آیا تاسو نوې مور یاست؟ یا د ماشوم د زیږولو په اړه فکر کوئ؟ بیا شاید ستاسو په ذهن کې ډیرې پوښتنې وي. "زما بدن به څنګه احساس وکړي؟"، "په رحم کې څه تیریږي؟" تاسو شاید حیران یاست. موږ تاسو ته د مقالو دا لړۍ راوړو ترڅو تاسو ته د دې حیرانونکي 9 میاشتني سفر لپاره باور، پوهه او چمتووالی درکړو. نو راځئ چې دا سفر د هغه کوچنۍ معجزې په اړه خبرې کولو سره پیل کړو چې په رحم کې پیښیږي.
اونۍ ۱ او دویمه: لاهم یوازې یوه کوچنۍ هیله ده!
ستا ماشوم څه ستونزه لري؟
دا د فکر کولو لپاره حیرانونکې ده، ایا نه ده؟ په دې وخت کې، ستاسو ماشوم لاهم ستاسو په زړه کې یوازې یوه کوچنۍ هیله ده. څرنګه چې دا ستونزمنه ده چې په سمه توګه پوه شئ چې امیندواره کله وشوه، ډاکټران ستاسو د زیږون نیټه د هغې ورځې څخه محاسبه کوي چې ستاسو وروستۍ میاشتنۍ دوره پیل شوه. هو، تاسو دا سمه اوریدلي. د محاسبې د اسانتیا لپاره، تاسو حتی د امیندوارۍ دمخه 'امیندواره' ګڼل کیږئ!
کله چې مور شې نو څه به پېښ شي؟
په دې موده کې، ستاسو بدن د امیندوارۍ لپاره چمتووالی نیسي. ستاسو د رحم استر غټیدل پیل کوي. کله چې تاسو میاشتنی عادت پیل کوئ، ستاسو تخمدانونه شاوخوا 20 هګۍ (اووا) د مایع ډکو کڅوړو کې لري چې فولیکونه نومیږي. که تاسو په هرو 28 ورځو کې عادي میاشتنی دوره ولرئ، نو تخمدان شاوخوا 14 ورځې وروسته پیښیږي. دا پدې مانا ده چې یو یا دوه بالغې هګۍ د دې فولیکونو څخه یو څخه خوشې کیږي او د فیلوپین ټیوب ته سفر کوي، د القاح کیدو انتظار کوي.
د امیندوارۍ لپاره غوره وخت ستاسو د میاشتني عادت له پیل څخه شاوخوا ۱۴ ورځې وروسته دی. نو که تاسو د ماشوم هیله لرئ، دا د هڅه کولو لپاره غوره وخت دی.
اندیښنه مه کوئ، که تاسو په لومړي ځل امیندواره نه شئ نو مه مایوسه کیږئ. د یوې ښځې د عمر پورې اړه لري، د امیندوارۍ چانس په میاشت کې شاوخوا 25٪ دی. نو تاسو ممکن څو ځله هڅه وکړئ.
د دې اونۍ لپاره یوه لارښوونه:
دا مهمه ده چې ژر تر ژره خپل د نسايي ولادي متخصص (OB-GYN) سره وګورئ کله چې تاسو د ماشوم د زیږولو په اړه فکر کوئ. دوی کولی شي تاسو سره د جینیاتي خطرونو، چاپیریالي عواملو، او د ژوند طرز بدلونونو په اړه خبرې کولو کې مرسته وکړي چې تاسو ورته اړتیا لرئ ترڅو د سالم امیندوارۍ لپاره وکړئ. ترټولو مهمه خبره دا ده چې هره ورځ 0.4 ملی ګرامه (400 مایکرو ګرامه) فولیک اسید اخیستل پیل کړئ. د امیندوارۍ څخه څو میاشتې دمخه د فولیک اسید اخیستل کولی شي د عصبي ټیوب نیمګړتیاو خطر خورا کم کړي، لکه سپینا بیفیدا.
دریمه اونۍ: مبارک شه! یو کوچنی بوټی راټوکېدلی دی!
ستا ماشوم څه ستونزه لري؟
مبارک شه! که ستاسو هګۍ او ستاسو د ملګري سپرم په بریالیتوب سره یوځای شوي وي، نو تاسو اوس ستاسو په رحم کې یو جنین لرئ. مګر دا خورا کوچنی دی، د دقیق ویلو لپاره د پن سر په اندازه. دا په دې وخت کې د ماشوم په څیر نه ښکاري، دا یوازې د شاوخوا 100 چټک ویشلو او وده کونکو حجرو کلستر دی. د حجرو د دې کلستر بهرنۍ طبقه به پلاسینټا جوړ کړي، پداسې حال کې چې داخلي طبقه به جنین جوړ کړي، ستاسو ماشوم.
کله چې مور شې نو څه به پېښ شي؟
تاسو ممکن پدې مرحله کې په خپل بدن کې کوم بدلون احساس نه کړئ. په یاد ولرئ، تاسو لا تر اوسه میاشتنی دوره نه ده بنده کړې. مګر ستاسو په بدن کې هورمونونه لا دمخه کار کوي، ستاسو میاشتنی دوره ودروي او د امیندوارۍ ملاتړ پیل کوي.
د دې اونۍ لپاره یوه لارښوونه:
انتظار نشئ کولی؟ د کور د امیندوارۍ د معاینې کټ واخلئ او هڅه یې وکړئ. دا د ډاکټر لخوا ترسره شوي د ادرار ازموینې په څیر د باور وړ دي. تاسو کولی شئ پایلې هم ژر ترلاسه کړئ. د دقیقو پایلو ترلاسه کولو لپاره، لارښوونې په دقت سره ولولئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې یوازې پاک تجهیزات وکاروئ.
څلورمه اونۍ: تاسو به هم کوچني بدلونونه احساس کړئ.
ستا ماشوم څه ستونزه لري؟
القاح شوې هګۍ اوس ستاسو د رحم په دیوال کې ځای پر ځای کیږي. دې ته امپلانټیشن ویل کیږي. دا د القاح څخه شاوخوا څلور ورځې وروسته پیښ کیدی شي.
کله چې مور شې نو څه به پېښ شي؟
تاسو باید په دې اونۍ کې د خپلې دورې تمه ولرئ. که دا پیښ نشي، دا ممکن د امیندوارۍ لومړۍ نښه وي. همدارنګه، لکه څنګه چې جنین ستاسو په رحم کې ځای پر ځای کیږي، تاسو ممکن یو څه داغونه وګورئ. اندیښنه مه کوئ، دا عادي خبره ده. تر اوسه پورې، د امینوټیک غار، چې ستاسو د ماشوم شاوخوا د امینوټیک مایع څخه ډک دی، او پلاسینټا، چې ستاسو ماشوم ته اکسیجن او مغذي مواد چمتو کوي، ستاسو په رحم کې جوړیدل پیل کوي. ستاسو سینې ممکن یو څه درد او پړسوب احساس کړي. تاسو ممکن هیڅ بدلون ونه ګورئ. تاسو به احتمال د دې اونۍ تر پایه پورې د کور امیندوارۍ ازموینې کې مثبت پایله ترلاسه کړئ.
د دې اونۍ لپاره یوه لارښوونه:
هڅه وکړئ چې صحي خواړه وخورئ. دا پدې مانا ده چې د مختلفو خوړو ګروپونو څخه متوازن خواړه وخورئ. په ورځ کې لږترلږه 6-8 ګیلاسه اوبه وڅښئ. مګر تاسو اړتیا نلرئ چې "د دوو لپاره وخورئ". تاسو د امیندوارۍ په جریان کې یوازې لږ مقدار اضافي کالوري ته اړتیا لرئ، په ورځ کې شاوخوا 300. د سهار د ناروغۍ له امله د خپلو لومړنیو خوړو له لاسه ورکولو په اړه اندیښنه مه کوئ. که تاسو دمخه ښه خواړه خورئ، نو ستاسو ماشوم به هغه تغذیه ترلاسه کړي چې ورته اړتیا لري.
| لومړۍ څلور اونۍ ساده دي. | ||
|---|---|---|
| وخت | د ماشوم وده | هغه بدلونونه چې مور یې احساس کړي |
| ۱-۲ اونۍ | لا تر اوسه امیندواره نه ده. بدن چمتو کېږي. | د حيض عادي دوره رامنځته کېږي. تخمدان رامنځته کېږي. |
| اونۍ ۳ | القاح واقع کیږي، او د حجرو یوه ډله (جنین) جوړیږي. | له بهر څخه هیڅ بدلون د پام وړ نه دی. هورمونونه کار کوي. |
| څلورمه اونۍ | جنین د رحم په دیوال کې امپلانټ کیږي (امپلانټیشن). | د حیض بندیدل. په سینو کې درد. ځینې وختونه د وینې یو کوچنی ځای لیدل کیدی شي. |
په رحم کې واقعیا څه پیښیږي؟
لکه څنګه چې القاح شوې هګۍ وده کوي، د هغې شاوخوا یوه اوبه بنده کڅوړه جوړیږي. دا په تدریجي ډول د مایعاتو څخه ډکیږي. دې ته د امینیوټیک کڅوړه ویل کیږي. دا د ودې جنین لپاره محافظت او بالښت چمتو کوي.
په دې موده کې پلاسنټا وده کوي. دا یو پلن، ګرد ارګان دی چې ستاسو ماشوم ته غذايي مواد چمتو کوي او د ماشوم فاضله مواد ستاسو بدن ته لیږدوي.
اوس مهال، د ماشوم د مخ ځانګړتیاوې په وده پیل کوي. د سترګو لپاره دوه لوی تور ټکي څرګندیږي. خوله، ښکته ژامه او ستوني هم وده کوي. د وینې حجرې جوړیږي، د وینې جریان پیل کولو لپاره چمتووالی نیسي.
د لومړۍ میاشتې په پای کې، ستاسو ماشوم شاوخوا ۱/۴ انچه اوږد وي - دا د وریجو د دانې څخه کوچنی دی!
کور ته د وړلو پیغام
- ستاسو امیندوارۍ ستاسو د وروستۍ میاشتنۍ دورې له پیل څخه محاسبه کیږي، نه د هغې ورځې څخه چې تاسو حامله شوې یاست.
- که تاسو د ماشوم د زیږولو په اړه فکر کوئ، نو د امیندوارۍ دمخه د خپل ډاکټر په مشوره د فولیک اسید اخیستل پیل کړئ.
- که په لومړۍ هڅه کې امیندواره نه شئ، نو سمه ده، دا عادي خبره ده. اندیښنه مه کوئ.
- لومړۍ نښه چې ډیری خلک یې تجربه کوي د حیض بندیدل دي. په کور کې ازموینې د باور وړ دي.
- صحي خواړه وخورئ، خو په پیل کې "د دوو لپاره مه خورئ".
- که تاسو کومه ستونزه یا شک لرئ، نو د خپل ډاکټر سره یې په اړه په ښکاره ډول خبرې وکړئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم