Você sente dor constante na parte superior da perna? Pode ser uma lesão de Lisfranc!

Você já esteve descendo uma escada, correndo ou praticando esportes e, de repente, sentiu uma dor aguda e inchaço na parte superior do pé ou no meio da perna? Nesse caso, há uma boa chance de você ter sofrido uma lesão de Lisfranc . Essa é uma lesão um pouco complexa, então vamos entendê-la melhor hoje.

O que é a articulação de Lisfranc? Em termos simples...

Imagine que você tem dedos nos pés. O ponto onde os ossos que ligam os dedos (chamados de "ossos metatarsais") ao resto da perna se conectam é a articulação de Lisfranc. É como um cruzamento importante em uma cidade. Como muitas coisas funcionam juntas em um só lugar, essa articulação é muito importante para o nosso equilíbrio e para a nossa locomoção. Portanto, qualquer dano a essa articulação é chamado de "lesão de Lisfranc".

Quais são os tipos de lesões de Lisfranc?

A articulação de Lisfranc pode ser lesada tanto pelos ossos que a compõem quanto pelos ligamentos que os mantêm unidos. Dependendo de como a lesão ocorre, ela pode ser dividida em vários tipos:

• Luxação de Lisfranc : Isso ocorre quando os ossos da articulação saem de sua posição normal. É como dizer que uma articulação "desloca".
• Fratura de Lisfranc : Trata-se, na verdade, de uma fratura no osso da perna. Um osso associado à articulação pode estar fraturado.
• Entorse de Lisfranc : ocorre quando os ligamentos que mantêm os ossos unidos são esticados e lesionados. Normalmente chamamos isso de "tornozelo torcido".

Como reconhecer os sintomas de uma lesão de Lisfranc?

Se você sofreu uma lesão de Lisfranc, pode apresentar sintomas como estes, geralmente na parte superior e central da perna:

• Hematomas : Podem surgir hematomas na parte superior da perna. Às vezes, hematomas também podem aparecer na planta do pé.
• Dor na perna : A dor pode aumentar, especialmente ao ficar em pé, caminhar ou movimentar a perna.
• Inchaço : A área lesionada pode inchar consideravelmente.
• Dificuldade em apoiar a perna no chão : A dor pode dificultar o apoio do peso na perna.

Imagine que, ao acordar de manhã e colocar o pé no chão, você sente uma dor insuportável, como se sua perna estivesse inchada... Nesse caso, você definitivamente precisa consultar um médico.

Por que ocorre a lesão de Lisfranc?

Na maioria das vezes, essas lesões ocorrem devido a quedas, escorregões ou acidentes esportivos .

Em termos simples, se o seu calcanhar virar repentinamente para dentro ou para fora, e o seu peso recair sobre os dedos do pé, essa articulação de Lisfranc pode ser lesionada. Atletas podem sofrer esse tipo de acidente durante a prática esportiva, e às vezes até mesmo um pequeno tropeço ou um passo em falso pode causar essa lesão. Imagine se você tropeçasse e caísse repentinamente em um cemitério enquanto caminha, ou se escorregasse e caísse de uma cadeira enquanto faz tarefas domésticas; isso pode acontecer.

Além disso, essas lesões também podem ser causadas por traumas graves que exercem pressão sobre a articulação de Lisfranc. Por exemplo:

• Acidentes de veículos
• Cair de uma escada
• Deixar cair algo pesado na perna
• Escorregando por uma escada na beira da estrada

Quem apresenta maior risco de desenvolver uma lesão de Lisfranc?

Embora qualquer pessoa possa sofrer essa lesão, o risco pode ser maior se você:

• Se você tem alguma condição que danifica seus pés, como diabetes mellitus, ou reduz a sensibilidade nos pés (especialmente pé diabético e neuropatia diabética),
• Se você tem um trabalho fisicamente exigente , levanta pesos com frequência ou trabalha com armas.
• Se você pratica esportes competitivos ou de contato , como rúgbi ou futebol, por exemplo, corre maior risco.

O que acontece se uma lesão de Lisfranc não for tratada adequadamente?

Isso é muito importante. Se uma lesão de Lisfranc não for tratada de forma adequada e imediata, pode levar a complicações graves posteriormente. Estas incluem:

• Artrite : Uma condição dolorosa causada pela inflamação das articulações.
• Dor crônica : uma condição na qual a perna dói o tempo todo.
• Pronação e outras deformidades dos pés : O formato do pé se altera, dificultando a caminhada.

Portanto, é muito importante procurar aconselhamento médico em vez de presumir que se trata apenas de uma lesão leve.

Como os médicos diagnosticam uma lesão de Lisfranc?

