موږ ټول غواړو چې ښکلي ښکاره شو، سمه ده؟ د دې لپاره، موږ د هر ډول کاسمیټکس، عطرو او میک اپ محصولاتو څخه کار اخلو. مګر ځینې وختونه، د هغه ښکلا پرځای چې موږ یې له دې څخه تمه لرو، موږ د خپل پوستکي سره د سور کیدو، فلیکي کیدو او کوچنیو تڼاکو د رامینځته کیدو ستونزه سره مخ کیږو. ایا تاسو دا تجربه لرئ؟ نو نن، راځئ چې د دې په اړه وغږیږو چې څنګه سم محصول غوره کړئ چې ستاسو د پوستکي سره مناسب وي او کومه ستونزه رامینځته نه کړي.
د پوستکي دوستانه محصولاتو غوره کولو لپاره ځینې ساده لارې
که تاسو حساس پوستکی لرئ، نو د نوي موئسچرائزر اخیستلو دمخه د دې شیانو په اړه فکر وکړئ. دا خورا ساده دي، مګر خورا مهم شیان دي.
۱. لیبل ته په دقت سره وګورئ.
په ساده ډول، هغه محصولات غوره کړئ چې لږ اجزا ولري. ځکه چې کله ډیری اجزا وي، ستاسو پوټکی ډیر احتمال لري چې یو له دوی څخه عکس العمل وښيي. له همدې امله، د داسې محصول غوره کول چې ساده وي او د امکان تر حده لږ اجزا ولري کولی شي د الرجی خطر کم کړي.
۲. د کارولو دمخه "پیچ ټیسټ" وکړئ.
دا ډېره مهمه ده. مخکې له دې چې خپل مخ یا بدن ته د ښکلا نوی محصول تطبیق کړئ، یوه کوچنۍ ازموینه وکړئ.
- د دې مرهم لږ څه د خپلې څنګلې دننه ولګوئ.
- د شاوخوا ۴۸ څخه تر ۷۲ ساعتونو پورې پرې نظر وساتئ.
- که چیرې په هغه سیمه کې سوروالی، پړسوب، خارش یا سوځیدنه نه وي، نو تاسو کولی شئ فرض کړئ چې د دې محصول په کارولو کې کومه ستونزه نشته.
۳. د عطرو/بوی لګولو پر مهال په دقت سره فکر وکړئ.
عطر په خپلو جامو وویشئ پرځای یې چې مستقیم ستاسو په پوستکي باندې وویشئ. پدې توګه، تاسو د الرجیک عکس العمل رامینځته کیدو احتمال کم لرئ. دا د عطر کې کیمیاوي توکي د نورو کاسمیټکس (لکه لوشن) سره د عکس العمل کولو څخه هم مخنیوی کوي چې تاسو یې کاروئ او ستاسو پوټکي ته زیان رسوي.
۴. په لیبل کې په هر څه ۱۰۰٪ باور مه کوئ.
یوازې د دې لپاره چې یو څه د "هایپوالرجینیک"، "د پوستکي متخصص لخوا ازمول شوی" یا "حساسیت ازمول شوی" په څیر لیبلونه ولري، پدې معنی ندي چې دا ستاسو د پوستکي لپاره 100٪ خوندي دی. پداسې حال کې چې دا تر یوې اندازې پورې ښه دي، د هرچا پوټکی یو شان نه وي، نو ستاسو پوټکی ممکن لاهم غبرګون وښيي.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې پخپله وګورئ چې ستاسو پوټکی د محصول سره څنګه غبرګون ښیې. له همدې امله د پیچ ازموینه خورا مهمه ده.
۵. که تاسو حساسیت ولرئ نو څه وکړئ؟
که تاسو د یو ځانګړي محصول کارولو وروسته د پوستکي ستونزه تجربه کړئ، نو سمدلاسه یې کارول ودروئ.د لږې خارښت یا سوروالي لپاره، د درملتون څخه د ساده "هایډروکارټیسون" کریم کارول ځینې وختونه آرام کولی شي. په هرصورت، که ستونزه دوام وکړي یا شدیده شي، ډاډ ترلاسه کړئ چې خپل ډاکټر وګورئ. تاسو ممکن د نسخې قوي مرهم ته اړتیا ولرئ.
د پوستکي دوه اصلي ډولونه چې د ښکلا محصولاتو له امله رامینځته کیږي
د سينګار توکو له امله د پوستکي غبرګونونه عموما په دوه اصلي ډولونو ویشل کیدی شي.
۱. د پوستکي التهاب او خارښت (د تماس خارښت)
دا د پوستکي یوه عامه ستونزه ده چې د سينګار توکو له امله رامنځته کېږي. دلته څه پیښیږي چې په سينګار توکو کې یو کیمیاوي مواد ستاسو د پوستکي محافظتي طبقه ته زیان رسوي او هغه خارښ کوي. دا داسې ده لکه کله چې یو سخت شی ستاسو د پوستکي سره په تماس کې راشي. نښې نښانې یې عبارت دي له :
- سوځیدنه، خارښت
- خارښ
- د پوستکي سوروالی
- دا نښې یوازې هغه ځای کې رامنځته کېږي چې مرهم لګول شوی وي.
که ستاسو پوست وچ وي یا زیانمن ښکاري، نو تاسو د دې ډول غبرګون تجربه کولو احتمال ډیر لرئ.
۲. د پوستکي الرجی (د الرجیک تماس ډرماتیتس)
دا یو څه توپیر لري. دلته څه پیښیږي دا دي چې ستاسو د بدن معافیت سیسټم په مرهم کې د یوې ځانګړې مادې سره عکس العمل ښیې. دا پدې مانا ده چې تاسو د دې مادې سره "الرجی" یاست. نښې نښانې یو څه ډیرې شدیدې کیدی شي:
- د پوستکي سوروالی او شدید پړسوب
- شدید خارش
- د اوبو ډکو کوچنیو تڼاکو جوړول
دا په عمده توګه د هغو خوشبو او محافظتي موادو له امله دی چې په کاسمیټکس کې اضافه کیږي. حتی ځینې محصولات چې "بې بوی" لیبل شوي وي ممکن "ماسکینګ اجنټ" ولري، یو ډول بوی چې د نورو کیمیاوي بویونو د پټولو لپاره کارول کیږي. له همدې امله، که تاسو د خوشبو سره حساسیت لرئ، هغه محصولات غوره کړئ چې په روښانه توګه "له خوشبو پاک" یا "له خوشبو پرته" لیبل شوي وي.
کوم محصولات د پوستکي د ستونزو د رامنځته کولو احتمال لري؟
ځینې کاسمیټکس او د حفظ الصحې محصولات د نورو په پرتله د پوستکي ستونزې رامینځته کولو احتمال ډیر لري. لاندې جدول وګورئ.
| د محصول ډول | هغه شیان چې ځانګړې پاملرنه ورته وشي |
|---|---|
| صابون او صابونونه | کولی شي پوستکي وچ کړي او خارښ وکړي. |
| د خولې ضد درمل (کوم چې خوله کنټرولوي) | دا ممکن د حساس پوستکي لرونکو خلکو کې د خارش او سوروالي لامل شي. |
| د سترګو میک اپ | د سترګو شاوخوا پوستکی ډېر حساس دی او په اسانۍ سره د عکس العمل لامل کېدای شي. |
| رطوبت لرونکي او شامپوګانې | خوشبويي او محافظتي توکي کولی شي د الرجی لامل شي. |
| د نوکانو پالش او د نوکانو ګلو | کېدای شي کیمیاوي مواد لکه فارملډایډ او میتاکریلایټ ولري، کوم چې قوي الرجین دي. |
| د ویښتانو رنګ او روښانه کوونکي | هغه مواد لکه p-phenylenediamine (PPD) او امونیم پرسلفیټ کولی شي د شدید الرجیک عکس العمل لامل شي. |
| د پوستکي روښانه کول او د ګونځو کمولو کاسمیټکس | هغه محصولات چې الفا هایدروکسي اسیدونه (AHAs) یا ټریټینین لري کولی شي په ځینو خلکو کې د خارښ او سوروالي لامل شي. |
| د لمر ضد کریم | ډیری خلک ممکن د سنسکرین کې د کیمیاوي موادو سره حساسیت ولري. |
که تاسو د لمر د وړانګو سره حساسیت لرئ، نو خپل ډاکټر یا د پوستکي متخصص سره مشوره وکړئ.په دې اړه پوښتنه وکړئ او مشوره ترلاسه کړئ. عموما، فزیکي بلاکر سنسکرینونه چې "(زنک آکسایډ)" یا "(ټایټانیوم ډای اکسایډ)" لري د الرجی لامل کیدو احتمال ډیر کم دی.
کور ته د وړلو پیغام
- مخکې له دې چې خپل مخ ته کوم نوی ښکلا محصول تطبیق کړئ، د خپلې زنګون دننه "پیچ ټیسټ" وکړئ.
- کله چې د سينګار توکي غوره کوئ، نو ساده محصولات غوره کړئ چې لږ اجزا ولري. خطر یې کم دی.
- حتی که چیرې د "هایپوالرجینیک" په څیر لیبلونه شتون ولري، دا سل په سلو کې تضمین نه دی. مهمه خبره دا ده چې وګورئ چې دا ستاسو د پوستکي سره مناسب دی که نه.
- که چیرې یو محصول د پوستکي ستونزې (سوروالی، خارش، التهاب) رامینځته کړي، نو سمدلاسه یې کارول بند کړئ او که اړتیا وي نو ډاکټر وګورئ.
- عطر په جامو ولګوئ، پرځای یې په مستقیم ډول په پوستکي ولګوئ. که تاسو د لمر سکرین سره حساسیت لرئ، نو د ډاکټر لخوا لارښوونې سره سم د زینک اکسایډ یا ټایټانیوم ډای اکسایډ لرونکی ډول هڅه وکړئ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment