موږ ټول په خپل بدن کې د پښتورګو په اړه پوهیږو. خو ایا تاسو کله هم د پښتورګو دننه د یوې برخې په اړه اوریدلي دي چې 'رینل سینوس' نومیږي؟ تاسو ممکن دا کلمه په خپلو سکین راپورونو کې لیدلې وي او حیران شوي یاست چې دا څه شی دی. اندیښنه مه کوئ، دا پخپله د پښتورګو یوه برخه ده. راځئ چې نن په ساده ډول د دې په اړه وغږیږو.
په ساده ډول، د پښتورګو سینوس څه شی دی؟
تصور وکړئ چې پښتورګي یو لوی ښار دی. بیا د پښتورګو سینوس د هغه ښار د اصلي جنکشن یا مرکزي بس سټیشن په څیر ځای دی. هغه شیان چې پښتورګي ورته اړتیا لري دننه راځي او هغه شیان چې د پښتورګو لخوا تولید کیږي د دې اصلي مرکز له لارې بهر ځي.
په ساده ډول، دا د پښتورګو په مرکز کې یوه تشه ځای دی. په دې ځای کې، د پښتورګو څو مهمې برخې خوندي دي. دا برخې د ساتنې لپاره د غوړو پوښلو طبقې سره محاصره شوي دي.
په دې مرکز کې څه دي؟
د دې ځای دننه اصلي شیان چې د پښتورګو سینوس په نوم یادیږي عبارت دي له:
- د پښتورګو شریانونه او رګونه: د وینې اصلي رګونه چې پښتورګو ته وینه راوړي او له هغه څخه یې راوړي.
- د پښتورګو حوض: د قیف په شکل برخه چیرې چې د پښتورګو لخوا تولید شوي پیشاب راټولیږي.
- لوی او کوچني کلیسیان: کوچني پیالې ته ورته جوړښتونه چیرې چې ادرار راټولیدل پیل کوي. هغه ادرار چې له دې څخه راټولیږي هغه د پښتورګو حوصلې ته ننوځي.
- لمفاوي چینلونه: هغه چینلونه چې د بدن د معافیت سیسټم پورې اړوند مایعات لیږدوي.
- خودمختاري اعصاب: هغه اعصاب چې هغه کړنې کنټرولوي چې موږ یې نشو کنټرولولی (د مثال په توګه، د وینې رګونو تنګوالی).
- د بدن وصل نسج او غوړ: غوړ او وصل نسج شتون لري چې هرڅه ساتي او تشې ډکوي.
تر ټولو مهمه دا چې د پښتورګو سينوس ډېر غوړ دی. د دې غوړو اندازه په تدریجي ډول د عمر سره زیاتیږي او وزن یې زیاتیږي.
هغه عام شرایط کوم دي چې د پښتورګو سینوس اغیزمن کوي؟
د پښتورګو دا برخه هم مختلفې ستونزې لرلی شي. خو ډیری یې خطرناکې نه دي. راځئ چې وګورو هغه عام شرایط کوم دي چې لیدل کیږي.
| طبي حالت | یو ساده وضاحت |
|---|---|
| د پښتورګو د سینوس سیسټ | دا تر ټولو عام ډول دی. په ساده ډول، دا د مایع څخه ډک سیسټ دی. دا سرطاني ندي. ځینې وختونه دوی د سینوس دننه وده کوي (پیریپیلویک سیسټ)، او ځینې وختونه دوی بهر، نږدې (پیراپیلویک سیسټ). |
| د رینال سینوس لیپوماتوسس | دې ته د پښتورګو په سینوس کې د ډیر غوړ جمع کیدل ویل کیږي. |
| بېنین ملټي لوکولر سیسټیک نیفروما | دا هم یو غیر سرطاني تومور دی. په هرصورت، دا کولی شي د پښتورګو سینوس ته وده وکړي. |
| د کالیکټاسیس ناروغي | هغه پیالې ته ورته جوړښتونه (کیلیسونه) چې ادرار راټولوي پړسوب کیږي او د ډیرو مایعاتو څخه ډکیږي. که چیرې درملنه یې ونشي، دا کولی شي د پښتورګو د ناکامۍ لامل شي. |
| د رګونو زخمونه | د پښتورګو د شریان انیوریزم په څیر شرایط، په کوم کې چې د پښتورګو د شریان دیوال د پښتورګو د سینوس دننه کمزوری کیږي او د بالون په څیر پړسوب کیږي. |
| د پښتورګو د حجرو کارسنوما | دا یو سرطاني تومور دی چې په پښتورګو کې جوړیږي. ځینې وختونه، دا تومورونه کولی شي د پښتورګو سینوس ته خپور شي. |
ځینو څیړنو د پښتورګو په سینوس کې د غوړ مقدار او د وینې لوړ فشار ترمنځ اړیکه موندلې ده.
د پښتورګو دا برخه څنګه معاینه کوئ؟
که ستاسو ډاکټر شک ولري چې تاسو د پښتورګو ستونزه لرئ، دوی ممکن د دې تصدیق کولو لپاره څو ازموینې ترسره کړي.
| د ازموینې ډول | دا څه کوي؟ |
|---|---|
| د انځور کولو ازموینې | |
| د سي ټي سکین | د پښتورګو او پښتورګو سینوس د مفصلو کراس سیکشنل انځورونو ترلاسه کول. |
| د MRI سکین (MRI) | د مقناطیسي ساحې په کارولو سره د پښتورګو خورا روښانه انځورونه ترلاسه کول. |
| د پښتورګو الټراساؤنډ | د پښتورګو او تومورونو په څیر د شیانو حالت معاینه کولو لپاره د غږ څپو کارول. |
| نورې ازموینې | |
| د وینې معاینات | د پښتورګو د وینې په سمه توګه فلټر کول (ګلومیرولر فلټریشن) معاینه کول. |
| د پښتورګو بایپسي | که کومه ستونزه وي، د پښتورګو څخه د نسج یوه ډیره کوچنۍ ټوټه اخیستل کیږي او معاینه کیږي. |
| د ادرار تحلیل | د وینې، پروټین، یا د انتان نښو لپاره د ادرار معاینه کول. |
ایا هرڅوک د پښتورګو د سینوس سیسټونه لري؟
هو، واقعا. دواړه سیسټونه او لیپوماتوسس ډیر عام شرایط دي چې د عمر سره پیښیږي. شاوخوا 33٪ خلک چې عمر یې له 70 کلونو څخه پورته وي، یا شاوخوا په دریو کې یو، ممکن لږترلږه په خپل پښتورګو کې یو سیسټ ولري.
ډیری وخت، دا تومورونه هیڅ نښې نښانې نه رامینځته کوي ، نو تاسو ممکن حتی پوه نه شئ چې تاسو یې لرئ. ډاکټران ډیری وختونه دوی په ناڅاپي ډول پیدا کوي کله چې دوی د بل دلیل لپاره سکین کوي.
څنګه پوه شم چې زه د پښتورګو د سینوس سیسټ لرم؟
لکه څنګه چې پورته یادونه وشوه، ډیری خلک هیڅ ډول نښې نښانې نه تجربه کوي. په هرصورت، که چیرې سیسټ لوی شي، یا مات شي، وینه بهیږي، یا اخته شي، نښې نښانې رامینځته کیدی شي. په داسې حالتونو کې، تاسو ممکن تجربه کړئ:
- د حوصلې درد: د پسونو او کولمو ترمنځ په اړخ، ګېډه، یا شا کې درد.
- تبه: په بدن کې تبه.
- ډېر ځله ادرار کول: د معمول څخه ډېر ځله ادرار کولو ته اړتیا.
- په ادرار کې وینه: په ادرار کې وینه یا تیاره ادرار.
که تاسو دا نښې نښانې لرئ، نو غوره ده چې سمدلاسه د مشورې لپاره خپل ډاکټر وګورئ .
څنګه د پښتورګو او د پښتورګو سینوس سالم وساتو؟
څرنګه چې د پښتورګو سينوس پخپله د پښتورګو برخه ده، نو هغه کارونه چې تاسو یې د خپلو پښتورګو د روغتیا لپاره کوئ د هغې لپاره هم ښه دي. دا په ځانګړي ډول مهمه ده چې ستاسو د بدن وزن کنټرول کړئ. لکه څنګه چې تاسو وزن ترلاسه کوئ، غوړ هم د پښتورګو سينوس کې زیاتیدلی شي.
دلته ځینې ساده شیان دي چې تاسو یې د خپلو پښتورګو روغتیا ساتلو لپاره کولی شئ:
- د سګرټ څکولو څخه ډډه وکړئ: سګرټ څکول د وینې رګونو ته زیان رسوي چې پښتورګو ته وینه رسوي.
- مالګه کنټرول کړئ: په خپلو خوړو کې د مالګې اندازه کمه کړئ. ډېره مالګه کولی شي ستاسو په وینه کې د معدني موادو توازن بدل کړي او ستاسو په پښتورګو فشار راوړي.
- ډېرې اوبه وڅښئ: هره ورځ د مناسبې اندازې اوبه څښل د پښتورګو لپاره د بدن څخه د زهري موادو فلټر کول اسانه کوي.
- ورزش: هره ورځ ورزش کول د وینې فشار کنټرولولو کې مرسته کولی شي. دا د پښتورګو لپاره خورا ښه دی.
- د درد وژونکو درملو سره محتاط اوسئ: د طبي مشورې پرته د درد وژونکو درملو، په ځانګړي توګه د غیر سټرایډ ضد التهاب ضد درملو (NSAIDs) (د مثال په توګه، ibuprofen) له اخیستلو ډډه وکړئ. ډیر خوړل ستاسو پښتورګو ته زیان رسولی شي.
- خپل د وینې فشار ته پام وکړئ: که تاسو د وینې لوړ فشار لرئ، نو د خپل ډاکټر لخوا وړاندیز شوي درملو په اخیستلو سره یې کنټرول کړئ.
- د شکر ناروغي کنټرول کړئ: که تاسو د شکر ناروغي لرئ، نو ستاسو د وینې د شکر کچه ښه کنټرول ساتل ستاسو د پښتورګو د ساتنې لپاره اړین دي.
کور ته د وړلو پیغام
- د پښتورګو سينوس ستاسو د پښتورګو په مرکز کې يوه ځای دی چې د وينې مهم رګونه او هغه برخې ساتي چې ادرار راټولوي.
- د پښتورګو د سینوس سیسټونه ډېر عام دي، په ځانګړې توګه لکه څنګه چې موږ عمر لرو. ډیری یې بې ضرره دي او هیڅ ډول نښې نښانې نه رامینځته کوي.
- ډیری وختونه، دا درملنې ته اړتیا نلري. ستاسو ډاکټر به یې د سکینونو له لارې وڅاري.
- که تاسو د خیټې درد، تبه، پرله پسې ادرار، یا په ادرار کې وینه په څیر نښې تجربه کړئ، نو سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ.
- صحي عادتونه لکه د صحي وزن ساتل، ډېرې اوبه څښل، د مالګې کمول، او د سګرټ څکولو څخه ډډه کول کولی شي ستاسو د پښتورګو او پښتورګو سینوسونو په روغتیا کې مرسته وکړي.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment