آیا ستاسو ماشوم خپل بدن په بې کنټروله توګه ښوروي؟ ایا دوی غږونه کوي؟ ایا دا "(ټوریټ سنډروم)" دی؟

تاسو شاید خپل ماشوم، د یو نا اشنا ماشوم، یا حتی په ښوونځي یا سړک کې لیدلی وي، ځینې ماشومان ناڅاپه خپلې سترګې پټوي، خپل اوږې پورته کوي، په عجیب ډول خپلې غاړې ګرځوي، یا یوازې داسې غږ کوي چې داسې ښکاري چې دوی خپل ستوني پاکوي. ځینې وختونه د لویانو په توګه، موږ ممکن فکر وکړو، "ایا دا ماشوم ټوکه کوي؟ یا هغه هڅه کوي چې د چا پام ځانته راواړوي؟" مګر په حقیقت کې، دا هغه شیان دي چې دوی نشي کولی کنټرول کړي، دوی یوازې په طبیعي ډول پیښیږي. نن ورځ موږ د دې په څیر حالت په اړه خبرې کوو، کوم چې یو څه پیچلی دی، مګر یوځل چې پوه شو، په لویه کچه اداره کیدی شي. دا "(ټوریټ سنډروم)" یا ټوریټ سنډروم دی، یو عصبي حالت.

``(ټوریټ سنډروم)`` څه شی دی؟ راځئ چې په ساده ډول یې درک کړو!

په ساده ډول، "(ټوریټ سنډروم)" یو داسې حالت دی چې زموږ دماغ او عصبي سیسټم اغیزمن کوي. پدې کې څه پیښیږي دا دي چې یو څوک ناڅاپه فزیکي حرکتونه یا غږونه لري چې دوی نشي کولی کنټرول کړي. موږ په طبي لحاظ دې ته "(ټیکس)" یا "ټیکس" وایو. دا زموږ په بدن کې د یو کوچني "سوئچ" په څیر فکر وکړئ چې "آن آف" کیږي، مګر موږ نشو کولی هغه کنټرول کړو لکه څنګه چې موږ غواړو.

د دې "(ټیکس)" دوه اصلي ډولونه شتون لري:

۱. `(د موټرو ټکانونه)`: دا هغه `(ټکونه)` دي چې د بدن حرکتونه پکې شامل دي. د مثال په توګه، د اوږو ښورول، د سترګو رپ کول، د سر ښورول، او د غړو ښورول.

۲. غږیز ټکانونه: دا هغه ټکانونه دي چې غږ پکې شامل وي. د مثال په توګه، د غږونو جوړول لکه د ستوني پاکول، د پوزې له لارې تنفس کول، چیغې وهل، کلمې ویل، او ځینې وختونه چیغې وهل.

معمولا "موټر ټیکونه" لومړی پیل کیږي، وروسته "غږیز ټیکونه" راځي. "ټوریټ سنډروم" د دې "ټیک اختلالاتو" ترټولو شدید دی، یا ترټولو نښې نښانې دي. دا معمولا په ماشومتوب کې پیل کیږي، د 5 او 7 کلونو ترمنځ. له نېکه مرغه، د ډیری خلکو لپاره، دا حالت د پام وړ کمیږي لکه څنګه چې دوی لوی کیږي، په ځانګړې توګه په ځوانانو کې. دا ممکن حتی په بشپړه توګه له منځه لاړ شي.

``(ټوریټ سنډروم)` څومره عام دی؟

څېړنې ښيي چې په اوسط ډول، په هرو ۱۰۰ ماشومانو کې یو یې ممکن د "ټیک اختلال" یو ډول ولري. په هرصورت، د "ټوریټ سنډروم" پیښې یو څه کمې دي. دا پدې مانا ده چې یوازې په ۱۶۰ ماشومانو کې یو یې د "ټوریټ سنډروم" درلودونکی راپور شوی دی.

آیا د ټیک اختلالاتو مختلف ډولونه شتون لري؟ ایا یوازې د توریټ سنډروم شتون لري؟

نه، د توریټ سنډروم یوازې د ټیک اختلال یو ډول دی. نور ډولونه هم شته. ستاسو ډاکټر به ستاسو د نښو نښانو پراساس تاسو ته په سمه توګه ووایی چې تاسو کوم ډول ټیک اختلال لرئ.

د ټیک اختلالات په عمده توګه په لاندې ډول طبقه بندي کیدی شي:

• د لنډمهاله ټیک اختلال: پدې کې، یا د موټرو ټیکونه، غږیز ټیکونه، یا دواړه د یو کال څخه کم وخت لپاره شتون لري.
• دوامداره (مزمن) ټیک اختلال: پدې کې، د یو کال څخه ډیر وخت لپاره د موټرو ټیکونو یا غږیز ټیکونو (مګر دواړه نه) ترکیب شتون لري.
• د توریټ سنډروم: پدې حالت کې ، د موټرو ټکانونه او غږیز ټکانونه باید د یو کال څخه ډیر وخت لپاره شتون ولري.

د "(ټوریټ سنډروم)" نښې نښانې څه دي؟

لکه څنګه چې موږ مخکې بحث کړی، د توریټ سنډروم اصلي نښه ټیکونه دي. دا معمولا د 5 او 7 کلونو ترمنځ پیل کیږي، او ډیری وختونه د 12 کلونو په شاوخوا کې لوړیږي. له هغې وروسته، دوی په تدریجي ډول کمیږي.

دا `(ټیکونه)` `(ساده)` یا `(پیچلي)` کیدی شي:

ساده تخنیکونه او پیچلي تخنیکونه

• ساده ټکي: دا ډېر چټک، تکراري حرکتونه یا غږونه دي چې معمولا یوازې د عضلاتو څو ډلې پکې شاملې وي. د اوږو پورته کول، سترګې پټول، یا د پوزې له لارې تنفس کول فکر وکړئ.
• پیچلي تخنیکونه: پدې کې ډیری حرکتونه او د عضلاتو ګروپونه شامل دي. د مثال په توګه، پورته او ښکته ټوپ وهل، د یوې کلمې یا جملې بار بار تکرارول، د نورو د خبرو تکرارول (echolalia)، او د فحش ژبې کارول (coprolalia) د پیچلو تخنیکونو مثالونه دي.

د `(موټر ټیک)` ځینې نور مثالونه:

• د پښو ښورېدل یا غورځول
• په کمر کې خمېدل
• د سترګو پړسوب (ډیر ځله)
• د سر ناڅاپه ټکان یا تاوېدل
• پورته ټوپ وهل
• د هک حرکت کول
• د مخ څرګندونه تحریف شوې یا رسم شوې

د `(Vocal Tic)` ځینې مثالونه:

• د سپي د غپېدو په څېر غږ کول
• د خرېټو غږ کول
• ناڅاپه چیغې وهل
• د پوزې له لارې د غږ سره تنفس کول
• د ستوني مکرر پاکول

آیا دا "(تخنیکونه)" ځینې وختونه خطرناک کیدی شي؟

ډیری وخت، ټکانونه ډیر زیان نه رسوي. مګر ځینې موټر ټکانونه کولی شي ځان ته زیان ورسوي. د مثال په توګه، په مخ ځان وهل.

همدارنګه، یو "(vocal tic)" شتون لري چې "(coprolalia)" نومیږي. دا د فحش یا ټولنیز پلوه نامناسب کلمو بې کنټروله وینا ده. له همدې امله، نور ممکن فکر وکړي چې دا سړی په قصدي ډول نور ځوروي او ځوروي. په ځانګړې توګه که چیرې یو ماشوم دا ډول "(tic)" ولري، نو هغه ممکن په ښوونځي یا کور کې غیر ضروري سزا ورکړل شي.

تر ټولو مهمه خبره دا ده چې پوه شئ چې دا "چلونه" هغه څه ندي چې څوک یې په قصدي ډول کوي. دا هغه څه دي چې په بشپړ ډول له کنټرول څخه بهر پیښیږي.

د توریټ سنډروم لامل څه شی دی؟

د توریټ سنډروم دقیق لامل لا تر اوسه نه دی معلوم . په هرصورت، ځکه چې دا ناروغي په کورنیو کې روانه ده، ساینس پوهان پدې باور دي چې جینیاتي اغیزه شتون لري. دا پدې مانا ده چې د دې امکان شتون لري چې ماشومان به دا ناروغي له خپلو والدینو څخه په میراث واخلي.

سربیره پردې، یوه تیوري هم شتون لري چې زموږ په دماغ کې د نیوروټرانسمیټرونو په فعالیت کې ځینې بدلونونه (دا هغه کیمیاوي توکي دي چې زموږ چلند او حرکتونه کنټرولوي)، په ځانګړي توګه د ډوپامین په نوم د نیوروټرانسمیټر کې عدم توازن، ممکن پدې کې مرسته وکړي.

د توریټ سنډروم د پراختیا لپاره د خطر عوامل کوم دي؟

د دې حالت سره د مرستې لپاره ډیری اصلي خطر عوامل شتون لري:

• جنس: هلکان د نجونو په پرتله د توریټ سنډروم د پراختیا احتمال له دریو څخه تر څلورو ځله ډیر لري.
• د کورنۍ تاریخ: لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه، که چیرې په کورنۍ کې څوک دا ناروغي ولري، نو دا د جینونو له لارې ماشومانو ته لیږدول کیدی شي.
• د زیږون دمخه روغتیا: که چیرې مور د امیندوارۍ پرمهال سګرټ څکولی وي یا نورې روغتیایی ستونزې ولري، نو ماشوم ممکن د توریټ سنډروم د پراختیا خطر سره مخ وي. دا ممکن د زیږون وروسته د کم وزن سره هم تړاو ولري.

د توریټ سنډروم تشخیص څنګه کیږي؟

د دې لپاره چې یو ډاکټر د "(ټیک اختلال)" تشخیص وکړي، "(ټیکونه)" باید د 18 کلنۍ څخه مخکې پیل شوي وي. د "(ټوریټ سنډروم)" تشخیص لپاره، دواړه "(موټر ټیکونه)" او "(غږیز ټیکونه)" باید د یو کال څخه ډیر وخت لپاره شتون ولري .

د توریټ سنډروم تشخیص لپاره د وینې کوم ځانګړی ازموینه یا سکین نشته . پرځای یې، ستاسو ډاکټر به ستاسو (یا ستاسو د ماشوم) طبي تاریخ او نښې نښانې په دقت سره واوري. دلته ځینې شیان دي چې تاسو یې غواړئ د ټیکونو په اړه پوه شئ:

• ټیکونه څو ځله پیښیږي؟
• "(ټکس)" په کوم عمر کې پیل شو؟
• د ``(ټیکس)` (ساده یا پیچلي) ماهیت څه دی؟

همدارنګه، ډاکټر ممکن ځینې ازموینې ترسره کړي ترڅو نور طبي شرایط رد کړي چې ممکن د ټیکونو لامل شي.

ایا د "(ټوریټ سنډروم)" سره نورې روغتیايي ستونزې هم رامنځته کیدی شي؟

هو، ډیری خلک چې د توریټ سنډروم لري ممکن یو یا څو نورې روغتیايي ستونزې ولري. دا ډیری وختونه رواني یا د چلند روغتیا اختلالات وي. ځینې مثالونه یې دا دي:

• د اضطراب اختلالات
• د پاملرنې د کمښت د هایپریکټیویټي اختلال (ADHD)
• د اوټیزم سپیکٹرم اختلال (ASD)
• خپګان
• د زده کړې معلولیتونه
• د جنسي مجبورۍ اختلال (OCD)
• د مخالفې دفاع اختلال (ODD)

له همدې امله، دا خورا مهمه ده چې د توریټ سنډروم درملنې په وخت کې دې اړوند شرایطو ته پام وکړئ.

د "(ټوریټ سنډروم)" درملنې څه دي؟

که چیرې "(ټکسونه)" ډیر نرم وي، پدې معنی چې دوی په ورځني فعالیتونو باندې لوی اغیزه نلري، ممکن درملنې ته اړتیا ونلري. په هرصورت، که چیرې "(ټکسونه)" شدید وي، پدې معنی چې دوی په کار، د ښوونځي کار، ټولنیزو اړیکو کې مداخله کوي، یا که ځینې "(ټکسونه)" ځان ته زیان رسوي، درملنه یقینا اړینه ده.

درمل او چلندي درملنه په عمده توګه د دې لپاره کارول کیږي.

ایا درمل مرسته کوي؟

هو، ډاکټر کولی شي د توریټ سنډروم لپاره د نیورولیپټیک په نوم د درملو یوه ټولګه وړاندیز کړي. دا درمل په دماغ کې د ډوپامین په نوم د کیمیاوي موادو فعالیت محدودولو سره کار کوي. ځکه چې د ډوپامین د کچې زیاتوالی د ټیکونو د زیاتوالي لامل ګڼل کیږي.

برسېره پردې، د نورو ناروغیو لپاره چې د توریټ سنډروم سره پیښیږي، لکه ADHD یا OCD لپاره جلا درمل ورکول کیدی شي.

د چلند درملنه څنګه مرسته کولی شي؟

موږ به ویل چې هغه ټکانونه چې د توریټ سنډروم سره راځي بې کنټروله او ناڅاپي دي. په هرصورت، نوي چلندي درملنې شتون لري چې کولی شي د دې ټکانو اداره کولو کې مرسته وکړي او په ورځني ژوند کې د دوی منفي اغیز کم کړي.

یو له اصلي درملنو څخه "د ټیکونو لپاره جامع چلند مداخله (CBIT)" ده. په ساده ډول، دا دا کار کوي:

۱. زده کړه چې څنګه د "(ټیک)" ځواب ورکړئ: کله چې تاسو احساس کوئ چې "(ټیک)" راځي، تاسو د هغې په مقابل کې یو څه کولو تمرین کوئ، دا دی، یو بل حرکت یا عمل کول چې "(ټیک)" فشاروي. دې ته "(سیالي غبرګون)" ویل کیږي. د مثال په توګه، که تاسو احساس کوئ چې تاسو به سترګې پټې کړئ، تاسو په قصدي ډول خپلې سترګې په کلکه وتړئ.

۲. د "(ټیک)" پیژندلو روزنه: ځینې خلک د "(ټیک)" له راتلو دمخه "مخکېنۍ غوښتنه" احساسوي. لکه د پرنجي څخه دمخه په پوزه کې یو څه عجیب احساس کول. یوځل چې تاسو د دې دمخه غوښتنې پیژندل زده کړئ، تاسو کولی شئ د "(ټیک)" له راتلو دمخه یې د فشارولو یا بدلولو هڅه وکړئ.

۳. د "(ټیکس)" کمولو کې مرسته کول: "(ټیکس)" ډیری وختونه هغه وخت زیاتیږي کله چې تاسو عصبي، فشار لرونکي یا ډیر خوشحاله یاست. نو، د امکان تر حده ارام پاتې کیدو تمرین کولو او د فشار لرونکي حالتونو څخه د مخنیوي سره، تاسو کولی شئ د "(ټیکس)" فریکونسي کمه کړئ.

د هغه چا راتلونکی څه دی چې "(ټوریټ سنډروم)" لري؟

د توریټ سنډروم لپاره هیڅ درملنه نشته . په هرصورت، لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه، دا حالت اکثرا د خلکو د عمر سره د پام وړ ښه کیږي . که څه هم ټیکونه ممکن دوام ومومي، ډیری خلک د لویانو په توګه درملو یا چلند درملنې ته اړتیا نلري. د توریټ سنډروم لرونکي خلک د عادي ژوند موده تیروي. دا پدې مانا ده چې دا د ژوند اوږد، د ژوند لنډولو حالت ندی.

آیا د توریټ سنډروم مخنیوی کیدی شي؟

نه، د توریټ سنډروم د مخنیوي لپاره کومه لاره نشته. دا ځکه چې دا جینیاتي اغیزې لري. په هرصورت، که چیرې ژر تشخیص شي او په سمه توګه درملنه وشي ، د توریټ سنډروم د خرابیدو مخه نیول کیدی شي او تر بلوغ پورې تر یو څه حده کم کیدی شي.

د توریټ سنډروم سره د ژوند کولو اسانه کولو لپاره څه کیدی شي؟

د ټوریټ سنډروم سره ژوند کول ستونزمن کیدی شي، په ځانګړې توګه د ماشومانو لپاره. د ښوونځي په کار تمرکز کول او له نورو سره اړیکه نیول ستونزمن کیدی شي. له همدې امله، د ملګرو، کورنۍ او ښوونکو قوي ملاتړ کولی شي د ټوریټ سنډروم سره د ماشوم سره د دې ناروغۍ په اداره کولو کې مرسته وکړي.

هغه ماشومان چې د توریټ سنډروم لري ممکن هم ترې ګټه پورته کړي:

• په هغو ټولګیو کې زده کړه چې لږ زده کونکي ولري.
• په ښوونځي کې شخصي پاملرنه ترلاسه کول.
• د دندو په څیر د کارونو د ترسره کولو لپاره اضافي وخت درلودل.

تر ټولو مهمه خبره دا ده چې ماشوم، کورنۍ او ښوونکي د دې وضعیت په اړه سمه پوهه ولري. بیا، د ماشوم ملامتولو یا مسخره کولو پر ځای، هرڅوک کولی شي د هغه سره مرسته وکړي او د هغه د وړتیاوو په پراختیا کې یې ملاتړ وکړي.

کله باید د "(ټوریټ سنډروم)" په اړه ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟

که چیرې یو څوک چې د توریټ سنډروم ولري د دې نښو څخه کوم یو یې ښکاره کړي، نو باید سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړي :

• که تاسو له تاوتریخوالي سره چلند کوئ.
• که تاسو ځان ټپي کړئ.
• که تاسو د ځان وژنې په اړه خبرې کوئ. (په داسې قضیو کې، په سریلانکا کې، تاسو کولی شئ د ملاتړ خدماتو لکه 1926 سومیترایو ته هم زنګ ووهئ.) په بیړني حالت کې، 119 ته زنګ ووهئ.

د توریټ سنډروم یوه عصبي ناروغي ده چې یو کس ته د غیر ارادي حرکتونو یا غږونو (ټیکونو) کولو لامل کیږي. دا ناروغي معمولا په ماشومتوب کې پیل کیږي او معمولا د عمر سره سم ښه کیږي. درمل او چلند درملنه د توریټ سنډروم اصلي درملنه ده. عصبي متخصصین یا رواني ډاکټران د دې حالت درملنه کوي.

کور ته د وړلو پیغام

سمه ده، نو راځئ چې د هغو شیانو بیاکتنه وکړو چې موږ یې په اړه خبرې وکړې (ټوریټ سنډروم) چې موږ فکر کوو ستاسو لپاره مهم دي:

• د توریټ سنډروم د دماغ او عصبي سیسټم یوه ناروغي ده چې په ماشومانو کې پیښیږي. دا د نه کنټرولیدونکو ټکانونو (د عضلاتو ټکان او غږیز غږ) لامل کیږي.
• دا "چلونه" قصدي نه دي. نو ماشوم مه ملامتوئ.
• په ډیری مواردو کې، دا حالت د عمر سره د پام وړ کمیږي، په ځانګړې توګه په ځوانانو کې.
• دا حالت د درملو او ادراکي چلند درملنې (CBIT) سره ښه اداره کیدی شي.
• هغه مینه، پوهه او ملاتړ چې د توریټ سنډروم سره ماشوم د کورنۍ، ښوونکو او ملګرو څخه ترلاسه کوي خورا مهم دي.
• که تاسو غواړئ پدې اړه نور معلومات ترلاسه کړئ، یا که تاسو شک لرئ چې ستاسو ماشوم دا نښې لري، د مشورې لپاره د ماشومانو ډاکټر، نیورولوجیسټ، یا رواني ډاکټر وګورئ.

اندیښنه مه کوئ، د توریټ سنډروم یوه ناروغي ده چې د سمې پوهې او مدیریت سره په بریالیتوب سره حل کیدی شي.

` د توریټ سنډروم، ټکانونه، د موټرو ټکانونه، غږ ټکانونه، عصبي علوم، د ماشومانو درملنه، د چلند درملنه