Quando ouvimos o nome câncer de mama, muitas de nós ficamos um pouco assustadas, certo? Isso é normal. Afinal, esse é um dos tipos de câncer mais comuns entre as mulheres no mundo todo, inclusive no nosso país. Mas mais importante do que ter medo é estar bem informada sobre a doença e tomar as medidas necessárias. Hoje, vamos falar sobre o que é o câncer de mama, quais são os fatores que influenciam o seu desenvolvimento e o que podemos fazer para nos proteger.
Por que o risco de câncer de mama aumenta?
"Por que isso está acontecendo comigo?", você pode estar se perguntando. Na verdade, não existe uma única causa para o câncer de mama. Muitos fatores podem contribuir para o seu desenvolvimento. Vamos analisar os principais fatores de risco.
| Fator de risco | Uma explicação simples |
|---|---|
| Genes | Se sua mãe, irmã, filha ou outra parente próxima teve câncer de mama, você também pode estar em risco. Isso significa que pode haver uma influência genética. |
| Idade | Mulheres com mais de 50 anos correm maior risco. Mas isso não significa que pessoas mais jovens não possam contrair a doença. É importante estar ciente disso em qualquer idade. |
| Peso corporal (Peso) | Quando o peso corporal excede o recomendado (sobrepeso/obesidade), o tecido adiposo do corpo aumenta. Isso eleva os níveis de hormônios como o estrogênio e a insulina . Esses hormônios podem aumentar o risco de câncer. A falta de exercícios físicos também contribui para esse quadro. |
| consumo de álcool | Quanto mais álcool você consome, maior o risco de câncer de mama. |
| Amamentação | Durante a amamentação, a produção do hormônio estrogênio pelo corpo da mãe diminui. Portanto, amamentar pode reduzir o risco de câncer de mama até certo ponto. |
| Densidade mamária | Os seios são compostos por tecido adiposo e tecido glandular. Algumas mulheres têm mais tecido glandular do que gordura nos seios. Essa condição é chamada de "mamas densas". Essa condição aumenta ligeiramente o risco de câncer e pode dificultar a detecção do câncer em uma mamografia . |
Por que algumas pessoas demoram a procurar tratamento?
Esta é uma questão muito importante. Às vezes, mesmo havendo sintomas, pode ser tarde demais para procurar tratamento.
Adiar o tratamento reduz as chances de cura da doença.
Pode haver vários motivos principais para isso:
- Falta de informação: A falta de conhecimento sobre os sintomas do câncer de mama, como realizar o autoexame ou a importância de exames como a mamografia leva ao atraso no diagnóstico da doença.
- Medo e ideias erradas: Algumas pessoas têm medo de receber um diagnóstico de "câncer". Elas também têm receios desnecessários sobre tratamentos como quimioterapia e cirurgia. Ideias erradas como "esses medicamentos farão mais mal do que bem" atrasam a consulta médica.
- Questões práticas: Para aqueles que vivem em aldeias remotas, as dificuldades de deslocamento até hospitais com tratamento médico especializado (por exemplo, o Hospital Apeksha de Maharagama), os problemas financeiros e a falta de apoio familiar também podem afetá-los.
Quais são os métodos de diagnóstico e tratamento?
Muito bem, agora vamos ver exatamente como essa doença é diagnosticada e tratada.
Diagnóstico
O mais importante é detectar a doença em um estágio inicial. Existem vários métodos principais para isso.
1. Autoexame das mamas :Algo que você pode fazer em casa. Examine seus seios pelo menos uma vez por mês. Se sentir algum nódulo ou notar alguma alteração , consulte um médico imediatamente.
2. Mamografia: Este é um exame de raio-X especial. Ele pode detectar até mesmo os menores nódulos antes do aparecimento de sintomas. Os médicos geralmente recomendam este exame após os 40-50 anos de idade.
3. Biópsia: Se você suspeitar de um nódulo, a única maneira de ter 100% de certeza se ele é cancerígeno ou não é fazer uma biópsia . Isso significa retirar um pequeno pedaço de tecido do nódulo e examiná-lo ao microscópio.
Tratamentos
O médico determinará o tratamento mais adequado para você com base em diversos fatores, como o tipo de câncer e o grau de disseminação.
- Cirurgia: O principal tratamento consiste na remoção do nódulo cancerígeno. Às vezes, apenas o nódulo é removido (lumpectomia) . Outras vezes, toda a mama precisa ser removida (mastectomia) .
- Quimioterapia: Este é um tratamento medicamentoso poderoso que destrói as células cancerígenas.
- Radioterapia : Raios de alta energia são usados para destruir quaisquer células cancerígenas que possam permanecer após a cirurgia.
- Terapia hormonal: Existem alguns tipos de câncer de mama que crescem estimulados por hormônios. Esses são chamados de cânceres com receptores hormonais positivos . Se o seu câncer for um desses tipos, você receberá medicamentos que bloqueiam a ação desses hormônios.
O que você pode fazer?
Existem muitas coisas que você pode fazer para reduzir o risco de câncer e detectar a doença precocemente. Essas coisas estão ao seu alcance.
Mude seu estilo de vida.
Em vez de se preocupar com coisas que estão além do seu controle (como idade e genética), concentre-se nas coisas que você pode mudar.
- Mantenha um peso saudável.
- Pratique exercícios simples, como caminhadas, pelo menos 3 dias por semana.
- Pare completamente de consumir álcool ou limite-o drasticamente.
- Se você tiver um filho, amamente pelo maior tempo possível.
Cuide dos seus seios.
Ninguém conhece seu corpo melhor do que você. Portanto, esteja sempre atento a ele. Se notar algum dos seguintes sintomas, não hesite em consultar um médico. Não demore.
| Sintomas que requerem atenção imediata | |
|---|---|
| 1. | Um novo nódulo na mama ou na axila. |
| 2. | Uma mudança repentina no tamanho ou formato dos seios. |
| 3. | Secreção mamilar (especialmente com sangue) . |
| 4. | O mamilo fica invertido ou a pele fica áspera e descamativa . |
| 5. | A pele da mama fica vermelha, quente ou apresenta uma aparência irregular, semelhante à casca de laranja . |
Converse com seu médico sobre a idade ideal para começar a fazer mamografias , levando em consideração seus fatores de risco. Ele ou ela poderá lhe dar as melhores orientações.
Mensagem principal
- O câncer de mama é uma doença com alta taxa de cura se detectado precocemente. Não tenha medo.
- Se alguém na sua família já teve essa doença, informe o seu médico.
- Crie o hábito de fazer o autoexame das mamas pelo menos uma vez por mês.
- Se você notar alguma alteração incomum em suas mamas, não ignore e procure atendimento médico imediatamente.
- Um estilo de vida saudável (boa alimentação, exercícios físicos) pode reduzir o risco de câncer.
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