دا ستونزمنه ده چې داسې څوک ومومئ چې لږترلږه په خپل ژوند کې یو ځل هم انجیکشن نه وي اخیستی، سمه ده؟ دا زموږ د لاسونو لپاره معمول دی چې د انجیکشن وروسته د څو ورځو لپاره درد او یو څه سخت احساس وکړي. ځینې وختونه موږ دا د اړخیزې اغیزې په توګه تمه کوو. په حقیقت کې، دا درد هغه وخت رامینځته کیږي کله چې درمل زموږ د عضلاتو نسج ته داخل شي. مګر ایا تاسو پوهیږئ چې یو ځانګړی میتود شتون لري چې کولی شي دا درد او تکلیف کم کړي؟ هغه ځانګړی میتود چې ډاکټران او نرسان یې د دې لپاره کاروي د Z-Track میتود په نوم یادیږي.
دا Z-Track سیسټم څه شی دی؟
په ساده ډول، د Z-Track طریقه یوه تخنیک ده چې په کې د انجیکشن ورکولو دمخه پوټکی یو طرف ایستل کیږي. د انجیکشن ورکولو وروسته، ستنه لرې کیږي او پوټکی خوشې کیږي، د 'Z' شکل لاره پریږدي چې له دننه څخه تړل کیږي. دا د زیګزګ لارې په څیر دی. دا طریقه د عضلاتو د انجیکشنونو لپاره کارول کیږي، کوم چې په عضلاتو کې انجیکشنونه دي.
موږ پوهیږو چې ډیری مهم درمل، لکه انټي بیوټیکونه، په دې ډول عضلاتو ته ورکول کیږي. همدارنګه، درمل لکه "(ایپینیفرین)"، چې د شدید الرجی په قضیو کې د بیړني درملنې په توګه کارول کیږي، په دې ډول ورکول کیدی شي.
د دې طریقې اصلي هدف دا دی چې ډاډ ترلاسه شي چې هغه درمل چې عضلاتو ته داخلیږي په سمه توګه د عضلاتو دننه 'مهر' شوي وي، پرته له دې چې بهر ته ووځي، او درد کم کړي.
د Z-Track میتود کارولو ګټې څه دي؟
ډاکټران او نرسان عموما غوره ګڼي چې د ټولو لویانو لپاره د عضلاتو د عضلاتو د انجیکشنونو لپاره د Z-Track میتود وکاروي ځکه چې د دودیز انجیکشن په پرتله د هغې ځانګړي ګټې دي.
راځئ وګورو چې دا ګټې څه دي.
| ګټه | یو ساده وضاحت |
|---|---|
| د درد کمول | د انجیکشن په ځای کې درد او ناراحتي د پام وړ کمه شوې ده. |
| د درملو د لیکیدو مخنیوی | درمل تقریبا په بشپړه توګه د عضلاتو څخه د پوستکي لاندې نسج ته د وتلو مخه نیسي. |
| د پوستکي انتانات کم شوي | څرنګه چې درمل بهر نه خپریږي، نو دا د التهاب، سوروالي یا د پوستکي د رنګ بدلیدو مخه نیسي چې د ځینو درملو له امله رامینځته کیدی شي. |
| د درملو بشپړ خوراک ترلاسه کول | ځکه چې درمل د عضلاتو دننه 'مهر' شوی، ناروغ ډاډه کیدی شي چې دوی به د وړاندیز شوي درملو بشپړ مقدار ترلاسه کړي. |
| د هغو کسانو لپاره مناسب چې د عضلاتو کم وزن لري | دا طریقه حتی د هغو کسانو لخوا هم په خوندي ډول کارول کیدی شي چې د عمر په څیر عواملو له امله د عضلاتو ډله کمه وي. |
د دې ګټو تر ټولو مهمه دا ده چې دا د درملو د لیکیدو مخه نیسي. ځکه چې که ځینې درمل د پوستکي لاندې نسج ته ننوځي، دوی نه یوازې د شدید درد او سوزش لامل کیدی شي، بلکې ځینې وختونه حتی د دایمي لپاره د ساحې رنګ بدلوي، لکه داغ. له همدې امله، د Z-Track میتود دا خطر له منځه وړي.
د زیډ-ټریک انجیکشن څنګه ورکول کیږي؟
که څه هم دا یوه پروسیجر دی چې د طبي مسلکیانو لخوا ترسره کیږي، ځینې وختونه شتون لري کله چې تاسو اړتیا لرئ چې ځان یا ستاسو عزیز ته په کور کې انجیکشن ورکړئ (لکه د شکر ناروغۍ لپاره انسولین). په داسې قضیو کې، دا اړینه ده چې تاسو د خپل ډاکټر یا روزل شوي نرس څخه مناسب روزنه ترلاسه کړئ. لاندې یو لارښود دی چې تاسو سره مرسته کوي چې پوه شئ چې پروسیجر څنګه کار کوي.
راځئ چې د انجیکشن څخه مخکې چمتووالی ونیسو.
ډاکټر به د ناروغ هویت تایید کړي، وړاندیز شوی درمل به چمتو کړي، او ناروغ ته به د پروسې په اړه معلومات ورکړي.
که تاسو دا په کور کې کوئ (یوازې د طبي مشورې په اساس)، دا ګامونه تعقیب کړئ:
۱. لومړی، خپل لاسونه په صابون سره ښه ومینځئ.
۲. ټول هغه شیان چې تاسو ورته اړتیا لرئ (سرنج، ستنه، د درملو بوتل، د الکولو صابونونه) په پاک او وچ ځای کې وساتئ.
۳. د درملو د بوتل له سر څخه پلاستيکي خولۍ لرې کړئ.
۴. د درملو بوتل د ربړ کیپ د الکولو صابون سره د شاوخوا ۱۰ ثانیو لپاره په ښه توګه پاک کړئ.
۵. ستنه د سرنج سره وصل کړئ او سرپوښ لرې کړئ.
۶. د اړتیا وړ درملو سره مساوي اندازه هوا په سرنج کې دننه کړئ.
۷. ستنه د درملو بوتل د ربړ له خولۍ څخه مستقیمه دننه کړئ او د سرنج هوا بوتل ته دننه کړئ.
۸. اوس بوتل او سرنج سره یو ځای پورته کړئ او د درملو اړین مقدار په سرنج کې واچوئ.
۹. د هوا د بلبلونو لپاره سرنج وګورئ. که چیرې شتون ولري، نو د خپلې ګوتې سره یې فشار ورکړئ ترڅو پورته یې کړئ، او بیا یې بیرته په شیشي کې داخل کړئ.
۱۰. بیا وګورئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د درملو سمه اندازه لرئ او ستنه له بوتل څخه وباسئ.
د انجیکشن لپاره د سم ځای غوره کول
دا مهمه ده چې د عضلاتو د انجیکشن لپاره یوه لویه عضلاته غوره کړئ. دا د وینې لوی رګونو یا اعصابو ته د زیان رسولو خطر کموي.
- د ماشومانو او کوچنيانو لپاره: غوره ځای د ران بهرنۍ برخه ده (انټرو لیټرل ران).
- د لویانو لپاره: تر ټولو عام کارول شوی عضله د ډیلټویډ عضله ده.
- که تاسو ځان ته انجکشن ورکوئ: غوره او اسانه ځای د ران منځنۍ، بهرنۍ برخه ده.
ډاډ ترلاسه کړئ چې هغه ځای چې تاسو یې د انجیکشن لپاره غوره کوئ د پرې کیدو، زخمونو یا انتاناتو څخه پاک وي. په یوه ځای کې له 3 ملی لیتر (3 ملی لیتر) څخه ډیر مه انجیکشن کوئ. که ډیر اړتیا وي، نو خوراک په دوه برخو وویشئ او په دوه ځایونو کې یې ورکړئ.
د Z-Track انجیکشن څنګه ورکول کیږي (ګام په ګام)
۱. ټاکل شوې ساحه د الکولو صابون سره په بشپړه توګه پاکه کړئ او پریږدئ چې وچ شي.
۲. د خپل چپ لاس (یا غیر کاره لاس) په کارولو سره، پوټکی شاوخوا یو انچ ښکته یا اړخ ته کش کړئ او په کلکه یې ونیسئ. دا څنګه Z-ټریک رامینځته کیږي.
۳. ستنه په ۹۰ درجې زاویه کې ونیسئ او په چټک او اسانه حرکت سره یې په پوستکي کې دننه کړئ.
۴. پداسې حال کې چې پوټکی کلک ونیسئ، د سرنج (پلنجر) شاته یې کش کړئ ترڅو وګورئ چې وینه بهر راځي که نه. دې ته "سپریشن" ویل کیږي. دا د شاوخوا ۵-۱۰ ثانیو لپاره وکړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو ستنه د وینې رګ ته داخل کړې ده. (که وینه راوځي، ستنه لرې کړئ او بیا پیل کړئ.)
۵. که وینه ونه بهېږي، درمل ډېر ورو ورو تزریق کړئ. معمولا د هر ملی لیتر (mL) درملو شاوخوا ۱۰ ثانیې.
۶. وروسته له دې چې ټول درمل داخل شي، شاوخوا ۱۰ ثانیې انتظار وکړئ، بیا په نرمۍ سره ستنه لرې کړئ او ایستل شوی پوټکی پریږدئ.
۷. ساحه د پاک ګیج ټوټې یا وچ کاټن بال سره د شاوخوا ۳۰-۶۰ ثانیو لپاره په کلکه فشار ورکړئ.
۸. تر ټولو مهم: هیڅکله د انجیکشن ځای مساج یا مسح مه کوئ. دا کار کولی شي درمل بهر ته راووځي او نسج ته زیان ورسوي.
۹. کارول شوې ستنه او سرنج په خوندي ډول له منځه یوسئ او خپل لاسونه بیا په ښه توګه ومینځئ.
که څه هم دا طریقه ممکن یو څه پیچلې ښکاري، خو د روزل شوي کس لپاره خورا ساده ده. دا د ناروغ لپاره د لوړې کچې آرامۍ او خوندیتوب هم چمتو کوي.
کور ته د وړلو پیغام
- د زیډ-ټریک طریقه یوه ځانګړې تخنیک ده چې د انجیکشن وروسته درد کموي او د درملو د لیکیدو مخه نیسي.
- دا طریقه درمل په سمه توګه د عضلاتو دننه 'بند' کوي، ډاډ ترلاسه کوي چې بدن بشپړ خوراک ترلاسه کوي.
- دا طریقه د لویانو لپاره د ورکړل شوي ډیری عضلاتي انجیکشنونو لپاره غوره ده.
- د انجیکشن ورکولو وروسته هیڅکله هم په کلکه مساج یا مسح مه کوئ.
- که تاسو په کور کې ځان ته انجیکشن ورکوئ، تل د خپل ډاکټر یا روزل شوي نرس څخه سم لارښوونې او روزنه ترلاسه کړئ.











💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم