Você tem dores de cabeça devido a um problema no pescoço? Vamos aprender sobre cefaleia cervicogênica!

Você costuma ter fortes dores de cabeça? Essa é uma experiência comum para muitos de nós. Mas você sabia que nem todas as dores de cabeça são causadas por um problema na cabeça? Às vezes, a dor de cabeça também pode ser causada por um problema no pescoço. É exatamente sobre isso que falaremos neste artigo. Vamos entender o que é, por que acontece, como reconhecer e o que mais você pode fazer.

O que é exatamente uma cefaleia cervicogênica?

Em termos simples, uma cefaleia cervicogênica é uma dor de cabeça causada por um problema na coluna cervical , ou seja, nos ossos ou tecidos moles do pescoço. Parece estranho, não é? Uma dor de cabeça causada por um problema no pescoço.

Em medicina, isso é chamado de dor referida . Significa que a origem da dor é uma só, mas você sente a dor em outro lugar. Mais precisamente, os sinais de dor provenientes de uma lesão, compressão ou algum outro problema no pescoço viajam até a cabeça e você os sente como uma dor de cabeça.

Este é um tipo de cefaleia secundária . Isso significa que existe outra condição médica subjacente por trás dessa dor de cabeça. Por exemplo, um nervo comprimido no pescoço pode causar esse tipo de dor de cabeça.

Essa situação é grave?

Algumas causas de cefaleia cervicogênica podem ser mais graves . Ela pode ocorrer após um acidente, como uma fratura no pescoço, ou pode ser causada por uma condição médica subjacente.

No entanto, a dor pode ser um grande obstáculo à nossa capacidade de realizar as atividades diárias e nos movimentarmos livremente. Portanto, se você tiver dor de cabeça após um acidente, ou se a dor de cabeça for persistente, não passar ou estiver piorando, você definitivamente deve consultar um médico .

Quão comum é essa dor de cabeça?

Embora todos nós tenhamos dores de cabeça com frequência, esse tipo específico, chamado cefaleia cervicogênica, não é tão comum. Afeta entre 0,4% e 4% das pessoas que sofrem de dores de cabeça no mundo todo. Isso significa que é um tipo específico de dor de cabeça que afeta um número relativamente pequeno de pessoas.

Quais são os sintomas aos quais devemos estar atentos?

Existem vários sintomas principais da cefaleia cervicogênica. Veja se você apresenta algum deles:

• Dor em um lado da cabeça: Essa dor geralmente se limita a um lado da cabeça. Pode começar na base da cabeça, perto do pescoço, e subir por um dos lados. Ou pode começar na parte de trás da cabeça e dar a sensação de estar atrás dos olhos.
• Movimento restrito do pescoço: Pode haver dificuldade para virar o pescoço, olhar para cima ou para baixo. A sensação é de que o pescoço está travado.
• Dores de cabeça que pioram com o movimento do pescoço: Essa dor de cabeça pode parecer piorar quando você move o pescoço ou mantém uma determinada posição.

Às vezes, a dor no pescoço pode ou não acompanhar a dor de cabeça. Isso varia de pessoa para pessoa.

Quando esses sintomas aparecem?

As cefaleias cervicogênicas podem ocorrer em qualquer idade. São especialmente comuns após um acidente. No entanto, estudos mostram que os sintomas geralmente começam a aparecer após os 30 anos. Contudo, a maioria das pessoas procura tratamento para essas dores de cabeça no final da década dos 40. Portanto, é importante cuidar disso o quanto antes.

O que causa isso?

Como já mencionamos, essa dor de cabeça é causada por um problema na coluna cervical , ou pescoço. Qualquer coisa que afete as áreas sensíveis à dor no pescoço, especialmente:

• Ossos: Ou seja, as vértebras na parte superior do pescoço (vértebras C1 a C3).
• Articulações: As articulações entre as vértebras.
• Ligamentos: Tecidos que conectam os ossos entre si.
• Raízes nervosas: Nervos que emergem das vértebras.
• Artérias vertebrais: vasos sanguíneos que levam sangue ao cérebro através do pescoço.

Aqui estão algumas condições e causas comuns que podem estar associadas a essa dor de cabeça:

• Artrite: Artrite das articulações do pescoço.
• Fratura: Quebra de uma vértebra no pescoço.
• Nervo comprimido: Um nervo comprimido no pescoço.
• Hérnia de disco:
• Distensão muscular: Lesão nos músculos do pescoço.
• Tumor: Embora raro, também pode ser causado por um tumor na região do pescoço.
• Lesão cervical por chicote: uma lesão causada por um movimento brusco do pescoço para frente e para trás durante um acidente. Pense no que acontece com o pescoço quando um carro bate em você repentinamente. É uma situação semelhante.

Como diagnosticar com precisão essa dor de cabeça?

O médico confirmará se esta é uma cefaleia cervicogênica, ouvindo atentamente seus sintomas, realizando um exame físico e, se necessário, solicitando diversos exames.

Na verdade, é um pouco difícil de diagnosticar. Devido à dor referida que mencionamos anteriormente, até mesmo os médicos às vezes têm dificuldade em determinar se é um problema no pescoço. Além disso, esses sintomas podem ser confundidos com outros tipos de dores de cabeça, como cefaleias tensionais ou enxaquecas .

Portanto, o médico solicitará exames para descartar outras condições que apresentem sintomas semelhantes. Os exames mais comuns são:

• raio X
• Tomografia computadorizada (TC - Tomografia Computadorizada)
• Ressonância Magnética (RM)

Esses exames podem detectar lesões, danos ou outras condições médicas na coluna cervical.

No entanto, às vezes esses exames não mostram nada de especial, mas nem sempre é possível afirmar que uma dor de cabeça não esteja relacionada a um problema no pescoço. Isso porque esses exames geralmente avaliam apenas a estrutura. O médico realizará um exame físico para verificar aspectos como a função do pescoço, sua amplitude de movimento e a condição das articulações.

O médico também verificará se seus sintomas correspondem aos critérios da Classificação Internacional de Cefaleias (ICHD-3).

Como faço para me livrar dessa dor de cabeça? (Tratamento)

O médico pode sugerir vários tratamentos para tratar a causa subjacente da cefaleia cervicogênica. Alguns deles incluem:

• Fisioterapia: Este é um método de tratamento muito importante. Recomenda exercícios que fortalecem os músculos do pescoço e melhoram a mobilidade cervical.
• Medicamentos: Isso inclui medicamentos tomados por via oral ou injeções aplicadas na área da dor.
• Ablação por radiofrequência: Este é um procedimento especializado que utiliza ondas de rádio para destruir os nervos que estão causando a dor.
• Cirurgia: Este é o último recurso. A cirurgia só é considerada se todos os outros tratamentos falharem.

O médico não opta imediatamente pela cirurgia. Ele chega a essa decisão após tentar outros métodos de tratamento.

Que tipo de medicamento é usado para isso?

Os seguintes medicamentos são usados ​​para tratar diversas condições que causam cefaleias cervicogênicas:

• Injeções de bloqueio nervoso: Uma injeção de anestésico e corticoide aplicada perto do nervo dolorido. Isso pode reduzir a dor rapidamente.
• Inibidores da Recaptação de Serotonina e Noradrenalina (IRSNs): Por exemplo, medicamentos como a duloxetina ou a venlafaxina. Estes são usados ​​para tratar alguns tipos de dor neuropática.
• Medicamentos anticonvulsivantes: Medicamentos como gabapentina e pregabalina são, por vezes, prescritos para controlar a dor neuropática.

Seu médico irá aconselhá-lo sobre quais medicamentos são mais adequados para seus sintomas e quais são os seus efeitos colaterais, para que você possa tomar uma decisão informada.

