ستاسو ژوند باید د ماشوم له زیږون وروسته ډېر بدل شوی وي، سمه ده؟ د دې نوې موندل شوې خوښۍ سره سره، ستاسو د بدن په اړه نوي پوښتنې به ذهن ته راغلې وي. د دوی په منځ کې، د یوې نوې مور په توګه ستاسو ترټولو لویه پوښتنه دا ده چې "زه به کله بیا خپله میاشتنۍ دوره پیل کړم؟" دا یوه ستونزه ده چې ډیری خلک یې لري. نو نن ورځ، راځئ چې د دې په اړه خبرې وکړو، دا د زیږون وروسته لومړۍ میاشتنۍ دوره (د زیږون وروسته دوره)، په روښانه ډول.
کله به حیض بیا پیل شي؟
د دې لپاره یو واحد ځواب نشته. دا په دې پورې اړه لري چې تاسو شیدې ورکوئ یا نه. په ساده ډول، د شیدو ورکولو او حیض ترمنځ قوي اړیکه شتون لري.
تصور وکړئ، که تاسو یو داسې کس یاست چې یوازې خپل ماشوم ته شیدې ورکوئ، ستاسو بدن ډیر هورمون تولیدوي چې پرولاکټین نومیږي. د دې هورمون اصلي دنده ستاسو د ماشوم لپاره شیدې تولیدول دي. مګر د دې سربیره، دا هورمون ستاسو د تخمدان او میاشتنۍ حیض موقتي بند کړی دی. دا په بدن کې یوه طبیعي پروسه ده.
خو که تاسو د بوتل له لارې ماشوم ته شیدې ورکوئ، یا که تاسو د بوتل له لارې شیدې ورکوئ، نو ستاسو میاشتنی عادت ممکن نسبتا ژر پیل شي، شاید ستاسو د ماشوم له زیږون څخه پنځه اونۍ وروسته .
| ستاسو حالت | کله چې حیض بیا پیل شي |
|---|---|
| که تاسو یوازې د مور شیدې ورکوئ | دا ډیری وخت تر هغه وخته پورې نه پیښیږي تر څو چې د مور شیدې ورکول بند نه شي یا د شیدو ورکولو فریکونسي (په ځانګړي توګه د شپې) کمه شي. د شیدو ورکول د بندولو وروسته د 1-2 میاشتو په اوږدو کې بیا پیل کیدی شي. |
| که تاسو د بوتل له لارې تغذیه کوئ یا د شیدو او بوتل له لارې د شیدو مخلوط ورکوئ | دا د ماشوم له زیږون څخه پنځه اونۍ وروسته بیا پیل کیدی شي. د ډیری خلکو لپاره، دا د 12 اونیو (شاوخوا 3 میاشتو) دننه پیل کیږي. |
ایا دا حیض دی یا لوچیا؟
دا هغه څه دي چې ډیری نوي میندې مغشوش کوي. د ماشوم له زیږون وروسته، که تاسو سیزرین برخه ولرئ یا د اندام نه زیږون، تاسو به د 6 څخه تر 8 اونیو پورې د اندام نه وینه بهیدنه تجربه کړئ. مګر دا ستاسو میاشتنۍ دوره نه ده. په طبي اصطلاحاتو کې، موږ دې ته لوچیا وایو.
لوکیا هغه نسج او وینه ده چې د زیږون وروسته د رحم پاکولو پرمهال لرې کیږي.
- په لومړیو ورځو کې: تیاره سور رنګ لري. حتی ممکن تاسو د آلو بخارا په څیر لویې وینې ټوټې رامینځته کړئ. دا عادي خبره ده.
- څو ورځې وروسته: د خارجېدو اندازه کمېږي، ډېرې اوبه کېږي، او ګلابي یا نسواري کېږي.
- څو اونۍ وروسته: دا سپین یا ژیړ کیږي، او ورو ورو په بشپړه توګه ودریږي.
ډېر مهم: ستاسو د حیض په جریان کې، تاسو باید یوازې د میاشتني دورې پیډونه یا د زیږون پیډونه وکاروئ. د هیڅ دلیل لپاره ټیمپون مه کاروئ. تاسو باید د زیږون وروسته د 6 اونیو لپاره خپل مهبل ته د هیڅ شی داخلولو څخه ډډه وکړئ. دا به د انتان خطر مخنیوي کې مرسته وکړي.
ایا زما میاشتنی عادت به بدل شي کله چې زه بیا پیل کړم؟
هو، ستاسو د میاشتني دورې ډیری وختونه د ماشوم له زیږون دمخه په پرتله توپیر لري. نو اندیښنه مه کوئ. تاسو ممکن د دې په څیر بدلونونه تجربه کړئ:
- ډېره وینه بهېدل: ممکن تاسو د ډیرو ورځو لپاره یا د پخوا په پرتله ډیر مقدار وینه بهوئ.
