ایا تاسو د خپل تناسلي برخې (تناسلي برخې) کې د کوم څرګند دلیل پرته له دوامداره درد څخه رنځ وړئ؟ دا ممکن د سوځیدنې، خارښت یا خارښت احساس په څیر احساس شي. دا درد کولی شي ستاسو لپاره د ورځني فعالیتونو ترسره کول ستونزمن کړي او حتی کولی شي تاسو خپه کړي. که تاسو یوازې احساس کوئ، د دې په اړه له چا سره خبرې نشئ کولی، د دې د پیژندلو توان نلرئ چې ولې پیښیږي، یا د دې د پیژندلو توان نلرئ چې د دې لامل څه دی، دا موضوع چې موږ یې نن ورځ په اړه خبرې کوو ستاسو لپاره به ډیره مهمه وي.
په ساده ډول، ولووډینیا څه شی دی؟
ولووډینیا (ول-وو-ډی-نیا) ستاسو د اندام په بهرنۍ برخه کې اوږدمهاله درد دی (هغه څه چې موږ یې په طبي لحاظ "ولوا" بولو) چې پرته له کوم څرګند لامل څخه له دریو میاشتو څخه ډیر دوام کوي.
اوس تاسو شاید فکر کوئ، "دا سیمه د انتاناتو یا د پوستکي ناروغیو له امله دردناکه ده." هو، دا ریښتیا ده. مګر ولووډینیا هغه درد دی چې هغه وخت رامینځته کیږي کله چې یو ځانګړی لامل (د مثال په توګه، د خمیر انتان یا د پوستکي ناروغي) ونه موندل شي . دا درد دومره شدید کیدی شي چې تاسو حتی د هغه شیانو څخه ستړي شئ چې تاسو یې کولو څخه خوند اخلئ. تاسو ممکن حتی د جنسیت په اړه فکر کولو توان ونلرئ.
ایا د ولووډینیا اصلي ډولونه شتون لري؟
هو، موږ دا په دوو اصلي ډولونو ویشو چې د درد د ځای پورې اړه لري.
۱. سیمه ییز ولواډینیا: دا هغه وخت دی کله چې د اندام په یوه ځانګړې برخه کې درد احساس شي. ډیری وختونه، دا درد د داخلي لابیا او د اندام د خلاصیدو (چې د "ولور ویستیبول" په نوم یادیږي) ترمنځ په پوستکي کې یا په کلیټوریس کې احساس کیږي.
۲. عمومي ولواډینیا (په ټوله سیمه کې درد خپریږي): دلته، درد په یو ځای پورې محدود نه دی. درد کولی شي د مهبل ساحې په مختلفو برخو کې، په مختلفو وختونو کې واقع شي. ځینې وختونه، درد د ټول مهبل سیمې په اوږدو کې احساس کیدی شي.
دا درد د دې له مخې هم طبقه بندي کیدی شي چې څنګه پیښیږي. ځینې خلک هغه وخت درد تجربه کوي کله چې یو څه دوی ته لمس کوي یا لمس کوي (د مثال په توګه، د جنسیت پرمهال، د ټیمپون داخلول). د نورو لپاره، درد حتی هغه وخت هم پیښیږي کله چې دوی یوازې ناست وي او هیڅ نه کوي.
دا حالت د یو کس په ژوند څه اغیزه کوي؟
ولووډینیا یوازې یو درد نه دی. دا هغه څه دي چې کولی شي د یو کس ټول ژوند په بل مخ واړوي. یوازې فکر وکړئ...
- په کار اغیزه: که تاسو په دفتر کې کار کوئ، نو ممکن تاسو نشئ کولی خپل کار په سمه توګه ترسره کړئ ځکه چې د ډیر وخت لپاره په یو ځای کې ناست کیدو سره درد راځي.
- په اړیکو اغیزه: جنسي اړیکه دردناک یا حتی ناممکن کیدی شي، کوم چې کولی شي ستاسو د میړه یا ملګري سره ستاسو په اړیکو باندې د پام وړ اغیزه ولري. دا کولی شي د پام وړ رواني فشار لامل شي.
- د خوب ګډوډي: درد کولی شي تاسو د شپې له ښه خوب څخه وساتي.
- د جامو په انتخاب باندې اغیزې:زه په زندان کې جامې یا جینز نشم اغوستلی. زه تل باید خلاصې جامې غوره کړم.
د دې ټولو له امله، څیړنې موندلې چې ډیری خلک چې د وولوډینیا سره مخ دي هم رواني ستونزې لکه خپګان او اضطراب تجربه کوي.
د ولووډینیا نښې نښانې څه دي؟
د دې درد د تجربه کولو طریقه د هر شخص لپاره توپیر لري. د درد د پیل، بندیدو او خرابیدو لاره هم د شخص څخه بل شخص ته توپیر کولی شي.
| څنګه او کله درد احساس کیږي | |
|---|---|
| څنګه درد احساسولی شئ؟ | |
| لکه سوځېدنه | دا د سوځېدو احساس په څیر دی کله چې تاسو لږ مرچ پوډر ترلاسه کوئ. |
| داسې احساس کوي لکه چې چنګک وهل شوی وي. | دا د یوې تیزې ضربې په څیر احساس کوي. |
| د خارش په څیر. | یو درد چې د نه زغملو وړ خارش سره راځي. |
| داسې ښکاري چې پوستکی ورک شوی دی. | پوستکی ټپي او نارامه احساسوي، لکه څنګه چې پرې شوی وي. |
| داسې احساس کوي لکه وهل کېږي. | یو درد چې د زړه د وهلو په څیر په تال کې راځي. |
| د درد احتمالي لاملونه کوم دي؟ | |
| |
ولې دا پیښیږي؟ د ولووډینیا لاملونه څه دي؟
له بده مرغه، څېړونکو لا تر اوسه د دې لپاره یو مشخص دلیل نه دی موندلی، مګر ډیری عوامل شتون لري چې دوی فکر کوي ممکن پدې کې مرسته وکړي.
- التهاب: په بدن کې یوه التهابي حالت.
- هورموني عوامل: په هورمونونو کې بدلونونه.
- جینیاتي عوامل: یو ډول تمایل چې په میراثي ډول ترلاسه کیږي.
- عصبي ستونزې: د مهبل په ساحه کې اعصابو ته زیان یا د دوی په فعالیت کې نیمګړتیا شتون لري.
- د زړو انتاناتو اوږدمهاله اغیزې: د پخوانیو اندامونو انتاناتو ته د بدن اوږدمهاله غبرګون.
- د حوصلې د پوړ عضلات کمزوري: د حوصلې په ساحه کې د عضلاتو کمزوري یا پرله پسې دردونه.
- د پوستکي لپاره زیانمنونکي شیان: د سختو صابونونو او عطرو په څیر شیانو له امله د پوستکي خارښت.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې ولووډینیا د جنسي اړیکو له لارې لیږدول شوې ناروغي (STI) نه ده. همدارنګه، دا سرطان یا د سرطان نښه نه ده. د دې په اړه اندیښنه مه کوئ.
دا حالت څنګه وپیژنو؟
کله چې تاسو ډاکټر ته مراجعه کوئ، هغه به ستاسو د درد د نورو ټولو ممکنه لاملونو له ردولو وروسته یوازې د ولووډینیا تشخیص وکړي. پدې کې ممکن ډیری ازموینې شاملې وي.
- طبي تاریخ: ډاکټر به ستاسو د نښو نښانو (چېرته، څنګه، او څومره وخت درد شتون لري)، ستاسو د جنسي ژوند، او هر هغه جراحي چې تاسو یې ترسره کړي دي په اړه پوښتنه وکړي.
- فزیکي معاینه: ډاکټر به ستاسو د مهبل ساحه معاینه کړي او ممکن ستاسو د مهبل او رحم د معاینې لپاره د "سپیکولم" په نوم وسیله هم وکاروي.
- د کاټن سواب ټیسټ: دا یوه ډیره مهمه ازموینه ده. دلته، د کاټن یو کوچنی سواب کارول کیږي ترڅو په نرمۍ سره د اندام مختلفو برخو ته لمس شي او پوښتنه وکړي چې تاسو چیرته او څنګه درد احساس کوئ. دا د درد دقیق ځای موندل اسانه کوي.
- د انتاناتو لپاره معاینه: د اندام نه د خارجیدو نمونه اخیستل کیږي او د جنسي لیږد شوي انتاناتو (STIs)، باکتریایي ویګینوسس، یا د خمیر انتاناتو لپاره معاینه کیږي.
ډېر کم وخت، ستاسو ډاکټر ممکن د کولپوسکوپي یا بایوپسي سپارښتنه وکړي، چې پکې د پوستکي یوه کوچنۍ ټوټه اخیستل او معاینه کول شامل دي، ترڅو ډاډ ترلاسه شي چې نور طبي شرایط شتون نلري.
د ولووډینیا درملنې څه دي؟
د ولووډینیا درملنه کېدای شي یو څه وخت ونیسي. ممکن ستاسو لپاره د سمې درملنې یا د درملنې ترکیب موندلو لپاره ځینې تجربې ته اړتیا وي. نو صبر خورا مهم دی.
| د درملنې طریقه | یو ساده وضاحت |
|---|---|
| موضوعي درمل | د دردناکې سیمې د بې حسه کولو لپاره، د اعصابو د ارامولو درمل، یا د اسټروجن هورمون لرونکي کریمونه ورکول کیدی شي. |
| شفاهي درمل | د خپګان ضد درمل او ځینې انټي کانولسنټونه کولی شي د درد په کنټرول کې مرسته وکړي. |
| د اعصابو بلاک | د درد په ساحه کې یو انجیکشن ورکول ترڅو دماغ ته د درد سیګنالونو رسیدو مخه ونیسي. |
| فزیکي درملنه | د حوصلې د پوړ د عضلاتو د سختوالي د کمولو، د هغوی د پیاوړتیا او د پرله پسې دردونو د کمولو لپاره ځانګړي تمرینونه او درملنې. |
| جراحي (ویسټیبولیکټومي) | د هغو کسانو لپاره چې سیمه ایز درد لري او نورو درملنو ته یې ځواب نه دی ورکړی، د دردناک نسج جراحي لرې کول سپارښتنه کیږي. |
| مشوره ورکول | د دې حالت د اغیزو د کنټرول لپاره، یا په انفرادي ډول، د یوې جوړې په توګه، یا د جنسي معالج سره مشوره وکړئ. ستاسو په ژوند او اړیکو. |
هغه شیان چې تاسو یې پخپله د درد اداره کولو لپاره کولی شئ
ستاسو د اندام د سیمې د حفظ الصحې پاملرنه هم د درد په کنټرول کې ډیره مرسته کوي.
ښه کارونه کول:
- په ګرمو اوبو کې د ایپسوم مالګې یا کولایډل اوټمیل سره حمام وکړئ.
- د مهبل ساحې د مینځلو لپاره یو بې بویه، نرم صابون (یا یوازې اوبه) وکاروئ.
- د خپلو زیر جامو د مینځلو لپاره د بوی څخه پاک، نرم کالو مینځلو صابون وکاروئ.
- د ورځې په اوږدو کې له کاټن څخه جوړ شوي زیر جامې واغوندئ. د شپې له زیر جامو پرته خوب وکړئ.
- کله چې درد شدید وي، نو د ۱۵ دقیقو څخه زیات د سړې فشارونو سره مه کښینئ.
- که تاسو جنسي اړیکه لرئ، نو داسې غوړ وکاروئ چې بې بویه یا خوندور وي، او د یخولو یا تودوخې ځانګړتیاوې ونه لري.
- که تاسو د اوږدې مودې لپاره ناست یاست، نو د "ډونټ" په څیر بالښت وکاروئ چې د اندام په ساحه کې فشار کموي.
- هره ورځ ښه خوب وکړئ (د ۷-۹ ساعتونو ترمنځ).
هغه کارونه چې باید ونه شي (باید خامخا ترې ډډه وشي):
- د تنګ جامو لکه پتلون، جینز او پینټاهوز اغوستلو څخه ډډه وکړئ.
- د خوشبويي تشناب کاغذ، ټیمپونونه، یا پیډونه مه کاروئ.
- د ډیر وخت لپاره لوند لامبو جامې یا د خولې سره د تمرین جامې مه اغوندئ.
- د مهبل دننه د عطرو او بلبل حمام په څیر شیانو د څښلو یا کارولو څخه ډډه وکړئ.
- د یو څه وخت لپاره له هغو تمرینونو څخه لرې اوسئ چې د اندام په ساحه فشار راوړي، لکه بایسکل چلول او د آس سپرلۍ.
د دې لپاره چې په سمه توګه معلومه کړئ چې ستاسو د درد لامل ولووډینیا دی یا بل څه، او د هغې لپاره سم درملنه پیل کړئ، تاسو باید خامخا ډاکټر ته مراجعه وکړئ. یوازې د دې درد سره مه ځورېږئ. د دې لپاره درملنه شتون لري، او تاسو مرسته ترلاسه کولی شئ.
کور ته د وړلو پیغام
- ولووډینیا د اندام په ساحه کې اوږدمهاله درد دی چې پرته له کوم څرګند لامل څخه له 3 میاشتو څخه ډیر دوام کوي.
- دا ستاسو ګناه نه ده. او دا کومه ساري ناروغي یا سرطان نه ده.
- دا درد ستاسو په ژوند او اړیکو باندې لوی تاثیر کولی شي، نو په سپکه یې مه اخلئ.
- د تشخیص لپاره یو څه وخت نیسي ځکه چې ډاکټر لومړی اړتیا لري چې نور ټول لاملونه رد کړي.
- ډېر علاجونه شته. تاسو باید صبر وکړئ ترڅو ستاسو لپاره سم درمل ومومئ.
- که تاسو دا ډول درد لرئ، نو مه شرمېږئ او مه وېرېږئ، ژر تر ژره یو وړ ډاکټر وګورئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم