ایا تاسو د خپلې کورنۍ د پلان کولو لپاره د زیږون کنټرول هورمونل میتود کاروئ، لکه ګولۍ، پیچ، یا د اندام حلقه؟ بیا شاید تاسو په میاشت کې یو ځل د حیض په څیر وینه بهیدنه ولرئ. مګر ایا دا واقعیا ستاسو عادي دوره ده؟ ډیری خلک د دې په اړه نه پوهیږي. له همدې امله موږ نن د وتلو خونریزي په اړه خبرې کوو. د دې څخه خبرتیا ستاسو د روغتیا او ستاسو د ذهن د سولې لپاره خورا مهمه ده.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
په ساده ډول، د وتلو خونریزي څه شی دی؟
د ویستلو خونریزي هغه وینه بهیدنه ده چې د هورمون څخه پاک وقفې په جریان کې پیښیږي کله چې تاسو د هورمونل زیږون کنټرول میتود کاروئ. دا خورا ساده ده. په اړه یې فکر وکړئ، موږ ستاسو بدن ته له بهر څخه هورمونونه ورکوو. کله چې تاسو د ګولۍ کڅوړه پای ته ورسوئ، یا کله چې تاسو پیچ بدل کړئ، موږ د څو ورځو لپاره د دې هورمونونو ورکول بندوو. په دې وخت کې، په بدن کې د هورمون کچه ناڅاپه راټیټیږي. دا وینه بهیدنه د دې هورمون 'ویستلو' له امله رامینځته کیږي، یعنی 'ویستلو'. له همدې امله ورته 'ویستلو خونریزي' ویل کیږي.
ډیری خلک فکر کوي چې دا یوه عادي دوره ده. مګر د دواړو ترمنځ ځینې فرعي توپیرونه شتون لري. د دې پوهیدل به تاسو ته د راحتۍ لوی احساس درکړي.
د عادي حیض په جریان کې، د رحم استر (اینډومیټریوم) د طبیعي هورمونل فعالیت له امله غټیږي، او استر د غیر القاح شوي هګۍ سره یوځای توییږي. په هرصورت، کله چې تاسو د هورمونل زیږون کنټرول کاروئ، د رحم استر دومره غټ نه کیږي. له همدې امله د وینې مقدار چې د وتلو خونریزي په جریان کې راځي د عادي حیض په پرتله کم وي . دا ممکن هغه تکلیف هم کم کړي چې د حیض څخه دمخه پیښیږي (PMS - د حیض دمخه سنډروم).
| ځانګړتیا | د وینې ایستلو خونریزي (کله چې د هورمونل میتودونو کارول کیږي) | طبیعي میاشتنۍ دوره |
|---|---|---|
| دلیل | د هورمون کچه د خارجي هورمونونو د بندیدو له امله راټیټیږي. | د هورمونونو کچه د بدن د طبیعي هورمونونو دورې سره سم بدلون مومي. |
| د وینې بهېدو اندازه | معمولا ټیټ. کیدای شي روښانه رنګ ولري. | کېدای شي ډېره وینه بهیدنه وي. دا به تیاره رنګ واخلي. |
| د رحم دیوال | د هورمونونو له امله د دیوال نری کیدل. | د هګۍ ترلاسه کولو لپاره چمتو د یو ګڼ دیوال توییدل. |
| وخت | دا معمولا د 4-7 ورځو ترمنځ دوام کوي. | دا معمولا د 3-7 ورځو ترمنځ دوام کوي. |
دا د وتلو خونریزي کله رامنځته کیږي؟
د دې پیښیدو وخت د زیږون کنټرول میتود پورې اړه لري چې تاسو یې کاروئ.
| د زیږون کنټرول طریقه | د وینې بهیدنې دوره |
|---|---|
| د ۲۸ ورځو د زیږون کنټرول ګولۍ (ترکیبي ګولۍ) | د ګولیو د پیک په وروستۍ اونۍ کې (هغه اونۍ چې تاسو د هورمونونو پرته د پلیسبو ګولۍ اخلئ). |
| د اندام حلقه یا پیچ | د یوې اونۍ اوږدې وقفې په جریان کې مخکې له دې چې زاړه لرې کړئ او نوی نصب کړئ. |
| د ۹۱ ورځو د زیږون کنټرول ګولۍ (د غځیدلي دورې ګولۍ) | معمولا په هرو دریو میاشتو کې یو ځل، د ګولۍ کارت وقفې پرمهال. |
| د ۲۱ ورځو د زیږون کنټرول ګولۍ | د ۲۱ ګولیو له ختمیدو وروسته، د نوي پیک پیل کولو دمخه د ۷ ورځو وقفه ده. |
همدارنګه، په یاد ولرئ، دا ډول د وتلو خونریزي هم هغه وخت رامینځته کیدی شي کله چې تاسو د یوې یا دوو ورځو لپاره د زیږون کنټرول ګولۍ اخیستل هیر کړئ ، یا کله چې تاسو د زیږون کنټرول له یوې طریقې څخه بلې ته واړوئ .
ایا دا عادي ده؟ ایا زه باید اندیښمن شم؟
هیڅ نه. د وینې بهیدل د هورمونل زیږون کنټرول یوه عادي او متوقعه اړخیزه اغیزه ده. دا بدن ته زیان نه رسوي. دا په ساده ډول پدې معنی ده چې ستاسو بدن د هورمونل بدلونونو ته غبرګون ښیې.
آیا د وینې بهېدل د ملا درد او د معدې درد لامل کیږي؟
هو، تاسو کولی شئ. د عادي دورې په څیر، د وینې بهیدل کولی شي د معدې درد، د ملا درد، سر درد، او د سینې نرموالي په څیر نښې نښانې رامینځته کړي. په هرصورت، د ډیری خلکو لپاره، دا نښې نښانې د عادي دورې په پرتله لږ شدیدې دي.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →آیا د وینې بهیدنې په جریان کې د امیندوارۍ خطر شته؟
دا یوه ډېره مهمه پوښتنه ده. ځواب ستاسو په وضعیت پورې اړه لري.
- که تاسو د زیږون کنټرول په سمه توګه وکاروئ: تاسو خپل ګولۍ په وخت سره وخورئ، خپل پیچ په وخت بدل کړئ، او د پیچ پرته د دورې په جریان کې ستاسو د وتلو وینه بهیږي، تاسو د امیندوارۍ څخه خوندي یاست . دا وینه بهیدل پدې معنی دي چې تاسو امیندواره نه یاست.
- که تاسو د زیږون کنټرول ګولۍ اخیستل بند کړئ: که تاسو د زیږون کنټرول ګولۍ په بشپړه توګه ودروئ او د وینې بهیدنه ولرئ، تاسو بیا هم کولی شئ له هغې وروسته امیندواره شئ ځکه چې ستاسو د بدن طبیعي تخمدان پروسه بیا پیل کیدی شي.
له همدې امله، که تاسو د زیږون کنټرول اخیستل ودروئ یا د خپلو ګولیو اخیستل هیر کړئ، نو دا اړینه ده چې د زیږون کنټرول بل ډول وکاروئ (د مثال په توګه کنډوم). پدې اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
کله باید د دې په اړه له ډاکټر سره خبرې وکړئ؟
که څه هم د وینې بهیدل عادي خبره ده، ځینې وختونه شتون لري چې تاسو باید طبي مشوره وغواړئ. که تاسو لاندې نښې نښانې لرئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې خپل ډاکټر وګورئ.
- که چیرې وینه بهیدل له یوې اونۍ څخه ډیر دوام وکړي.
- که چیرې وینه ډیره زیاته وي (د مثال په توګه، که چیرې یو حفظ الصحې نیپکن په هرو دوو ساعتونو کې په بشپړه توګه لوند وي).
- که تاسو د زیږون کنټرول ګولیو پرته د دورې څخه بهر وینه بهیدل دوام ورکړئ (د مثال په توګه، د پیک په مینځ کې).
- که چیرې د وتلو خونریزي سره شدید درد وي.
- ایا تاسو د زیږون کنټرول هغه طریقه په اړه شک یا اندیښنې لرئ چې تاسو یې کاروئ؟که شتون ولري.
- که تاسو غواړئ خپل د زیږون کنټرول طریقه بدله کړئ .
هیڅکله په خپله د زیږون کنټرول په اړه پریکړه مه کوئ. تل د پریکړې کولو دمخه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
آیا دا د وتلو وینه ورکول واقعیا اړین دي؟
په حقیقت کې، دا وینه بهیدنه په طبي لحاظ اړینه نه ده. کله چې د زیږون کنټرول ګولۍ لومړی معرفي شوې، دا وقفه د دې لپاره شامله شوه چې دا د میرمنو لپاره د طبیعي میاشتني دورې په څیر احساس کړي. دا دوی ته د آرامۍ احساس ورکوي، لکه، "ښه، زه امیندواره نه یم، هرڅه په نورمال ډول روان دي."
د زیږون کنټرول په ځینو نویو میتودونو کې دا د وتلو خونریزي ټاکل شوې ده چې هر درې میاشتې وروسته ترسره شي. د ډاکټر په مشوره، ځینې خلک کولی شي دا وقفه پریږدي او د ګولیو اخیستلو ته دوام ورکړي. مګر دا باید یوازې د ډاکټر تر څارنې لاندې ترسره شي.
کور ته د وړلو پیغام
- د وینې ایستلو خونریزي یوه عادي خونریزي ده چې د هورمونونو څخه پاکې وقفې په جریان کې د هورمونونو د زیږون کنټرول میتودونو (ګولۍ، پیچونه، حلقې) کارولو سره پیښیږي.
- دا ډیری وخت د عادي دورې په پرتله لږ شدید وي، او د ضایع شوي وینې اندازه هم کمه وي.
- که تاسو د زیږون کنټرول طریقه په سمه توګه تعقیبوئ، د وینې بهیدنې پیښې پدې معنی دي چې تاسو د امیندوارۍ څخه خوندي یاست.
- که تاسو د زیږون کنټرول په بشپړه توګه ودروئ، بیا هم د امیندوارۍ امکان شته، نو د بلې خوندي طریقې کارولو په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
- که چیرې وینه بهیدل ډیر وي، له یوې اونۍ څخه ډیر دوام وکړي، یا که تاسو کوم شک لرئ، سمدلاسه خپل ډاکټر سره وګورئ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.