ایا ستاسو ډاکټر پلان لري چې ژر کولونوسکوپي وکړي؟ که داسې وي، نو ستاسو ډاکټر شاید تاسو ته دمخه تشریح کړی وي چې تاسو اړتیا لرئ د دې کولو دمخه خپل کولمو په بشپړه توګه پاک کړئ. د دې هدف لپاره کارول شوی درمل SUPREP دی. ډیری خلک د دې کولمو پاکولو په اړه اوریدو سره یو څه ویره او عصبي کیږي. تاسو ممکن فکر وکړئ، "اوه، زه دا څنګه وکړم؟" مګر، کله چې تاسو په حقیقت کې توضیحات زده کړئ، تاسو به پوه شئ چې دا دومره لویه معامله نه ده. راځئ چې پدې اړه په تفصیل او ساده ډول خبرې وکړو.
SUPREP® څه شی دی؟ راځئ چې نږدې وګورو.
سمه ده، لومړی راځئ چې وګورو چې SUPREP® څه شی دی. په ساده ډول، SUPREP® د یو ځانګړي درمل لپاره د برانډ نوم دی چې ستاسو د کولمو یا لویې کولمو په بشپړه توګه پاکولو لپاره کارول کیږي. دا د مایع په بڼه راځي. دا په عمده توګه یو کیمیاوي مرکب لري چې "(Polyethylene Glycol)" یا "(PEG)" او "(مګنیزیم سلفیټ)" نومیږي.
اوس تاسو شاید حیران یاست چې دا څنګه معده پاکوي، سمه ده؟ دلته دا څنګه کار کوي:
- (پولیتیلین ګلایکول - PEG): دا د سپنج په څیر کار کوي. دا دی، کله چې تاسو دا درمل اخلئ، دا "(PEG)" ستاسو کولمو ته اوبه جذبوي. بیا ستاسو غایطه مواد خلاصیږي او په اسانۍ سره تیریږي.
- (مګنیزیم سلفیټ): دا یو څه مختلف کار کوي. دا هغه اعصاب هڅوي چې ستاسو د کولمو حرکت کنټرولوي. کله چې هڅول کیږي، کولمې ډیرې فعالې کیږي او پاخانه په چټکۍ سره تیریږي.
نو کله چې دا دواړه دندې سره یوځای شي، ستاسو د کولمو دننه هرڅه په بشپړه توګه پاک شوي او بهر راځي. دا خورا مهمه ده چې د کولونسکوپي څخه مخکې په دې ډول خپل کولمو پاک کړئ.
ولې د کولمو چمتووالی دومره مهم دی؟
تاسو شاید فکر کوئ، "ولې پلار باید د دې کولمو پاکولو لپاره دومره هڅې وکړي؟" دلیل یې دا دی چې ستاسو د معدې معالج ډاکټر ستاسو د لویې کولمې دننه په روښانه توګه لیدلی شي، پرته له کوم خنډ څخه، دا باید په بشپړه توګه د کولمو څخه خالي وي.
په دې ډول فکر وکړئ. د ډاکټر لپاره، پاک کولمو داسې دی لکه په یوه روښانه، لمرینه ورځ کې چې هیڅ ورېځ یا ورېځ نه وي، په سړک موټر چلول. هرڅه روښانه دي. مګر که په کولمو کې غایطه مواد وي، دا د طوفان له لارې موټر چلولو او د سړک د لیدلو توان نه لري. بیا څه پیښیږي؟ ډاکټر ممکن په کولمو کې کوچني شیان له لاسه ورکړي، په ځانګړې توګه کوچني وده (پولیپس) چې کولی شي په سرطان بدل شي. له همدې امله دا خورا مهمه ده چې دا کولمو په سمه توګه چمتو کړئ.
په یاد ولرئ: د کولمو سمه چمتووالی د بریالي کولونسکوپي لپاره لومړی ګام دی!
SUPREP® څنګه وکاروئ؟
SUPREP® په یوه کټ کې راځي. پدې کټ کې معمولا د مایع درملو دوه کوچني بوتلونه او د درملو مخلوط کولو لپاره یو لوی مخلوط کانټینر شامل وي.
