Você pega gripe sempre na mesma época do ano? Está sentindo sintomas como nariz entupido, espirros constantes, olhos vermelhos e lacrimejantes e coriza? Talvez você tenha a sensação de que está pior do que antes e que isso já dura mais tempo. E você está certo, não está sozinho. Muitas pessoas ao redor do mundo passam por isso. Então, hoje, vamos conversar sobre por que isso acontece e como as mudanças climáticas afetam essa situação.
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Em termos simples, o que é alergia sazonal?
Para entender isso, primeiro precisamos saber o que é pólen . Simplificando, o pólen é uma substância minúscula e pulverulenta que árvores, gramíneas e algumas ervas daninhas liberam no ambiente quando florescem para ajudar suas espécies a se reproduzirem. Essas partículas flutuam com o vento.
Para a maioria das pessoas, esse pólen não causa nenhum dano, mesmo entrando no corpo. No entanto, para algumas pessoas, o sistema imunológico encara esse pólen inofensivo como se fosse um grande inimigo. Ou seja, o sistema imunológico começa a combatê-lo desnecessariamente. Como resultado dessa reação, surgem os sintomas mencionados anteriormente, como espirros, nariz entupido e coceira nos olhos. Como esse pólen está mais presente no ambiente em determinadas épocas do ano, essa alergia também se manifesta apenas nesses períodos. É por isso que a chamamos de alergia sazonal .
Por que a temporada de alergias está se tornando mais longa e mais severa?
Eis o ponto mais importante. As pesquisas mais recentes descobriram que a principal razão para isso é a mudança climática . Pense em como isso está acontecendo.
1. Aquecimento global: A temperatura mundial está aumentando gradualmente. Isso está fazendo com que o inverno fique mais curto e a estação quente mais longa. As árvores precisam de clima quente para florescer e produzir pólen. Assim, com o prolongamento da estação quente, as árvores têm um período maior para produzir pólen . É por isso que a temporada de pólen, que costumava durar um ou dois meses, agora se estende por três a quatro meses.
2. Aumento do dióxido de carbono: O aumento da quantidade de dióxido de carbono na atmosfera também influencia esse processo. O dióxido de carbono funciona como fertilizante para as árvores. Como resultado, as árvores crescem com mais vigor e produzem mais pólen do que o normal . Isso significa que não apenas a temporada de pólen se estende, mas também a quantidade de pólen no ar (contagem de pólen) aumenta durante esse período.
Em termos simples, as mudanças climáticas estão fazendo com que a temporada de pólen comece mais cedo , e há mais tempo disponível.E durante esse período , mais pólen se acumula no ambiente. É por isso que sua asma piora cada vez mais.
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Check Availability →Tipos de pólen que afetam as diferentes estações do ano
Embora não tenhamos uma clara distinção sazonal no Sri Lanka como na Europa, diversas árvores e flores desabrocham ao longo do ano. Portanto, essa situação também é comum por aqui. De modo geral, o padrão dos tipos de pólen no mundo pode ser compreendido a partir desta tabela.
| Temporada | Tipo principal de pólen | Descrição |
|---|---|---|
| Primavera | Pólen de árvore | Essas substâncias são liberadas no ar no início do ano, quando as árvores florescem. |
| Verão | Pólen de grama | As alergias são causadas pelo pólen liberado pelas gramíneas no meio da estação quente. |
| Outono | Pólen de ervas daninhas | O pólen de algumas ervas daninhas é afetado mais tarde no ano. |
Como isso afeta as pessoas com asma?
Isso é especialmente perigoso para pessoas com asma. O pólen é um forte desencadeador que pode agravar a asma. A inalação de pólen pode irritar, inchar e contrair as vias aéreas. Isso pode aumentar sintomas como dificuldade para respirar, aperto no peito e tosse em asmáticos. Portanto, se você tem asma, deve ter cuidado redobrado durante períodos de alta concentração de pólen.
Então, o que devemos fazer?
Embora não possamos resolver sozinhos o grande problema das mudanças climáticas, existem várias coisas que podemos fazer para nos proteger dessas alergias .
- Consulte um médico: Se você apresentar esses sintomas, o melhor a fazer é consultar um médico . Dessa forma, você poderá descobrir se é uma alergia ou outra coisa. Você também poderá fazer um teste de alergia para descobrir a qual tipo de pólen você é alérgico.
- Obtenha o tratamento adequado: Seu médico prescreverá o tratamento correto para você. Geralmente, eles recomendam medicamentos como anti-histamínicos e sprays nasais. Nunca compre medicamentos em uma farmácia por conta própria.
- Proteja-se do pólen:
- Em dias com alta concentração de pólen (dias quentes, secos e com vento), permaneça em ambientes fechados o máximo possível.
- Mantenha as janelas e portas fechadas em casa. É melhor usar um ar- condicionado .
- Lave o corpo após sair de casa. Troque de roupa se estiver usando algo na rua. Isso ajudará a remover o pólen do corpo e das roupas.
- Se você for sair de casa, pode reduzir sua exposição ao pólen usando máscara.
Especialistas afirmam que essa situação provavelmente se agravará no futuro. Portanto, o melhor a fazer é estar atento, compreender seus sintomas e procurar orientação médica, se necessário.
Mensagem principal
- Devido às mudanças climáticas, as temperaturas globais aumentaram e a temporada de pólen se prolongou.
- Por causa disso, as alergias sazonais estão se tornando cada vez mais graves.
- Se você apresentar sintomas como espirros, coriza e coceira nos olhos na mesma época do ano, pode ser uma alergia causada pelo pólen.
- Se esses sintomas estiverem interferindo na sua vida diária ou se você tiver outros problemas de saúde, como asma, não tome decisões por conta própria e consulte seu médico para obter aconselhamento e tratamento adequados.
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