آیا ستاسو غږ دروند دی؟ راځئ چې د خبرو اترو د نیمګړتیاوو په اړه زده کړه وکړو! (د خبرو اترو نیمګړتیا/د خبرو اترو اختلال)

آیا تاسو یا ستاسو کوم بل کس چې تاسو یې پیژنئ کله ناکله د خبرو کولو پرمهال د ځینو کلمو په تلفظ کې ستونزه لرئ، یا تاسو احساس کوئ چې هغه څه چې تاسو یې ویل غواړئ سم نه راځي؟ دا ممکن د یوې کوچنۍ شی په څیر ښکاري، مګر دا ممکن د وینا نیمګړتیا یا د وینا اختلال وي. راځئ چې نن ورځ پدې اړه په تفصیل سره خبرې وکړو، ځکه چې دا ستاسو او ستاسو د عزیزانو لپاره خورا مهم کیدی شي.

د خبرو خنډ څه شی دی؟

په ساده ډول، د خبرو کولو خنډ هغه حالت دی چې ستاسو لپاره د غږونو په سمه توګه تلفظ کول ستونزمن کوي. دا کولی شي د نورو لپاره د هغه څه پوهیدل ستونزمن کړي چې تاسو یې وایئ. ځینې خلک د دې حالت سره زیږیدلي دي. دا پدې مانا ده چې وینا کولی شي د هغه حالت لخوا اغیزمن شي چې د زیږون څخه شتون لري. په هرصورت، د ژوند په هر وخت کې، شاید د حادثې یا بلې ناروغۍ له امله، ستاسو غږ او د خبرو کولو وړتیا اغیزمن کیدی شي او دا نیمګړتیا رامینځته کیدی شي. موږ باید دا هم په یاد ولرو چې دا د هیچا ګناه نه ده .

که چیرې درملنه ونشي نو څه به کیږي؟

هغه ماشومان چې د خبرو کولو اختلالات لري، که په وخت سره درملنه ونشي، ممکن د لوستلو او لیکلو زده کړه کې ستونزه ولري. څیړنو ښودلې چې دا ډول ماشومان ممکن وروسته رواني ستونزې رامینځته کړي، لکه اضطراب یا خپګان . تصور وکړئ، که چیرې یو ماشوم په ښوونځي کې د ځواب ورکولو هڅه وکړي او په خپلو خبرو کې ټکر وکړي، نو نور ماشومان ممکن وخاندي. دا د هغه ماشوم لپاره څومره ستونزمن دی؟

دا حالت کولی شي لویان هم اغیزمن کړي. کله چې تاسو د خبرو کولو په حال کې یاست، تاسو ممکن د خپلو الفاظو د ګډوډیدو څخه ویره ولرئ. دا کولی شي د خلکو سره د خبرو اترو کمولو او ټولنیز انزوا لامل شي. دا کولی شي په پای کې د خپګان په څیر حالت ته لار هواره کړي. دا به څومره فشار لرونکی وي چې د کار مرکې ته لاړ شئ او هغه څه ونه وایاست چې تاسو یې ویل غواړئ؟

د خبرو کولو نیمګړتیاوې څه ډول دي؟

د وینا نیمګړتیاوې په څو اصلي ډولونو ویشل کیدی شي:

۱. د رواني اختلالات

روانی د یو کس د خبرو نرم جریان دی. کله چې یو څوک په رواني ډول خبرې کوي، دوی په دوامداره توګه، په واضح ډول او پرته له ټکان څخه خبرې کوي. دا کمزوري هغه وخت رامینځته کیږي کله چې د خبرو جریان په دوامداره توګه مداخله کیږي.

• توتلل: که تاسو توتلل کوئ، تاسو ممکن داسې احساس وکړئ چې تاسو هڅه کوئ یو غږ، کلمه یا جمله ووایاست، مګر دا به نه راوځي. دا د موټر په څیر دی کله چې تاسو هڅه کوئ چې دا پیل کړئ. ځینې وختونه ورته توری یا جمله څو ځله ویل کیدی شي.
• ګډوډي: پدې کې، تاسو ممکن ډیر ژر خبرې وکړئ، الفاظ ممکن سره ودریږي، او ځینې کلمې ممکن پرې شي. دا داسې ده لکه څنګه چې الفاظ په یوه ټوټه کې راوځي، چې د اوریدونکي لپاره یې پوهیدل ستونزمن کوي.

۲. د اوروفیسیل مایوفنکشنل اختلالات (OMD)

دا هغه وخت وي کله چې یو څه پیښیږي چې ستاسو د مخ، خولې او ژبې عضلاتو کارولو طریقه اغیزه کوي، د دوی حرکت اغیزه کوي. دا "(OMD)" شرایط کولی شي ستاسو د خبرو کولو طریقه اغیزه وکړي. د مثال په توګه، تاسو ممکن د "s" توری (په پیسو کې "s") یا "sh" توری (په زده کونکي کې "sh") په څیر غږونو تلفظ کولو کې ستونزه ولرئ.

۳. د غږ اختلالات

دا به ستاسو د غږونو په روښانه تلفظ کولو وړتیا اغیزه وکړي.

• په لویانو کې د خبرو اترو اختلال / په ماشومتوب کې د خبرو اترو اختلال: دا هغه وخت دی کله چې دماغ د خبرو کولو لپاره اړین عضلاتو په همغږۍ کې ستونزه ولري. دماغ خولې، ژبې او شونډو ته پیغامونه لیږي، مګر دا غړي د کلمو جوړولو لپاره په سمه توګه همغږي کولو کې ستونزه لري. دا دی، تاسو هغه کلمه پیژنئ چې تاسو یې ویل غواړئ، مګر دا ستاسو له خولې څخه په سمه توګه نه راوځي.
• د غږونو اختلالات: دا هغه وخت دی کله چې ځینې غږونه په سمه توګه نه شي تلفظ کیدی. د مثال په توګه، ځینې خلک د 'ರ' پر ځای 'ಲ' تلفظ کوي، یا دوی د 'ತ' توری په سمه توګه نشي تلفظ کولی.
• ډیسارتریا: هغه حالت چې د خبرو اترو په برخه کې د عضلاتو د کمزورۍ له امله رامینځته کیږي. لکه څنګه چې د یو غړي د فلج کیدو په وخت کې د کار ترسره کول ستونزمن وي، نو کله چې د خولې عضلات کمزوري وي نو خبرې کول هم ستونزمن وي. خبرې ممکن ګډوډې یا ټکان ورکوونکې وي.

۴. د غږ اختلالات

د غږ ځینې اختلالات ستاسو د خبرو کولو وړتیا هم اغیزمنولی شي.

• درز: غږ مو سخت او درز کیږي، لکه څنګه چې زکام لرئ.
• د لارینګایټس: د رګونو التهاب، چیرې چې د غږ تارونه موقعیت لري، کولی شي په غږ کې بدلون راولي یا حتی د غږ له لاسه ورکولو لامل شي.
• سپاسموډیک ډیسفونیا: پدې حالت کې، د غږ تارونه ناڅاپه او بې کنټروله توګه انقباض کوي، چې غږ یې لړزېږي، بندېږي یا ماتېږي.

ایا دا د خبرو کولو نیمګړتیاوې عامې دي؟

په حقیقت کې، دا ستاسو د فکر په پرتله ډیر عام دي. په متحده ایالاتو کې د احصایو له مخې، د 3 او 17 کلونو ترمنځ شاوخوا 5٪ ماشومان د خبرو کولو خنډ لري چې له یوې اونۍ څخه ډیر دوام کوي. کله چې دوی لومړي ټولګي ته ورسیږي، نږدې 5٪ ماشومان د دې په څیر څرګندې ستونزې لري.

دا ستونزمنه ده چې روښانه انځور ترلاسه کړئ چې دا حالت په لویانو کې څومره عام دی. دا ځکه چې په لویانو کې دا معلولیتونه د هغه ځانګړي طبي حالت له مخې طبقه بندي شوي چې د دوی لامل کیږي. د مثال په توګه، په متحده ایالاتو کې له 3 ملیون څخه ډیر خلک ټوخی کوي. په سریلانکا کې ډیری ماشومان او لویان د دې حالت سره مخ دي. شاید تاسو دا پخپله لیدلی وي، یا شاید د کورنۍ غړی یا ملګری ورته یو څه ولري.

د خبرو د کمزورۍ نښې نښانې څه دي؟

نښې نښانې د لامل پورې اړه لري. د مثال په توګه، که تاسو ټوخی لرئ، تاسو ممکن غږونه یا سیلابلونه تکرار کړئ ځکه چې تاسو نشئ کولی هغه عضلات کنټرول کړئ چې تاسو یې د خبرو کولو لپاره کاروئ، یا تاسو ممکن ځینې غږونه یا سیلابلونه راوباسئ. تاسو ممکن د غږ اختلال ولرئ.که داسې وي، نو ستاسو غږ ممکن عجیب، لړزونکی، دروند، یا ساه بنده ښکاري.

په عمومي توګه، تاسو کولی شئ لاندې ځانګړتیاوې وګورئ:

• د غږونو، تورو یا کلمو تکرار.
• د ځینو غږونو تلفظ کول.
• د خبرو کولو پر مهال غیر ضروري وقفې اخیستل.
• د کلمو تېرول یا د کلمو برخې پریښودل.
• د ځینو تورو یا غږونو په تلفظ کې ستونزه.
• د غږ په کیفیت کې بدلون (د مثال په توګه، د غږ لوړوالی، کمزوری، د پوزې غږ).
• د خبرو کولو پر مهال د مخ یا غاړې د عضلاتو غیر ضروري تنګه کیدل.

د خبرو د کمزورۍ لاملونه څه دي؟

ډاکټران لا هم په سمه توګه نه پوهیږي چې په ماشومانو او لویانو کې د دې خبرو خنډونو (کله ناکله د "خبرو خنډونو" په نوم یادیږي) لامل څه دي. په عمومي توګه، هر هغه څه چې دماغ یا عصبي سیسټم ته زیان رسوي کولی شي د خبرو کولو وړتیا اغیزمنه کړي.

ځینې ​​اصلي لاملونه یې دا دي:

• د عصبي پراختیا شرایط: د دماغ پراختیا پورې اړوند شرایط، لکه د آټیزم سپیکٹرم اختلال، د پاملرنې کمښت/هایپرایکټیویټي اختلال (ADHD)، یا مرۍ.
• د دماغي صدماتو ټپ (TBI): د سر ټپ چې د حادثې له امله رامینځته شوی وي .
• طبي حالتونه: ناروغۍ لکه 'سټروک'، 'دماغي تومور'، 'ډیمنشیا'.
• په ستوني یا رګونو کې انتانات یا ټوټې.
• ځینې ​​جینیاتي شرایط.

د خبرو کولو نیمګړتیاوې څنګه وپیژنو؟

لومړی کار چې ستاسو ډاکټر به یې وکړي هغه ستاسو فزیکي معاینه ده. که تاسو ماشوم یاست، نو د ماشومانو ډاکټر ممکن د پراختیا ارزونه وکړي. بیا، تاسو یا ستاسو ماشوم ممکن د وینا-ژبې رنځپوه (SLP) ته راجع شي. دا متخصصین دي چې د وینا او ژبې ستونزې تشخیص او درملنه کوي. دوی به مختلف ازموینې ترسره کړي او ستاسو د وینا نمونه، تلفظ، او د غږ کیفیت به په دقت سره مطالعه کړي.

د دې لپاره کومې درملنې شته؟

د درملنې طریقې ستاسو د حالت پورې اړه لري.

د مثال په توګه، د وینا درملنه د ډیری وینا اختلالاتو لپاره یوه عامه درملنه ده. پدې کې، معالج تاسو یا ستاسو ماشوم ته مختلف تمرینونه، لوبې او تخنیکونه درس ورکوي. پدې کې شامل دي چې څنګه د غږونو تولید لپاره ژبه، شونډې او ژامه په سمه توګه وکاروئ، څنګه تنفس کنټرول کړئ، او څنګه د وینا سرعت کنټرول کړئ.

که تاسو کمزوری غږ لرئ، نو ډاکټر ممکن تاسو د غږ درملنې ته راجع کړي.تاسو ممکن د درملنې لپاره متخصص ته راجع شئ. ځینې وختونه، د وینا نیمګړتیا هغه وخت ښه کیدی شي کله چې د یوې اصلي ناروغۍ درملنه وشي. د مثال په توګه، که چیرې د غږ ستونزه د انتان له امله رامینځته شي، نو د دې لپاره درمل ممکن مرسته وکړي.

آیا د خبرو کولو خنډ په بشپړه توګه درملنه کېدای شي؟

په ځینو مواردو کې، هو. د وینا درملنه کولی شي خلکو سره د وینا نیمګړتیاو په لرې کولو کې مرسته وکړي. په هرصورت، ټول یو شان نه دي. که تاسو د یوې طبي ناروغۍ له امله د وینا نیمګړتیا لرئ، د وینا درملنه کولی شي مرسته وکړي، مګر دا ستونزه په بشپړه توګه نشي حل کولی.

ځینې ​​وختونه دا په بشپړه توګه درملنه کیدی شي. ځینې خلک ممکن اوږدمهاله درملنې ته اړتیا ولري. دا د یو کس څخه بل کس ته توپیر لري. ترټولو مهمه خبره دا ده چې ژر تشخیص شي او مناسبه درملنه پیل شي.

که تاسو د خبرو کولو خنډ ولرئ نو څه تمه کولی شئ؟

ځکه چې د خبرو اترو اختلالات ډېر ډولونه لري، نو دا ستونزمنه ده چې په سمه توګه ووایو چې څه تمه وکړو. د مثال په توګه، د ځینو ماشومانو د خبرو اترو اختلالات د عمر په زیاتیدو سره ښه کیږي. که ستاسو د خبرو اترو ستونزې د طبي حالت له امله رامینځته کیږي، نو ستاسو خبرې اترې ممکن د روغیدو سره سم ښه شي. په هرصورت، ځینې خلک د خبرو اترو لپاره اوږدمهاله د خبرو اترو درملنې ته اړتیا لري. که تاسو د خبرو اترو اختلال لرئ، نو ستاسو ډاکټر د دې په اړه د خبرو کولو لپاره غوره کس دی.

آیا د خبرو د نیمګړتیاوو مخه نیول کیدی شي؟

د ډیری خبرو اترو اختلالاتو مخنیوي لپاره هیڅ لاره نشته. په هرصورت، د غږ ځینې اختلالات د خپل غږ د ډیر استعمال څخه ساتلو سره مخنیوی کیدی شي. د مثال په توګه، خلک لکه ښوونکي، سندرغاړي، او عامه ویناوال باید د خپلو غږونو پاملرنه وکړي. ساده شیان لکه ډیر چیغې نه وهل او د ستوني د وچیدو څخه مخنیوي لپاره د اوبو څښل کولی شي ستاسو د غږ ساتنه کې مرسته وکړي.