د درملو د چمتو کولو طریقه دا ده چې تاسو باید د کوچني بوتل څخه د درملو مایع په لوی پیاله کې واچوئ. بیا، تاسو باید پیاله د سړو اوبو سره ډکه کړئ تر هغه چې دا د ډکولو کرښې ته ورسیږي. د درملو چمتو کولو دمخه، مه هیروئ چې هغه لارښوونې په دقت سره ولولئ چې ورسره راځي او په سمه توګه یې تعقیب کړئ. که تاسو د کلیولینډ کلینیک ناروغ یاست، نو تاسو باید لارښوونې په سمه توګه تعقیب کړئ. که نه نو، دوی به ستاسو د کولونسکوپي بندولو ته اړ شي.
دا شیان د چمتووالي پر مهال اړین دي!
د کولونوسکوپي د بریالیتوب لپاره، تاسو باید دا ګامونه په سمه توګه تعقیب کړئ:
- ستاسو کولمې باید په بشپړه توګه خالي وي ترڅو ډاکټر په روښانه توګه وویني. د خپل ډاکټر لارښوونې په دقت سره تعقیب کړئ.
- د کولونسکوپي څخه یوه ورځ مخکې هیڅ جامد خواړه مه خورئ. تاسو کولی شئ یوازې پاک مایعات وڅښئ. موږ به وروسته د دې په اړه وغږیږو چې دا څه دي.
- د کولمو د چمتو کولو کټ لږ تر لږه پنځه ورځې مخکې له درملتون څخه ترلاسه کړئ. تر وروستۍ شیبې پورې انتظار مه کوئ.
کولونوسکوپي څنګه په یوه ورځ کې ترسره کیږي
دا یو ډیر مهم ټکی دی. کله چې تاسو د کولونسکوپي لپاره روغتون/کلینیک ته ځئ ، نو تاسو باید یو مسؤل بالغ موټر چلوونکی له ځان سره ولرئ. هغه کس باید ستاسو سره تر هغه وخته پورې پاتې شي تر څو چې تاسو د پروسې وروسته رخصت نه شئ.
تر ټولو مهمه خبره: تاسو ته په یقیني ډول اجازه نشته چې د ازموینې وروسته یوازې کور ته لاړ شئ. که تاسو څوک نلرئ چې تاسو کور ته بوځي، ستاسو ازموینه حتی لغوه کیدی شي. دا ځکه چې د ازموینې لپاره ورکړل شوی انستیزیا کولی شي تاسو ته یو څه سرګردانه یا خوب احساس کړي. په دې وخت کې د موټر چلول خورا خطرناک دي.
تاسو باید د هغه درملو په اړه محتاط اوسئ چې تاسو یې اخلئ!
ستاسو د خوندیتوب لپاره، ممکن د ازموینې څخه څو ورځې مخکې ځینې درمل ودرول شي یا د خوراک تنظیم کول اړین وي. تاسو باید خامخا پدې اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
- د وینې نري کوونکي درمل: که تاسو دا درمل اخلئ، نو د ازموینې څخه لږ تر لږه دوه اونۍ مخکې د دوی په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. مثالونه عبارت دي له: `(کلوپیډوګریل - پلاویکس®)`, `(وارفارین - کومادین®)`, `(ټیکلوپیډین هایدروکلورایډ - ټیکلیډ®)`, `(اناګریلایډ - اګریلین®)`, `(ریواروکسابان - زاریلټو®)`, `(ډابیګاټران - پراډاکسا®)`, `(اپیکسابان - ایلیکویس®)` او `(پراسوګریل - ایفینټ®)`. که تاسو د دې درملو اخیستل بند نه کړئ، نو د ازموینې په جریان کې د وینې بهیدو خطر شتون لري.
- د انسولین او شکر ناروغۍ درمل: که تاسو د شکر ناروغۍ درمل اخلئ، نو ډاډه اوسئ چې له خپل ډاکټر څخه وپوښتئ چې ستاسو د کولونوسکوپي څخه مخکې ورځو کې د درملو دوز څنګه تنظیم کړئ. ستاسو د معاینې په ورځ، د نیمې شپې وروسته د شکر ناروغۍ درمل مه اخلئ. که تاسو انسولین اخلئ، لکه `(انسولین ګلارګین انجیکشن - لینټس®)`، `(انسولین لیسپرو - همالوګ®)`، اوږدمهاله انسولین `(انسولین اسوفان - همولین®، نوولین®، ریلیون®)` یا `(70/30 انسولین)`، نو تاسو باید د خپلې معاینې څخه یوه ورځ مخکې یوازې د خپل عادي خوراک نیمایي واخلئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې پدې اړه هم له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
- د وزن د مدیریت درمل: که تاسو د وزن کمولو لپاره کوم درمل اخلئ، نو تاسو ممکن د دې درملو دوز تنظیم کړئ یا د ازموینې څخه څو ورځې یا حتی یوه اونۍ دمخه یې ودروئ. د نورو مشورې لپاره له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ چې دوی یې وړاندیز کړي دي. د وزن د مدیریت ځینې درمل چې تاسو یې د اخیستلو بندولو ته اړتیا لرئ عبارت دي له: (کاناګلیفلوزین - انوکانا®)، (ډاپاګلیفلوزین - فارکسیګا®، فورکسیګا®)، (ډولاګلوټایډ - ټرولیسیټي®)، (ایمپاګلیفلوزین - جارډیانس®)، (ارټوګلیفلوزین - سټیګلاټرو®)، (ایکسیناټایډ - بایټا®، بایډیورون®)، (لیراګلوټایډ - ویکټوزا®، ساکسینډا®)، (لیکسیناتایډ - اډیلیکسین®)، (سیماګلوټایډ - اوزیمپیک®، ویګووی®، ریبلسوس®) او (ټرزیپاټایډ - مونجارو®، زیپ باونډ®).
- د اوسپنې ګولۍ: دا باید د کولونسکوپي څخه یوه اونۍ دمخه ودرول شي، ځکه چې د اوسپنې ګولۍ کولی شي د غایطه موادو توروالی رامینځته کړي او په کولمو کې پاتې شي.
تاسو کولی شئ د ازموینې په ورځ د اوبو یو څاڅکی سره اسپرین، انټي بیوټیک یا ډیوریتیکس واخلئ. په هرصورت، که تاسو ډاډه نه یاست چې کوم درمل اخیستل دوام کولی شئ او کوم باید ودروئ، مهرباني وکړئ له خپل ډاکټر څخه پوښتنه وکړئ. دا کار کول خورا خوندي دي.
هغه ورځې چې تاسو باید د خوړو او څښاک په اړه محتاط اوسئ
د کولونسکوپي څخه درې ورځې مخکې:
د ازموینې څخه درې ورځې مخکې، تاسو باید د دې لوړ فایبر خواړو خوړل ودروئ:
- پاپ کارن
- لوبیا
- تخمونه - د مثال په توګه د زغر تخمونه، د لمر ګل تخمونه، کوینوا
- څو دانې ډوډۍ
- مغز لرونکي
- سلاد/سبزیجات - په ځانګړي توګه هغه چې خام او پاڼې لرونکي سبزیجات خوړل کیږي
- تازه او وچې میوې
که تاسو دا وخورئ، نو په دوی کې موجود فایبر به ستاسو کولمو ته ودریږي، چې پاکول یې ستونزمن کوي.
د کولونسکوپي څخه یوه ورځ مخکې:
دا ورځ ډېره مهمه ده. تاسو باید د کولونسکوپي څخه یوه ورځ مخکې یوازې پاک مایعات وڅښئ.هیڅ جامد خواړه مه خورئ.
تاسو کولی شئ د کولونسکوپي څخه تر دریو ساعتونو پورې پاک مایعات وڅښئ.
دلته د هغو شیانو لیست دی چې تاسو یې څښلی شئ او نشئ څښلی:
د څښلو لپاره شیان (پاک مایعات):
- اوبه
- بې خوږه چای (پرته له شیدو)
- قهوه پرته له بورې (پرته له شیدو)
- شفاف شوروا یا بلون - د غوښې یا سبزیجاتو ټوټو پرته
- د میوو شفاف جوس (د مثال په توګه د مڼو جوس، د انګورو جوس - تیاره رنګ نه وي)
- جیلی (جیل-او®) - نه سور، ارغواني، یا نیلي
- شفاف یخ پاپسیکلونه - هغه چې سره، ارغواني یا نیلي نه لري
- شفاف سپورتي مشروبات - هغه چې رنګ یې تیاره نه وي
هغه شیان چې تاسو یې نشئ څښلی:
- شیدې او لبنیات
- تور رنګه مایعات (د مثال په توګه، سور، ارغواني، نارنجي میوو جوس)
- الکول
- د جامدو موادو سره سوپونه
- جامد خواړه
یوه ساده لارښوونه: که تاسو د مایع له ګیلاس څخه لیدلی شئ، نو دا "روښانه مایع" ګڼل کیږي. مګر د روښانه رنګونو لکه سور، ارغواني یا نیلي سره د هر هغه څه څخه ډډه وکړئ. دا رنګونه کولی شي ستاسو په کولمو کې پاتې شي او ستاسو ډاکټر د دې لامل شي چې ستاسو معاینه کولو پرمهال غلط پریکړې وکړي.
په سمه توګه د SUPREP® څښلو څرنګوالی
SUPREP® باید په دوه ویشل شویو دوزونو کې واخیستل شي. تاسو کولی شئ محلول د څښلو دمخه په یخچال کې وساتئ. په هرصورت، هیڅکله یخ، بوره، یا نور خوندونه مه اضافه کوئ.
لومړی خوراک (لومړی برخه): د کولونسکوپي څخه یوه ورځ مخکې ماښام ۶:۰۰ بجې
۱. د SUPREP® مایع له دوو کوچنیو بوتلونو څخه یو واخلئ او د مایع ټوله اندازه په لوی مخلوط کانټینر کې واچوئ.
۲. بیا، یخې اوبه اضافه کړئ تر هغه چې پیاله ۱۶ اونس ته ورسیږي او ښه یې وخورئ.
۳. اوس ټول هغه مایع وڅښئ چې تاسو چمتو کړي دي (ټول هغه چې په پیاله کې دي).
۴. بیا، په راتلونکي ساعت کې، دوه نور ۱۶ اونس اوبه وڅښئ. دا پدې مانا ده چې تاسو به د درملو له خوړلو وروسته شاوخوا یو لیتر اوبه وڅښئ.
د دې اخیستلو وروسته، تاسو به ډیر ځله تشناب ته لاړ شئ. دا عادي خبره ده، اندیښنه مه کوئ. دا پدې مانا ده چې درمل کار کوي.
دوهم خوراک (دوهمه برخه): د کولونسکوپي څخه شپږ ساعته مخکې
۱. د مایع SUPREP® بله بوتل واخلئ او د مایع ټوله اندازه په لوی مخلوط پیاله کې واچوئ.
۲. بیا، سړې اوبه اضافه کړئ تر هغه چې په پیاله کې ۱۶ اونس ته ورسیږي او ښه یې وخورئ.
۳. هغه ټوله اندازه مایع وڅښئ چې تاسو چمتو کړي دي.
۴. بیا، په راتلونکي ساعت کې، دوه نور ۱۶ اونس اوبه وڅښئ.
تاسو تهتاسو کولی شئ د ازموینې پیل کیدو څخه درې ساعته دمخه پاک مایعات وڅښئ.
ځانګړي فرصتونه - له دې څخه هم خبر اوسئ
ځینې خلک د کولمو حرکت ورو کوي. دا خلک ممکن مختلف لارښوونو ته اړتیا ولري. که تاسو د دې شرایطو څخه کوم یو لرئ، نو د کولمو د چمتووالي لپاره د شخصي لارښوونو ترلاسه کولو لپاره له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ:
- که تاسو نورې طبي ستونزې لرئ چې ځانګړې پاملرنې ته اړتیا لري.
- که چیرې پخوانۍ کولونسکوپي د کولمو د چمتووالي پایلې خرابې وې یا په بشپړ ډول ناکامه شوې وي (د کولمو د چمتووالي ناکامه شوې وي).
- که تاسو د تیرو معایناتو په جریان کې د بې هوشۍ پورې اړوند کومه تکلیف درلود.
