන්න පුළුවන්. මේ ගැන කතා කරන්න ටිකක් අපහසුයි කියලා හිතෙන්න පුළුවන්, ඒත් ඔයාගේ සෞඛ්යය ගැන දැනුවත් වෙන එක ගොඩක් වැදගත්. ඉතින් අපි අද මේ ගැන විස්තරාත්මකව, හරිම සරලව කතා කරමු.
සරලවම කිව්වොත්, මොකක්ද මේ ගුද මාර්ගයේ පිළිකා (Rectal Cancer) කියන්නේ?
ගුද මාර්ගයේ පිළිකා කියන්නේ අපේ මහා බඩවැලේ අගම කොටස, ඒ කියන්නේ ගුද මාර්ගය (Rectum) ඇතුළු බිත්තියේ සෛල අසාමාන්ය විදිහට පාලනයකින් තොරව වර්ධනය වීමක්. මේක සාමාන්යයෙන් ගොඩක් සෙමින් වර්ධනය වෙන පිළිකා වර්ගයක්.
ගොඩක් වෙලාවට මේක පටන් ගන්නේ ගුද මාර්ගයේ ඇතුළත බිත්තියේ හැදෙන පොඩි ගැටිති (Polyps) විදිහටයි. මේ ගැටිති වලට අපි කියනවා ඇඩිනෝමා (Adenomas) කියලා. මේ වගේ පොඩි ගැටිත්තක් පිළිකාමය ගෙඩියක් බවට පත්වෙන්න අවුරුදු 10ක් 15ක් විතර යන්න පුළුවන්. ඔව්, ඒක ඇත්ත. ඒ කියන්නේ මේක එක රැයකින් හැදෙන දෙයක් නෙවෙයි.
හොඳම දේ තමයි, කොලොනොස්කොපි (Colonoscopy) වගේ පරීක්ෂණ වලින්, පිළිකාවක් බවට පත්වෙන්න කලින් මේ ගැටිති (Polyps) හඳුනාගෙන ඒවා ඉවත් කරන්න පුළුවන් වීම. ඒ නිසා නියමිත කාලයට මේ වගේ පරීක්ෂණ කරන එකෙන් ගුද මාර්ගයේ පිළිකා හැදීමේ අවදානම ගොඩක් දුරට අඩු කරගන්න පුළුවන්. පිළිකාවක් හැදිලා තිබුණත්, මුල් අවස්ථාවේදීම හඳුනාගත්තොත් ශල්යකර්මයක් කරලා ඒ ගෙඩිය ඉවත් කරලා සම්පූර්ණයෙන්ම සුව කරන්නත් පුළුවන්.
අපේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ හැදෙන පිළිකා අතරින්, මහා බඩවැලේ පිළිකා (Colon Cancer) සහ අග්න්යාශයේ පිළිකා (Pancreatic Cancer) වලට පස්සේ බහුලවම දකින්න ලැබෙන්නේ මේ ගුද මාර්ගයේ පිළිකා තමයි.
මේ රෝග ලක්ෂණ ගැන අවධානයෙන් ඉන්න
ගොඩක් වෙලාවට, මුල් අවධියේදී කිසිම රෝග ලක්ෂණයක් නොපෙන්වා අවුරුදු ගාණක් වුණත් මේ පිළිකාව ශරීරය ඇතුළේ තියෙන්න පුළුවන්. ඒත් සමහර අයට යම් යම් අනතුරු ඇඟවීමේ සලකුණු මතු වෙන්න පුළුවන්. මේවා ගැන ඔයා දැනුවත් වෙලා ඉන්න එක ගොඩක් වැදගත්.
මතක තියාගන්න, මේ ලක්ෂණ තියෙන හැමෝටම පිළිකාවක් තියෙනවා කියන එක නෙවෙයි. නමුත් මේ වගේ ලක්ෂණ දිගටම තියෙනවා නම්, අනිවාර්යයෙන්ම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාව හමුවෙලා උපදෙස් ගන්න.
| රෝග ලක්ෂණය | සරල පැහැදිලි කිරීමක් |
|---|---|
| ගුද මාර්ගයෙන් ලේ යෑම | මලපහ එක්ක දීප්තිමත් රතු පාටට හෝ තද පාටට ලේ පිටවීම. |
| පාචනය (Diarrhea) | දිගටම පවතින බඩ එළියේ යෑම. |
| මලබද්ධය (Constipation) | මලපහ පිටකිරීමේ අපහසුව, දවස් ගණන් මලපහ පිට නොවීම. |
| මලපහ කිරීමේ රටාවේ වෙනසක් | වැසිකිළි යන වාර ගණන, වෙලාව වගේ දේවල් හදිසියේ වෙනස් වීම. |
| මලපහ වල හැඩය වෙනස් වීම | මලපහ පැන්සලක් වගේ හීනියට, පටි වගේ පිටවීම. |
| හදිසි මහන්සිය සහ දුර්වලකම | කිසිම හේතුවක් නැතුව දැනෙන අධික තෙහෙට්ටු ගතිය. |
| බඩේ වේදනාව | බඩේ කැක්කුම, බඩ පුරවා දැමීම වැනි අපහසුතා. |
| හේතුවක් නැතිව බර අඩුවීම | ආහාර පාලනයක් හෝ ව්යායාමයක් නොකර ශරීරයේ බර හදිසියේම අඩුවීම. |
ගුද මාර්ගයේ පිළිකා හැදෙන්න බලපාන අවදානම් සාධක මොනවද?
මේ පිළිකාව හැදෙන්නටම නිශ්චිත හේතුවක් තවමත් හොයාගෙන නැහැ. ඒත්, මේ රෝගය ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කරන සමහර සාධක වෛද්යවරුන් හඳුනාගෙන තියෙනවා. අපි බලමු ඒ මොනවද කියලා.
| අවදානම් සාධකය | විස්තරය |
|---|---|
| වයස | අනෙක් පිළිකා වගේම, වයසට යද්දී අවදානම වැඩි වෙනවා. සාමාන්යයෙන් අවුරුදු 63දී විතර තමයි වැඩිපුරම රෝගීන් හඳුනාගන්නේ. |
| සමහර රෝගී තත්ත්වයන් | බඩවැලේ ඇතිවන ප්රදාහ තත්ත්වයන්, උදාහරණයක් විදිහට ක්රෝන්ස් රෝගය (Crohn’s disease) සහ අල්සරේටිව් කොලයිටිස් (Ulcerative colitis) වැනි රෝග තියෙන අයට අවදානම වැඩියි. |
| සැකසූ මස් වර්ග කෑම | රතු මස් සහ සොසේජස්, බේකන් වැනි සැකසූ මස් වර්ග (processed meat) නිතරම ආහාරයට ගන්නා අයට අවදානම ඉහළයි. |
| පවුලේ ඉතිහාසය | ඔයාගේ ලඟම පවුලේ කෙනෙකුට (අම්මා, තාත්තා, සහෝදර සහෝදරියන්) මේ පිළිකාව හැදිලා තියෙනවා නම්, ඔයාටත් හැදීමේ අවදානම දෙගුණයක් විතර වැඩියි. |
| ස්ත්රී පුරුෂ භාවය | කාන්තාවන්ට වඩා පිරිමින්ට මේ පිළිකාව හැදීමේ අවදානම මදක් වැඩියි. |
| පරම්පරාවෙන් එන රෝග | සමහර ජානමය රෝග තත්ත්ව නිසා මේ පිළිකා අවදානම වැඩිවෙනවා. උදාහරණ: Lynch syndrome, Familial adenomatous polyposis (FAP) වැනි තත්ත්වයන්. |
| තරබාරුකම (Obesity) | අධික ස්ථුලතාවය තියෙන අයට, සාමාන්ය බරක් තියෙන අයට වඩා අවදානම වැඩියි. |
| දුම්පානය | දුම්පානය කරන අයට මේ පිළිකාව නිසා මිය යෑමේ අවදානම, දුම්පානය නොකරන අයට වඩා වැඩි බව නවතම පර්යේෂණ වලින් පෙන්වා දී තිබෙනවා. |
මේ පිළිකාව හඳුනාගන්නේ කොහොමද?
රෝග විනිශ්චය සාමාන්යයෙන් පටන් ගන්නේ වෛද්යවරයෙක් කරන සාමාන්ය පරීක්ෂාවකින්. ඊට පස්සේ අවශ්යතාවය අනුව විවිධ පරීක්ෂණ වලට යොමු කරනවා.
මූලික පරීක්ෂණ
මුලින්ම දොස්තර මහත්තයා ඔයාගෙන් රෝග ලක්ෂණ ගැන අහලා, ශාරීරික පරීක්ෂාවක් කරයි. ඒකට ඩිජිටල් රෙක්ටල් පරීක්ෂණය (Digital Rectal Examination - DRE) කියන, ගුද මාර්ගය අතින් පරීක්ෂා කිරීමත් ඇතුළත් වෙන්න පුළුවන්.
ඊට පස්සේ, වඩාත් තහවුරු කරගැනීම සඳහා කරන ප්රධානම පරීක්ෂණය තමයි කොලොනොස්කොපි (Colonoscopy) පරීක්ෂණය. මේකෙදි, කැමරාවක් සවිකරපු තුනී නලයක් ගුද මාර්ගයෙන් ඇතුළු කරලා, ගුද මාර්ගය සහ මහා බඩවැලේ ඇතුළත සම්පූර්ණයෙන්ම පරීක්ෂා කරනවා. මේ වෙලාවෙදි සැක සහිත ගැටිත්තක් (Polyp) දැක්කොත්, එයින් කුඩා පටක කැබැල්ලක් පරීක්ෂාව සඳහා ලබාගන්නවා. අපි ඒකට බයොප්සි (Biopsy) පරීක්ෂණයක් කියලා කියනවා.
පිළිකාවක් කියලා තහවුරු වුණොත් කරන පරීක්ෂණ
බයොප්සි පරීක්ෂණයෙන් පිළිකා සෛල තියෙනවා කියලා තහවුරු වුණොත්, දොස්තර මහත්තයා ඔයාව පිළිකා පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්යවරයෙක් (Oncologist) වෙත යොමු කරයි. එතැනදී පිළිකාවේ තත්ත්වය හරියටම දැනගන්න තවත් පරීක්ෂණ කිහිපයක් කරනවා.
ලේ පරීක්ෂණ (Blood Tests)
- සම්පූර්ණ රුධිර පරීක්ෂාව (Complete Blood Count - CBC): පිළිකාව නිසා ලේ ගිහින්, රක්තහීනතාවය (නීරක්තිය) වගේ තත්ත්වයන් තියෙනවද කියලා බලන්න මේක උදව් වෙනවා.
- Comprehensive Metabolic Panel (CMP): මේකෙන් ඔයාගේ වකුගඩු, අක්මාව වගේ අවයව වල ක්රියාකාරීත්වය ගැන අදහසක් ගන්න පුළුවන්.
- අක්මාවේ එන්සයිම පරීක්ෂාව (Liver Enzyme Test): පිළිකාව අක්මාවට පැතිරිලා තියෙනවද කියලා බලන්න මේක වැදගත්.
- පිළිකා සලකුණු පරීක්ෂාව (Tumor Marker Tests): පිළිකා සෛල වලින් රුධිරයට නිකුත් කරන සමහර ද්රව්ය (Tumor markers) මට්ටම බලනවා. ගුද මාර්ගයේ පිළිකා වලදී CEA (Carcinoembryonic Antigens) කියන සලකුණ තමයි ප්රධාන වශයෙන්ම බලන්නේ.
අනෙකුත් පරීක්ෂණ
- ප්රොක්ටොස්කොපි (Proctoscopy): ගුද මාර්ගය ඇතුළත විතරක් බලන්න කරන පරීක්ෂණයක්.
- CT ස්කෑන් (Computed Tomography scan): පිළිකාව බඩේ අනෙක් අවයව වලට පැතිරිලාද කියලා බලන්න මේක උදව් වෙනවා.
- MRI ස්කෑන් (Magnetic Resonance Imaging): ගුද මාර්ගය වටේ තියෙන පටක වලට පිළිකාව කොච්චර දුරට පැතිරිලාද කියලා හරිම පැහැදිලිව බලාගන්න MRI පරීක්ෂණය ගොඩක් වැදගත්.
