زموږ هیواد یو داسې هیواد دی چې د لمر کمښت نلري. په هرصورت، ځینې وختونه دا لمر زموږ د پوستکي لپاره کوچنۍ ستونزې رامینځته کولی شي. ایا تاسو کله هم په لمر کې د وتلو وروسته په خپل پوستکي سوروالی، خارش یا کوچني تڼاکې تجربه کړې دي؟ د ځینو خلکو لپاره، دا یو څه شدید کیدی شي. نن موږ د دې لمر له امله رامینځته شوي الرجی په اړه خبرې کوو، یعنی د لمر الرجی .
دا د لمر الرجی څه شی دی؟ (د لمر الرجی)
په ساده ډول، د لمر الرجی هغه وخت وي کله چې ستاسو پوټکی د لمر وړانګو ته د ټوخي په رامینځته کولو سره غبرګون وښيي. ځینې وختونه دا ټوخي د نورو نښو سره مل کیدی شي. د ځینو لپاره، دا خورا نرم کیدی شي، مګر د نورو لپاره، دا کیدی شي شدید وي او ستاسو د نورمال فعالیت کولو وړتیا اغیزه وکړي. په دقیق ډول، دا حالت هغه وخت رامینځته کیږي کله چې زموږ د پوټکي حجرې د لمر کې د ځینو شیانو سره حساس شي (په ځانګړي توګه د الټرا وایلیټ وړانګو).
د لمر د الرجی اصلي ډولونه کوم دي؟
اوس، د لمر سره د حساسیت لپاره یوه لاره نشته. د خارښ د نوعیت، لامل او هغه خلکو پورې اړه لري چې تر ټولو ډیر اغیزمن کیږي، ډیری ډولونه شتون لري. راځئ چې وګورو چې دوی څه دي.
د ایکټینیک پروریګو
دا هغه حالت دی چې په پوستکي کې د پورته شویو ټپونو (پاپولونو) یا کوچنیو نوډولونو (نوډولونو) لامل کیږي. ځینې وختونه، دا خارښت هغو سیمو ته خپریږي چې لمر ته نه دي رسیدلي. دا په ځانګړي ډول د لاتین امریکا او امریکایی هندي نسل په خلکو کې عام دی، چې د پوستکي تور رنګ لري. د دې حالت سره یو جینیاتي اړیکه هم شتون لري، چې "ایکټینیک پروریګو" نومیږي. دا د "هایډروا ایسټیوال" او "هچینسن سمر پروریګو" په نوم هم یادیږي.
د عکس العمل الرجیک غبرګون
دا یو څه توپیر لري. دلته څه پیښیږي چې ستاسو په پوټکي کې ځینې کیمیاوي مواد د لمر وړانګو سره تعامل کوي. په اړه یې فکر وکړئ، ځینې درمل چې تاسو یې کاروئ، سنسکرین، میک اپ، عطرونه، او نور کولی شي د دې لامل شي. د نښو څرګندیدو لپاره څو ساعته یا څو ورځې وخت نیسي.
د مثال په توګه، تصور وکړئ چې نیمالي اکا یوه ورځ د خپل نوي سنسکرین پلي کولو وروسته ساحل ته لاړه. څو ساعته وروسته، د هغې غاړه او لاسونه سور شول، او کوچني تڼاکې ښکاره شوې، چې ډیر خارش یې پیل کړ. دا یوازې هغه وخت و چې هغې ډاکټر ته وښودله چې هغې زده کړه چې په سنسکرین کې یو څه د لمر سره عکس العمل ښودلی او د عکس العمل لامل شوی.
د څو شکله رڼا چاودنه (PMLE)
دا ډول PMLE په ښځو، هغو خلکو کې چې روښانه پوستکي لري، او ځوانانو (په ځانګړې توګه د 15 او 30 کلونو ترمنځ) کې ډیر عام دی. دا د لمر سره د تماس څخه څو ساعته وروسته په پوستکي د کوچنیو، خارښ لرونکو داغونو یا تڼاکو په توګه ښکاري. دا د لمر د الرجی ترټولو عام ډول دی.
د لمر د پوستکي ناروغي
دا د لمر سره د تماس په څو دقیقو کې پیښیږي.د پوستکي ناروغي. لکه څنګه چې موږ پوهیږو، د پوستکي ناروغي. نښې نښانې له خفیف څخه تر شدید پورې کیدی شي. ځینې وختونه، دا حتی د انافیلاکسیس په نوم د شدید الرجیک عکس العمل ته وده ورکولی شي، کوم چې د ژوند لپاره ګواښونکی کیدی شي.
څوک د دې لمر سره د الرجی ډیر احتمال لري؟
په حقیقت کې، هرڅوک کولی شي د لمر سره حساسیت رامینځته کړي. مګر موږ دمخه د دې په اړه خبرې کړې دي چې څنګه د الرجی ځینې ډولونه د هغو خلکو په اغیزمنولو کې ډیر احتمال لري چې د پوستکي روښانه یا تیاره رنګ لري. همدارنګه، که ستاسو په کورنۍ کې څوک دا ناروغي ولري، نو تاسو هم د دې د پراختیا احتمال ډیر لرئ. دا پدې مانا ده چې ممکن یو جینیاتي فکتور وي.
سربیره پردې، ځینې درمل چې تاسو یې اخلئ کولی شي د "فوټو الرجیک عکس العمل" لامل شي، کوم چې د لمر وړانګو ته حساسیت دی. وګورئ چې ایا تاسو لاندې درمل اخلئ:
- انټي بیوټیکونه
- د فنګس ضد درمل
- انټي هسټامینونه (ځینې ډولونه)
- د کولیسټرول کمولو درمل
- ډایوریټکس (هغه درمل چې له بدن څخه د اوبو په لرې کولو کې مرسته کوي)
- د هورمونونو ډولونه (د مثال په توګه، د زیږون کنټرول ګولۍ)
- غیر سټرایډ ضد التهاب ضد درمل (NSAIDs) (د درد وژونکي)
- ریټینوایډونه (هغه درمل چې د جواني دانو او د پوستکي د عمر د کنټرول لپاره کارول کیږي)
دا الرجی معمولا د پسرلي په موسم کې (یا زموږ په هیواد کې د دوبي په لومړیو کې) او د دوبي په لومړیو کې ډیر لیدل کیږي، کله چې خلک د لمر وړانګو سره ډیر مخ کیږي. په هرصورت، د لمر سره د دوامداره تماس سره، ځینې وختونه پوټکی یو څه ډیر عادت کیږي او دا عکس العمل کم کیدی شي.
ولې خلک د لمر سره حساسیت لري؟ لامل یې څه دی؟
په ریښتیا سره، ساینس پوهان لا تر اوسه په سمه توګه نه پوهیږي چې د لمر الرجی څه شی رامینځته کوي. ځینې څیړنې وړاندیز کوي چې دا ممکن په میراثي ډول ترلاسه شي. نور وايي چې دا د هسټامین په نوم کیمیاوي موادو له امله رامینځته کیږي چې زموږ د بدن لخوا د لمر سره د تماس په وخت کې خوشې کیږي یا زموږ د معافیت سیسټم کې بدلونونو له امله. احتمال لري چې ډیری عوامل شتون ولري چې د پوستکي عکس العمل ډول سره مرسته کوي چې پیښیږي. نو دا یو څه پیچلی دی.
د لمر د الرجی نښې نښانې څه دي؟
د لمر د الرجی نښې نښانې د لمر سره د تماس وروسته په دقیقو، ساعتونو یا ورځو کې څرګندیدلی شي. دا نښې نښانې له معتدل څخه تر شدید پورې کیدی شي. دا په فکتورونو پورې اړه لري لکه:
- د لمر سره د مخ شوي پوستکي مقدار
- په لمر کې وخت
- د لمر د رڼا شدت (وړانګې)
- د لمر د الرجی ډول چې تاسو یې لرئ
دا خارښت معمولا یوازې په هغو سیمو کې څرګندیږي چې لمر ته ښکاره کیږي، مګر ځینې وختونه دا د پوستکي په نورو برخو کې هم څرګند کیدی شي.
د لمر د الرجی له امله د خارش نښې نښانې کېدای شي پدې کې شامل وي:
- په پوستکي کې پاپولونه، نوډولونه، تڼاکې، یا خارښتونه
- خارښ
- شاید د زخم څخه مایع بهیږي
- د پوستکي سوروالی
- د پوستکي پوستکی یا پوستکی کېدل
- د سوځیدنې یا خارښت احساس
- پړسوب
په ندرت سره، د لمر سره حساسیت کولی شي سیسټمیک نښې رامینځته کړي چې ټول بدن اغیزه کوي. پدې کې شامل دي:
- د سر درد
- بې هوښه کېدل یا بې هوښه کېدل
- زړه بدوالی او کانګې
- ساه لنډي یا ساه لنډي
- انافیلیکسس، چې یو احتمالي ژوند تهدیدونکی حالت دی، د لمریز urticaria په صورت کې واقع کیدی شي.
ایا دا د لمر الرجی ساري ده؟
نه، بالکل نه. د لمر د الرجی له امله رامینځته شوی خارښت ساري نه دی . دا پدې مانا ده چې تاسو نشئ کولی دا بل چا ته خپور کړئ.
څنګه پوه شو چې د لمر سره حساسیت لرې؟
که تاسو شک لرئ چې تاسو د لمر په رڼا کې د بهر وتلو پرمهال د دې ډول ستونزو سره مخ یاست، نو غوره کار دا دی چې خپل د کورنۍ ډاکټر وګورئ. یا، حتی غوره، د پوستکي متخصص وګورئ.
ډاکټر دا ناروغي د لاندې شیانو پراساس تشخیصوي:
- ستاسو د نښو نښانو په اړه له تاسو سره خبرې وکړئ (څومره وخت یې شتون درلود، څه وخت یې څرګند شو، څومره وخت یې شتون درلود، او داسې نور).
- هغه درمل او د پوستکي پاملرنې محصولات چې تاسو یې کاروئ وپلټئ.
- د رڼا ازموینه ترسره کیږي. پدې کې د څو سانتي مترو لرې څخه ستاسو په پوستکي باندې د مختلفو رڼا سرچینو (مصنوعي او طبیعي) په کارولو سره رڼا اچول شامل دي، د مختلفو طول موجونو او شدتونو سره. دا کولی شي په سمه توګه د دې معلومولو کې مرسته وکړي چې ستاسو پوست څه ډول رڼا ته غبرګون ښیې. ځینې وختونه، د پیچ ازموینه هم د رڼا ازموینې سره یوځای ترسره کیږي . پدې کې ستاسو په پوستکي د شکمن کیمیاوي موادو یوه کوچنۍ ټوټه ایښودل شامل دي.
- په ندرت سره، ډاکټر ممکن د پوستکي یوه کوچنۍ ټوټه واخلي او د پوستکي بایپسي ترسره کړي، چې پکې د مایکروسکوپ لاندې د پوستکي حجرو معاینه کول شامل دي.
د لمر د الرجی درملنه څه ده؟
د لمر د الرجی لپاره غوره او اغیزمنه درملنه د لمر سره د تماس څخه ډډه کول دي . دا اصلي خبره ده.
په هرصورت، د هغو کسانو لپاره چې تل د لمر څخه ډډه کول عملي نه وي، یا د هغو کسانو لپاره چې شدید عکس العملونه تجربه کوي، دا درمل ممکن آرام ورکړي:
- انټي هسټامینونه: مثالونه یې لوراتادین، فیکسوفینادین، او سیټیریزین دي. دا نښې نښانې لکه خارش او د پوستکي درد کنټرولوي.