که ستاسو کولمې ورو وي (د حرکت ستونزې) نو څه به وشي؟
ځینې طبي شرایط او درمل کولی شي د کولمو خالي کول ورو کړي یا قبضیت رامینځته کړي. د مثال په توګه، هغه خلک چې د پارکنسن ناروغۍ، څو سکلیروسیس (MS) په څیر شرایط لري، یا هغه کسان چې ویلچیر کاروي ممکن د کولمو د دې ډول ورو حرکت تجربه کړي. همدارنګه، درمل لکه مخدره توکي، ګاباپینټین، او انټيکولینرجیک درمل کولی شي پدې اغیزه وکړي. که تاسو د دې شرایطو څخه کوم یو لرئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې خپل ډاکټر ته د خپل طبي تاریخ او هر هغه درملو په اړه ووایاست چې تاسو یې اوس مهال اخلئ. دوی ممکن تاسو ته ستاسو د کولمو خالي کولو لپاره ډیر وخت درکړي او ممکن تاسو ته اضافي جلاب درکړي.
که چیرې په یو وخت کې د ډیرو مایعاتو څښل ستونزمن وي نو څه به وي؟
د داسې خلکو لپاره، تاسو کولی شئ د ټاکل شوي وخت څخه دوه یا درې ساعته مخکې خپل درمل اخیستل پیل کړئ. په دې توګه، تاسو به ډیر وخت ولرئ چې خپل درمل او اوبه ورو ورو وخورئ.
که زه د معدې پاکولو درمل په بشپړه توګه تیر نشم کولی نو څه به وکړم؟
که داسې وشي، نو ستاسو د کولونسکوپي به احتمالاً بیا مهالویش شي. ځکه چې که تاسو درمل په سمه توګه ونه خورئ، ستاسو کولمو به په سمه توګه پاک نشي. بیا به تاسو هغه پایلې ترلاسه نکړئ چې تاسو یې د ازموینې څخه تمه لرئ.
که تاسو د وزن کمولو جراحي (باریاټریک جراحي) لرئ نو څه به وي؟
د معدې بای پاس جراحي ستاسو په معدې او کوچنۍ کولمو اغیزه کوي. دا ستاسو د لویې کولمو اوږدوالی نه بدلوي. په هرصورت، تاسو ممکن په یوځل کې د ډیرو مایعاتو څښلو کې ستونزه ولرئ. هغه خلک چې دا ناروغي لري باید په یو وخت کې لږ مقدار مایعات وڅښي. تاسو باید خامخا د درملو بشپړ خوراک وڅښئ. دا به یو څه ډیر وخت ونیسي.
که تاسو ډایالیسس ته ځئ نو څه به وي؟
که داسې وي، نو د کولونسکوپي مهالویش کولو دمخه، تاسو باید خامخا خپل نیفرولوژیست وګورئ او ځانګړې مشوره ترلاسه کړئ.معمولا، د ډایالیسس ناروغانو ته د کولمو چمتو کولو یو بل ډول ورکول کیږي چې "ګلیټلي کولمو چمتو کول" نومیږي. همدارنګه، د دوی ازموینه او ډایالیسس ډیری وختونه په ورته ورځ ترسره کیږي (سهار کې کولونسکوپي، ماښام کې ډایالیسس).
ایا تاسو هم دا پوښتنې (FAQs) لرئ؟
پوښتنه: آیا SUPREP® د نارنج جوس سره ګډ کیدی شي؟
ځواب: نه. تاسو باید د درملو د ګډولو لپاره یوازې اوبه وکاروئ. نور هیڅ شی مه اضافه کوئ.
پوښتنه: د SUPREP® اخیستو وروسته به زه څومره وخت تشناب ته لاړ شم؟
ځواب: دا له شخص څخه بل شخص ته توپیر لري. تاسو به اړتیا ولرئ چې تشناب ته لاړ شئ تر هغه چې ستاسو پاخانه په بشپړه توګه اوبه (د اوبو اسهال) نه وي.
پوښتنه: که زه قبض ولرم نو څه باید وکړم؟
ځواب: تاسو کولی شئ د پاکولو له ورځې څخه څو ورځې مخکې ځینې اضافي جلابونه ( جلابونه ) واخلئ. بیا، کله چې پاکول پای ته ورسیږي، ستاسو قبضیت به د پام وړ کم شوی وي. پدې اړه له خپل ډاکټر سره هم خبرې وکړئ.
پوښتنه: تاسو څنګه پوهیږئ چې "روښانه مایع" څه شی دی؟
ځواب: ساده. که تاسو په یوه شیشه کې مایع واچوئ او له هغې څخه یې وګورئ، نو دا د "روښانه مایع" په توګه ګڼل کیدی شي. په هرصورت، لکه څنګه چې موږ مخکې یادونه وکړه، تاسو باید خامخا د هغو کسانو څخه ډډه وکړئ چې قوي رنګونه لري لکه سور، ارغواني، یا نیلي.
