Você usa Ginkgo? Então é muito importante saber estas coisas!

Você provavelmente já ouviu falar de uma coisa chamada "Ginkgo" na TV, no jornal ou por algum amigo, certo? Alguns dizem que é ótimo para melhorar a memória, outros que ajuda na visão e outros ainda que melhora a circulação sanguínea. Mas, afinal, o que é Ginkgo? Quais são os seus benefícios e malefícios para nós? Vamos falar sobre isso em detalhes e de forma simples hoje.

O que é Ginkgo?

Em termos simples, o Ginkgo é um extrato das folhas de uma árvore. Geralmente é ingerido em forma de comprimido ou cápsula. É frequentemente usado para auxiliar em problemas de memória, como perda de memória, condições como demência, alguns problemas de visão, má circulação e zumbido nos ouvidos (também conhecido como tinnitus).

Mas, o mais importante é que este Ginkgo é apenas um suplemento . Ou seja, não é um medicamento licenciado usado para diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença. É como algo para ser tomado em conjunto com a alimentação.

Há algo que eu precise informar ao médico antes de usar este medicamento?

Sim, definitivamente! Se você está pensando em usar Ginkgo, ou já o utiliza, é extremamente importante informar seu médico ou parteira sobre esses aspectos. Afinal, nem tudo funciona para todas as pessoas.

Se você se encontrar em alguma dessas situações, definitivamente relate-a:

• Você tem doença de Alzheimer ou outra condição relacionada à memória (demência)?
• Você tem problemas de sangramento , ou seja, seu sangue não coagula facilmente ou para de sangrar rapidamente?
• Você tem diabetes ?
• Pressão alta significa que a pressão arterial está alta?
• Você já teve algum problema como epilepsia ?
• Você está tomando algum medicamento anticoagulante ou para afinar o sangue (como varfarina ou aspirina)?
• Você tem alguma reação alérgica ao Ginkgo, a outras ervas, plantas, medicamentos, alimentos, corantes artificiais ou conservantes?
• Você está grávida? Ou pretende engravidar?
• Uma mãe amamentando seu bebê?

Se você tiver algo assim, é melhor não usar Ginkgo sem orientação médica. Porque, caso contrário, você pode acabar com problemas desnecessários.

Como usar isso corretamente?

Geralmente, vem na forma de comprimido ou cápsula para ingestão oral. Deve ser tomado com um copo de água.

• Leia e siga atentamente as instruções da embalagem. Ou pergunte ao seu médico ou ao farmacêutico na farmácia onde você compra o medicamento.
• Para melhores resultados, é melhor tomar este produto com alimentos.
• Não beba mais do que a quantidade recomendada. Não pense que "mais é melhor".
• Se você for administrar este medicamento a crianças, procure imediatamente orientação médica. Elas podem precisar de cuidados especiais.
• Se você acha que ingeriu uma dose excessiva, ou seja, se suspeita de uma overdose, dirija-se imediatamente ao pronto-socorro do hospital mais próximo ou ligue para um centro de controle de intoxicações, sem demora.
• Lembre-se também: este medicamento é apenas para você. Não o compartilhe com outras pessoas. O que funciona bem para você pode não funcionar bem para outra pessoa, que pode ter outras doenças ou estar tomando outros medicamentos.

O que fazer se você esquecer de tomar uma dose do medicamento?

Imagine que você se esqueceu de tomar uma dose do seu remédio. Se isso acontecer, tome-o assim que se lembrar. No entanto, se estiver muito perto do horário da próxima dose quando você se lembrar (por exemplo, dentro de duas a três horas), pule a dose esquecida e tome a nova dose no horário programado. Nunca tome duas doses ao mesmo tempo, pensando: "Ah, esqueci aquela dose, então vou tomar esta também". Fazer isso pode dar a sensação de que você tomou uma dose excessiva.

Este medicamento pode interagir com outros medicamentos? (Interações)

Sim, isso é muito, muito importante. O ginkgo pode interagir com alguns medicamentos. Se isso acontecer, a forma como outros medicamentos funcionam pode ser alterada ou os efeitos colaterais podem aumentar.

Se você estiver tomando algum dos seguintes medicamentos, deve informar seu médico antes de tomar Ginkgo:

• Aspirina e outros medicamentos semelhantes à aspirina.
• Medicamentos para pressão alta ou medicamentos para doenças cardíacas, como `(Diltiazem)`, `(Nifedipina)`, `(Verapamil)`.
• Medicamentos que previnem a coagulação sanguínea ou afinam o sangue, por exemplo, enoxaparina, heparina e varfarina.
• Anti-inflamatórios não esteroides (AINEs) e medicamentos anti-inflamatórios (por exemplo, ibuprofeno, naproxeno, etc., que você normalmente toma para dores de cabeça).
• Um medicamento chamado `(Trazodona)` (este é administrado para algumas condições mentais, como insônia).

Esta lista é apenas uma pequena amostra das possíveis interações. Portanto, certifique-se de fornecer ao seu médico uma lista completa de todos os medicamentos (com ou sem receita), ervas, vitaminas e suplementos alimentares que você está tomando. Além disso, informe seu médico se você fuma, bebe álcool ou usa outras drogas. Algumas dessas substâncias podem interagir com o ginkgo.

Outros aspectos a considerar ao usar Ginkgo

• Se você começar a usar Ginkgo e seus sintomas não melhorarem, ou parecerem piorar, consulte seu médico novamente em breve e informe-o sobre isso.
• Se você tiver um procedimento médico (como uma endoscopia) ou odontológico agendado, certifique-se de informar sua equipe médica ( médico , cirurgião, dentista) que está tomando ginkgo. Eles podem pedir que você interrompa o uso do ginkgo alguns dias antes do procedimento, pois ele pode aumentar ligeiramente o risco de sangramento.
• Lembre-se: suplementos fitoterápicos ou dietéticos não são tão rigorosamente regulamentados quanto medicamentos de venda livre. Isso significa que nem sempre estão sujeitos a padrões estritos de controle de qualidade, pureza e potência. Consequentemente, a quantidade e a qualidade dos ingredientes podem variar de uma marca para outra. Além disso, nem sempre há evidências científicas suficientes para comprovar sua segurança ou eficácia para uma condição específica. Esses produtos não se destinam a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença.
• A Administração de Alimentos e Medicamentos dos EUA (FDA) oferece estas dicas para ajudar os consumidores a se protegerem (e elas também são importantes para nós):
• "- Leia sempre atentamente o rótulo do produto e siga as instruções à risca. "
• " Só porque algo é rotulado como 'natural' não significa que seja 100% seguro para o consumo humano. Mesmo algumas coisas naturais podem ser prejudiciais à saúde."
• "- Procure produtos que tenham '(USP)' após o nome do ingrediente. '(USP)' significa '(Farmacopeia dos Estados Unidos)'. Isso significa que o fabricante seguiu os padrões da Farmacopeia Americana. Isso pode lhe dar mais segurança."
• "-"Produtos fabricados/vendidos por uma empresa alimentícia ou farmacêutica renomada e de boa reputação no país provavelmente são fabricados sob rigoroso controle de qualidade. Você pode escrever para essa empresa e obter mais informações sobre como o produto foi fabricado e que tipo de controle de qualidade é implementado."

Que tipo de efeitos colaterais podem ocorrer?

Como qualquer substância, o Ginkgo pode causar efeitos colaterais em algumas pessoas. Alguns desses efeitos são graves e devem ser relatados a um médico imediatamente. Outros não são tão graves, mas se forem incômodos ou persistentes, é aconselhável consultar um médico .

Se você apresentar esses sintomas, deve informar seu médico imediatamente:

• Reações alérgicas: erupção cutânea, urticária, coceira intensa, inchaço do rosto, lábios, língua ou garganta. Caso isso ocorra, suspenda o uso do medicamento e consulte um médico imediatamente.
• Palpitações cardíacas: Sensação de que o coração está repentinamente batendo mais rápido, pulsando forte no peito, ou que o ritmo cardíaco está mudando e batendo de forma irregular.

Esses efeitos colaterais geralmente não são um grande problema, mas se persistirem ou incomodarem você, informe seu médico:

• Constipação
• Tontura
• Dor de cabeça
• Náusea, que significa sensação de que você vai vomitar.
• Dor de estômago, sensação de estômago cheio.

Esta lista não inclui todos os possíveis efeitos colaterais. Se você notar algo incomum ou novo após tomar Ginkgo, converse com seu médico.

Como você mantém esse medicamento em segurança?

• Mantenha-os fora do alcance de crianças e fora do alcance delas. Isso é muito importante. Os pequenos podem confundi-los com brinquedos.
• Conservar em temperatura ambiente ou conforme as instruções da embalagem. Não conservar em locais muito quentes ou sob luz solar direta.
• Proteja da umidade. Não é bom guardá-lo em locais com alta umidade, como o banheiro.
• Não utilize nem descarte nenhum medicamento que tenha ultrapassado o prazo de validade. Há uma data de validade impressa no rótulo, portanto, descarte o medicamento assim que essa data expirar.

Por fim, algumas coisas para lembrar.

Certo, então já falamos bastante sobre Ginkgo, não é? Acho que agora você tem um bom entendimento sobre ele.

Em resumo, embora o Ginkgo seja uma erva conhecida por ajudar em certas condições, não é uma cura milagrosa nem a solução para todos os problemas.

O mais importante é conversar com seu médico antes de começar a usar Ginkgo, ou se você já o estiver usando.Informe-o sobre seu estado de saúde, outros medicamentos que você toma e quaisquer alergias que você tenha. Ele poderá então lhe dar conselhos específicos sobre se o Ginkgo é adequado para você, como usá-lo corretamente e quais cuidados você deve tomar.

Mesmo com suplementos, lembre-se de que eles podem ter efeitos colaterais e interagir com outros medicamentos. Sempre leia o rótulo do produto e escolha um produto de boa qualidade de uma fonte confiável. Não presuma que tudo é bom e seguro só porque está escrito "natural".

É importante estar bem informado ao tomar decisões sobre sua saúde. Se tiver alguma dúvida ou preocupação, não hesite em consultar um médico! Sua saúde é muito importante para você.

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