O que uma pessoa com essa dor de cabeça sente?

As cefaleias cervicogênicas podem ser debilitantes e atrapalhar suas atividades diárias. Mas você não precisa sofrer com essa dor o tempo todo. Não se preocupe , existem tratamentos para muitas das condições que as causam. Seu médico pode ajudá-lo a encontrar um tratamento ou uma combinação de tratamentos adequados para você.

Quanto tempo pode durar essa dor de cabeça?

Isso varia dependendo do tipo de tratamento recebido. Você pode sentir alívio imediato da dor após receber uma injeção de bloqueio nervoso. No entanto, o alívio proporcionado pelas injeções pode ser temporário. Portanto, pode ser necessário receber várias injeções para controlar a dor.

Muitas pessoas obtêm grande sucesso com a fisioterapia para controlar essas dores de cabeça. Um estudo constatou que 72% das pessoas apresentaram uma redução de pelo menos 50% nas dores de cabeça após 12 meses de fisioterapia. No entanto, você pode sentir que suas dores de cabeça estão piorando no início. Seu fisioterapeuta irá elaborar exercícios e alongamentos para ajudá-lo(a) a lidar com isso.

Essa dor de cabeça pode ser evitada?

Não é possível prevenir todas as causas de cefaleias cervicogênicas, mas existem algumas medidas que você pode tomar para reduzir o risco:

• Adote medidas de segurança para prevenir acidentes e quedas.
• Preste atenção à sua postura. Principalmente ao trabalhar no computador ou usar o celular, sente-se corretamente, sem manter o pescoço na mesma posição. Não se curve.
• Use um bom travesseiro e colchão. Escolha um travesseiro que ofereça suporte para o seu pescoço.
• Faça uma massagem leve. Isso ajudará a relaxar os músculos do pescoço.
• Faça exercícios regularmente.

Lembre-se: manter o pescoço saudável é a melhor maneira de se proteger de dores de cabeça como essas.

Quando devo consultar um médico?

É fácil ignorar uma dor de cabeça quando ela aparece. Mas dores de cabeça frequentes podem ser sinal de um problema de saúde subjacente. Portanto, se você estiver tendo dores de cabeça frequentes sem motivo aparente, consulte um médico . Principalmente se as dores de cabeça estiverem piorando ou se forem acompanhadas por outros sintomas, como dor em outras partes do corpo, informe seu médico imediatamente .

Que perguntas devo fazer ao médico?

Ao consultar o médico, você pode fazer perguntas como:

• Qual é a causa dessa dor de cabeça?
• Que tratamento você recomenda?
• Existem efeitos colaterais decorrentes do tratamento?
• Quanto tempo levará para a dor diminuir?

Saber as respostas a essas perguntas lhe dará uma melhor compreensão da sua situação.

A cefaleia cervicogênica é o mesmo que enxaqueca?

Não. As cefaleias cervicogênicas também podem causar dor em um lado da cabeça, assim como as enxaquecas. No entanto, as enxaquecas são mais comuns.Neste caso, não são observados sintomas adicionais como sensibilidade à luz, sensibilidade ao som, náuseas ou vômitos .

Por fim, pontos importantes a lembrar (Mensagem principal)

Quando temos dor de cabeça, imediatamente pensamos que há algo errado com a nossa cabeça. Mas, na realidade, a dor de cabeça também pode ter origem em outras partes do corpo. É o caso das cefaleias cervicogênicas, ou seja, um problema no pescoço é a verdadeira causa dessa dor de cabeça.

Ninguém quer perder o dia por causa de uma dor de cabeça. Portanto, não conviva com a dor. Um médico pode ajudá-lo a descobrir a causa da sua dor de cabeça. Existem diversos tratamentos que podem ser personalizados para as suas necessidades e ajudar a reduzir a frequência dessas dores de cabeça. Então, procure aconselhamento médico adequado e tente manter-se saudável.

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