- کورټي کوسټرویډونه: د مثال په توګه، درمل لکه پریډنیسون. دا معمولا د لنډ وخت لپاره ورکول کیږي، په سختو قضیو کې.
- د خارش کمولو لپاره کریمونه: تاسو کولی شئ د پوټکي رطوبت ساتلو او خارش کمولو لپاره د کالامین لوشن په څیر شیان وکاروئ.
- د اومالیزوماب واکسین: دا واکسین په ځینو سختو قضیو کې کارول کیږي.
- فوتوتراپي: دا یوه اوږدمهاله درملنه ده. پدې کې په تدریجي ډول د کنټرول شوي شرایطو لاندې د لمر وړانګو (یا مصنوعي UV رڼا) ته د پوستکي ښکاره کول شامل دي ترڅو د پوستکي حساسیت کم کړي. دا د 'هغه ځای غوره کولو په څیر دی چیرې چې دا چیچل شوی وي'.
څنګه کولی شئ د لمر سره د الرجیک عکس العمل خطر کم کړئ؟
لکه څنګه چې موږ مخکې بحث کړی، ساینس پوهان لا هم په بشپړه توګه نه پوهیږي چې ولې دا د لمر الرجی رامینځته کیږي، نو دا ستونزمنه ده چې په سمه توګه ووایاست چې څنګه یې په بشپړ ډول مخنیوی وشي. دا پدې مانا ده چې موږ تضمین نشو کولی چې که موږ دا کار وکړو، نو دا به بیا نه پیښیږي .
خو، داسې شیان شته چې موږ یې کولی شو د دې پیښې احتمال کم کړو او که پیښ شي نو د هغې اغیز کم کړو. دا هغه څه دي چې موږ به یې په اړه وروسته خبرې وکړو.
هغه څوک چې د لمر سره حساسیت لري د څه ډول راتلونکي تمه کولی شي؟
د لمر سره د حساسیت لرونکو خلکو حالت اکثرا له یو کس څخه بل کس ته توپیر لري. د ځینو خلکو لپاره، دا حالت به د وخت په تیریدو سره وده وکړي . دا، لکه څنګه چې دوی زاړه کیږي، یا د څو کلونو وروسته، دا ستونزې به ورک شي.
خو ډېر خلک اړ دي چې د دې نښو نښانو سره له ۱۰ څخه تر ۱۵ کلونو پورې ژوند وکړي، شاید تر دې هم اوږد. دا یو څه ځورونکی کیدی شي.
د لمر د الرجی له امله رامینځته شوی خارش معمولا د لمر څخه د وتلو وروسته په څو ساعتونو یا ورځو کې له منځه ځي. په هرصورت، ځینې وختونه دا خارش تر دوو اونیو پورې دوام کولی شي. غوره برخه دا ده چې پرته لدې چې تاسو ځان وخورئ او ټپي کړئ، دا خارش معمولا د زخم لامل نه کیږي .
که زه د لمر سره حساسیت ولرم، نو څنګه کولی شم د ځان پاملرنه وکړم؟
که تاسو هم د لمر سره حساسیت لرئ، تاسو کولی شئ د دې لارښوونو په تعقیب سره د دې ځورونکي شرایطو د پیښې مخه ونیسئ یا کم کړئ:
- لکه څنګه چې پسرلی او اوړی پیل کیږي (زموږ په هیواد کې، د وچې هوا سره چې وروسته راځي)، په تدریجي ډول په لمر کې خپل وخت زیات کړئ. په یو وخت کې د ډیر وخت لپاره په لمر کې مه پاتې کیږئ. دا به ستاسو پوستکي ته فرصت ورکړي چې په تدریجي ډول د لمر سره سمون ومومي.
- د سهار له ۱۰ بجو څخه تر ۴ بجو پورې، د ګڼې ګوڼې په ساعتونو کې د لمر وړانګو څخه د امکان تر حده ډډه وکړئ. په کور کې یا په سیوري لرونکي ځای کې پاتې شئ.
- که تاسو کوم درمل یا د پوستکي محصولات اخلئ چې د فوتوسنزیټي لامل کیږي، نو د خپل ډاکټر لخوا لارښوونې سره سم یې کارول ودروئ یا بدل کړئ.
- د لمر څخه د ساتنې څخه کار واخلئ. پراخې خولۍ، اوږدې لستوڼي جامې، پتلون، او د کړکۍ فلمونه مرسته کولی شي .
- د لمر سکرین لږ تر لږه د SPF 30 سره وکاروئ. هر دوه ساعته بیا تطبیق کړئ، او حتی که تاسو خوله کوئ یا لامبو وهئ نو نور هم وکاروئ.
په یاد ولرئ، د لمر سکرین ۱۰۰٪ خوندیتوب نه ورکوي. له همدې امله، د لمر سکرین باید د نورو محافظتي اقداماتو سره یوځای وکارول شي.
د لمر الرجی څنګه له منځه یوسو؟
که تاسو په لمر کې له وتلو وروسته ناڅاپه د الرجي نښې تجربه کړئ، نو مه وېرېږئ او دا کارونه وکړئ:
- ژر تر ژره له لمر څخه ووځئ. کور ته راشئ، یا داسې ځای ته لاړ شئ چې ښه سیوري ولري.
- په اغیزمنه سیمه کې یو سړه، لوند ټوکر واچوئ. دا به سوزش او خارش یو څه کم کړي.
- ډېرې اوبه وڅښئ. دا مهمه ده چې په بدن کې د اوبو ښه کچه وساتل شي.
- د درملتون څخه د انټي هسټامین ګولۍ واخلئ. دا به د خارش او خارښت په چټکۍ سره کنټرول کې مرسته وکړي.
کله باید ژر تر ژره ډاکټر ته مراجعه وکړم؟
که تاسو د لمر سره حساسیت لرئ او د دې سختو سیسټمیک نښو څخه کوم یو تجربه کوئ، نو دا اړینه ده چې سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ :
- د سینې درد
- بې هوښه کېدل
- د عضلاتو دردونه
- سخت سر درد
- د معدې درد
- ناڅاپي او شدید کمزوری
- د تنفس کولو یا تیرولو ستونزه
- کانګې کول
د دې په څیر نښې نښانې ښیي چې حالت ممکن یو څه ډیر جدي وي. نو، پرته له ځنډه ډاکټر ته مراجعه وکړئ.
کور ته د رسیدو وروستی پیغام
نو، د لمر الرجی یو داسې حالت دی چې د ځینو خلکو لپاره یو څه ځورونکی کیدی شي. مګر که تاسو د دې په اړه سمه پوهه لرئ، اړین خوندیتوب تدابیر ونیسئ، او که نښې نښانې څرګندې شي نو ژر تر ژره عمل وکړئ ، تاسو کولی شئ د هغې اغیز خورا کم کړئ.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې ځان د لمر څخه وساتئ.همدارنګه، که تاسو دا نښې نښانې لرئ، نو ډاډه اوسئ چې د مشورې لپاره ډاکټر ته مراجعه وکړئ. ځکه چې یوازې یو ډاکټر کولی شي تاسو ته په سمه توګه ووایی چې تاسو کوم ډول الرجی لرئ او ترټولو مناسبه درملنه څه ده.
نو، موږ ټول کولی شو روغ پاتې شو، د لمر څخه نه وېرېږو، مګر د لمر سره د احتیاط په کولو سره!
` د لمر الرجی، د لمر الرجی، د پوستکي ناروغۍ، خارښ، د لمر سوځیدنه، د پوستکي زیان، درملنه
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment