Se sua mãe, seu pai ou alguém muito próximo sofre de Alzheimer, eu entendo o quão desafiador isso pode ser. À medida que a memória deles se deteriora gradualmente, dia após dia, pode ser muito difícil conversar com eles e mantê-los felizes. Embora não haja cura para essa doença, existem muitas coisas que podemos fazer para trazer um pouco de conforto e alegria às suas vidas. Além de medicamentos, existem maneiras muito simples e bonitas de confortá-los, como desenhar e ouvir música. Vamos ver como isso funciona.
Antes de utilizar esses tratamentos não medicamentosos, é importante conversar com seu médico . Ele poderá aconselhá-lo sobre o que é melhor para a condição do seu ente querido.
Musicoterapia
Uma canção é algo maravilhoso. Ela pode nos transportar para o passado, acalmar a mente e ajudar um coração solitário a florescer. É por isso que a musicoterapia é tão benéfica para pacientes com Alzheimer. A música pode fazer coisas que as palavras não conseguem.
Imagine a alegria que você sente quando sua mãe toca uma música de HR Jothipala, uma música que ela adorava, e você sorri ao ouvi-la... Talvez essa música traga de volta uma antiga lembrança para você. Esse é o poder da música.
| Os benefícios da música | O que acontece com ele? |
|---|---|
| Acalmando a mente | Às vezes, pacientes com Alzheimer podem ficar muito inquietos e agitados. Ao ouvir música relaxante, essa sensação diminui e você se sente aliviado. |
| Memórias que despertam | Principalmente ao ouvirem músicas da juventude, antigas memórias perdidas podem voltar para assombrá-los. |
| Ativação cerebral | Mesmo quando a doença se torna grave, a música pode estimular partes do cérebro e mantê-las ativas. |
| Melhorar a ingestão de alimentos | Alguns estudos demonstraram que ouvir música relaxante durante as refeições pode aumentar o apetite de alguns pacientes. |
Ao usar música, tenha em mente os seguintes pontos:
- Relembre memórias com músicas antigas: Canções da juventude, entre os 18 e os 30 anos, são as que trazem mais lembranças. Se a doença for grave, talvez seja necessário revisitar canções da infância. Se possível, cante junto. Você pode até usar uma máquina de karaokê.
- Músicas que dão vontade de dançar: Tocar músicas um pouco mais animadas e com ritmo dançante vai ativar o corpo e a mente das crianças. Se possível, incentive-as a mexer os membros um pouco e dançar.
- Acalme a mente com música relaxante: pacientes com Alzheimer frequentemente se sentem frustrados e ansiosos. Música relaxante pode reduzir esses sentimentos. Por exemplo, tocar uma canção de ninar na hora de dormir pode ajudá-los a adormecer e ter um sono tranquilo.
O mais importante é que eles podem não conseguir expressar em palavras o que gostam e o que não gostam. Portanto, preste muita atenção às suas expressões faciais . Procure sinais de riso, felicidade ou tristeza e escolha músicas de que eles gostem. Você também pode perguntar a outros familiares e amigos que tipos de música eles gostavam no passado.
Expressando sentimentos através da arte (Arteterapia)
Com a doença, a capacidade de falar e expressar o que se passa na cabeça diminui gradualmente. Nesses momentos, atividades como desenhar e colorir podem ser uma nova forma de expressar seus sentimentos. Pode ser uma experiência muito valiosa tanto para eles quanto para você, que cuida deles.
Pense nessas coisas ao ajudar a desenhar.
- Peça-lhes que desenhem algo que lhes faça lembrar do passado: incentive-os a desenhar uma casa antiga onde moravam, uma flor que adoravam ou algo que traga à tona uma lembrança antiga. Este será um bom tema para vocês dois conversarem. Podem falar sobre isso tanto durante o desenho quanto depois de terminarem.
- Não dê muitos conselhos: se você ficar dando instruções como "pinte esta cor" ou "desenhe aquela cor assim", eles podem ficar frustrados e entediados. Portanto, limite os conselhos ao mínimo. Deixe-os desenhar como quiserem. Se estiverem com dificuldade para começar, pegue um pincel e comece a desenhar um pouco .
- Não critique!: Isso é o mais importante. Você pode achar a cor que escolheram feia. Mas lembre-se disso. Fale positivamente sobre a criação delas. Incentive-as fazendo perguntas como: "Nossa... essa cor é linda!", "O que você sentiu quando usou essa roupa?". Lembre-se, se elas disserem: "Não vou mais usar", acabou. Não importa se você não gosta. É a criação delas.
Outros tratamentos que você pode experimentar
Além da música e da arte, existem outras maneiras de enriquecer a vida de alguém com doença de Alzheimer. Nem todos encontrarão a mesma coisa. Portanto, é preciso escolher o que é melhor para cada pessoa, com base em suas necessidades e preferências.
| Método de tratamento | Benefícios |
|---|---|
| Massagem | Massagear suavemente áreas como os braços e os ombros pode reduzir a ansiedade e ajudar a pessoa a dormir melhor. |
| Animais de estimação (terapia com animais) | Se você costumava amar animais, pode descobrir que estar com um animal pode lhe trazer conforto e alegria. É bom deixar alguém que consegue andar passear com um cachorro, ou deixar alguém com dificuldade de locomoção segurar um gato no colo e acariciá-lo. |
| Hobbies anteriores | Ajude-os a retomar atividades que antes lhes davam prazer (como jardinagem ou tricô). Quando essas atividades são incorporadas à rotina diária, eles se sentem mais seguros em relação às suas vidas. |
Com tudo isso, esperamos trazer um pouco de alegria, conforto e respeito aos nossos entes queridos durante essa difícil jornada de perda de memória. Isso é algo que nenhum remédio pode fazer, só o amor.
Mensagem principal
- Embora não haja cura definitiva para a doença de Alzheimer, tratamentos como arte e música podem melhorar a qualidade de vida do paciente.
- A música pode ajudar a despertar memórias, acalmar a mente e manter o cérebro ativo. Use especialmente músicas que eram populares na juventude deles.
- Quando eles têm dificuldade em se expressar com palavras, o desenho pode ser uma boa forma de comunicação. Incentive suas criações de forma positiva, sem criticá-las.
- Coisas como massagem, passar tempo com animais de estimação e retomar hobbies antigos também podem lhes trazer conforto.
- Antes de iniciar qualquer tratamento, converse com seu médico para garantir que seja o mais adequado para seu ente querido. A orientação dele é muito importante.
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