Seu bebê está constantemente pedindo leite? Vamos conversar sobre a amamentação em livre demanda!

Como mãe recente, você provavelmente conhece bem essa situação. Você amamentou bem o seu bebê, colocou-o para dormir e pensou: "Ah, agora posso me esticar um pouco". Mas, em meia hora, o bebê acorda de novo, começa a balbuciar, coloca a mão na boca e começa a pedir leite. Então você o amamenta novamente, coloca-o para dormir de novo. E logo, tudo se repete! Quando isso acontece várias vezes ao dia, você pode se perguntar: "Será que meu leite não é suficiente? Será que tem algo errado com o bebê?". Essa é uma preocupação comum entre as mães de primeira viagem. Mas não se preocupe, na maioria das vezes, isso é o que chamamos de amamentação em livre demanda .

Em termos simples, o que é alimentação em cluster?

A alimentação em cluster não é uma doença nem algo a temer. É um comportamento normal dos bebês. Mais precisamente, em vez das mamadas habituais a cada duas ou três horas, chamamos de alimentação em cluster quando o bebê pede leite em pequenos intervalos frequentes por várias horas seguidas. Imagine, em vez de esperar duas ou três horas, o bebê pode pedir leite a cada meia hora ou a cada hora. Mas quando ele mama dessa forma, não fica mamando por muito tempo de cada vez; mama por alguns minutos e depois para, pedindo novamente depois de um tempo.

Isso é muito comum em bebês amamentados. Mas, às vezes, bebês alimentados com fórmula também podem apresentar essa condição. Os bebês geralmente fazem isso com mais frequência no final da tarde ou início da noite. É como se estivessem enchendo o estômago antes de uma longa noite de sono.

Por que os bebês mamam em intervalos tão curtos?

Quando seu bebê começa repentinamente a pedir leite a cada hora, você pode se perguntar: 'Por que isso está acontecendo?' Existem vários motivos para isso.

• Picos de crescimento: Esta é a principal e mais comum razão. Os bebês crescem muito rápido. Portanto, para obter a nutrição necessária para esse crescimento acelerado, eles precisam de mais leite. Esses picos de crescimento geralmente ocorrem com 2 semanas, 1 mês, 6 semanas, 3 meses e 6 meses após o nascimento. Como nem todos os bebês são iguais, esses períodos podem variar um pouco.

• Marcos do Desenvolvimento: Quando o bebê aprende coisas novas, como rolar, sorrir ou reconhecer novos sons, o cérebro dele fica muito ativo. Isso também exige energia extra. Portanto, esse pode ser um dos motivos para a amamentação em livre demanda.

• Mudanças nos padrões de sono: Alguns bebês, quando começam a dormir por períodos mais longos à noite, acostumam-se a mamar continuamente durante a tarde para encher a barriguinha. Esse também é um motivo para esse comportamento.

• Nascimento dos dentes ou uma pequena doença: Quando um bebê está com os dentes nascendo, devido ao desconforto nas gengivas, ou quando está doente, como um resfriado leve, ele encontra grande conforto em sugar o leite com o calor do corpo da mãe. Assim, ele pode pedir leite não apenas porque está com fome, mas também em busca de conforto .

Como saber se isso é alimentação em grupo ou algo preocupante?

Essa é a maior dúvida de toda mãe. Essa dúvida se agrava com o medo de que "meu leite não seja suficiente?". Para entender melhor, veja a tabela abaixo.

O que você pode fazer como mãe durante esse período?

A amamentação em livre demanda é um período muito estressante para a mãe, tanto física quanto mentalmente. Mas, se você tiver essas dicas em mente, poderá tornar tudo um pouco mais fácil.

• Não pense que não tenho leite suficiente: isso é o mais importante. A amamentação funciona com base na lei da oferta e da procura. Ou seja, quanto mais o bebê mama, mais leite o corpo produz. Portanto, a amamentação em livre demanda é, na verdade, uma forma natural de aumentar a produção de leite para atender às crescentes necessidades do bebê.
• Beba bastante água: Seu corpo perde muitos líquidos durante a amamentação, então mantenha uma garrafa de água por perto e beba água regularmente.
• Alimente-se adequadamente: Não deixe que as tarefas do bebê interfiram nas suas refeições. Você precisa de energia . Peça ao seu parceiro ou a alguém em casa que lhe traga comida e bebida.
• Peça ajuda: Não tente fazer tudo sozinho. Peça ajuda a membros da família com outras tarefas, como trocar fraldas e lavar roupa.
• Dê um tempo para si mesma: Faça da amamentação uma oportunidade para relaxar. Sente-se em uma cadeira confortável, com almofadas, e assista a um filme de que goste, ouça uma música ou leia um livro.
• Reconheça os sinais de fome do seu bebê: tente entender se ele está chorando porque está com fome de verdade ou por algum outro desconforto. Sinais de fome incluem movimentos da boca, balançar a cabeça de um lado para o outro e levar a mão à boca. Se ele estiver inquieto mesmo com a barriga parecendo cheia, use uma chupeta ou tente acalmá-lo embalando-o suavemente.