Se um ente querido seu, seja pai, mãe, cônjuge ou parente, sofre de Alzheimer, sabemos o quanto de amor e dedicação é necessário para cuidar dele. Ajudá-lo com tarefas cotidianas como comer, tomar banho, fazer a barba e se vestir pode ser mais desafiador do que você imagina. Mas não se preocupe. Existem maneiras de tornar essas coisas mais fáceis para ambos, mantendo o amor e o respeito. Vamos conversar sobre isso hoje.
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Algumas coisas básicas para lembrar
Ao lidar com a doença de Alzheimer, existem algumas coisas que você e seu ente querido podem fazer para tornar a vida mais fácil. Pense nelas como orientações que o ajudarão a tratá-lo com amor, e não como regras.
O mais importante é deixá-los fazer o que quiserem pelo maior tempo possível. Isso preservará o respeito próprio e a independência deles.
Quando surgir a oportunidade de você ajudar, é muito importante considerar os seguintes pontos.
| Conselho | Resumindo... |
|---|---|
| Estabeleça uma rotina diária. | Crie o hábito de fazer as coisas sempre no mesmo horário. Por exemplo, escovar os dentes depois do café da manhã e tomar banho à noite. Escolha horários do dia em que você esteja relaxado para realizar essas tarefas. |
| Respeite a privacidade. | Feche as portas e janelas ao trocar de roupa ou tomar banho. Cubra o corpo com uma toalha ou roupão. Isso é muito importante para a dignidade delas. |
| Incentive a independência. | Incentive-os a fazer o máximo de coisas possível por si mesmos. Mesmo algo tão simples como pentear o cabelo ou escovar os dentes pode ser uma grande ajuda se eles conseguirem fazer sozinhos. |
| Tenha paciência e dê tempo ao tempo. | Leve em consideração as habilidades deles. Dê a eles o tempo necessário para concluir uma tarefa. Não espere que a façam tão rápido quanto nós. |
| Louvar | Incentive-os dizendo algo simples como: "Você está ótimo hoje". Isso os fará se sentirem bem. |
| Me avise com antecedência o que você vai fazer. | Não se precipite. Simplesmente diga: "Vou lavar seu cabelo agora". Isso fará com que a pessoa fique menos assustada e nervosa. |
| Facilite o processo de vestir-se | Se eles conseguirem se vestir sozinhos, organize as roupas na ordem em que as usam. Escolha roupas com poucos botões e fáceis de vestir. |
Vamos cuidar da comida e da bebida.
Uma boa nutrição é muito importante para quem tem doença de Alzheimer. Mas, à medida que os sintomas pioram, comer pode se tornar um pouco mais difícil. Veja como garantir que essa pessoa tenha uma dieta nutritiva e bastante líquido, como água.
- Incentive-os a comer sozinhos: Se conseguirem, deixe-os comer sozinhos. Ofereça alimentos que possam ser facilmente pegos e comidos com as mãos. Por exemplo, nuggets de frango, suco de laranja e brócolis cozido no vapor.
- Troque os utensílios: Se usar prato e garfo for difícil, ofereça uma tigela e uma colher. Você também pode usar itens como protetores de prato, que impedem que a comida derrame no prato, e talheres com cabos grandes e fáceis de segurar.
- Não os force a comer: se não estiverem interessados em comer, descubra o motivo. Pode ser um problema dentário ou simplesmente não gostarem da comida. Mais importante ainda, não os trate como crianças. Trate-os com respeito e dignidade como adultos.
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Check Availability →Como você pode tornar o banho e a lavagem do corpo mais fáceis?
Seu ente querido pode não precisar de um banho completo todos os dias. Às vezes, um banho de esponja é suficiente. Mas nos dias em que um banho for absolutamente necessário, siga estas dicas.
- Temperatura da água: Definitivamente antes do banho.Preste atenção à temperatura da água. A pele deles pode ser mais sensível que a nossa.
- Segurança: Se for tomar banho de banheira, use uma cadeira de banho e barras de apoio. Coloque tapetes de borracha antiderrapantes na banheira e no chão.
- Crie um ambiente agradável: Mantenha o banheiro aquecido e bem iluminado. Remova tapetes pequenos do chão ou coloque-os em tapetes antiderrapantes. Isso reduzirá o risco de escorregar e cair.
- Recomendações médicas: Se o seu ente querido estiver acima do peso ou não conseguir se movimentar sozinho, pode ser arriscado dar-lhe banho sozinho. Nesses casos, pode ser necessário o uso de equipamentos especiais. Consulte o seu médico para obter orientações sobre como dar-lhe banho com segurança.
Vamos te ajudar a manter o cabelo e a barba limpos.
- Lavar o cabelo: Se preferirem tomar banho de banheira em vez de chuveiro, pode ser mais fácil lavar o cabelo na pia. Você também pode usar um xampu seco que limpa o cabelo sem água.
- Devemos levá-los a um salão de beleza? Se eles estiverem em condições de sair com você, levá-los a um salão de beleza/barbearia fará diferença para eles.
- Barbear: Para se barbear, é mais seguro usar um barbeador elétrico em vez de uma lâmina de barbear comum. Isso é especialmente importante para minimizar cortes se você estiver tomando medicamentos anticoagulantes.
Não se esqueça da saúde bucal e dos dentes.
A saúde bucal é muito importante para a saúde geral.
- Escove os dentes deles diariamente: Escove os dentes deles todos os dias. Se eles conseguirem fazer isso sozinhos, coloque um pouco de medicamento na escova de dentes.
- Próteses dentárias: Se você usa prótese dentária, remova-a diariamente e limpe-a cuidadosamente. Verifique se ela se encaixa corretamente e se há feridas ou vermelhidão na gengiva.
- Se eles não abrirem a boca: Às vezes, eles podem não querer abrir a boca. Nesses casos, escove pelo menos a parte de trás dos dentes. Peça conselhos ao seu dentista sobre como manter uma boa saúde bucal.
Facilite o uso do banheiro
Quando a doença é grave, até ir ao banheiro pode ser um desafio. Experimente estas dicas para facilitar.
- Dispositivos de segurança: Instale barras de apoio e um assento sanitário elevado perto do vaso sanitário. Isso facilitará o ato de levantar e sentar.
- Equipamentos de cabeceira: Se você tiver dificuldade para ir ao banheiro, especialmente à noite, pode usar um vaso sanitário portátil ou um urinol ao lado da cama.
- Crie uma rotina: Para evitar acidentes, habitue-se a ir ao banheiro a cada poucas horas.
- Informe seu médico: Se você estiver perdendo urina ou fezes sem perceber (incontinência), não deixe de informar seu médico. Ele poderá identificar a causa e controlá-la com medicamentos. Não se sinta constrangido(a) com isso, faz parte da doença.
Mensagem principal
- Trate seu ente querido com respeito, paciência e amor. Compreenda as mudanças que a doença traz.
- Estabeleça uma rotina consistente que funcione sempre no mesmo horário. Isso lhes dará uma sensação de segurança e estabilidade.
- Incentive-os a fazer as coisas por conta própria sempre que possível. Isso ajudará a manter o respeito próprio deles.
- Tenha especial cuidado com a segurança no banheiro, ao comer e ao caminhar. Evite escorregar e cair.
- Se você tiver dúvidas sobre algo ou estiver com dificuldade para realizar uma tarefa sozinho, não hesite em pedir conselhos e ajuda ao seu médico .
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