- درد: تاسو ممکن د پخوا په پرتله ډیر یا لږ درد تجربه کړئ. د ځینو خلکو لپاره، درد ممکن لږ وي ځکه چې رحم د زیږون وروسته یو څه لوی او ډیر غځیدلی وي. د نورو لپاره، درد ممکن ډیر وي ځکه چې د رحم څخه د لرې کولو لپاره ډیر نسج شتون لري.
- غیر منظمې دورې: په ځانګړې توګه که تاسو لا هم خپل ماشوم ته شیدې ورکوئ، ستاسو میاشتنۍ دوره ممکن غیر منظمه وي. ممکن تاسو یوه میاشت عادت ولرئ او بیا یې بله میاشت له لاسه ورکړئ، یا ستاسو میاشتنۍ دوره ممکن غیر منظمه وي. دا عادي خبره ده.
- د وینې ډېرې ټوټې: ممکن په لومړیو څو میاشتو کې تاسو د وینې ډېرې ټوټې ولرئ.
خو، که تاسو د وینې لویې ټوټې لرئ چې له یوې اونۍ څخه زیات دوام کوي یا دومره ډیر وینه بهیږي چې تاسو باید هر ساعت خپل پیډ بدل کړئ، نو خامخا خپل ډاکټر وګورئ.
د انډومیټریوسس لرونکو خلکو سره څه کیږي؟
ډیری هغه میرمنې چې د انډومیټریوسس له امله دردناکه میاشتنۍ دوره لري، ګوري چې د ماشوم زیږون وروسته د دوی د میاشتني دورې درد د یو څه وخت لپاره کمیږي. له بده مرغه، دا راحت اکثرا لنډمهاله وي. درد کولی شي د څو میاشتو وروسته بیرته خپل اصلي شکل ته راستون شي.
آیا زه بیا امیندواره کیدی شم حتی که زما میاشتنی عادت هم نه وي؟
هو، تاسو کولی شئ. دا یوه لویه تېروتنه ده چې ډیری خلک یې کوي. که څه هم تاسو ممکن د شیدو ورکولو له امله خپله میاشتنۍ دوره ونه لرئ، تاسو لاهم کولی شئ د خپلې لومړۍ دورې دمخه تخمدان وکړئ. دا پدې مانا ده چې تاسو بیا امیندواره کیدی شئ. ویل کیږي چې خطر د 1٪ او 5٪ ترمنځ دی.
له همدې امله، که تاسو د بل ماشوم تمه نه لرئ، نو دا ډیره مهمه ده چې د کورنۍ پلان کولو مناسبې طریقې په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ . پدې اړه مه شرمېږئ، دا ستاسو د روغتیا لپاره اړینه ده.
آیا میاشتنی عادت د شیدو ورکولو اغیزه کوي؟
که تاسو د مور په شیدو تغذیه کوئ، نو تاسو ممکن دوه کوچني بدلونونه وګورئ کله چې ستاسو میاشتنی دوره پیل شي.
۱. د شیدو کمښت: ستاسو د حیض له پیل څخه مخکې (د تخمدان او حیض ترمنځ)، ستاسو د شیدو عرضه ممکن یو څه کمه شي. د دې حل لپاره، متخصصین ستاسو په ورځني رژیم کې د کلسیم او مګنیزیم بډایه خواړو اضافه کولو مشوره ورکوي.
۲. ستاسو د شیدو په خوند کې بدلونونه: پدې وخت کې، ستاسو د شیدو خوند ممکن د هورمونل بدلونونو له امله یو څه بدلون ومومي. نو حیران مه کیږئ که ستاسو ماشوم لږ څه زړه نازړه وي او د شیدو ورکولو پرمهال ژاړي. دا به په څو ورځو کې بیرته عادي حالت ته راشي.
کور ته د وړلو پیغام
- د زیږون وروسته ستاسو د لومړۍ دورې پیل په دې پورې اړه لري چې تاسو شیدې ورکوئ یا نه. د دې په اړه اندیښنه مه کوئ.
- هغه وینه بهیدنه (لوچیا) چې د زیږون وروسته د 6-8 اونیو لپاره دوام کوي ستاسو میاشتنۍ دوره نه ده. پدې وخت کې یوازې پیډونه وکاروئ.
- کله چې حیض بیا پیل شي، ممکن د پخوا څخه توپیر ولري (ډیره وینه بهیدل، د درد بدلونونه، بې نظمي).
- حتی که تاسو خپله میاشتنۍ دوره ونلرئ، تاسو بیا هم امیندواره کیدی شئ. د کورنۍ پلان کولو مناسبې طریقې په اړه د مشورې لپاره خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.
- که تاسو د یوې اونۍ څخه زیات وخت لپاره درنه وینه بهیدنه یا د وینې لویې ټوټې تجربه کړئ، سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم