Vamos aprender sobre as habilidades motoras finas do seu filho.

Você já viu seu filho pequeno com dificuldade para pegar um brinquedo pequeno? Ou para abotoar a camisa ou amarrar os cadarços? Hoje vamos falar sobre a incrível e complexa habilidade por trás dessas tarefas simples que realizamos com tanta frequência no nosso dia a dia. Em termos médicos, chamamos isso de coordenação motora fina.

Em termos simples, o que são essas habilidades motoras finas?

Em termos simples, isso se refere aos movimentos muito finos, precisos e controlados que fazemos com as mãos, dedos das mãos e dos pés. Quando falamos sobre isso, geralmente pensamos nas mãos e nos dedos. Como usar o indicador e o polegar para pegar algo pequeno.

Mas isso não é apenas mais uma coisa. É um processo muito complexo. Nosso cérebro, nervos, músculos e articulações trabalham juntos, como uma orquestra, em perfeita coordenação para realizar esses movimentos sutis.

Existem vários elementos essenciais para o controle da motricidade fina:

• Consciência e planejamento: Pensar em algo antes de fazê-lo e planejar mentalmente os movimentos necessários.
• Coordenação: Ter uma boa conexão entre os olhos, o cérebro e os músculos.
• Força muscular: Os pequenos músculos dos dedos e das mãos são suficientemente fortes.
• Sensação geral: Boa sensibilidade ao toque nas mãos e nos dedos.
• Precisão/Destreza: A capacidade de fazer o que é necessário com precisão e capricho.

Problemas com a motricidade fina podem ocorrer em qualquer idade. Mas, como médicos, damos mais atenção a isso quando falamos sobre o desenvolvimento infantil . Existem quatro áreas principais no desenvolvimento de uma criança. A motricidade fina pertence à primeira delas.

1. Desenvolvimento físico

2. Desenvolvimento cognitivo

3. Desenvolvimento da linguagem

4. Desenvolvimento social e emocional

Acompanhamos de perto o desenvolvimento da criança para verificar se essas habilidades estão se desenvolvendo na idade e da maneira adequadas. Isso porque atrasos nessas habilidades podem, às vezes, ser um sinal de uma condição neurológica ou física subjacente. Portanto , quanto mais cedo identificarmos esse problema, mais cedo poderemos oferecer à criança a ajuda necessária.

Por que essas habilidades são tão importantes?

Imagine só... Como seriam nossas vidas se não tivéssemos essas habilidades motoras finas? Desde escovar os dentes pela manhã, até comer uma porção de arroz, preparar uma xícara de café, vestir uma camisa ou enviar uma mensagem no celular, precisamos dessa capacidade para praticamente tudo o que fazemos.

Essas habilidades são essenciais para nossa independência e autocuidado . Elas também são necessárias para as atividades que fazemos por diversão, como tocar um instrumento musical, desenhar ou jogar videogame.

Para uma criança, isso é essencial para as tarefas escolares. Essa habilidade é fundamental para atividades como segurar um lápis e escrever, cortar com tesoura e desenhar. Além disso, muitas das profissões que exercemos como adultos também exigem essa capacidade. Pense em alguém que usa um computador, um cirurgião ou um técnico que trabalha com equipamentos delicados.

Quais são as habilidades motoras finas que usamos no dia a dia?

Vejamos a tabela abaixo para analisar as tarefas que realizamos diariamente e como elas exigem essa habilidade.

Como as habilidades motoras finas de uma criança se desenvolvem de acordo com a idade (Marcos do Desenvolvimento)

Durante o desenvolvimento infantil, certas habilidades se desenvolvem aproximadamente em uma determinada idade. Chamamos isso de "marcos do desenvolvimento". Mas lembre-se: nem todas as crianças são iguais . Algumas podem levar um pouco mais de tempo para atingir esses marcos. Isso é normal. Mas isso lhe dará uma ideia geral.

Como podemos ajudar nosso filho a desenvolver essas habilidades?

Na verdade, a melhor maneira de desenvolver a coordenação motora fina de uma criança é deixá-la brincar . Enquanto brinca, a criança pratica essas habilidades sem nem perceber. Você pode fazer coisas simples como essa junto com seu filho.

Para bebês/crianças pequenas

• Brinquedos de massinha Play-Doh: Fazer bolinhas de Play-Doh, amassá-las e fazer rolinhos compridos é um bom exercício para os dedos.
• Brincar com blocos: Construir torres empilhando blocos grandes uns sobre os outros e segurando-os desenvolve a destreza manual.
• Brincadeiras com água: Coloque um pouco de água em uma bacia, dê uma esponja e deixe torcê-la. Também é divertido jogar água de um copo para o outro.
• Pintura com os dedos: Esta é uma atividade que as crianças realmente adoram fazer. Proporciona boa sensibilidade e controle aos dedos.

Para crianças em idade pré-escolar

• Atividades com miçangas: Dê a eles miçangas com furos grandes e um fio grosso e deixe que eles as enfiem no fio. Isso ajuda a desenvolver a coordenação motora.
• Recortar com tesoura: Dê tesouras de segurança às crianças e deixe-as recortar ao longo do papel com linhas. Pratique primeiro o recorte de linhas simples e, em seguida, formas como círculos e quadrados.
• Brinquedos Lego: Montar e desmontar peças pequenas de Lego é ótimo para desenvolver a força e a precisão dos dedos.
• Auxílio na cozinha: Envolva seu filho em tarefas simples, como sovar a massa de chapati ou picar legumes à mão.

Que condições médicas podem afetar a motricidade fina?

Como discutimos anteriormente, qualquer problema que afete o cérebro, a medula espinhal, os nervos, os músculos ou as articulações pode afetar essas habilidades motoras finas. O efeito pode variar de leve a grave. Pode levar um pouco mais de tempo para pressionar um botão, ou pode até ser impossível fazê-lo.

Existem centenas de doenças que podem causar isso. Algumas podem ser curadas ou controladas com tratamento. Outras podem até causar problemas permanentes.

Algumas das condições mais comuns observadas em crianças são:

• Transtorno do Espectro Autista
• Paralisia Cerebral
• Atraso no desenvolvimento
• Síndrome de Down
• Dificuldades de escrita (Disgrafia)
• Transtorno do Processamento Sensorial

Condições que afetam comumente adultos e crianças:

• Condições genéticas
• Tumor cerebral
• Distrofia Muscular
• Lesões nos ossos, articulações ou nervos
• AVC
• Lesão Cerebral Traumática

Condições comuns entre adultos:

• Artrite reumatoide
• Síndrome do Túnel do Carpo
• Doença de Parkinson
• Demência
• Neuropatia periférica (doença nervosa que afeta as mãos e os pés)

O que fazer se houver um problema? Quando devo consultar um médico?

Pode ser um pouco desconcertante no início descobrir que você ou seu filho têm alguma dificuldade com essas habilidades motoras finas. Mas o melhor é que existem muitas maneiras e dispositivos para se adaptar a esses problemas e facilitar as tarefas do dia a dia.

Existe um especialista que pode te ajudar com isso: o terapeuta ocupacional. Ele ajuda pessoas de todas as idades a melhorarem sua capacidade de realizar tarefas cotidianas de forma independente e fácil. O terapeuta irá te ensinar exercícios, atividades e o uso de dispositivos especiais que você poderá fazer em casa.

Quando consultar o seu médico:

• Se você acha que seu filho não está atingindo os marcos de desenvolvimento adequados para a idade dele , não se desespere e converse com o pediatra. Ele ou ela realizará os exames necessários e dará a orientação correta.
• Se você ou seu filho perderem repentinamente uma habilidade na qual eram bons (regressão) , ou seja, não conseguirem mais fazer algo em que eram bons antes, essa condição deve ser relatada imediatamente a um médico , pois pode ser sinal de um problema subjacente grave.

Lembre-se, essas habilidades motoras finas se desenvolvem gradualmente desde o nascimento. Elas se desenvolvem permitindo que a criança brinque e explore o ambiente. Como pais, podemos adicionar algumas atividades simples e divertidas que ajudam nesse processo. Em caso de dúvidas, não hesite em consultar um médico.