Muitos de nós sofremos com essa inflamação estomacal, chamada gastrite. Para alguns, ela se tornou parte da vida, levando-os a tomar medicamentos constantemente e a controlar a alimentação. Mas você já pensou que a causa disso pode ser uma pequena bactéria no seu estômago? Sim, é sobre isso que vamos falar hoje. O nome dessa bactéria é Helicobacter pylori, ou H. pylori, para abreviar.
Em termos simples, quem é esse H. pylori?
A H. pylori é um tipo de bactéria que vive no estômago ou no revestimento do estômago. Na verdade, é a infecção bacteriana crônica mais comum no mundo. Para se ter uma ideia, mais da metade da população mundial tem essa bactéria no estômago! Mas o mais incrível é que nem todos ficam doentes.
Na maioria das vezes, contraímos a infecção por H. pylori quando somos jovens. Crianças que vivem em ambientes lotados e insalubres correm um risco especialmente alto. Mas não se preocupe, a maioria das pessoas tem essa bactéria no corpo sem causar nenhum dano.
O que realmente acontece se você for infectado com H. pylori?
Você deve estar se perguntando como essa bactéria consegue resistir aos ácidos estomacais agressivos do nosso estômago. A bactéria H. pylori possui uma habilidade especial para isso. Ela produz enzimas que neutralizam o ácido ao seu redor. É como se construísse um escudo protetor ao seu redor.
Protegida dessa forma, essa bactéria penetra lentamente no revestimento do estômago. Uma vez lá, pode causar inflamação crônica, ou inchaço, desse revestimento. Isso pode levar a três problemas principais:
1. Úlceras pépticas: Este é o tipo mais comum. Trata-se de uma ferida dolorosa que se forma na parede interna do estômago ou no início do intestino delgado (duodeno). É o que chamamos de "úlcera estomacal".
2. Gastrite: Refere-se à inflamação do revestimento interno do estômago. Simplificando, é o interior do estômago que fica vermelho e inchado.
3. Câncer de estômago: Não se assuste com isso. Ter infecção por H. pylori é apenas um fator de risco para câncer de estômago. Isso significa que nem todas as pessoas infectadas com H. pylori desenvolverão câncer. Na verdade, a maioria das pessoas com H. pylori nunca desenvolve câncer.
Quais são os sintomas da infecção por H. pylori?
Como mencionamos anteriormente, muitas pessoas com H. pylori, especialmente crianças, não apresentam sintomas. Apenas um número muito pequeno desenvolve sintomas. Quando isso acontece, eles geralmente são causados pela gastrite ou úlceras estomacais que discutimos anteriormente.
O principal sintoma é dor de estômago.Uma dor em queimação ou pontada. Essa dor geralmente ocorre algumas horas após as refeições e à noite. A dor pode durar de alguns minutos a algumas horas. Ela pode ir e vir por dias ou semanas.
Você pode ver quais outros sintomas estão associados a essa infecção na tabela abaixo.
| Sintoma | Uma explicação simples |
|---|---|
| Perda de peso sem motivo aparente | Se seu peso corporal está diminuindo sem que você faça nenhum esforço. |
| Inchaço | Sensação de estômago cheio de gases após as refeições. |
| Náuseas e vômitos | Desconforto estomacal e vômitos. Às vezes, o vômito pode ser acompanhado de sangue. |
| arrotos frequentes | Indo ao banheiro com mais frequência do que o normal. |
| Apetite | Não ter vontade de comer. |
| Sensação de saciedade mesmo depois de comer pouco | Sensação de estar muito satisfeito após comer apenas um pouco de comida. |
A bactéria H. pylori causa alterações nas fezes?
Essa é uma questão muito importante. A maioria das pessoas com H. pylori tem fezes normais. Isso porque, como mencionamos anteriormente, muitas pessoas não apresentam sintomas.
No entanto, existe um sinal de alerta sério que você pode observar nas suas fezes: sangue nas fezes.
Por exemplo, se suas fezes estiverem pretas, como piche , isso pode significar que você está sangrando devido a uma úlcera no trato digestivo superior, possivelmente causada pela bactéria H. pylori. Se suas fezes estiverem vermelhas, pode ser um sinal de sangramento no trato digestivo inferior.
Se você notar fezes pretas e alcatroadas como essas, não ignore. É uma emergência. Você deve consultar um médico imediatamente. Ou vá ao Pronto-Socorro do hospital mais próximo. O médico descobrirá a causa e fornecerá o tratamento necessário.
Como é transmitida a H. pylori?
Sim, pode ser transmitida de pessoa para pessoa. A bactéria H. pylori é encontrada na saliva, no vômito, nas fezes e na placa bacteriana de uma pessoa infectada. Portanto, existem duas formas principais de transmissão:
- Contato próximo: Você pode contrair a infecção compartilhando utensílios de cozinha, água ou entrando em contato com o vômito ou as fezes de uma pessoa infectada. A bactéria também pode ser transmitida para outra pessoa pelo contato com as mãos de alguém que não as lava adequadamente com sabão após usar o banheiro.
- Alimentos ou água contaminados: Em locais com higiene precária, essa bactéria pode entrar em nosso organismo através de água ou alimentos mal higienizados.
Como um médico detecta a H. pylori?
Se o seu médico suspeitar disso após ouvir os seus sintomas, ele ou ela recomendará vários exames para confirmar a infecção.
- Teste de hálito: Este teste consiste em ingerir um líquido especial e, em seguida, analisar seu hálito. Se você tiver a bactéria H. pylori, uma substância química específica poderá ser detectada em seu hálito após a ingestão do líquido.
- Exame de fezes: Uma amostra de suas fezes é coletada e analisada para detectar antígenos relacionados à bactéria H. pylori.
- Exame de sangue: Este exame analisa seu sangue para detectar anticorpos que seu corpo produziu contra a H. pylori. No entanto, é difícil determinar com certeza se a infecção está ativa no momento ou se já está presente há muito tempo.
- Endoscopia digestiva alta: Neste exame, um pequeno tubo com câmera é inserido pela boca e permite visualizar diretamente o interior do estômago. Isso possibilita identificar com clareza a presença de úlceras ou inflamações. Também é possível coletar uma pequena amostra de tecido (biópsia) de uma área suspeita para confirmar com 100% de certeza a presença da bactéria H. pylori.
Quais são os tratamentos para H. pylori?
Primeiramente, se você tem infecção por H. pylori, mas não apresenta sintomas, na maioria das vezes não precisará de tratamento. Mas, se tiver sintomas, seu médico prescreverá o tratamento.
O tratamento geralmente dura cerca de 14 dias e envolve uma combinação de vários medicamentos.
- Antibióticos: São administrados para matar bactérias. Normalmente, dois tipos diferentes de antibióticos são prescritos ao mesmo tempo. Por exemplo, medicamentos como amoxicilina, claritromicina e metronidazol.
- Inibidor da Bomba de Prótons (IBP): Este é um tipo de medicamento que reduz a quantidade de ácido produzido pelo estômago. Exemplos incluem omeprazol, lansoprazol e esomeprazol. Quando a acidez é reduzida, as úlceras estomacais podem cicatrizar e os antibióticos podem agir corretamente.
- Subsalicilato de bismuto: Às vezes, seu médico pode combinar este medicamento com outros. Isso proporciona proteção à mucosa estomacal.
O mais importante é tomar o medicamento prescrito pelo médico exatamente pelo período completo, sem pular nenhum dia . Não é aconselhável interromper o tratamento só porque a dor diminuiu em alguns dias. Se isso acontecer, as bactérias não serão completamente eliminadas e a dor poderá retornar.
Além disso, se você tiver infecção por H. pylori, evite tomar analgésicos da categoria dos "AINEs" (por exemplo, ibuprofeno, diclofenaco) sem consultar seu médico, pois esses medicamentos podem aumentar o risco de úlceras estomacais.
Se você tem H. pylori, quais alimentos são ruins para você?
Quando se tem H. pylori, certos alimentos podem piorar o desconforto estomacal. Embora os efeitos possam variar de pessoa para pessoa, é aconselhável ter um pouco de cuidado com os seguintes alimentos.
| Tipo de alimento | Por que isso pode ser ruim? |
|---|---|
| Comida picante e com bastante pimenta | Alimentos picantes como pimenta, malagueta e mostarda podem aumentar a inflamação no estômago. |
| Fruta de sabor azedo | Alimentos como limões, laranjas e tangerinas podem aumentar a acidez estomacal e causar desconforto. |
| Alimentos ricos em óleo e gordura | Alimentos como frituras, carnes gordurosas e queijo podem causar desconforto estomacal porque demoram mais para serem digeridos. |
| Bebidas com cafeína | Bebidas como café, chá forte e refrigerantes à base de cola estimulam a produção de ácido estomacal. |
| Álcool | O álcool pode danificar o revestimento do estômago e retardar a cicatrização de feridas. |
| Alimentos processados | Os conservantes e outros aditivos presentes neste alimento podem causar desconforto estomacal. |
Como você pode evitar isso?
Existem algumas medidas simples que você pode tomar para reduzir o risco de contrair a bactéria H. pylori.
- Beba água limpa, especialmente em áreas com fontes de água contaminadas. Use água limpa para cozinhar.
- Lave bem as mãos. Antes de comer e depois de usar o banheiro, certifique-se de lavar bem as mãos com água e sabão por pelo menos 20 segundos. Esse hábito pode ajudar a protegê-lo não apenas da bactéria H. pylori, mas também de diversas outras doenças.
Mensagem principal
- A H. pylori é uma bactéria muito comum que vive no estômago. A maioria das pessoas infectadas não apresenta sintomas.
- Caso ocorram sintomas, eles costumam ser semelhantes aos da gastrite ou úlceras estomacais (como inflamação, dor e inchaço no estômago).
- Se suas fezes estiverem pretas e alcatroadas, é um sinal grave de sangramento no estômago. Procure um médico imediatamente.
- Existem tratamentos eficazes para a infecção por H. pylori. O mais importante é tomar a medicação prescrita pelo seu médico exatamente durante todo o período indicado.
- Boas práticas de higiene (especialmente lavar as mãos e beber água limpa) podem ajudar a prevenir essa infecção.
- Se você apresentar sintomas como esses, não se automedique e consulte um médico imediatamente.
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