- Pelvic Ultrasound: ශ්රෝණි කුහරය ආශ්රිතව පිළිකාවේ පැතිරීම බලන්න මේකත් යොදාගන්නවා.
පිළිකාවේ අවධි (Stages) තීරණය කරන්නේ කොහොමද?
මේ හැම පරීක්ෂණයකින්ම ලබාගන්න තොරතුරු අනුව, වෛද්යවරු පිළිකාව තියෙන්නේ මොන අවධියේද කියලා තීරණය කරනවා. ප්රතිකාර සැලසුම් කරන්න මේක ගොඩක් වැදගත්. ප්රධාන වශයෙන් අවධි 5ක් තියෙනවා.
- අවධිය 0 (Stage 0): පිළිකා සෛල තියෙන්නේ ගුද මාර්ගයේ ඇතුළු බිත්තියේ මතුපිටම තට්ටුවේ විතරයි.
- අවධිය 1 (Stage 1): පිළිකා ගෙඩිය බිත්තියේ මතුපිට තට්ටුව පහු කරලා, බිත්තිය ඇතුළට ටිකක් වර්ධනය වෙලා.
- අවධිය 2 (Stage 2): ගෙඩිය ගුද මාර්ගයේ බිත්තිය හරහාම වර්ධනය වෙලා, සමහරවිට අවට පටක වලටත් පැතිරිලා තියෙන්න පුළුවන්.
- අවධිය 3 (Stage 3): පිළිකාව ගුද මාර්ගය අසල තියෙන වසා ගැටිති (Lymph nodes) වලට පැතිරිලා.
- අවධිය 4 (Stage 4): පිළිකාව අක්මාව, පෙනහළු වගේ දුරස්ථ අවයව වලටත් පැතිරිලා (Metastasized).
ප්රතිකාර විධි මොනවද තියෙන්නේ?
ගුද මාර්ගයේ පිළිකා සඳහා ප්රතිකාර ක්රම කිහිපයක්ම තියෙනවා. ඔයාගේ පිළිකාවේ අවධිය, ප්රමාණය, ඔයාගේ සමස්ත සෞඛ්ය තත්ත්වය වගේ ගොඩක් දේවල් බලලා තමයි වෛද්ය කණ්ඩායම ඔයාට වඩාත්ම ගැළපෙන ප්රතිකාරය තීරණය කරන්නේ.
ශල්යකර්ම (Surgery)
පිළිකා ගෙඩි ඉවත් කිරීම තමයි බහුලවම කරන ප්රතිකාරය. ශල්යකර්ම වර්ග කිහිපයක් තියෙනවා.
| ශල්යකර්මයේ නම | කරන්නේ මොකක්ද? |
|---|---|
| Transanal Endoscopic Microsurgery (TEMS) | මේකෙදි ගුද මාර්ගයෙන් ඇතුළු කරන විශේෂ උපකරණයක් පාවිච්චි කරලා, ගොඩක් කුඩා, පැතිරීමේ අවදානම අඩු පිළිකා ගෙඩි ඉවත් කරනවා. |
| Low Anterior Resection (LAR) | පිළිකා ගෙඩිය ටිකක් ලොකු නම්, ගුද මාර්ගයේ පිළිකාව තියෙන කොටස සම්පූර්ණයෙන්ම හෝ කොටසක් ඉවත් කරනවා. |
| Abdominoperineal Resection (APR) | පිළිකාව ගුදද්වාරයට (Anus) ගොඩක් ළඟින් පිහිටලා නම්, මලපහ පාලනය කරන පේශී වලට හානි නොවී ගෙඩිය ඉවත් කරන්න බැරි නම් මේ ශල්යකර්මය කරනවා. මෙහිදී ගුදය, ගුද මාර්ගය සහ බඩවැලේ කොටසක් ඉවත් කරනවා. මලපහ පිටවෙන්න බඩේ පැත්තෙන් විවරයක් හදනවා. ඒකට කොලොස්ටොමි (Colostomy) කියලා කියනවා. |
ශල්යකර්ම වලට අමතරව කරන ප්රතිකාර
සමහර වෙලාවට ශල්යකර්මයට කලින් ගෙඩිය කුඩා කරන්න හෝ ශල්යකර්මයෙන් පස්සේ ඉතිරි වෙලා තියෙන පිළිකා සෛල විනාශ කරන්න වෙනත් ප්රතිකාරත් කරනවා.
- කීමෝතෙරපි (Chemotherapy): පිළිකා සෛල විනාශ කරන්න දෙන ඖෂධ ප්රතිකාරයක්.
- විකිරණ ප්රතිකාර (Radiation Therapy): අධි ශක්ති කිරණ යොදාගෙන පිළිකා සෛල විනාශ කිරීම.
- ප්රතිශක්තිකරණ ප්රතිකාර (Immunotherapy): ශරීරයේම ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය උත්තේජනය කරලා පිළිකා සෛල එක්ක සටන් කරන්න සැලැස්වීම.
- ඉලක්කගත ප්රතිකාර (Targeted Therapy): පිළිකා සෛල වල වර්ධනයට බලපාන නිශ්චිත අණු ඉලක්ක කරගෙන දෙන ඖෂධ.
ප්රතිකාර කරන කාලයේදී ඇතිවන අතුරු ආබාධ (side effects) සහ රෝග ලක්ෂණ කළමනාකරණය කරගන්න උදව්වක් විදිහට සහන සත්කාර (Palliative care) ලබාගන්නත් පුළුවන්. ඒ ගැන ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන්න.
මේ පිළිකාවෙන් ආරක්ෂා වෙන්න අපිට මොනවද කරන්න පුළුවන්?
මේ පිළිකාව 100%ක් වළක්වන්න ක්රමයක් නැතත්, අවදානම අඩු කරගන්න අපිට කරන්න පුළුවන් දේවල් ගොඩක් තියෙනවා.
- ඔයාට ගැළපෙන නිරෝගී බරක් පවත්වා ගන්න. ඒ ගැන විශ්වාසයක් නැත්නම් දොස්තර කෙනෙක්ගෙන් උපදෙස් ගන්න.
- නිතිපතා ව්යායාම කරන්න.
- සැකසූ මස් වර්ග (processed meat) ගැනීමෙන් වළකින්න. ඒ වෙනුවට කෙට්ටු මස්, ධාන්ය වර්ග සහ කොළ පැහැති එළවළු, පලතුරු බහුල සමබල ආහාර වේලක් ගන්න.
- මත්පැන් පානයෙන් වළකින්න.
- දුම්පානය කරනවා නම්, එය නතර කරන්න.
මේ හැමදේටම වඩා වැදගත්ම දේ තමයි නියමිත කාලයට පිළිකා සඳහා පරීක්ෂණ (Screenings) කරගැනීම. මොකද, ඒ හරහා පිළිකාවක් වෙන්න කලින් තියෙන ගැටිති (polyps) හඳුනාගෙන ඉවත් කරන්න පුළුවන්. ඒ වගේම පිළිකාවක් හැදිලා තිබුණත්, ගොඩක් මුල් අවස්ථාවේදීම හඳුනාගන්න පුළුවන්. එතකොට ප්රතිකාර කරලා සුව කිරීමේ හැකියාව ගොඩක් වැඩියි.
කොලොනොස්කොපි (Colonoscopy) තමයි ප්රධානම පරීක්ෂණය. ඊට අමතරව තවත් පරීක්ෂණ කිහිපයක් තියෙනවා:
- Fecal Occult Blood Test (FOBT): මලපහ වල ඇසට නොපෙනෙන ලෙස ලේ තියෙනවද කියලා බලන පරීක්ෂණයක්.
- Fecal DNA test: මලපහ වල පිළිකා වලට සම්බන්ධ ජානමය වෙනස්කම් සහ ලේ කොටස් තියෙනවද කියලා බලනවා.
- Sigmoidoscopy: මහා බඩවැලේ පහළ කොටස සහ ගුද මාර්ගය පරීක්ෂා කිරීම.
- Virtual Colonoscopy: CT ස්කෑන් එකක් මගින් බඩවැල සහ ගුද මාර්ගයේ ගැටිති තියෙනවද කියලා බලනවා.
සාමාන්යයෙන් අවුරුදු 45ට වැඩි හැමෝම මේ වගේ පරීක්ෂණ කරගන්න එක සුදුසුයි. ඔයාගේ පවුලේ ඉතිහාසය සහ අනෙක් අවදානම් සාධක අනුව, ඔයාට ගැළපෙන පරීක්ෂණය සහ එය කරගත යුතු කාලය ගැන ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරලා තීරණය කරන්න.
හදිසියේම දොස්තර කෙනෙක් හමුවෙන්න ඕන වෙන්නේ කවදාද?
ඔයා මේ පිළිකාවට ප්රතිකාර ගන්න කෙනෙක් නම්, පහත සඳහන් ලක්ෂණ මතු වුණොත් වහාම ඔයාගේ වෛද්යවරයාට දැනුම් දෙන්න හෝ රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න.
- උණ සෙල්සියස් අංශක 38 (ෆැරන්හයිට් 100.4) හෝ ඊට වැඩි වීම.
- දැඩි හිසරදය.
- ඇඟ සීතල කරලා වෙව්ලීම.
- මුත්රා සමග ලේ පිටවීම.
- පපුවේ වේදනාව.
- හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව.
- ව්යාකූල බව (Confusion).
ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහන්න ඕන ප්රශ්න
ඔයාට මේ රෝගය තියෙනවා කියලා හඳුනාගත්තොත්, ඔයාගේ හිතේ ප්රශ්න ගොඩක් ඇතිවෙන එක සාමාන්යයි. ඒ නිසා බය නැතුව, පැකිලෙන්නේ නැතුව ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාගෙන් මේ දේවල් අහලා දැනගන්න.
- මට තියෙන්නේ මොන අවධියේ (stage) පිළිකාවක්ද?
- පිළිකාව කොච්චර දුරට පැතිරිලා තියෙනවද?
- මට තියෙන ප්රතිකාර විකල්ප මොනවද?
- මම ශල්යකර්මයක් කළොත්, මට කොලොස්ටොමි (colostomy) එකක් අවශ්ය වෙයිද?
ගුද මාර්ගයේ පිළිකා කියන්නේ කතා කරන්න අපහසු මාතෘකාවක් වෙන්න පුළුවන්. ඒ වගේම ඒ සම්බන්ධ පරීක්ෂණත් ටිකක් අපහසුයි කියලා හිතෙන්න පුළුවන්. නමුත් මතක තියාගන්න, ඔයාගේ ලැජ්ජාවට හෝ අපහසුතාවයට වඩා ඔයාගේ ජීවිතය ගොඩක් වටිනවා. රෝග ලක්ෂණ නොසලකා ඉන්න එපා. කලින් හඳුනාගන්න තරමට, ප්රතිකාර කරලා සුව වීමේ හැකියාව වැඩියි. ඔයාගේ හිතේ මොනවා හරි සැකයක්, ප්රශ්නයක් තියෙනවා නම්, අදම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන්න.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- ඔයාගේ මලපහ කිරීමේ පුරුදු වල වෙනසක් (පාචනය, මලබද්ධය) හෝ මලපහ සමග ලේ යනවා නම්, එය සුළුවෙන් තකන්න එපා. වහාම වෛද්ය උපදෙස් පතන්න.
- කලින් හඳුනාගැනීමෙන් මේ පිළිකාව සම්පූර්ණයෙන්ම වගේ සුව කරන්න පුළුවන්. ඒ නිසා අවුරුදු 45න් පස්සේ කොලොනොස්කොපි (Colonoscopy) වැනි පරීක්ෂණ ගැන ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කරන්න.
- සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් (සමබල ආහාර, ව්යායාම, දුම්පානයෙන් හා මත්පැන් වලින් වැළකීම) මගින් අවදානම අඩු කරගන්න පුළුවන්.
- මේ සඳහා ශල්යකර්ම, කීමෝතෙරපි, විකිරණ ප්රතිකාර වැනි සාර්ථක ප්රතිකාර ක්රම රාශියක් තියෙනවා.
- ඔබේ සෞඛ්යය ගැන, විශේෂයෙන්ම මේ වගේ අපහසුයි කියා සිතෙන දේවල් ගැන පවා, ඔබේ දොස්තර මහත්තයා සමඟ විවෘතව කතා කරන්න බිය වෙන්න එපා.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න