Você pega gripe sempre na mesma época do ano? Está sentindo sintomas como nariz entupido, espirros constantes, olhos vermelhos e lacrimejantes e coriza? Talvez você tenha a sensação de que está pior do que antes e que isso já dura mais tempo. E você está certo, não está sozinho. Muitas pessoas ao redor do mundo passam por isso. Então, hoje, vamos conversar sobre por que isso acontece e como as mudanças climáticas afetam essa situação.
Em termos simples, o que é alergia sazonal?
Para entender isso, primeiro precisamos saber o que é pólen . Simplificando, o pólen é uma substância minúscula e pulverulenta que árvores, gramíneas e algumas ervas daninhas liberam no ambiente quando florescem para ajudar suas espécies a se reproduzirem. Essas partículas flutuam com o vento.
Para a maioria das pessoas, esse pólen não causa nenhum dano, mesmo entrando no corpo. No entanto, para algumas pessoas, o sistema imunológico encara esse pólen inofensivo como se fosse um grande inimigo. Ou seja, o sistema imunológico começa a combatê-lo desnecessariamente. Como resultado dessa reação, surgem os sintomas mencionados anteriormente, como espirros, nariz entupido e coceira nos olhos. Como esse pólen está mais presente no ambiente em determinadas épocas do ano, essa alergia também se manifesta apenas nesses períodos. É por isso que a chamamos de alergia sazonal .
Por que a temporada de alergias está se tornando mais longa e mais severa?
Eis o ponto mais importante. As pesquisas mais recentes descobriram que a principal razão para isso é a mudança climática . Pense em como isso está acontecendo.
1. Aquecimento global: A temperatura mundial está aumentando gradualmente. Isso está fazendo com que o inverno fique mais curto e a estação quente mais longa. As árvores precisam de clima quente para florescer e produzir pólen. Assim, com o prolongamento da estação quente, as árvores têm um período maior para produzir pólen . É por isso que a temporada de pólen, que costumava durar um ou dois meses, agora se estende por três a quatro meses.
2. Aumento do dióxido de carbono: O aumento da quantidade de dióxido de carbono na atmosfera também influencia esse processo. O dióxido de carbono funciona como fertilizante para as árvores. Como resultado, as árvores crescem com mais vigor e produzem mais pólen do que o normal . Isso significa que não apenas a temporada de pólen se estende, mas também a quantidade de pólen no ar (contagem de pólen) aumenta durante esse período.
Em termos simples, as mudanças climáticas estão fazendo com que a temporada de pólen comece mais cedo , e há mais tempo disponível.E durante esse período , mais pólen se acumula no ambiente. É por isso que sua asma piora cada vez mais.
Tipos de pólen que afetam as diferentes estações do ano
Embora não tenhamos uma clara distinção sazonal no Sri Lanka como na Europa, diversas árvores e flores desabrocham ao longo do ano. Portanto, essa situação também é comum por aqui. De modo geral, o padrão dos tipos de pólen no mundo pode ser compreendido a partir desta tabela.
| Temporada | Tipo principal de pólen | Descrição |
|---|---|---|
| Primavera | Pólen de árvore | Essas substâncias são liberadas no ar no início do ano, quando as árvores florescem. |
| Verão | Pólen de grama | As alergias são causadas pelo pólen liberado pelas gramíneas no meio da estação quente. |
| Outono | Pólen de ervas daninhas | O pólen de algumas ervas daninhas é afetado mais tarde no ano. |
Como isso afeta as pessoas com asma?
Isso é especialmente perigoso para pessoas com asma. O pólen é um forte desencadeador que pode agravar a asma. A inalação de pólen pode irritar, inchar e contrair as vias aéreas. Isso pode aumentar sintomas como dificuldade para respirar, aperto no peito e tosse em asmáticos. Portanto, se você tem asma, deve ter cuidado redobrado durante períodos de alta concentração de pólen.
Então, o que devemos fazer?
Embora não possamos resolver sozinhos o grande problema das mudanças climáticas, existem várias coisas que podemos fazer para nos proteger dessas alergias .
- Consulte um médico: Se você apresentar esses sintomas, o melhor a fazer é consultar um médico . Dessa forma, você poderá descobrir se é uma alergia ou outra coisa. Você também poderá fazer um teste de alergia para descobrir a qual tipo de pólen você é alérgico.
- Obtenha o tratamento adequado: Seu médico prescreverá o tratamento correto para você. Geralmente, eles recomendam medicamentos como anti-histamínicos e sprays nasais. Nunca compre medicamentos em uma farmácia por conta própria.
- Proteja-se do pólen:
- Em dias com alta concentração de pólen (dias quentes, secos e com vento), permaneça em ambientes fechados o máximo possível.
- Mantenha as janelas e portas fechadas em casa. É melhor usar um ar- condicionado .
- Lave o corpo após sair de casa. Troque de roupa se estiver usando algo na rua. Isso ajudará a remover o pólen do corpo e das roupas.
- Se você for sair de casa, pode reduzir sua exposição ao pólen usando máscara.
Especialistas afirmam que essa situação provavelmente se agravará no futuro. Portanto, o melhor a fazer é estar atento, compreender seus sintomas e procurar orientação médica, se necessário.
Mensagem principal
- Devido às mudanças climáticas, as temperaturas globais aumentaram e a temporada de pólen se prolongou.
- Por causa disso, as alergias sazonais estão se tornando cada vez mais graves.
- Se você apresentar sintomas como espirros, coriza e coceira nos olhos na mesma época do ano, pode ser uma alergia causada pelo pólen.
- Se esses sintomas estiverem interferindo na sua vida diária ou se você tiver outros problemas de saúde, como asma, não tome decisões por conta própria e consulte seu médico para obter aconselhamento e tratamento adequados.
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