Se sua mãe, seu pai ou um ente querido tem doença de Alzheimer, você pode se perguntar às vezes: "Por que ele está tão inquieto? Por que não para quieto? Por que fica irritado com tanta facilidade?" A verdadeira razão por trás desse comportamento pode ser o que chamamos de "ansiedade" na medicina. É uma sensação de inquietação e medo. Embora todos nós a experimentemos às vezes, é muito mais comum em pessoas com Alzheimer. Então, vamos conversar sobre isso hoje, como reconhecer essa condição e como você pode ajudar seu ente querido.
Como saber se um paciente com Alzheimer tem ansiedade?
Com a doença de Alzheimer, pode ser difícil para eles expressarem seus sentimentos em palavras. Eles podem não conseguir dizer coisas como "Estou com medo" ou "Estou triste". Portanto, precisamos prestar muita atenção ao comportamento deles . Observe sinais como estes em seu ente querido:
- Evita situações sociais: Mostra-se relutante em receber visitas em casa ou ir a festas.
- Irritabilidade: Ficar com raiva e chateado por coisas pequenas.
- Agitação: Movimentos involuntários, incapacidade de permanecer em um só lugar.
- Fazer a mesma coisa repetidamente: andar no mesmo lugar, ouvir a mesma coisa ou fazer o mesmo tipo de movimento.
- Não dormir bem: acordar durante a noite, ter dificuldade para voltar a dormir.
- Os músculos do corpo deles estão tensos: mesmo que não percebam, sentem que o corpo está desconfortável e rígido.
O importante é entender que esses comportamentos não são algo que eles fazem intencionalmente . Fazem parte da própria doença.
Por que eles estão inquietos? Vamos descobrir o motivo.
Embora existam medicamentos para tratar a ansiedade, eles nem sempre são adequados para pacientes com Alzheimer, especialmente os idosos. Portanto, o melhor a fazer é descobrir a causa da ansiedade e encontrar uma solução . Pense no que aconteceu antes do início da ansiedade. Aqui estão alguns pontos a serem observados.
| Motivo suspeito | Perguntas que você deve se fazer. |
|---|---|
| 1. Desconforto físico? | |
| Fome, sede, fadiga, dor | Eles estão com fome? Já beberam água? Estão com calor? Estão com frio? Estão cansados? Sentem alguma dor? As roupas estão desconfortáveis? Precisam ir ao banheiro? |
| 2. Confusão? | |
| Diminuição da memória e da compreensão | Você acha que coisas estão acontecendo que na verdade não estão (por exemplo, você está sendo falsamente acusado)? Você vê ou ouve coisas que não existem? Não entende o que está dizendo ou o que está acontecendo ao seu redor? Você esquece coisas em sua casa ou nos seus cômodos? |
| 3. Existe algum problema com a atividade? (Nível de atividade) | |
| Ter mais ou menos atividade | Eles se sentem sozinhos, entediados ou sobrecarregados com muitas coisas para fazer? |
| 4. É um problema causado pelo ambiente? (Gatilhos Ambientais) | |
| Ambiente desconhecido, ruído | O lugar é desconhecido? É barulhento? Há muitas pessoas desconhecidas ao seu redor? Você tomou café ou álcool? Seus sentimentos de ansiedade estão afetando as pessoas ao seu redor? |
O que podemos fazer para confortá-los em casa?
Depois de descobrir a causa, você pode ajudar da maneira que for mais adequada. Se um método não funcionar, tente outro. Algumas coisas funcionam num dia e não funcionam no outro. E tudo bem. Sua paciência e amor são o mais importante .
Coisas que você pode fazer em geral
- Distraia-os: dê um passeio com eles, ofereça-lhes algo para comer ou peça-lhes que façam uma pequena tarefa para você.
- Toque uma música favorita: Músicas antigas e queridas podem acalmar a mente.
- Garantir a segurança:Diga com carinho: "Nada vai te acontecer, eu estou aqui."
- Toque carinhoso: Se eles não gostarem, segure a mão deles, abrace-os ou faça uma massagem suave.
- Exercícios leves: Ajudar em atividades como jardinagem ou dar um passeio.
Se eles tiverem algum problema
- Se você estiver com fome, dê a eles algo para comer e beber.
- Se você estiver com frio, me dê um cobertor.
- Se estiver calor, ligue um ventilador ou leve-os para um lugar com brisa.
- Veja se você precisa ir ao banheiro.
Se eles parecerem confusos
- Se você usa aparelhos auditivos, verifique se eles estão funcionando corretamente e se você está usando óculos.
- Identifique os cômodos e os itens de uso frequente da sua casa com nomes.
- Se lhe fizerem a mesma pergunta repetidamente, não se irrite e responda com calma todas as vezes .
- Ao falar, use frases curtas e simples. Dê-lhes tempo para responder.
E se a ansiedade se tornar grave e agressiva?
Às vezes, essa ansiedade pode aumentar e eles podem se tornar agressivos. Isso significa que podem começar a bater, empurrar e gritar. Em momentos como esse, a segurança de todos precisa ser levada em consideração.
- Não deixe objetos cortantes, pesados ou perigosos (facas, utensílios de vidro, armas pesadas) ao alcance deles. Mantenha-os trancados.
- Se você não conseguir acalmá-los, dê um passo para trás e deixe que se acalmem sozinhos.
- Pense em alguém a quem você possa ligar para pedir ajuda (como um vizinho de confiança) se precisar.
Se você está tendo dificuldades para controlar sua ansiedade apesar de todos esses esforços, ou se o comportamento dela está piorando, definitivamente converse com seu médico sobre isso . Medicamentos podem ser úteis. Somente um médico pode tomar essa decisão.
Mensagem principal
- A ansiedade é comum na doença de Alzheimer. Ela se manifesta no comportamento do paciente.
- Tente descobrir por que eles estão inquietos. Pode ser um desconforto físico, confusão ou um problema no ambiente em que vivem.
- Use soluções simples e tranquilizantes que sejam adequadas à situação. Algo tão pequeno como oferecer um pouco de comida ou tocar uma música pode fazer uma grande diferença.
- Para eles, é um grande alívio saber que você está calmo e paciente. Eles também sentem sua ansiedade.
- Se o comportamento se tornar difícil de controlar ou agressivo, certifique-se de consultar seu médico antes de tomar decisões por conta própria.
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