زه څنګه د ځان خیال وساتم؟

د خبرو کولو نیمګړتیا ستاسو د ژوند کیفیت اغیزمن کولی شي. له همدې امله، دلته ځینې وړاندیزونه دي چې ممکن تاسو سره د دې ناروغۍ سره د ژوند کولو کې مرسته وکړي:

• د ملاتړ ډلو ته پام وکړئ: د ملي یا محلي ملاتړ ډلې سره یوځای کیدل کولی شي تاسو سره د هغو خلکو سره د لیدو کې مرسته وکړي چې د وینا ستونزو سره مبارزه کوي، خپلې تجربې شریکې کړي، او ستاسو د یوازیتوب احساسات کم کړي. دا یو لوی ځواک دی.
• د رواني روغتیا ملاتړ ترلاسه کړئ: هغه خلک چې د خبرو کولو ستونزه لري ځینې وختونه خپګان یا اضطراب تجربه کولی شي. د مشاور یا ارواپوه سره خبرې کول ستاسو ذهن آرامولو کې مرسته کولی شي.

په یاد ولرئ، تاسو یوازې نه یاست. د مرستې غوښتلو څخه مه ویریږئ.

کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟

ژر تر ژره ډاکټر ته مراجعه وکړئ کله چې تاسو ګورئ چې یو څه ستاسو د خبرو کولو، اوریدلو یا نورو سره د خبرو کولو وړتیا اغیزمنوي. که تاسو فکر کوئ چې ستاسو ماشوم د ژبې یا د شیانو په پوهیدو کې ستونزه لري، نو سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ. حتی که دا یو څه کوچنی ښکاري، څومره ژر چې وپیژندل شي، درملنه یې اسانه ده.

کله باید د بیړني درملنې څانګې (ETU) ته لاړ شم؟

ستاسو د خبرو کولو وړتیا کې ناڅاپي بدلون ممکن د یوې جدي طبي ناروغۍ نښه وي چې سمدستي درملنې ته اړتیا لري. خبرې کول د سټروک یا د سر ټپ له امله اغیزمن کیدی شي. که تاسو د یو چا سره یاست او دوی لاندې نښې نښانې ښیې، نو سمدلاسه 911 یا خپل سیمه ایز بیړني شمیرې ته زنګ ووهئ .

د مغزي سکتې د خبرداري نښې وپیژنئ او دا ټکي په یاد ولرئ 'ګړندی اوسئ ':

• ب - توازن: آیا تاسو ناڅاپه خپل توازن له لاسه ورکوئ؟ آیا تاسو په تګ کې ستونزه لرئ؟
• E - سترګې: آیا تاسو ناڅاپه په یوه یا دواړو سترګو کې لید له لاسه ورکوئ؟ یا په دوو کې وینئ؟
• F - مخ: آیا ستاسو د مخ یوه برخه خړه ښکاري کله چې تاسو موسکا کوئ؟ ایا د یوې خوا عضلات کمزوري ښکاري؟
• الف - لاسونه: کله چې له تاسو څخه وغوښتل شي چې دواړه لاسونه پورته کړئ، ایا یو لاس پرته له دې چې په سمه توګه پورته شي رالویږي؟ ایا یو لاس بې ژونده احساس کوي؟
• S - وینا: آیا تاسو د خبرو کولو په وخت کې غلي یاست؟ ایا داسې ښکاري چې الفاظ نه راوځي؟ ایا د هغه څه پوهیدل ګران دي چې ویل کیږي؟
• T - وخت: وخت ډېر مهم دی! که تاسو د دې نښو نښانو څخه کوم یو وګورئ، ځنډ مه کوئ او سمدلاسه مرسته ترلاسه کړئ! که امکان ولري، ساعت ته وګورئ او هغه وخت په یاد ولرئ چې ستاسو نښې نښانې پیل شوې. ډاکټر ته د وخت ویل کولی شي دوی سره مرسته وکړي چې پریکړه وکړي چې کوم درملنه غوره ده.

د خبرو اترو د کمزورۍ او د ژبې د ګډوډۍ ترمنځ څه توپیر دی؟

دا دواړه یو څه ګډوډونکي دي، مګر توپیرونه شتون لري.

• د خبرو کولو نیمګړتیا هغه وخت وي کله چې ستاسو خوله، ژامه، ژبه، او غږیز تارونه یوځای کار نه کوي ترڅو واضح او د پوهیدو وړ کلمې جوړې کړي. ستونزه د غږونو د تولید په پروسه کې ده.
• د ژبې اختلال هغه حالت دی چې تاسو پکې د نورو د خبرو په پوهیدو (پوهیدو) کې ستونزه لرئ، یا خپل فکرونه په الفاظو کې بیان کړئ او په داسې ډول یې بیان کړئ چې نور یې پوه شي. ستونزه د ژبې د پوهیدو او کارولو وړتیا کې ده.

یو کس کولی شي دا دواړه یوځای ولري.

ولې موږ دې ته 'د خبرو خنډ/بې نظمي' وایو او نه 'د خبرو خنډ'؟

ژبه د وخت په تیریدو سره بدله شوې ده. له لرغونو وختونو راهیسې، د وینا ستونزو لپاره مختلف نومونه کارول شوي دي. لکه 'د وینا ګډوډي'، 'د وینا خنډ'، 'د وینا خنډ'. مګر دا هر یو کلمه په معنی کې لږ توپیر لري.

د "خنډ" کلمه نور په طب کې ډېره نه کارول کېږي. دا یوه کلمه ده چې د ۱۶۰۰ لسیزې پورې اړه لري، چې د "خنډ کول" فعل څخه اخیستل شوې ده. دا هغه ناروغۍ یا نیمګړتیا ته اشاره کوي چې د عمل مخه نیسي یا یې بندوي. په ساده ډول، د وینا خنډ هغه څه دي چې د وینا مخه نیسي یا یې بندوي. لکه خلاص غاښ، د ژبې نوې سوری کول، یا هغه څه چې په لنډمهاله یا بهرنۍ توګه په وینا اغیزه کوي.

خلک اوس د "خبرو ګډوډي" یا "د وینا نیمګړتیا" اصطلاحات کاروي. دواړه د یو ځانګړي کار د ترسره کولو په وړتیا کې فزیکي، رواني، یا جوړښتي (فزیکي) بدلون ("بې نظمي") یا نیمګړتیا ("ناقصي") ته اشاره کوي.

په پای کې، هغه شیان چې باید په یاد ولرئ (کور ته د تګ پیغام)

خبرې کول یو له هغو مهمو لارو څخه دی چې موږ یې له شاوخوا نړۍ سره نښلوو. کله چې تاسو د خبرو کولو نیمګړتیا ولرئ، نو د دې اړیکو جوړول ستونزمن کیدی شي. دا ډیره مایوسه کوونکې کیدی شي کله چې تاسو نشئ کولی په سمه توګه هغه څه ووایاست چې تاسو یې خلکو ته ویل غواړئ.

که چیرې درملنه یې ونشي، نو هغه ماشوم چې د خبرو کولو ستونزه لري کولی شي د زده کړې ستونزې ولري. لویان هم کولی شي د خبرو اترو له لارې د اړیکو په اړه اندیښنه او فشار احساس کړي.

که تاسو د دې په څیر د کوم شی په اړه شک لرئ، نو غوره کار دا دی چې ژر تر ژره ډاکټر وګورئ او مشوره ترلاسه کړئ. د وینا درملنه ډیری وختونه مرسته کولی شي.

که تاسو د خپل ماشوم د خبرو په اړه کومه اندیښنه لرئ، یا که تاسو فکر کوئ چې ستاسو ماشوم د خبرو کولو خنډ لري، نو له ډاکټر سره خبرې وکړئ. دوی به خوشحاله وي چې ستاسو سره مرسته وکړي. هیڅکله هیله مه پریږدئ!

` د خبرو اترو اختلالات، توتل، تلفظ، د خبرو اترو درملنه، د ژبې اختلالات، د ماشومانو خبرې اترې، سټروک