Sua vida amorosa está sendo afetada por alergias? (Rinite alérgica)

Você tem alergias? Se sim, com certeza conhece essa sensação. Você espirra constantemente, seus olhos lacrimejam, seu nariz escorre, fica entupido e tem dificuldade para respirar. Então, quando você está numa situação tão difícil, não sente vontade de fazer amor ou ter relações sexuais com seu parceiro(a) , certo? Isso é muito normal. Mas muita gente não gosta de falar sobre isso. Vamos falar abertamente sobre o assunto hoje.

Existe realmente alguma ligação entre alergias e vida sexual?

Sim. Isso não é apenas um palpite. Um estudo médico recente confirmou isso. 83% das pessoas com alergias crônicas, também conhecidas como "rinite alérgica" ou "febre do feno", afirmaram que, quando suas alergias pioram, isso afeta diretamente sua vida sexual. Além disso, cerca de 17% disseram que essa alergia é um grande obstáculo para sua vida sexual.

Na maioria das vezes, quando vamos ao médico, falamos apenas de coisas como espirros, nariz entupido e cansaço. Mas hesitamos em falar sobre o impacto na nossa vida sexual. No entanto, essa também é uma parte muito importante da nossa qualidade de vida.

Por que você não sente vontade de fazer amor quando tem alergia?

Existem vários motivos para isso. Vejamos quais são.

• Desconforto físico: Imagine que seu nariz está escorrendo constantemente, seus olhos estão vermelhos e você está com dificuldade para respirar. Você não sente vontade de beijar ou abraçar alguém numa hora dessas, certo? O desconforto físico não gera sentimentos de afeto. Simplificando, quando seu corpo não está bem, sua mente não se concentra nessas coisas.

• Fadiga e insônia: Muitas pessoas com alergias não conseguem dormir bem à noite. Elas têm dificuldade para respirar porque o nariz fica entupido e roncam. Por isso, ficam cansadas o dia todo. Quando vão para a cama à noite, tudo o que querem é dormir, não fazer amor.

• Perda do olfato: Isso é algo que muitas pessoas desconhecem. O olfato tem um impacto enorme na atração sexual. Substâncias químicas chamadas "feromônios", liberadas pelo nosso corpo, ajudam a atrair um parceiro. Portanto, se o seu nariz estiver entupido devido a alergias e você não conseguir sentir cheiro, essa atração pode diminuir.

Mas não se preocupe. Você não precisa conviver com isso para o resto da vida. Existem tratamentos muito avançados e eficazes para alergias.

Certo, então o que fazemos a respeito disso?

Isso pode fazer várias coisas. Vamos falar sobre elas em ordem.

Antes de mais nada: fique longe de tudo que cause alergias.

O melhor tratamento para uma alergia é descobrir a causa e evitar ao máximo o contato com ela. Para descobrir exatamente a que você é alérgico, consulte um médico e faça um teste de alergia.

• Animais de estimação: Muitos de nós adoramos cães e gatos. Às vezes, deixamos que durmam em nossas camas. Mas, se você tem alergia a poeira ou pelos de animais, é muito importante não levar animais de estimação para o quarto . Pelo menos, certifique-se de que eles não subam na sua cama.

• Pólen: Se você tem alergia a coisas como grama e pólen, mantenha as janelas do seu quarto fechadas o máximo possível. Se você usa ar-condicionado, ligue-o no modo de recirculação. Além disso, lavar o corpo e vestir roupas limpas antes de dormir pode ajudar a remover o pólen que se acumulou no corpo e no cabelo durante o dia.

É preciso ter cuidado com a comida e a bebida?

Sim. Às vezes, mesmo que você não ache que tenha alergia alimentar, certos alimentos podem desencadear sua alergia. Isso é chamado de "Síndrome da Alergia Oral". Acontece quando as proteínas de algumas frutas e vegetais são semelhantes às proteínas do pólen ao qual você é alérgico. Então, o corpo reage a ambos da mesma maneira.

Mas lembre-se, esse efeito geralmente se perde ao cozinhar esses alimentos completamente, enlatá-los ou armazená-los na geladeira.

Se você usa medicamentos, saiba o seguinte:

Muitas pessoas usam medicamentos de venda livre para alergias. Exemplos incluem Benadryl, Zyrtec, Claritin, sprays nasais e colírios. Embora possam proporcionar alívio temporário, podem causar efeitos colaterais.

O mais importante: Não tente diagnosticar por conta própria se você tem alergia, sinusite ou apenas um resfriado. Se os sintomas persistirem, consulte um médico para obter orientações sobre o tratamento adequado.

Alguns medicamentos para alergia, especialmente o Benadryl, podem causar sonolência . Medicamentos como o Sudafed podem causar desconforto e inquietação. Outro fator importante é que esses anti-histamínicos ressecam o corpo. Isso significa que, além de ressecar o muco, a vagina também pode ficar seca, o que pode tornar a relação sexual dolorosa e reduzir o desejo sexual.

Felizmente, existem agora medicamentos muito eficazes que não apresentam esses efeitos colaterais. Um médico pode prescrever um medicamento que não cause sonolência e que seja adequado para você, ou sprays nasais como Flonase ou Nasonex. Estes podem ajudar a controlar sintomas como nariz entupido, espirros e coceira nos olhos em grande medida.

Se os sintomas forem muito graves, existe também o método de tratamento chamado "imunoterapia", que consiste em injeções para alergia.

Existem coisas que você pode fazer sem medicação?

Sim, definitivamente.

• Lavagem nasal: Lavar o interior do nariz com uma solução salina pode ajudar a reduzir a congestão e o desconforto. Você pode usar um dispositivo como um irrigador nasal (Neti pot) ou até mesmo uma seringa comum para isso.
• Ajustando o ambiente: Se você tem alergia a poeira, retire os tapetes de casa. É melhor usar persianas em vez de cortinas de tecido nas janelas.