کله چې تاسو د مچیو په اړه فکر کوئ، نو لومړی شی چې ذهن ته راځي هغه د ډینګي او چکنګونیا په څیر ناروغۍ دي، سمه ده؟ مګر ایا تاسو د بل ویروس په اړه اوریدلي دي چې د ورته مچیو لخوا لیږدول کیږي، او کوم چې کولی شي لوی خطر رامینځته کړي، په ځانګړې توګه امیندواره میندو او زیږیدلي ماشومانو ته؟ هغه د زیکا ویروس دی. کله چې تاسو دا نوم واورئ نو مه ویریږئ. ترټولو مهمه خبره دا ده چې د دې په اړه بشپړ معلومات ولرئ او د ځان ساتنې لپاره اړین ګامونه پورته کړئ. نو نن ورځ، راځئ چې د دې زیکا ویروس په اړه په خورا ساده او دوستانه ډول خبرې وکړو.
د زیکا ویروس څه شی دی؟ موږ څنګه پرې اخته کیږو؟
په ساده ډول، زیکا یو ویروس دی. دا لومړی ځل په ۱۹۴۷ کال کې په یوګانډا کې کشف شو. دا ویروس په عمده توګه د ایډیس غوماشو له لارې موږ ته لیږدول کیږي. تاسو شاید په یاد ولرئ، دا ورته غوماشي د ډینګي تبه او چکنګونیا ویروس په څیر ناروغۍ هم خپروي. دلته هغه څه دي چې پیښیږي: کله چې یو غوماشی د زیکا ویروس سره اخته کس وخوري او بیا یو روغ کس وخوري، نو هغه کس هم ویروس ترلاسه کوي.
خو هغه څه چې په دې کې ځانګړی دي دا دي چې د زیکا ویروس نه یوازې د مچیو له لارې، بلکې د جنسي اړیکو له لارې هم لیږدول کیدی شي. یو اخته سړی یا ښځه کولی شي دا ویروس خپل جنسي ملګري ته انتقال کړي، حتی که دوی نښې ونه ښیې.
تر دې هم خطرناک، او هغه څه چې موږ ټول یې باید په اړه اندیښمن یو، دا دي چې یوه اخته امیندواره مور کولی شي ویروس په رحم کې خپل ماشوم ته انتقال کړي . دا کولی شي په ماشوم کې د زیږون جدي نیمګړتیاوې رامینځته کړي. موږ به په دې اړه په یوه شیبه کې په تفصیل سره خبرې وکړو.
د زیکا نښې نښانې څه دي؟
په زیکا ویروس اخته ټول کسان به نښې ونه ښيي. په حقیقت کې، په هرو پنځو اخته کسانو کې یوازې یو یې نښې نښانې رامینځته کوي. پاتې څلور به پرته له کومې نښې روغ شي.
د هغه چا لپاره چې نښې نښانې رامینځته کوي، دا هغه څه دي چې تمه یې کیدی شي:
- عام تبه
- د پوستکي خارښت
- د بندونو درد
- سره سترګې (کانجنکټیوایټس یا ګلابي سترګې)
دا نښې نښانې معمولا د مچۍ له چیچلو وروسته د 3 څخه تر 14 ورځو پورې څرګندیږي. او دا نښې معمولا د څو ورځو څخه تر یوې اونۍ پورې په خپله له منځه ځي.
تر ټولو مهم: که تاسو امیندواره یاست، د امیندوارۍ پلان لرئ، یا په هغه سیمه کې ژوند کوئ یا سفر کړی وي چیرې چې د زیکا ویروس خپریږي، نو که تاسو د تبې، خارښ یا نورو نښو نښانو په څیر نښې نښانې رامینځته کړئ نو سمدلاسه خپل ډاکټر سره وګورئ . دا ډیره مهمه ده.
د امیندواره مور او د هغې د زیږیدلي ماشوم لپاره کوم خطرونه دي؟
دا هغه ځای دی چې موږ ټول باید د زیکا ویروس په اړه د خبرو کولو پر مهال تر ټولو ډیر تمرکز وکړو. ځینې ماشومان چې د زیکا ویروس سره اخته امیندواره میندو ته زیږیدلي دي کولی شي د مایکروسیفالي په نوم ناروغي ولري.
په ساده ډول، مایکروسیفالي هغه حالت دی چې د ماشوم سر او دماغ په رحم کې په سمه توګه وده نه کوي . دا د ماشوم سر په غیر معمولي ډول کوچنی کیدو لامل کیږي. دا کولی شي جدي، ځینې وختونه د ژوند لپاره دماغ ته زیان ورسوي. په ځینو مواردو کې، دا حتی د سقط یا مړ زیږون لامل کیدی شي.
د مایکرو سیفلي سربیره، د زیکا ویروس کولی شي د زیږون نورې نیمګړتیاوې هم رامینځته کړي. په ګډه، دا د زیږون زیکا سنډروم په نوم یادیږي. پدې کې شامل کیدی شي:
- د دماغ د نسجونو او کلسیم زیرمو کمیدل د دماغ زیان په ګوته کوي.
- د سترګو شاته برخه ته زیان.
- د پښو په څېر بندونو کې د حرکت محدود حد.
- د بدن د عضلاتو غیر ضروري تنګي.
دا د پوهېدو وړ ده چې کله تاسو دا معلومات اورئ نو ویره احساس کوئ. خو د ویرې څخه ډیر مهم دا دی چې د امیندوارۍ پرمهال او د امیندوارۍ پلان کولو پرمهال د مچیو څخه د ځان ساتلو لپاره خپله غوره هڅه وکړئ.
| ناروغي | د مچیو نسل ورکول | ځانګړي ټکي |
|---|---|---|
| زیکا | د ایډز | دا د جنسي اړیکې له لارې هم لیږدول کیدی شي. دا د امیندواره مور څخه د هغې ماشوم ته لیږدول کیدی شي او د زیږون نیمګړتیاوې (په ځانګړي توګه مایکرو سیفالي) رامینځته کوي. |
| ډینګي | د ایډز | که چیرې شدید وي، د ډینګي هیمرجیک تبه (DHF) او د ډینګي شاک سنډروم (DSS) رامینځته کیدی شي. |
| چکنګونیا | د ایډز | دا په عمده توګه د مفصلونو شدید او اوږدمهاله درد لامل کیږي. |
ایا د زیکا ویروس لپاره درملنه شته؟
دا مهال، د زیکا ویروس لپاره کومه ځانګړې درملنه یا واکسین نشته . خو اندیښنه مه کوئ. ډیری خلک چې نښې نښانې لري د معیاري درملنې سره روغ کیږي.
ستاسو ډاکټر به ډیری وخت تاسو ته مشوره درکړي چې:
- ښه ارام وکړه.
- ډېر مایعات لکه اوبه او د میوو څښاک وڅښئ.
- د تبې او درد لپاره د پاراسیټامول په څېر درمل وخورئ.
یوه ډېره مهمه خبره! څرنګه چې د ډینګي تبه ورته نښې لري، نو د اسپرین یا نورو NSAID درد وژونکو (لکه ایبوپروفین، ډیکلوفینیک) اخیستلو څخه ډډه وکړئ تر هغه چې ډاکټر تایید نه کړي چې تاسو ډینګي نلرئ . دا درمل کولی شي د وینې بهیدو خطر زیات کړي.
آیا نورې روغتیايي ستونزې هم رامنځته کېدای شي؟
ډېر کم، د زیکا ویروس د ګیلین-بار سنډروم په نوم ناروغۍ سره تړاو لري. دا هغه وخت دی کله چې د بدن معافیت سیسټم په عصبي سیسټم برید کوي. دا کولی شي لنډمهاله فلج رامینځته کړي، په ځانګړې توګه په پښو کې. په هرصورت، دا یو ډیر نادر پیچلتیا ده.
څنګه کولای شو د زیکا ویروس څخه ځان وساتو؟
څرنګه چې د دې ناروغۍ درملنه نشته، نو غوره کار دا دی چې د دې ناروغۍ د پراختیا مخه ونیول شي. موږ ټول کولی شو پدې کې ونډه واخلو.
۱. د مچیو له چیچلو څخه ډډه وکړئ:
- د مچیو ضد درمل وکاروئ: د روغتیا چارواکو لخوا وړاندیز شوي درمل، په ځانګړې توګه هغه چې د DEET او Picaridin په څیر اجزا لري، حتی د ورځې په جریان کې هم په خپل پوستکي تطبیق کړئ.
- مناسبې جامې واغوندئ: اوږدې لستوڼي لرونکي کمیسونه او اوږدې پتلون واغوندئ چې ستاسو بدن ښه پوښي.
- خپل کور خوندي کړئ: په کړکیو او دروازو کې پردې ولګوئ. د خوب پر مهال د مچیو جالۍ وکاروئ.
۲. د مچیو د نسل اخستنې ځایونه له منځه یوسئ:
- دا د ایډز مچۍ خپلې هګۍ په پاکو او ولاړو اوبو کې اچوي. له همدې امله، په منظم ډول ټول هغه ځایونه پاک کړئ چیرې چې اوبه په باغ او د کور شاوخوا راټولیږي، لکه ټایرونه، ډبې، د ناریل ګولۍ، د ګلانو لوښي، ساسرونه، او د باران ګټرونه .
۳. د جنسي اړیکې له لارې د انتاناتو له لېږد څخه مخنیوی:
- که تاسو امیندواره جوړه یاست: که ستاسو ملګري داسې سیمې ته سفر کړی وي چیرې چې د زیکا خطر شتون لري، نو دا خورا مهمه ده چې د جنسي اړیکو پرمهال کنډوم وکاروئ یا د امیندوارۍ په اوږدو کې له جنسي اړیکو څخه ډډه وکړئ .
- که تاسو پلان لرئ چې ماشوم ولرئ: که تاسو د زیکا خطر سیمې ته سفر کړی وي، روغتیایی چارواکي د ښځو لپاره لږترلږه د 2 میاشتو او د نارینه وو لپاره د 6 میاشتو لپاره د امیندوارۍ ځنډولو سپارښتنه کوي. دا هوښیارانه ده چې پدې وخت کې کنډوم وکاروئ.
کور ته د وړلو پیغام
- زیکا یوه ویروسي ناروغي ده چې په عمده توګه د اډیس غوماشو له لارې خپریږي. دا د جنسي اړیکو له لارې هم لیږدول کیدی شي.
- ډیری خلک چې په دې ناروغۍ اخته دي هیڅ ډول نښې نښانې نه رامینځته کوي . حتی که نښې نښانې هم رامینځته شي، دا کولی شي ساده شیان وي لکه تبه، زکام، او د بندونو درد.
- امیندواره میرمنې تر ټولو زیات خطر سره مخ دي. که چیرې ویروس زیږیدلی ماشوم ته انتقال شي، نو دا کولی شي د زیږون جدي نیمګړتیاوې لکه مایکروسیفلي رامینځته کړي.
- د ناروغۍ د مخنیوي لپاره مخنیوی غوره لاره ده. ډاډ ترلاسه کړئ چې د مچیو څخه ځان وساتئ او د مچیو د نسل اخستنې ځایونه له منځه یوسئ .
- که تاسو امیندواره یاست یا د امیندوارۍ پلان لرئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې د زیکا نښو نښانو په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ یا د خطر سیمو ته سفر وکړئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم