آیا ستاسو کوچنی ماشوم د مور شیدې څښي؟ راځئ چې د ماشوم د ریفلکس په اړه وغږیږو!

آیا ستاسو کوچنی ماشوم د شیدو څښلو وروسته لږ څه توی کوي؟ کله ناکله کانګې کوي. د مور یا پلار په توګه، کله چې تاسو دا ګورئ، تاسو ډیر ویره او اندیښنه احساس کوئ، سمه ده؟ په حقیقت کې، ډیری میندې او پلرونه د دې ستونزې سره مخ دي. نو نن، راځئ چې د دې په اړه وغږیږو چې دا څه لامل کیږي، ایا دا عادي ده، او کله موږ باید د دې په اړه اندیښمن شو.

د ماشوم ریفلکس څه شی دی؟

په ساده ډول، ریفلوکس، یا هغه څه چې موږ یې ریفلوکس بولو، د ماشوم په معدې کې خواړه دي، دا هغه شیدې دي چې هغه یې څښلي دي، بیرته ستوني ته راځي، او ځینې وختونه له خولې څخه راوځي. له همدې امله ماشومان شیدې تویوي یا ځینې وختونه کانګې کوي .

خو ډیری وخت، ریفلوکس د ماشومانو لپاره لویه ستونزه نه ده. دلیل یې دا دی چې د دوی هاضمي لاره لا په بشپړه توګه نه ده جوړه شوې. دا د یو کوچني نبات په څیر، لاهم وده کوي.

ځینې ​​ماشومان شته چې ټوله ورځ د شیدو په تویولو سره ډیر خوښ وي پرته له کومې روغتیایی ستونزې. ډاکټران داسې ماشومانو ته "خوشحاله تویونکي" وایي. دا پدې مانا ده چې دوی پروا نه کوي که دوی لږ شیدې توی کړي. دوی ممکن لږ ژاړي، مګر بس. نور وختونه دوی ښه وي. ډیری وختونه، دا "(ریفلوکس)" په خپله ښه کیږي کله چې ماشوم شاوخوا یو کلن شي.

په هرصورت، د ځینو ماشومانو لپاره، ریفلکس شدید کیدی شي . دا پدې مانا ده چې دوی نشي کولی هغه مغذي مواد په سمه توګه جذب کړي چې دوی ورته اړتیا لري. کله چې دا پیښ شي، دوی ممکن وینه کانګې وکړي، په سمه توګه وزن ترلاسه کولو کې پاتې راشي، یا نورې نښې ولري لکه دوامداره ټوخی. ډاکټران دې نښو ته "ستونزې نښې" وايي. دا نښې هغه څه دي چې د عادي معدې او معدې او معدې ریفلکس ناروغۍ (GER) ترمنځ توپیر کوي.

د "توک وهلو" او "کانګې کولو" ترمنځ څه توپیر دی؟

کله چې تاسو فکر کوئ چې ستاسو ماشوم ریفلکس لري، نو دا مهمه ده چې د "کانګې" او "کانګې" ترمنځ توپیر پوه شئ.

• تویول: دا هغه وخت دی چې د ماشوم د معدې مواد په اسانۍ سره او پرته له کومې ستونزې څخه له خولې څخه راوځي. دا ممکن حتی هغه وخت هم پیښ شي کله چې ماشوم خپله خوله پرانیزي. یوازې په یو وخت کې لږ مقدار بهر راځي. همدارنګه، دا نه راوځي ځکه چې د معدې عضلات په کلکه سره انقباض کوي او په زور سره یې بهر کوي. ډیری وختونه، ماشوم له دې څخه ډیر تکلیف نه احساسوي.

• کانګې کول: په دې حالت کې، د معدې عضلات انقباض کوي. د ماشوم د معدې په مینځ کې عضلات انقباض کوي، د معدې مواد د زور له لارې بهر ته اړوي. دا معمولا ماشوم نارامه کوي او حتی ژاړي. دا د زیږون په وخت کې نه وي، مګر کله چې ماشوم کانګې کوي، دا ستونزمن وي.

یو نورمال حالت چې GERD بلل کیږي هغه دی چې کله ناکله د توتو کولو او/یا کانګو لامل کیږي. په هرصورت، که ستاسو ماشوم د هغه د توتو کولو په پرتله ډیر کانګې کوي، دا ممکن د GERD یا بل حالت نښه وي.

دا حالت په ماشومانو کې څومره عام دی؟

په حقیقت کې د ماشومانو لپاره "(ریفلوکس)" درلودل خورا عام دي. شاوخوا 50٪ ماشومان چې شاوخوا 3 میاشتې عمر لري د "(ریفلوکس)" نښې نښانې ښیې، لکه لږترلږه په ورځ کې یو ځل توک کول. په 4 میاشتو کې، دا شمیره شاوخوا 66٪ ده. مګر په 7 میاشتو کې، دا شمیره شاوخوا 14٪ ته راټیټیږي، او په 10-14 میاشتو کې، دا له 5٪ څخه کمه ده. ډیری دا ماشومان یو عادي حالت لري چې "(GER)" نومیږي. دا هغه څه دي چې په لومړي کال کې پیښیږي او د ویرې کولو لپاره هیڅ شی ندي. په هرصورت، ځینې دا ماشومان ممکن د "(GERD)" په نوم حالت هم ولري.

څېړونکي په سمه توګه نه پوهیږي چې څومره ماشومان GERD لري. دا ځکه چې د GERD ډیری نښې نښانې غیر مشخصې دي. دا ده چې، نښې نښانې د GERD پورې ځانګړې ندي او د ډیرو نورو شرایطو یا ناروغیو له امله رامینځته کیدی شي. له همدې امله، دا ستونزمنه ده چې په ډاډ سره پوه شئ چې ایا ماشوم GERD لري.

په هرصورت، څیړونکو موندلي چې د ماشومانو څو ډلې د دې ناروغۍ (GERD) څخه ډیر اغیزمن کیږي:

• هغه ماشومان چې د هیاټل هرنیا ناروغي لري.
• هغه ماشومان چې په دماغ یا عصبي سیسټم اغیزه کوي، هغه اختلالات لري.
• هغه ماشومان چې د سیسټیک فایبروسس په نوم ناروغۍ لري.
• هغه ماشومان چې مرۍ لري.
• ماشومان د مرۍ په ځینو ناروغیو اخته زیږیدلي دي.
• هغه ماشومان چې د سالنډۍ ناروغي لري.
• هغه ماشومان چې د خپل ټاکلي نیټې څخه مخکې زیږیدلي وي (وخت دمخه زیږون).

`GER` او `GERD` څه شی دی؟ د دواړو ترمنځ څه توپیر دی؟

که څه هم دواړه "(GER)" او "(GERD)" "اسید ریفلوکس" ته اشاره کوي، یو داسې حالت چې د هر عمر خلک اغیزمن کولی شي، د دواړو ترمنځ مهم توپیرونه شتون لري.

• د معدې او کولمو ریفلکس (GER): دا د معدې او کولمو ته د تیزابو کله ناکله بیرته راتګ دی. لوی ماشومان او لویان ممکن دې ته "بد هضمي" یا "د زړه سوځیدنه" ووایی. دا زیان رسونکی یا ناروغي نه ده. په ماشومانو کې GERD معمولا د دوی په لومړي کال کې ښه کیږي. په عین حال کې، ستاسو د ماشوم د تغذیې عادتونو کې کوچني بدلونونه کولی شي د توییدو مقدار کمولو کې مرسته وکړي.

• د معدې او کولمو د ریفلکس ناروغي (GERD): GERD یوه اوږدمهاله ناروغي ده چې په هغه کې د معدې او کولمو ته د تیزاب ریفلکس واقع کیږي. دا کولی شي د یو کس د ژوند کیفیت اغیزمن کړي او مرۍ ته زیان ورسوي. هغه ماشومان چې د GERD سره مخ دي باید د ډاکټر لخوا نږدې وڅارل شي ، او ممکن درملنې ته اړتیا ولري، لکه درمل.

نو، د یوې اندیښمنې مور یا پلار په توګه، تاسو څنګه توپیر ووایاست؟ دا اسانه نه ده، په ځانګړې توګه ځکه چې ستاسو ماشوم لا تر اوسه نشي کولی هغه څه په الفاظو کې بیان کړي چې هغه احساس کوي.که ستاسو ماشوم په دوامداره توګه توک کوي او تاسو اندیښمن یاست، نو غوره ده چې د خپل ماشومانو د ډاکټر سره په دې اړه خبرې وکړئ. ډاکټر به ستاسو د ماشوم نښې نښانې او طبي تاریخ وګوري ترڅو معلومه کړي چې ایا GERD یا نور شرایط پکې شامل دي.

کومې نښې نښانې دي چې کولی شي ووایی چې ماشوم ریفلکس لري؟

د ریفلوکس اصلي علامه د خوړو وروسته ټوخی او/یا کانګې دي. ماشومان معمولا لږ ټوخی کوي او خپل عادي معمول ته ځي. دا د ډیری ماشومانو لپاره د دوی په لومړي کال کې عادي خبره ده. په هرصورت، که چیرې اضافي نښې شتون ولري، لکه د خوړلو څخه انکار کول یا دوامداره ټوخی، دا ممکن GERD وي.

د یوې عامې 'GER' ناروغۍ نښې نښانې

د `(GER)` په حالت کې، تاسو ممکن داسې نښې وګورئ:

• د شیدو څښلو وروسته زړه بدوالی او/یا کانګې.
• کله ناکله، د شیدو ورکولو وخت ممکن د معمول څخه اوږد وي یا ممکن د تی د اچولو له امله تغذیه نیمایي کې ودریږي.

دا نښې نښانې یوازې د ریفلوکس څخه ډیر څه رامینځته کیدی شي، مګر دا یو امکان دی.

هغه ماشومان چې "(GER)" لري په نورمال ډول وزن ترلاسه کوي او معمولا د خوړو په ورکولو کې ډیره ستونزه نه لري. داسې هم نه ښکاري چې دوی د دې "(Reflux)" څخه اغیزمن شوي وي.

ریفلوکس معمولا په ماشومانو کې د ۲-۳ اونیو په عمر کې پیل کیږي، چې په ۴-۵ میاشتو کې لوړیږي. دا باید په بشپړه توګه د ۹-۱۲ میاشتو پورې ورک شي. دا غیر معمولي ده چې د ریفلوکس نښې نښانې د ماشوم د ژوند په لومړۍ اونۍ کې پیل شي، یا د دوی لپاره د ۶ میاشتو وروسته پیل شي. که دا پیښ شي، نو نښې نښانې ممکن د GERD یا بل حالت سره تړاو ولري.

د GERD نښې نښانې (دا هغه نښې دي چې باید ورته پام وشي!)

هغه ماشومان چې د GERD ناروغي لري ممکن دا نښې ښکاره کړي. که ستاسو ماشوم له دې څخه یو یا ډیر ولري، ډاډ ترلاسه کړئ چې د ماشومانو ډاکټر وګورئ.

• اسهال او/یا کانګې - ممکن چټک او په زور سره خارج شي .
• ناراحتي یا بې آرامي - تاسو ممکن د شیدو ورکولو پرمهال ژړا او د ملا د کږېدو تجربه وکړئ.
• د شیدو ورکولو یا د بوتل څخه د شیدو څښلو څخه انکار.
• د وزن په نه ترلاسه کېدو یا د ودې په نه شتون کې.
• د وینې کانګې کول .
• د تیرولو مشکل.
• ټوخی.
• ساه بندېدل.
• د تنفس کولو پر مهال یو عجیب غږ (سټریډور).
• درز.

په یاد ولرئ، دا نښې نښانې د GERD سربیره د ډیرو نورو ناروغیو له امله هم رامینځته کیدی شي. نو که تاسو په خپل ماشوم کې د دې نښو څخه کوم یو وګورئ، سمدلاسه د خپل ماشومانو ډاکټر سره خبرې وکړئ.

ولې دا له ماشومانو سره کیږي؟ لاملونه یې څه دي؟

د ماشومانو د ریفلکس اصلي لامل دا دی چې د دوی د مرۍ او معدې ترمنځ د عضلاتو والو په بشپړه توګه نه وي وده کړې، یا په غلط وخت کې خلاصیږي. دا والو د عضلاتو یوه حلقوي شکل لرونکې ټوټه ده چې د ښکته مرۍ سپینکټر (LES) په نوم یادیږي.

فکر وکړئ چې دا "(LES)" د یوې دروازې په څیر دی. کله چې ماشوم شیدې څښي، دا دروازه خلاصیږي ترڅو شیدې د مرۍ څخه معدې ته داخلې شي. بیا، دا دروازه په کلکه تړل کیږي ترڅو شیدې بیرته مرۍ ته د تلو مخه ونیسي. مګر، د ماشوم په بدن کې د غوښې د هرې بلې ټوټې په څیر، دا "(LES)" لاهم د دوی د لومړي کال په جریان کې وده کوي. نو، دا دومره کلک تړل شوی نه دی لکه څنګه چې په یو بالغ کې وي.

همدارنګه، د ماشوم په معده کې خواړه او تیزاب ځینې وختونه په دې والو فشار راوړي، چې په نامناسب وخت کې یې خلاصیدو لامل کیږي. دا هغه وخت پیښ کیدی شي کله چې د ماشوم معده ډیره ډکه وي، یا کله چې د ماشوم موقعیت ناڅاپه بدل شي (د مثال په توګه، کله چې ماشوم ناڅاپه له ناستې څخه مستقیم څملول کیږي).

ایا دا د پیچلتیاوو لامل کیدی شي؟

د "(GER)" نورمال حالت پیچلتیاوې نه رامینځته کوي. په هرصورت، که چیرې د "(GERD)" حالت دوام ومومي، ستونزې لکه:

• د وزن نورمال زیاتوالی او د ودې ځنډ.
• د مرۍ د ریفلکس ناروغي.
• د مرۍ د لارې بندښت.
• د بیرټ مرۍ (د مرۍ په حجرو کې بدلون چې په لویانو کې عام دی).
• تنفسي ستونزې.

ډاکټران څنګه په سمه توګه د ریفلوکس تشخیص کوي؟

ستاسو د ماشومانو ډاکټر به ستاسو د ماشوم طبي تاریخ بیاکتنه وکړي او فزیکي معاینه به ترسره کړي. دوی به وغواړي چې معلومه کړي چې ایا ستاسو ماشوم GERD لري، یو داسې حالت چې د وخت په تیریدو سره به پخپله ښه شي، یا د GERD په نوم یو حالت چې ممکن درملنې ته اړتیا ولري. که چیرې GERD شکمن وي، دوی به د هغو پیچلتیاوو نښې هم وګوري چې کیدی شي پیښ شي. دوی به دا هم وغواړي چې نور هغه شرایط رد کړي چې د تیزاب ریفلوکس سره ورته نښې او علایم ولري. دلته هغه څه دي چې تاسو یې تمه کولی شئ:

لومړی، ستاسو د ماشومانو ډاکټر به تاسو سره د هغه څه په اړه خبرې وکړي چې تاسو یې ګورئ. دوی ممکن پوښتنې وکړي لکه:

• ستاسو ماشوم په کوم عمر کې نښې نښانې پیل کړې؟
• آیا تاسو خپل ماشوم ته شیدې ورکوئ یا فارمولا ورکوئ؟
• که تاسو پوډر شیدې ورکوئ، نو تاسو کوم ډول پوډر شیدې ورکوئ؟ ایا تاسو نور څه ور اضافه کوئ؟
• تاسو څو ځله خپل ماشوم ته شیدې ورکوئ، او دا په یو وخت کې څومره وخت نیسي؟
• تاسو خپل ماشوم ته څومره شیدې ورکوئ؟
• د کانګې یا التهاب کومې نښې نښانې وینئ؟ د مثال په توګه، ایا دا تل د خوړو وروسته پیښیږي؟ یا د شپې؟

دوی به ستاسو سره ستاسو د ماشوم د طبي تاریخ او ستاسو په کورنۍ کې د هر چا د طبي شرایطو په اړه هم خبرې وکړي.

بیا، د ماشومانو ډاکټر به ستاسو ماشوم معاینه کړي ترڅو د نورو طبي شرایطو نښې وګوري، پشمول هغه شرایط چې دماغ یا سږي اغیزمنوي. دوی به ستاسو د ماشوم قد او وزن هم اندازه کړي ترڅو ډاډ ترلاسه کړي چې د هغه وده په مهالویش سره سمه ده.

دا ټول معلومات به ستاسو د ماشومانو ډاکټر سره مرسته وکړي چې پریکړه وکړي چې ایا ستاسو ماشوم GER، GERD، یا بل حالت لري. ستاسو د ماشومانو ډاکټر ممکن تاسو د ماشومانو د معدې معدې متخصص ته هم راجع کړي ، یو ډاکټر چې د ماشومانو د هاضمي سیسټمونو کې تخصص لري . هغه یا هغه کولی شي ستاسو ماشوم هم معاینه کړي او تاسو سره د تشخیص په ترلاسه کولو کې مرسته وکړي.

کومې ازموینې ترسره کیږي؟

ډیری ماشومان تشخیصي معایناتو ته اړتیا نلري. د روغتیا پاملرنې چمتو کونکي ځینې وختونه د دې لپاره ازموینې کاروي:

• که دوی د تشخیص لپاره نورو معلوماتو ته اړتیا ولري.
• که دوی شک ولري چې ماشوم د GERD پرته بل طبي حالت لري.
• که دوی غواړي د اختلاطاتو نښې وګوري.

هغه ازموینې چې په داسې قضیو کې ترسره کیدی شي عبارت دي له:

• د اندوسکوپي پورتنۍ برخه: دا ازموینه ستاسو د ماشوم د هاضمې پورتنۍ برخې ته د نږدې کتلو لپاره کیمره کاروي.
• د پورتنۍ GI لړۍ: دا ازموینه ستاسو د ماشوم د مرۍ، معدې او د کوچنۍ کولمو د پورتنۍ برخې عکسونو اخیستلو لپاره د ایکس رې څخه کار اخلي.
• د pH د خنډ مطالعه: دا ازموینه کولی شي معلومه کړي چې ستاسو د ماشوم د معدې مواد څو ځله په مرۍ کې بیرته راګرځي. دا کولی شي د بیرته راګرځیدونکي موادو pH، یا تیزابیت هم اندازه کړي.

په ماشومانو کې د ریفلوکس درملنې څه دي؟

ستاسو د ماشوم د ریفلکس درملنه به د دې پورې اړه ولري چې دا څومره شدیده ده. هغه ماشومان چې د GERD سره مخ دي درملو ته اړتیا نلري. پرځای یې، دوی ممکن د دوی د تغذیې معمول کې بدلونونو څخه ګټه پورته کړي. ورته بدلونونه کولی شي د GERD سره ماشومانو سره هم مرسته وکړي، مګر دا ماشومان ځینې وختونه درملو ته اړتیا لري. ډیر لږ، هغه ماشومان چې د GERD سره مخ دي ممکن جراحي ته اړتیا ولري.

ستاسو د ماشوم ډاکټر به درملنه د هغه اړتیاوو سره سم تنظیم کړي. ممکنه درملنې کېدای شي پدې کې شامل وي:

• د مور شیدې یا فورمول ته د شیدو ورکولو لپاره یو ماده اضافه کول شامل دي. مطالعاتو ښودلې چې دا کولی شي د ریفلوکس نښې کمولو کې مرسته وکړي، لکه د بیا راګرځیدو. په هرصورت، تاسو باید تل د ګنډونکو کارولو دمخه د خپل ماشومانو ډاکټر سره خبرې وکړئ.دوی به تاسو ته مشوره درکړي چې ایا دا ستاسو د ماشوم لپاره مناسب دی او کوم ډول موټیونکی غوره کړئ. د مثال په توګه، دوی ممکن د فورمول د موټی کولو لپاره د اوټمیل کارولو سپارښتنه وکړي، یا د مور شیدو لپاره د کاروب لوبیا موټیونکی.

• د تغذیې په بڼه کې بدلونونه: خپل ماشوم ته ډیر ځله، مګر لږ ځله، تغذیه کول کولی شي د ریفلکس سره مرسته وکړي. د دې بدلونونو راوستلو دمخه، دا مهمه ده چې د خپل ماشومانو د ډاکټر سره خبرې وکړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو ماشوم لاهم هغه تغذیه ترلاسه کوي چې دوی ورته اړتیا لري. که تاسو شیدې ورکوئ، نو تاسو باید د شیدو ورکولو مشاور یا د شیدو ورکولو متخصص سره هم خبرې وکړئ.

• د غوا د شیدو د پروټین لرې کول: هغه ماشومان چې د غوا د شیدو پروټین سره حساسیت لري هم ریفلکس او کانګې لري. نو، هغه څه چې د ریفلکس په څیر ښکاري ممکن په حقیقت کې الرجی وي. ستاسو د ماشومانو ډاکټر ممکن تاسو ته مشوره درکړي چې د دوو اونیو لپاره د غوا شیدې له مینځه یوسي ترڅو وګورئ چې نښې نښانې ښه کیږي. دا پدې مانا ده چې که تاسو شیدې ورکوئ، نو تاسو به اړتیا ولرئ چې ټول لبنیات له خپل رژیم څخه لرې کړئ. یا، که تاسو د فارمولا تغذیه کوئ، نو تاسو به اړتیا ولرئ چې بل ډول فارمولا ته لاړ شئ. ستاسو د ماشومانو ډاکټر به ستاسو د ځانګړي وضعیت پراساس تاسو ته لارښوونه وکړي.

• درمل: د روغتیا پاملرنې چمتو کونکي به یوازې هغه ماشومانو ته درمل لیکي چې په څرګنده توګه GERD لري، او حتی بیا، یوازې په ټاکلو قضیو کې. د پروټون پمپ انابیټرز (PPIs) په څیر درمل کولی شي د GERD پیچلتیاو اداره کولو کې مرسته وکړي، لکه د esophagitis. مګر دوی خطرونه او اړخیزې اغیزې لري، نو ډاکټران یې یوازې هغه وخت کاروي کله چې اړتیا وي، او د لنډ وخت لپاره.

• جراحي: که چیرې د GERD یا د هغې د پیچلتیاو لپاره نورې درملنې کافي نه وي، نو جراحي ممکن یو انتخاب وي. د ماشومانو د معدې معدې متخصص کولی شي تاسو ته د جراحي انتخابونو په اړه نور معلومات درکړي، په شمول د لیپروسکوپیک نیسن فنډوپلیکیشن. ډاکټران یوازې په ټاکل شویو قضیو کې د ماشومانو لپاره جراحي په پام کې نیسي.

که چیرې ماشوم ریفلکس ولري نو څه کیږي؟

ډیری ماشومان د ۹ او ۱۲ میاشتو ترمنځ د شیدو ورکول بندوي. دا یوازې یوه عادي دوره ده چې دوی ترې تیریږي. که څه هم دا یو څه ګډوډ کیدی شي، معمولا د اندیښنې وړ خبره نه ده.

په هرصورت، د GERD تشخیص او درملنه ستونزمنه کیدی شي. ستاسو د ماشوم ډاکټر کولی شي تاسو ته د هغه څه په اړه نور معلومات درکړي چې تاسو یې تمه لرئ.

ایا د دې "ریفلوکس" د مخنیوي لپاره لارې شته؟

د ریفلوکس مخنیوی تل ممکن نه وي. په هرصورت، دا ساده بدلونونه کولی شي ستاسو د ماشوم د ریفلوکس فریکونسۍ کمولو کې مرسته وکړي:

• د تغذیې په جریان کې او وروسته خپل ماشوم ته ډډې ورکړئ. کله چې ستاسو د ماشوم معده له ډیرې هوا ډکه شي، نو هغه ممکن ډډې وکړي. د ماشوم په معده کې ډډې ورکول کولی شي د دې هوا د راټولیدو مخه ونیسي.
• ماشوم ته د شیدو ورکولو وروسته شاوخوا ۳۰ دقیقې په مستقیم ډول ونیسئ. د "معدې وخت" لپاره یې ناڅاپه مه غورځوئ.
• د خپل ماشومانو ډاکټر سره د ډیر خوراک او د هغې د مخنیوي په اړه خبرې وکړئ. ستاسو د ماشوم معده په یو وخت کې یوازې دومره شی ساتلی شي. ستاسو د ماشومانو ډاکټر کولی شي تاسو سره د خوړو د تنظیم کولو لپاره لارې چارې موندلو کې مرسته وکړي ترڅو ستاسو ماشوم هغه تغذیه ترلاسه کړي چې ورته اړتیا لري، مګر ډیر خوراک نه کوي.

کله باید د ماشومانو ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟

په دې قضیو کې خپل د ماشومانو ډاکټر ته زنګ ووهئ:

• که تاسو د خپل ماشوم د ریفلوکس په اړه کومه اندیښنه یا پوښتنه لرئ.
• که ستاسو ماشوم د "(GERD)" نښې ولري.
• که ستاسو د ماشوم نښې نښانې خرابې شي.

دا هم مهمه ده چې د هغو نښو او علایمو څخه خبر اوسئ چې ممکن د ریفلوکس سربیره نور شرایط په ګوته کړي. که تاسو د دې نښو څخه کوم یو وګورئ، سمدلاسه خپل د ماشومانو ډاکټر ته زنګ ووهئ:

• د کانګې یا اسهال ناوخته پیل (له شپږو میاشتو وروسته).
• زړه بدوالی یا کانګې چې د ۱۲ میاشتو وروسته هم دوام کوي.
• پرله پسې، زورور کانګې.
• یوازې د شپې کانګې کول.
• د وینې کانګې کول (ځینې وختونه دا ممکن د قهوې د بوټو په څیر ښکاري).
• اوږدمهاله اسهال.
• د مقعد خونریزي.
• پړسوب شوی ګېډه.
• د وزن کمول.
• ډیر خوب یا خوب.
• تبه.
• قبضې.

