Seu ente querido com doença de Alzheimer tem dificuldade para respirar?

Será que um ente querido seu, talvez sua mãe, seu pai ou seu avô/avó, está sofrendo de Alzheimer? Pode ser assustador ver alguém repentinamente com dificuldade para respirar. A pessoa pode sentir como se estivesse lutando para respirar normalmente. Às vezes, pode sentir como se estivesse ofegante, como se não estivesse recebendo ar suficiente no peito. Esse problema pode começar de repente ou se desenvolver gradualmente ao longo de semanas. Então, hoje vamos falar sobre isso e o que devemos fazer em momentos como esses.

Situações de emergência que exigem internação hospitalar imediata

Se você apresentar dificuldade respiratória súbita e grave , pode ser uma emergência. Caso apresente algum dos seguintes sintomas, leve o paciente imediatamente ao Pronto-Socorro do hospital mais próximo. Ou ligue para o serviço de ambulâncias pelo número 1990.

Quando consultar um médico

Em casos como esse, mesmo que não seja uma emergência, é importante consultar seu médico de família para obter orientações.

• Se a sua falta de ar for recente ou piorar ao realizar atividades simples, como subir escadas.
• Se você tem dificuldade para respirar quando está ansioso, com raiva ou com dor.
• Se você tiver febre juntamente com dificuldade para respirar.

O que poderia estar causando isso?

A falta de ar não é comum, mas é frequente em idosos, especialmente naqueles com doença de Alzheimer. Existem muitas causas possíveis.

• Asma: Esta condição causa o estreitamento das vias aéreas que levam o ar aos pulmões. Pessoas com asma frequentemente emitem um som semelhante a "queijo-queijo" ao respirar.
• Estresse e ansiedade: Emoções como medo e raiva podem alterar seu padrão respiratório. Elas também podem agravar dificuldades respiratórias preexistentes.
• Infecções do trato respiratório: Infecções dos pulmões ou do trato respiratório (como bronquite, COVID-19 ou pneumonia) podem causar tosse, febre e catarro.
• Engasgamento com alimentos: Objetos como amendoim e pedaços de carne crua podem ficar presos nas vias respiratórias.
• Sobrepeso e falta de exercícios: Pessoas obesas e aquelas que não praticam exercícios podem ter dificuldade para respirar ao realizar qualquer atividade física.
• Embolia pulmonar: pode causar dificuldade respiratória repentina. Também pode ser acompanhada por sintomas como tosse, dor aguda no peito, dor nas pernas e inchaço.
• DPOC (Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica): Esta é uma doença pulmonar crônica. É mais comum entre fumantes.
• Pneumotórax: Pode causar dificuldade respiratória repentina e uma dor aguda e lancinante no peito.
• Ataque cardíaco: Isso também pode ser acompanhado por dificuldade para respirar e dor no peito ou sensação de aperto no peito.
• Insuficiência cardíaca: ocorre quando o coração não consegue bombear sangue suficiente para o corpo. Os sintomas incluem inchaço nas pernas e no abdômen, além de tosse.
• Alergia grave (anafilaxia): Pode causar dificuldade para respirar, além de urticária, coceira e inchaço.

Alguns exercícios respiratórios simples

A respiração controlada é uma forma de ajudar os pulmões a obterem o máximo de ar possível. Siga estes passos para ajudar seu ente querido a fazer isso.

1. Sente-o ereto: Primeiro, sente-o ereto em uma cadeira. Isso facilitará a entrada e a saída de ar dos pulmões.

2. Como respirar: Peça-lhes que inspirem lentamente pelo nariz. Em seguida, peça-lhes que fechem os lábios (como se estivessem pressionando o lábio superior e inferior juntos) e expirem lentamente. Peça-lhes que expirem até que todo o ar dos pulmões tenha saído. Se possível, peça-lhes que levem o dobro do tempo para expirar do que para inspirar .

3. Posicione as mãos: Peça-lhes que coloquem uma mão no peito e a outra na barriga. Ao inspirarem, a mão na barriga deve subir mais do que a mão no peito. Isso ajudará o diafragma, um grande músculo localizado abaixo dos pulmões, a expandir completamente os pulmões.

4. Prática: Se possível, peça-lhes que pratiquem este exercício várias vezes ao dia, quando estiverem relaxados. Dessa forma, saberão como fazê-lo quando tiverem dificuldade para respirar.

Como lidar com dificuldades respiratórias?

Para asma

Se o seu ente querido tem asma, mantenha-o longe de coisas como fumaça de cigarro, perfume, poeira, pelos de animais, mofo e pólen. Certifique-se de que ele use a medicação ou o inalador prescrito pelo médico.

Desconforto causado pela raiva e ansiedade

Essas sensações podem causar dificuldade para respirar, e a dificuldade para respirar pode causar essas sensações. Dependendo da situação, você pode tentar diferentes coisas para se sentir mais confortável.

Se você sentir dificuldade para respirar por estar com raiva ou chateado:

• Fale com calma e console-os. Se eles estiverem dispostos, segure a mão deles ou coloque a mão no ombro deles.
• Distraia-os deixando-os fazer algo de que gostam, dando-lhes sua comida favorita ou tocando uma música que eles gostam.
• Se eles ficarem mais chateados, dê-lhes algum tempo e tente novamente em alguns minutos.

Se você se sentir irritado ou chateado devido à dificuldade para respirar:

• Fale com calma. Se possível, toque com delicadeza.
• Coloque-o numa posição que facilite a respiração.
• Se não estiverem incomodados, peça a um ventilador que sopre ar em seus rostos.
• Experimente exercícios de respiração. Se eles não entenderem as instruções, não tente explicar. Apenas distraia-os.
• Se a dificuldade respiratória aumentar ou se a pessoa parecer indisposta, ligue imediatamente para o médico.

Dificuldade respiratória durante as atividades diárias

Às vezes, até mesmo atividades como tomar banho, ir ao banheiro ou trocar de roupa podem dificultar a respiração. Aqui estão algumas coisas que você pode fazer para ajudá-los nesses momentos:

• Não trabalhe sem parar, divida a tarefa em pequenas partes e faça pausas entre elas.
• Dê-lhes instruções simples, de um ou dois passos, para que a tarefa não pareça um grande fardo.
• Utilize dispositivos auxiliares, como um andador ou um banquinho para banho, na hora de tomar banho.
• Dê a si mesmo a oportunidade de ir ao banheiro regularmente para que você não precise correr para lá.
• Coloque cadeiras pela casa para que eles possam parar e recuperar o fôlego se se sentirem cansados.

Como prevenir dificuldades respiratórias?

Existem várias coisas que você pode fazer para ajudar seu ente querido a evitar dificuldades respiratórias.

• Mantenha-o longe de mudanças bruscas de temperatura, poluição do ar, pólen, fumaça de cigarro, odores químicos e poeira.
• Em vez de três grandes refeições por dia, ofereça cinco ou seis pequenas refeições . Lembre-os de comer devagar.
• Reduza o consumo de alimentos que causam gases , como cebola, repolho, feijão, bebidas gaseificadas como refrigerantes e alimentos picantes.
• Ofereça bastante água e uma dieta rica em fibras. Isso pode ajudar a prevenir a prisão de ventre.
• Mantenha-o longe de atividades extenuantes por uma hora após a refeição.
• Exercícios físicos podem ajudar a aliviar algumas dificuldades respiratórias. Mas antes de começar a se exercitar, pergunte ao seu médico qual tipo de exercício é apropriado para você.
• Pergunte ao seu médico sobre as vacinas contra a gripe e a pneumonia.