A relação entre a doença de Alzheimer e nossos hábitos de saúde.

Seu pai, avô ou parente idoso esquece coisas? Ele(a) costuma reclamar que não consegue se lembrar de eventos passados, nomes ou direções? Muitas vezes pensamos: "Ah... é assim mesmo quando se envelhece". Mas nem toda perda de memória é apenas uma parte normal do envelhecimento. Pode ser um sinal precoce de uma condição como o Alzheimer. Vamos conversar sobre isso hoje.

O que é a doença de Alzheimer e por que ela é importante para nós?

Em termos simples, a doença de Alzheimer é uma doença progressiva que afeta o cérebro. Caracteriza-se pela perda de memória, das habilidades cognitivas e da capacidade de realizar tarefas diárias. É o tipo mais comum de demência.

Pesquisas internacionais recentes descobriram que alguns grupos de pessoas têm um risco muito maior de desenvolver essa doença. A razão para isso não é apenas a genética, mas também o estilo de vida e outras doenças preexistentes. Agora, vejamos quão comuns esses fatores de risco são para as pessoas em nosso país. Portanto, é muito importante que estejamos cientes disso.

Nossos problemas de saúde que aumentam o risco de Alzheimer

Muitas pessoas acreditam que o Alzheimer é genético, ou seja, que é uma doença hereditária. Embora haja alguma verdade nisso, não é totalmente verdade. Outras doenças e fatores de estilo de vida que podemos controlar também podem aumentar significativamente o risco de Alzheimer.

Pesquisas mostram que os seguintes problemas de saúde têm maior probabilidade de causar Alzheimer do que certos fatores genéticos (por exemplo, o gene APOE-e4). Esses problemas são muito comuns em nosso país.

Por que não levamos esses sintomas em consideração?

Devido a certas atitudes e questões práticas em nossa sociedade, muitas pessoas relutam em procurar aconselhamento médico para problemas relacionados à memória como este.

• Atitude de "É assim mesmo quando se envelhece": Muitas pessoas pensam que a perda de memória é uma parte normal do envelhecimento, então não acham que seja algo com que devam se preocupar a ponto de consultar um médico.
• Medo de tratamento médico: Algumas pessoas têm medo de ir ao hospital ou de fazer exames. Elas escondem seus sintomas por medo de receber um diagnóstico de doença grave.
• Questões econômicas e práticas: Muitas pessoas adiam a busca por tratamento devido a fatores como o custo da consulta médica, a distância até o hospital, a falta de transporte e as filas nas clínicas.

Esses fatores resultam na perda da oportunidade de diagnosticar a doença em um estágio controlável.

Desafios para um cuidador

Cuidar de um paciente com Alzheimer não é tarefa fácil. É física e mentalmente exaustivo. Em nossa cultura, essa responsabilidade recai sobre um membro da família, especialmente uma filha, nora ou esposa. Elas enfrentam diversos desafios importantes.

• Esforço mental e físico intenso: O cuidador fica sob muita pressão por ter que verificar tudo sobre o paciente, lidar com as mudanças de comportamento e ter que cuidar dele sem dormir à noite.
• Dificuldades financeiras: O paciente gasta muito dinheiro com itens como medicamentos, dietas especiais e honorários médicos. Isso representa um grande fardo para as finanças da família.
• Relutância em pedir ajuda: Muitas pessoas relutam em pedir ajuda externa ou em procurar serviços de um hospital ou outra instituição devido à sensação de que "temos que cuidar da nossa mãe/pai sozinhos".
• Esquecer-se da própria vida: O cuidador perde tempo para cuidar do próprio trabalho, das tarefas dos filhos e da própria saúde.

Como lidamos com essa situação?

Antes de mais nada, não ignore problemas de memória . Se você ou alguém da sua família apresentar esses sintomas, procure um médico para obter orientações.

• Detecção precoce: Se a doença for detectada precocemente, existem medicamentos que podem controlar os sintomas e retardar a progressão da doença.
• Controle os fatores de risco: Se você tem problemas de saúde como diabetes ou pressão alta, tomar seus medicamentos, manter uma alimentação saudável e praticar exercícios físicos regularmente é o maior investimento que você pode fazer na saúde do seu cérebro.
• Importância da Pesquisa Médica: Pesquisas sobre essas doenças também estão sendo conduzidas em nosso país. Se pudermos participar de um evento como esse, será de grande ajuda para encontrarmos tratamentos adequados para nossa população. Isso porque um medicamento que funciona para uma nação pode não funcionar da mesma forma para outra.

Em conclusão, embora a doença de Alzheimer seja grave, podemos minimizar os danos que ela pode causar estando cientes dela, controlando os fatores de risco e buscando aconselhamento médico oportuno.