د دې نښو نښانو لپاره ډیری احتمالي لاملونه شتون لري، په شمول د هغو شرایطو چې ستاسو د ماشوم د هاضمي سیسټم یا د بدن نورو ارګانونو باندې اغیزه کوي. له همدې امله دا مهمه ده چې طبي مشوره وغواړئ.

هغه حالتونه چې بیړني درملنې ته اړتیا لري! (دې ته ځانګړې پاملرنه وکړئ)

که ستاسو د ماشوم کانګې شنه یا تیاره ژیړ وي، نو سمدلاسه د روغتون بیړنۍ څانګې ته لاړ شئ. دا پدې مانا ده چې ستاسو د ماشوم کانګې صفرا لري. دا ممکن د بل طبي بیړني حالت نښه وي، لکه د خراب گردش.

"خاموش ریفلوکس" څه شی دی؟

"خاموش ریفلکس" هغه وخت دی کله چې ستاسو د ماشوم په معدې کې ځینې خواړه د هغه د خوړو پایپ (ګلیټ) ته ځي مګر د هغه له خولې څخه نه راوځي. پرځای یې، دا بیرته د هغه معدې ته ځي. ځینې وختونه دا پیښیږي ځکه چې ستاسو ماشوم یې بیرته تیروي. په نورو وختونو کې، دا په بشپړه توګه د هغه خولې ته نه راځي.

"خاموش ریفلکس" پدې معنی ندي چې ستاسو ماشوم غلی دی. هغه ماشومان چې د خاموش ریفلکس سره مخ دي ممکن ژاړي، ټوخی وکړي او یو دروند غږ ولري. په هرصورت، څرنګه چې تاسو نشئ کولی خپل ماشوم ټوخی ووینئ، تاسو ممکن نه پوهیږئ چې څه پیښیږي. نو، "(ریفلکس)" په دې معنی "خاموش" دی چې تاسو یې نشئ لیدلی. ستاسو د ماشومانو ډاکټر کولی شي تاسو ته د دې په اړه نور معلومات درکړي چې دا ستاسو ماشوم څنګه اغیزه کولی شي.

په پای کې، تر ټولو مهمه خبره (کور ته د رسیدو پیغام)

هیچا دا نه دي ویلي چې د نوي زیږیدلي ماشوم د پاملرنې لومړۍ څو میاشتې اسانه وې. مګر هیڅ شی واقعیا موږ د هغه اندیښنې او فشار لپاره چمتو نه شي کولی چې د ماشوم پاملرنې سره راځي. نو، دا د حیرانتیا خبره نه ده چې کله تاسو خپل ماشوم ته التهاب ګورئ، په ځانګړي توګه که دا یو منظم پیښه وي، تاسو اندیښمن یاست. ایا دا عادي ده؟ ایا زما ماشوم به هغه تغذیه ترلاسه کړي چې ورته اړتیا لري؟ دا به کله ودریږي؟ تاسو شاید ورته پوښتنې لرئ.

مهمه خبره چې باید پوه شئ دا ده چې ډیری وخت، ریفلوکس یوه طبي ستونزه نه ده. او معمولا درملو ته اړتیا نلري. په هرصورت، که ستاسو ماشوم د معدې او کولمو ریفلوکس ناروغي (GERD) ولري، نو داسې درملنې شتون لري چې مرسته کولی شي. خپلې پوښتنې او اندیښنې خپل د ماشومانو ډاکټر ته ورسوئ. هر څه چې وي، دوی کولی شي تاسو سره د دې له لارې ترلاسه کولو کې مرسته وکړي. که تاسو د خپل ماشوم د نښو نښانو په اړه کومه اندیښنه لرئ، یوازې فرض مه کوئ، طبي مشوره ترلاسه کړئ. دا ستاسو د ماشوم او ستاسو لپاره غوره ده.

` د ماشوم توک کول، د ماشوم کانګې کول، د ماشوم شیدې توک کول، GERD، GER، ریفلکس، د ماشوم کانګې کول، د معدې تیزاب، د ماشومانو ناروغۍ