Vamos conhecer os produtos para diabetes que podem ajudar você a conviver com a doença.

O diabetes mellitus é uma condição crônica. Portanto, se os níveis de açúcar no sangue, ou glicose, não forem controlados adequadamente, podem surgir problemas de saúde graves. Por isso, é fundamental que você entenda completamente como adquirir kits de teste de diabetes e medicamentos, e como utilizá-los corretamente.

Por que é importante verificar os níveis de açúcar no sangue em casa?

Verificar os níveis de glicose no sangue em casa é essencial para controlar o diabetes e levar uma vida normal. Seu médico ou educador em diabetes lhe dirá quantas vezes por dia você deve verificar a glicemia e como fazê-lo. É uma boa ideia demonstrar como usar o glicosímetro algumas vezes, seguindo as instruções. Dessa forma, eles poderão garantir que você está fazendo corretamente.

Normalmente, você precisará verificar seu nível de açúcar no sangue pelo menos uma vez pela manhã, antes de comer. Além disso, é uma boa ideia verificar seu nível de açúcar no sangue antes do almoço, do jantar e antes de dormir. Às vezes, seu médico pode pedir que você verifique seu nível de açúcar no sangue cerca de uma hora após a refeição.

Os níveis de açúcar no sangue geralmente são verificados desta forma:

• Primeiro, faça um pequeno furo na ponta do dedo com um dispositivo que tenha uma agulha fina (lanceta) que é inserida na ponta do dedo.
• Em seguida, coloque a gota de sangue resultante na tira de teste.
• Insira a tira de teste no medidor de glicose.
• Leia o valor exibido na tela do medidor.

Se você usa insulina, pode ser necessário ajustar a dose com base nesse valor.

Que outros equipamentos para diabetes eu preciso?

Os itens que você precisa comprar podem variar dependendo se você tem diabetes tipo 1 ou tipo 2. Mas existem algumas coisas que você precisará em geral. Vamos dar uma olhada em quais são.

Coisas a considerar ao escolher um medidor de glicose

Os medidores de glicose são pequenos dispositivos portáteis, alimentados por bateria. Existem muitos tipos diferentes de medidores no mercado. Cada tipo tem suas próprias vantagens e desvantagens. Os preços variam bastante dependendo dos recursos necessários.

Ao escolher um medidor, leve em consideração os seguintes pontos:

• Facilidade de uso: É fácil de usar?
• Velocidade: Quanto tempo leva para obter os resultados? (A maioria dos medidores disponíveis atualmente fornece resultados em menos de 15 segundos.)
• Precisão: Qual o grau de exatidão dos valores fornecidos?
• Quantidade de sangue necessária: Alguns medidores requerem mais sangue do que outros. Isso é importante tanto para crianças pequenas quanto para idosos.
• Tamanho da tela: Uma tela com números grandes e nítidos é muito conveniente para quem tem problemas de visão.
• Memória e dados:Alguns medidores podem armazenar os resultados dos seus testes. Eles também podem mostrar as médias ao longo de vários dias. Alguns podem ainda se conectar a um computador ou celular para visualizar gráficos dos seus níveis de açúcar. Isso é muito útil tanto para você quanto para o seu médico.

Com base nos resultados deste medidor, você pode tomar decisões sobre sua medicação diária (por exemplo, a dosagem de insulina), ingestão de alimentos (contagem de carboidratos) e exercícios físicos.

Como armazenar medicamentos e equipamentos corretamente?

Isso é muito importante. Se seus equipamentos e medicamentos não forem armazenados corretamente, podem perder a eficácia.

Armazenamento de insulina

Se você usa insulina, seu médico lhe dará instruções específicas sobre como armazená-la. Alguns fabricantes recomendam guardar a insulina na geladeira. No entanto, a insulina fria pode causar um pouco de dor ao ser injetada. Por isso, muitas pessoas mantêm o frasco que estão usando em temperatura ambiente. A insulina pode ser conservada em temperatura ambiente por cerca de um mês. Você pode guardar frascos extras na geladeira e retirar um quando precisar, deixando-o em temperatura ambiente.

Nunca guarde insulina no congelador e nunca a deixe em locais quentes, como sob o sol.

Armazenar outros equipamentos

As tiras de teste devem ser mantidas completamente longe da umidade. E não as exponha a temperaturas extremas, sejam elas altas ou baixas. Fazer isso fará com que elas não forneçam resultados precisos. O ideal é manter tudo em um só lugar, como uma gaveta, incluindo o medidor de glicose, a insulina, as seringas, as lancetas e os algodão com álcool. Dessa forma, você poderá encontrá-los facilmente quando precisar.

O que você faz quando se esquece de fazer essas coisas todos os dias?

Às vezes, pode ser difícil lembrar de tomar seus remédios ou verificar o nível de açúcar no sangue sempre no mesmo horário. Experimente estas dicas simples para te ajudar.

• Incorpore isso em outra rotina diária: por exemplo, crie o hábito de verificar seu nível de açúcar e tomar seus remédios logo após escovar os dentes pela manhã.
• Mantenha tudo em um só lugar: Guarde seus equipamentos e medicamentos em um local onde você possa sempre vê-los e acessá-los facilmente.
• Configure um alarme: Programe um alarme no seu celular ou em um relógio pequeno para a próxima vez que precisar tomar seu remédio ou verificar seu nível de açúcar no sangue.
• Faça uma tabela: Crie uma tabela anotando as coisas que você precisa fazer no dia (verificar o nível de açúcar no sangue, tomar seus remédios) e marque com um visto cada tarefa concluída.

Existem novos dispositivos que ajudam no controle do diabetes?

Sim, com o avanço da tecnologia, existem diversos novos dispositivos que ajudam a controlar o diabetes.

• Sistema de Monitoramento Contínuo de Glicose (CGMS): Este é um dispositivo que monitora continuamente seus níveis de açúcar no sangue ao longo do dia (inclusive à noite). Os dados obtidos podem ajudá-lo a tomar melhores decisões sobre sua dieta, exercícios e medicamentos.
• Bomba de insulina: Este é um pequeno dispositivo que administra insulina ao corpo no momento certo e na dose certa. Isso ajuda muito a manter os níveis de açúcar no sangue estáveis. No entanto, esses dispositivos são bastante caros . Você deve conversar com seu médico para saber se esse dispositivo é adequado para você e quais são suas vantagens e desvantagens.

Como comprar equipamentos de forma inteligente?

Leve em consideração esses fatores para obter o melhor custo-benefício e proteger sua saúde.

• Compare preços: Verifique os preços em vários locais antes de comprar o equipamento.
• Compre de uma fonte confiável: Sempre compre esses produtos apenas em farmácias de hospitais públicos, farmácias de boa reputação ou organizações de confiança.
• Verifique a data de validade: Certifique-se de verificar a data de validade de itens como medicamentos e tiras de teste. Não compre produtos que estejam perto do vencimento.
• Equipamento defeituoso: Se suspeitar que um medidor de glicose está com defeito após a compra, devolva-o e solicite um novo. Usar um medidor que fornece resultados incorretos pode colocar sua vida em risco.
• Verifique a embalagem: No caso de produtos como tiras de teste, verifique se a embalagem já foi aberta. Certifique-se de que a embalagem esteja lacrada e intacta.