پوښتنه: آیا زه کولی شم د کور ته د رسیدو لپاره Uber®، Lyft®، ټکسي یا بس وکاروم؟
ځواب: کله چې تاسو د کولونوسکوپي لپاره چیک ان کوئ نو باید یو بالغ کس له ځان سره ولرئ. هغه کس باید ستاسو سره تر هغه وخته پورې پاتې شي تر څو چې تاسو د پروسې وروسته لاړ شئ. تاسو کولی شئ یوازې د ټیکسي خدماتو څخه کار واخلئ ترڅو کور ته لاړ شئ که چیرې هغه بالغ چې ستاسو سره راغلی وي هم ستاسو سره په ټیکسي کې کور ته ځي. تاسو دا یوازې نشئ کولی.
پوښتنه: آیا زه نشم کولی دلته د یو څه وخت لپاره ویده شم او بیا کله چې زه هوش لرم نو یوازې موټر چلوم؟
ځواب: اوه، نه، دا ممکنه نه ده. کله چې تاسو د ازموینې لپاره راشئ نو تاسو باید یو مسؤل بالغ کس له ځان سره ولرئ. هغه کس باید د ازموینې تر پایه پورې هلته پاتې شي او تاسو کور ته بوځي. تاسو ته اجازه نشته چې د ورځې پاتې برخه کې موټر چل کړئ.
په پای کې، دا په یاد ولرئ (کور ته د رسیدو پیغام)
د کولمو چمتو کول ستاسو د کولموسکوپي یوه ډیره مهمه برخه ده. د خپل ډاکټر (ګاسټرو اینټرولوژیست) لارښوونې په سمه توګه تعقیب کړئ. که ستاسو کولمو پاک وي، دوی کولی شي په اسانۍ سره پولیپس او نور غیر معمولي حالتونه ومومي. دا ستاسو د روغتیا لپاره خورا مهم دی.
که تاسو د SUPREP® کارولو په اړه کومه پوښتنه لرئ، مهرباني وکړئ د دې اخیستلو دمخه له خپل ډاکټر څخه پوښتنه وکړئ. مه ویره یا اندیښنه مه کوئ. دا ټول ستاسو د ګټې لپاره دي.
👩🏽⚕️ اضافي پوښتنې (FAQs)
💬 سوپرپ څه شی دی؟ ولې دا د کولونسکوپي لپاره کارول کیږي؟
سوپریپ یو خورا پیاوړی اوسموټیک جلاب هم دی چې د کولونسکوپي دمخه په کولمو کې ټول پاخانه مایع کوي. دا په 2 کوچنیو بوتلونو کې راځي (د مایع کټ په توګه). کله چې دا معدې ته ننوځي، نو دا په لویه کچه کولمو ته اوبه جذبوي، د کولمو دننه مینځل کیږي.
💬 ایا دا دوه کوچني بوتلونه سمدلاسه څښل کیدی شي؟
هیڅکله دا مه څښئ! دا یو درمل دی چې د 'حلق' کولو لپاره ورکول کیږي. تاسو باید د درملو یوه کوچنۍ بوتل د بکس په مخلوط پیاله کې واچوئ، پیاله د 'ډک لاین' پورې له اوبو ډکه کړئ، او د ټولې پیالې د څښلو لپاره ښه وخورئ.
💬 ایا یوازې دا څښل به ستاسو معده پاکه کړي؟
که تاسو یوازې درمل وڅښئ، ستاسو کولمې به پاکې نشي، او ستاسو بدن به د اوبو کمښت سره مخ شي او تاسو ممکن د سر درد او لوېدو احساس وکړئ. له همدې امله، د دې پیالې درملو له څښلو وروسته، تاسو باید په راتلونکي ساعت کې دوه بشپړ پیالې (۴ ګیلاسونه) پاکې اوبه یا د جیواني یا نارنجي اوبه وڅښئ!
` کولونوسکوپي، د کولمو پاکول، SUPREP، د کولمو پاکول، روغتیا، طبي مشوره، د هاضمې سیسټم
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment