Você também usa óleos essenciais durante a gravidez? (Óleos Essenciais) - Vamos descobrir exatamente sobre isso.

A gravidez é um período muito especial. Muitas pessoas sentem-se tentadas a usar óleos essenciais naturais para aliviar pequenos desconfortos durante esse período, como enjoos matinais , dores no corpo e estresse. Elas acreditam que o aroma trará paz de espírito. Mas será que é seguro usar esses óleos durante a gravidez? Vamos falar sobre isso hoje.

O que são esses óleos essenciais?

Em termos simples, são extratos altamente concentrados de plantas. Esses compostos aromáticos são extraídos por meio de vaporização ou prensagem de diversas partes da planta, como flores, folhas e casca. São tão concentrados que, às vezes, são necessários vários quilos de planta para produzir um pequeno frasco de óleo.

Os resultados das pesquisas sobre a eficácia desses óleos são bastante contraditórios. Enquanto alguns estudos demonstraram benefícios para algumas pessoas, outros não observaram nenhuma melhora. Portanto, é preciso ter muita cautela ao utilizá-los. Eles são frequentemente usados ​​durante a gravidez para promover calma mental, alívio da dor e melhora da concentração. Mas não os utilize por qualquer motivo sem consultar seu médico.

É realmente seguro usar esses produtos durante a gravidez?

Essa é a pergunta mais importante. Existem muitos tipos de óleos essenciais . Embora alguns sejam seguros para uso durante a gravidez, outros devem ser definitivamente evitados.

Agora, vamos analisar quais óleos são considerados relativamente seguros para uso durante a gravidez. Mas lembre-se: é fundamental consultar seu médico antes de usar qualquer um deles.

Ok, agora vamos ver quais óleos nunca devem ser usados ​​durante a gravidez . Alguns deles podem causar aborto espontâneo ou até mesmo prejudicar o bebê.

Como usar este óleo essencial com segurança?

Imagine que você decidiu usar esse tipo de óleo depois de conversar com seu médico e obter a aprovação dele. Portanto, certifique-se de levar esses pontos em consideração.

• Comece devagar: experimente usar apenas uma gota de óleo no início. Nosso olfato fica muito sensível durante a gravidez , então alguns aromas podem ser muito fortes. Coloque uma gota de óleo em um algodão ou lenço de papel e inale lentamente.
• Não aplique diretamente na pele: Como são altamente concentrados, a aplicação direta na pele pode causar alergias, vermelhidão ou queimaduras. Sempre dilua com um óleo carreador, como óleo de coco ou azeite de oliva.
• Não ingira esses produtos sob nenhuma circunstância: Não há evidências científicas que comprovem a segurança da ingestão desses óleos. Portanto, nem pense em ingerir óleos essenciais por qualquer motivo.
• Novamente, procure aconselhamento médico: Se tiver alguma preocupação ou dúvida, fale definitivamente com o seu médico .

Quais são os possíveis riscos de utilizá-lo?

Algumas pessoas podem apresentar reações alérgicas, irritação ou coceira na pele ao usar este óleo essencial. Se você já tem algum problema de pele, como eczema (dermatite atópica), ou já teve reações alérgicas a cosméticos, o risco é maior.

Por exemplo:

• Óleo de orégano
• Óleo de casca de canela ( CIN óleo de casca de canela)
• óleo de jasmim
• óleo de capim-limão
• óleo de ylang-ylang
• óleo de camomila
• Óleo de bergamota

Se você desenvolver protuberâncias vermelhas e com coceira ou urticária na pele após usar esse tipo de óleo, pode ser um sinal de alergia. Pare de usar o óleo imediatamente e consulte seu médico.

Como escolher um óleo de fragrância de boa qualidade?

Ao comprar óleos essenciais, o mais importante é a qualidade. Nem todos os óleos são iguais. Às vezes, pode haver ingredientes dentro do frasco que não estão listados no rótulo.

Estas dicas irão ajudá-lo a escolher um óleo de boa qualidade:

1. Verifique o rótulo com atenção: um frasco de óleo de boa qualidade conterá informações como o nome botânico (nome em latim) da planta, seus ingredientes, pureza e o país onde a planta foi cultivada.

2. Pesquise a empresa fabricante: Compre produtos de uma empresa conceituada, com boa reputação e longa trajetória no setor.

3. Escolha frascos de vidro escuro: Óleos altamente concentrados podem dissolver o plástico com o tempo. Isso pode causar o acúmulo de substâncias químicas no óleo. Portanto, sempre opte por óleos embalados em frascos de vidro escuro.

4. Evite óleos de fragrância: Esses óleos foram tratados quimicamente para adicionar fragrância. Eles não são adequados para aromaterapia. Sempre escolha um óleo essencial 100% puro, sem aditivos ou diluentes.

5. Compare os preços: Às vezes, o preço desses óleos pode dar uma ideia da qualidade. Se um determinado óleo estiver sendo vendido a um preço incrivelmente baixo, você pode suspeitar de sua pureza.