آیا ستاسو کوچنی ماشوم کله ناکله سهار له خوبه له خوبه پاڅېدو سره سم پرنجی کوي؟ ایا سترګې یې سورې او خارښ کوي؟ ایا پوزه یې بندېږي او تنفس کې ستونزه لري؟ که هغه یوازې ستړی او بهیدونکی احساس وکړي، نو ممکن هغه د موسمي الرجیو څخه یو ولري چې ډیری ماشومان یې رامینځته کوي. دا په ځانګړي ډول د ګرده د موسم په جریان کې عام دی.
نو، د ډاکټرانو له مهمو مشورو څخه یوه دا ده چې خپل ماشومان د هغو شیانو څخه لرې وساتو چې د الرجی لامل کیږي، لکه ګرده، څومره چې امکان ولري. په ساده ډول، په هغو ورځو کې چې ګرده ډیره وي، موږ باید خپل کوچنيان د بهر پریښودو پرځای په کور کې وساتو. مګر دا هغه وخت دی چې لویه ستونزه پیل کیږي. تاسو څنګه یو کوچنی ماشوم ساتئ چې ټوله ورځ په کور کې پاتې وي او خوشحاله وي؟ تاسو څنګه دوی له ژړا او ګډوډۍ څخه ساتئ؟ اندیښنه مه کوئ. نن، موږ به د ځینو ساتیري لارو په اړه وغږیږو چې ستاسو کوچنی ماشوم د هغو ورځو په جریان کې د اتل په څیر خوشحاله وساتي کله چې دوی په کور کې پاتې وي.
ولې د الرجی لرونکو ماشومانو لپاره بهر تلل ښه نه دي؟
دا ډېره ساده ده. موسمي الرجی هغه وخت رامنځته کېږي کله چې زموږ د معافیت سیسټم په چاپیریال کې حتی بې ضرره شیانو ته ډیر غبرګون وښيي (د مثال په توګه، د ونو او واښو ګرده). دا غبرګون د بندې پوزې، بهېدونکي پوزې، خارښ او سور سترګو، د ستوني خارښت او پرله پسې پرنجي په څیر نښې نښانې رامینځته کوي.
تصور وکړئ، کله چې یو ماشوم بهر ته ځي او لوبې کوي، دا کوچني ګرده ذرات چې حتی سترګو ته نه لیدل کیږي د دوی پوزې او خولې ته ننوځي. بیا الرجی نور هم زیاتیږي، او ماشوم ډیر نارامه کیږي. دوی ټوله ورځ ستړي احساس کوي. له همدې امله په هغو ورځو کې په کور کې پاتې کیدل چې د ګرده شمیر لوړ وي د دوی د بدن لپاره غوره شی دی. دا د الرجی نښو کنټرول کې ډیره مرسته کوي.
په کور کې د بند پاتې کېدو پر مهال د کوچنيانو د خوشحاله ساتلو لپاره ښې نظريې!
سمه ده، نو اوس راځئ وګورو چې تاسو په کور کې کوم فعالیتونه کولی شئ چې ستاسو ماشوم خوشحاله کړي او د دوی تخلیقي استعدادونه راوباسي. دا هم ډیر لګښت نلري.
په یاد ولرئ، دلته تر ټولو مهمه خبره دا ده چې ډاډ ترلاسه کړئ چې په کور کې پاتې کیدل د سزا په څیر احساس نه کوي. داسې احساس ورکړئ چې دا یو څه ځانګړی دی، یو څه ساتیري ده.
راځئ چې دا فعالیتونه په دې جدول کې وګورو. بیا به ستاسو لپاره د انتخاب کولو لپاره اسانه وي.
| د فعالیت ډول | د کولو لپاره شیان او یو څه توضیحات |
|---|---|
| هنرونه او لاسي صنایع | ځینې شیان لکه رنګین کاغذ، رنګین پنسلونه، سټیکرونه، تسبېح، زاړه تڼۍ او تار چمتو کړئ. د دې څخه د ښکلي انځورونو د رسمولو لپاره کار واخلئ، غاړکۍ، بنګړۍ او د مبارکۍ کارتونه جوړ کړئ ترڅو ملګرو او خپلوانو ته یې ورکړئ. تاسو کولی شئ د نوي کال، کرسمس او ویساک په څیر جشنونو لپاره د کور سينګار هم وکړئ. |
| خیالي لوبه | - د خزانې لټون: د کور شاوخوا کوچني لوبې او پزلونه پټ کړئ، د موندلو لپاره یې نښې ورکړئ، او ماشوم ته اجازه ورکړئ چې خزانې ولټوي. - راځئ چې یو بکس جوړ کړو: د کور دننه د پټ بکس جوړولو لپاره له څوکیو، صوفې، بالښتونو او کمپلو څخه کار واخلئ. تاسو کولی شئ له دننه څخه ولولئ، کیسې ووایاست او وخورئ. - د سټیج ډرامه: خپل ماشوم وهڅوئ چې کیسه ولیکي، کرکټرونه په کور کې د دوی په جامو کې جامې کړي، او یوه ډرامه ترسره کړي. تاسو کولی شئ لیدونکي اوسئ او له هغې څخه خوند واخلئ. |
| په کور دننه فعاله لوبه وکړئ | - د واليبال بالون: په کور کې په اوږده دهلیز کې یو لوی بالون پورته کړئ، په فرش باندې رسۍ وغځوئ، او په دواړو خواوو کې ورسره والیبال لوبه وکړئ. دا به ستاسو ماشوم ته ښه تمرین ورکړي. - د بالونونو څاروي: اوږده بالونونه واخلئ او د څارویو او ګلونو په څیر شکلونه ترې جوړ کړئ. آنلاین ډیری ویډیوګانې شتون لري چې ښیې چې دا څنګه جوړ کړئ. |
| ځانګړی او په زړه پورې کار | - د کور دننه پکنک: په ځمکه یو لوی ټوکر وغځوئ، پلاستيکي پلیټونه او پیالې یې واچوئ، د کاغذ میږیانو او ګلونو سره یې سينګار کړئ، یو څه کورنی خواړه راوړئ، او د ټولې کورنۍ سره پکنک ولرئ. - په ټب کې د ساحل پارټي: ټب له اوبو ډک کړئ، یوه کوچنۍ سندره ووایاست، خپل ماشوم ته د خوړلو لپاره یو څه ورکړئ لکه کنګل شوي انګور یا د یخ ټوټې، او پریږدئ چې غسل وکړي. دا به د ساحل په څیر وي. په پای کې، ستاسو ماشوم به هم پاک وي! |
یو څو نور کوچني فکرونه
- یوځای کتابونه ولولئ: یوځای کښیناستئ او هغه کیسې ولولئ چې ستاسو ماشوم یې خوښوي. دا به ستاسو ماشوم سره د دوی د پوهې او ژبې مهارتونو په پراختیا کې مرسته وکړي، او دا به ستاسو اړیکه هم پیاوړې کړي.
- راځئ چې یوځای پخلی وکړو:که ستاسو ماشوم د نورو خوړو سره حساسیت ونلري، تاسو او ستاسو ماشوم کولی شئ یوځای یو ساده خواړه، لکه کیک، جوړ کړئ. دا به د دوی لپاره یوه ښه تجربه وي.
- راځئ چې فلم وګورو: یو ښه کارټون واغوندئ چې ټوله کورنۍ یې یوځای وګوري، او یو څه پاپ کارن جوړ کړئ. دا به تاسو ته په کور کې سینما ته د تګ تجربه درکړي.
د دې کارونو په کولو کې لږ احتیاط وکړئ.
که څه هم دا فعالیتونه خوندور دي، موږ باید د یو څو کوچنیو شیانو په اړه محتاط واوسو.
- د کور چاپیریال : څرنګه چې ماشوم په کور کې دی، ډاډ ترلاسه کړئ چې کور د الرجینونو لکه دوړو، فنګس او نورو الرجینونو څخه پاک دی. تل ویکیوم کلینرونه وکاروئ او کور پاک وساتئ.
- کارول شوي مواد: ډاډ ترلاسه کړئ چې هغه مواد چې د لاسي صنایعو لپاره کارول کیږي، لکه رنګونه او ګلو، د ماشومانو لپاره غیر زهري دي.
- طبي مشوره: پرته له دې چې تاسو څه کوئ، که ستاسو د ماشوم د الرجی نښې شدیدې وي، یا که تاسو د خپل ماشوم د حالت په اړه کومه اندیښنه لرئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې د مشورې لپاره خپل د کورنۍ ډاکټر وګورئ. ځان درمل مه کوئ.
که تاسو د دې په څیر لږ پلان سره کار وکړئ، نو تاسو یقینا کولی شئ د الرجی له امله په کور کې تیر شوی وخت د خپل ماشوم لپاره د ستړي کونکي او غمجن وخت څخه مخنیوی وکړئ، او دا په یوه ښکلي حافظه بدل کړئ چې ټوله کورنۍ یې په ګډه خوند واخلي.
کور ته د وړلو پیغام
- موسمي الرجی په ماشومانو کې عام دي. دا شرایط د ګرده په څیر شیانو لخوا نور هم خراب کیدی شي.
- د لوړ ګرده ورځو په جریان کې د خپل ماشوم دننه ساتل د الرجی نښو کنټرولولو غوره لاره ده.
- په کور کې پاتې کېدل د سزا په توګه مه ګڼئ، بلکې دا د تفریح او تخلیقي فعالیتونو څخه ډک یو ځانګړی فرصت جوړ کړئ.
- د کور دننه لوبې کول ډېر لګښت نه لري. تاسو کولی شئ خپل ماشوم د هغو ساده شیانو په کارولو سره خوشحاله وساتئ چې دمخه یې په کور کې لرئ.
- که تاسو د خپل ماشوم د الرجی نښو په اړه کومه اندیښنه لرئ، نو پرته له ځنډه خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم