Você toma medicação para controlar o transtorno bipolar? Se sim, às vezes você pode sentir que "este medicamento não está funcionando tão bem quanto antes" ou que não está ajudando em nada. Os efeitos colaterais da sua medicação podem ser muito intensos. Independentemente do que você esteja sentindo, não entre em pânico e não pare de tomar a medicação. O melhor a fazer é conversar com seu médico sobre tudo o que está lhe incomodando. Existem muitas opções de tratamento para o transtorno bipolar. Seu médico pode ajudá-lo a encontrar um novo medicamento ou uma combinação de tratamentos que funcione para você. Assim, você poderá retomar o controle da sua vida.
Como saber quando é hora de trocar de medicamento?
Se você tem transtorno bipolar, precisa trabalhar em estreita colaboração com seu psiquiatra e equipe médica. Eles ajudarão a garantir que seu tratamento esteja funcionando corretamente.
É muito importante também monitorar sua condição. Se você apresentar algum dos sintomas abaixo, informe seu médico imediatamente. Vamos analisar esses sintomas em uma tabela para facilitar a compreensão.
| A natureza da característica | Como você se sente? |
|---|---|
| Aumento da estimulação mental (mania/hipomania) | |
| Energia excessiva | Me sentindo com mais energia do que o normal. |
| Fluxo de ideias | Muitas ideias novas surgem para grandes projetos. Mas mesmo depois de elaborar um plano, torna-se difícil executar esses projetos adequadamente e concluí-los dentro do prazo. |
| Comportamentos de risco | Envolver-se em atividades de risco, como direção imprudente, sexo sem proteção e uso de drogas. |
| Depressão | |
| Diminuição da energia | Me sentindo com pouquíssima energia, muito triste e sem esperança. |
| Culpa desnecessária | Sentir uma grande culpa, como se tivesse cometido um erro sem motivo. |
| Outros sintomas mentais | |
| Mudanças repentinas de humor | Oscilações rápidas de humor várias vezes ao dia. Você pode estar feliz e cheio de energia num momento e triste e deprimido no seguinte. |
| Suspeita e medo (Paranoia) | Ter suspeitas infundadas, como alguém te observando, falando mal de você ou roubando seu dinheiro. |
| Problemas de sono | Insônia, incapacidade de dormir continuamente ou acordar cedo pela manhã. |
| Problemas de relacionamento | Os relacionamentos com amigos, familiares ou no trabalho podem ser afetados. Por exemplo, você pode se ver constantemente brigando com outras pessoas. |
| Efeitos colaterais físicos | |
| Alterações corporais | Sintomas como ganho de peso, dores de cabeça, batimentos cardíacos acelerados ou problemas com o açúcar no sangue podem indicar que sua medicação está causando problemas físicos. |
Como devo trocar de medicamento?
Até mesmo psiquiatras especialistas aconselham: "Se você suspeitar que sua medicação não está controlando sua doença tão bem quanto antes, ou se não estiver se sentindo bem, consulte seu médico imediatamente ."
Muito importante: Se suspeitar que algo realmente sério está acontecendo – por exemplo, se ouvir vozes, sentir vontade de se machucar ou tiver uma dor intensa no meio do estômago (isso pode ser um sinal de problemas nos rins ou no fígado), vá imediatamente ao pronto-socorro do hospital mais próximo.
Seu psiquiatra pode conversar com você e solicitar alguns exames, como exames de sangue, para descobrir exatamente como a medicação está afetando você.
Na maioria das vezes, a sua medicação não é interrompida repentinamente.
"Pesquisas mostram que a maneira mais segura de interromper o uso de medicamentos é reduzir gradualmente a dose ao longo de semanas, talvez meses", dizem os médicos. "Se você parar de tomar a medicação para transtorno bipolar repentinamente, pode sofrer uma mudança repentina e grave de humor (episódio de humor) e ter uma recaída."
Imagine que você precise interromper o uso de medicamentos repentinamente, por exemplo, devido a um problema nos rins ou no fígado? "Nesses casos, existem medicamentos de curto prazo que você pode usar para controlar os sintomas até que o novo medicamento de uso contínuo prescrito comece a fazer efeito."
Vamos também aprender sobre o tratamento com ECT (eletroconvulsoterapia).
Seu médico também pode recomendar a terapia eletroconvulsiva (TEC). A TEC é um tratamento que utiliza uma pequena corrente elétrica controlada para enviar ondas de choque pelo cérebro enquanto você está sedado e completamente adormecido. Isso pode causar alterações no cérebro que podem ajudar em condições como depressão e transtorno bipolar.
Ao contrário de muitos medicamentos, a ECT pode proporcionar resultados rápidos. No entanto, seus efeitos nem sempre são duradouros. Pode ser necessário tomar medicamentos ou continuar recebendo ECT como tratamento de manutenção para prevenir recaídas.
Outras dicas para ajudar na troca de medicamentos.
É importante manter uma postura proativa em relação à sua saúde ao trocar de medicamentos ou tratamentos. Siga estas dicas para tornar essa transição mais fácil.
Consulte seu psiquiatra regularmente.
"É muito importante encontrar um psiquiatra em quem você confie e com quem possa conversar regularmente. Consulte-o mesmo quando estiver saudável e sem sintomas de transtorno bipolar. Dessa forma, ele poderá entender qual o nível de bem-estar que você pode esperar do tratamento."
Considere a terapia da fala.
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e outras terapias de conversa podem ajudar você a controlar seu humor. Se você já está em acompanhamento com um terapeuta, pode ser necessário consultá-lo com mais frequência durante esse período de mudança de medicação.
Obtenha suporte
Grupos de apoio podem ser muito úteis para você, sua família e seus amigos. "Seus entes queridos podem não perceber que suas oscilações de humor ou explosões frequentes não são algo que você faz de propósito, e podem não reconhecer que são sintomas do transtorno bipolar." Um grupo de apoio pode ajudá-los a entender o que você está passando e a aprender como te ajudar.
Cuide-se.
Adote com mais frequência todos os hábitos que ajudam a manter a sua saúde durante esse período.
- Durma o suficiente: Dormir o suficiente é essencial, pois a falta de sono pode levar a sintomas maníacos e alterações de humor.
- Pratique exercícios regularmente : Exercitar-se diariamente é de grande ajuda para a saúde mental.
- Tenha uma dieta equilibrada: Mantenha uma alimentação nutritiva.
- Controle o estresse: Práticas como meditação e ioga podem ajudar a reduzir o estresse.
Embora essas medidas não curem completamente o transtorno bipolar, elas lhe darão a força necessária para viver uma vida saudável, seguir o tratamento e manter-se saudável.
Mensagem principal
- Se você acha que sua medicação para transtorno bipolar não está funcionando corretamente, não entre em pânico e converse com seu médico.
- Nunca interrompa o uso de medicamentos repentinamente sem consultar seu médico. Isso pode piorar seus sintomas.
- Em caso de emergência em que sinta vontade de se machucar, dirija-se imediatamente ao Pronto-Socorro do hospital.
- Além da medicação, a psicoterapia, o apoio familiar e a manutenção de um estilo de vida saudável (sono, exercícios físicos, alimentação equilibrada) são muito importantes para a sua recuperação.
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