Ao consultar um médico, ele primeiro examinará sua perna. Ele prestará atenção a aspectos como o formato da perna, inchaço e áreas doloridas ao toque. Você precisará informar ao médico como sofreu a lesão e quando os sintomas começaram.

Em seguida, provavelmente lhe será solicitado que faça um ou mais exames de imagem especiais, tais como:

• Radiografia do pé : para verificar se há fraturas ósseas.
• Ressonância magnética : Este exame pode detectar danos nos ligamentos e até mesmo pequenas fraturas nos ossos.
• Tomografia computadorizada (`(Tomografia computadorizada)`)Isso ajuda a visualizar com mais clareza a condição dos ossos.

Como é tratada uma lesão de Lisfranc?

O método de tratamento depende da natureza da lesão, ou seja, da sua gravidade. Os seguintes tratamentos são geralmente utilizados:

• Aplique gelo e eleve a perna : Tente manter a perna elevada acima do nível do coração o máximo possível. Você pode apoiá-la em almofadas. Envolva uma bolsa de gelo em uma toalha fina e coloque-a sobre a área lesionada por cerca de 20 minutos. Repita esse procedimento várias vezes ao dia.
• Imobilização : Seu médico geralmente colocará uma bota ou gesso especial na sua perna. Isso ajudará a reduzir o peso desnecessário sobre a perna, limitar os movimentos e auxiliar na recuperação. Você também poderá precisar usar muletas .
• Cirurgia de Lisfranc : Se a lesão causou instabilidade na articulação, ou seja, se ela não estiver devidamente fixada, você pode precisar de cirurgia. O cirurgião pode realinhar a articulação de Lisfranc e inserir placas e parafusos de metal para mantê-la estável. Após a cirurgia, você precisará repousar o pé por um ou dois meses. Será necessário usar um sapato ou gesso especial por alguns meses. Depois que a articulação estiver cicatrizada, o médico poderá remover as placas e os parafusos.
• Analgésicos : Você pode usar analgésicos como anti-inflamatórios não esteroides (AINEs) (como ibuprofeno) ou paracetamol para reduzir a dor e o inchaço. No entanto, é melhor conversar com seu médico antes de tomar esses medicamentos por mais de 10 dias. Seu médico também pode prescrever analgésicos. Ele lhe dirá exatamente a dosagem e a frequência com que você deve tomá-los.

Quando devo consultar um médico?

Se você apresentar sintomas de uma lesão de Lisfranc, descanse por alguns dias, aplique gelo e, caso a dor e o inchaço não diminuam, procure um médico. Não demore, principalmente se não conseguir apoiar o pé no chão ou andar normalmente.

Se os sintomas reaparecerem ou piorarem, seja enquanto a perna estiver imobilizada (com gesso) ou após a cirurgia, informe o seu médico.

Quanto tempo leva para uma lesão de Lisfranc cicatrizar?

Isso depende muito da natureza da lesão, ou seja, do tipo de lesão e de como ela ocorreu. Lembre-se, o corpo de cada pessoa se recupera de forma diferente. Portanto, converse com seu médico sobre o seu caso específico.

• Tratamento não cirúrgico : A perna geralmente é imobilizada por cerca de 6 a 8 semanas, seguida de fisioterapia.Você precisa. Um fisioterapeuta pode ajudá-lo a recuperar a força, o equilíbrio e os movimentos da sua perna.
• Cirurgia de Lisfranc : Você precisará usar um sapato ou gesso especial por cerca de 3 meses após a cirurgia. Seu cirurgião lhe dirá quando você poderá iniciar a fisioterapia.

É possível andar com uma lesão de Lisfranc?

Você pode conseguir andar mesmo com uma lesão de Lisfranc. No entanto, se sentir dor ou apresentar outros sintomas, não force a perna . Fazer isso pode agravar até mesmo uma lesão pequena e exigir cirurgia.

Você poderá andar usando um sapato ou gesso especial, mas evite correr, pular ou fazer exercícios extenuantes. Pergunte ao seu médico o que você deve evitar durante a recuperação.

Mensagem principal

Uma lesão de Lisfranc pode ser causada por algo tão simples quanto uma queda repentina da escada ou por algo tão grave quanto um acidente de carro. Seja qual for a causa, se você sentir dor incomum, inchaço ou hematomas na perna, é importante consultar um médico o mais rápido possível.

A lesão pode não ser grave. No entanto, uma lesão de Lisfranc, especialmente uma fratura, pode causar problemas sérios posteriormente se não for tratada prontamente. Portanto, é prudente procurar aconselhamento médico em vez de simplesmente presumir que "vai passar sozinha".

Suas pernas são muito valiosas para você. É sua responsabilidade cuidar delas!

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