Acreditamos que o lar seja o lugar mais seguro do mundo, mas, na verdade, o próprio ar que respiramos contém substâncias nocivas que podem causar doenças e enfermidades. Surpreendentemente, às vezes o ar dentro de nossas casas pode ser mais prejudicial à nossa saúde do que o ar empoeirado do lado de fora. Vejamos como isso acontece.
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Perigos ocultos em itens de uso comum
São bolas perfumadas? Ou bolas venenosas? - A história das bolas de cânfora
Ao abrir o armário, você se depara com o cheiro das bolinhas de cânfora que ficam perto da pia do banheiro... Esse cheiro vem de substâncias químicas chamadas naftaleno e paradiclorobenzeno. Quando essas substâncias evaporam e entram na nossa respiração, afetam diretamente o nosso sistema nervoso, causando dores de cabeça e tonturas . A exposição contínua a esse cheiro pode danificar não só os pulmões, mas também os glóbulos vermelhos do sangue (risco de anemia hemolítica ). Em algumas pessoas, pode causar dificuldades respiratórias.
O mais perigoso é que, se uma criança pequena ingerir a substância, o veneno pode entrar diretamente no organismo e causar hemólise, danos ao fígado e aos rins, o que pode ser fatal. Caso surjam sintomas como dor de estômago, vômito ou diarreia , a criança deve ser levada imediatamente ao hospital. Portanto, o uso de bolas de cânfora deve ser feito com muita cautela.
Aromatizadores de ambiente que deixam sua casa com um cheiro agradável: são apenas fragrâncias? Representam um risco para a saúde?
Sprays e aromatizadores de ambiente usados para perfumar a casa... na verdade, apenas mascaram o mau cheiro com outro aroma químico, sem eliminar as substâncias nocivas presentes no ar. O mais perigoso é que os vapores químicos presentes nesses produtos, como formaldeído, benzeno e paradiclorobenzeno, irritam as membranas delicadas do nosso sistema respiratório, agravam a asma preexistente e causam novas alergias. Algumas dessas substâncias químicas também foram identificadas como fatores que aumentam o risco de câncer a longo prazo. Incensos e velas perfumadas também liberam partículas no ar que são prejudiciais ao sistema respiratório.
Tipos de fumaça - assassinos silenciosos dentro de casa!
Fumo de cigarro: o principal inimigo
Não é preciso explicar. Fumar cigarros em ambientes fechados significa liberar mais de 7.000 substâncias químicas tóxicas no ar da sua casa, incluindo mais de 70 cancerígenas . Essas substâncias químicas danificam os pulmões, causam doenças cardíacas e câncer. Elas afetam não apenas o fumante, mas também todos os outros na casa (fumo passivo), especialmente as crianças. As substâncias químicas que se depositam nas paredes e nas roupas (fumo residual) também são prejudiciais.
Efeitos da fumaça do repelente de mosquitos
Os piretróides, um inseticida encontrado na planta, podem causar problemas respiratórios, irritação na pele e irritação nos olhos em algumas pessoas. Também podem ter efeitos leves no sistema nervoso, causando dores de cabeça e formigamento. Portanto, uma boa ventilação é essencial ao utilizá-los.
Cuidado com a fumaça na cozinha!
Ao cozinhar em fogão a lenha ou a gás, se a fumaça não for devidamente ventilada, produz-se monóxido de carbono (CO), um gás inodoro e muito perigoso. Esse CO se acumula no sangue e impede o transporte de oxigênio para o corpo. É por isso que ele causa dores de cabeça, tonturas e vômitos. Se a concentração de CO aumentar, pode ocorrer inconsciência e até mesmo morte. Ao mesmo tempo, gases nocivos como o dióxido de nitrogênio (NO2) são liberados nos pulmões.
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Os perigos das roupas lavadas a seco
Esse cheiro "químico" vem de uma substância chamada "percloroetileno" (PERC). Quando inalado, ele afeta diretamente o sistema nervoso e pode causar tonturas e dores de cabeça. Também está associado a um risco de câncer a longo prazo. Portanto, é seguro usá-lo depois que ele for completamente arejado e o cheiro se dissipar.
O que se esconde nas roupas e móveis novos?
Roupas de cama, toalhas, sofás e tapetes novos liberam compostos orgânicos voláteis (COVs), como o formaldeído, no ar. Essas substâncias podem irritar as membranas delicadas dos olhos, nariz e garganta, causar dificuldades respiratórias e alergias. Ao adquirir itens novos, é importante mantê-los em um local bem ventilado por alguns dias e lavar os tecidos antes de usá-los.
Então, quais são os efeitos disso tudo no corpo? (Efeitos na saúde)
Veja, tudo isso afeta todos os sistemas do nosso corpo:
- Alergias de pele: erupção cutânea, eczema, coceira, vermelhidão.
- Sistema respiratório: desenvolvimento ou agravamento da asma, tosse crônica, chiado no peito, infecções pulmonares.
- Sistema nervoso: Dores de cabeça frequentes, perda de memória, fadiga, tonturas.
- Sistema cardiovascular: Alguns poluentes também afetam o coração.
- Risco de câncer: A exposição prolongada a certos produtos químicos aumenta o risco de desenvolver doenças graves, como o câncer.
Ok, não se preocupe! Isso pode ser controlado! (Soluções)
Existem algumas medidas simples, mas muito importantes, que podemos tomar para reduzir esse risco:
- Ar, ar, mais ar!: Esta é a solução número um. Mantenha sempre as portas e janelas da sua casa bem abertas e deixe o ar natural circular. Use um exaustor na cozinha e no banheiro.
- Pare de fumar: Pare completamente de fumar em ambientes fechados. É o maior favor que você pode fazer pela saúde de todos.
- Reduza ou suspenda: Elimine ao máximo o uso de balas de hortelã-pimenta, aromatizadores de ambiente com cheiro forte e velas perfumadas.
- Produtos naturais: Use ingredientes como vinagre, limão e bicarbonato de sódio para limpar. Se quiser um aroma, adicione uma ou duas gotas de óleo essencial puro (mas com cuidado) ou algumas pétalas de flores secas.
- Tenha cuidado com coisas novas: lave as roupas novas. Areje outros itens novos antes de levá-los para dentro de casa.
- Aspire regularmente: A poeira é um dos principais alérgenos. Portanto, aspire bem. O ideal é limpá-la com um pano úmido ou usar um aspirador de pó com filtro HEPA.
Finalmente
Nosso lar é nossa segurança, nosso conforto. Portanto, se prestarmos um pouco de atenção a esses inimigos invisíveis e seguirmos esses passos simples, podemos criar um ambiente onde todos na família possam ser saudáveis e felizes, sem doenças ou sofrimento. Não há riqueza maior do que a saúde!
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