Em nossa sociedade, quando falamos em "doença mental", muitas pessoas ficam um pouco assustadas ou a consideram um grande erro e motivo de vergonha. Mas, na realidade, uma doença mental é apenas mais uma condição médica que se desenvolve em nosso corpo, como diabetes ou hipertensão . A diferença é que ela afeta nossa mente, emoções, pensamentos e comportamentos. Então, hoje, vamos falar de forma simples e educada sobre o que são essas doenças mentais e quais são seus principais tipos. Conhecer bem esse assunto será muito importante para ajudar você, sua família e seus amigos.
Measuring stress
Check your stress levels
Quais são os principais tipos de doenças mentais?
Na medicina, foram identificados diversos tipos de doenças mentais. Vamos falar sobre alguns dos principais e mais comuns. Para facilitar a compreensão, apresentarei uma tabela a seguir.
| Categoria de transtorno | Resumindo... |
|---|---|
| Transtornos de Ansiedade | Uma sensação constante e incontrolável de medo e ansiedade. |
| Transtornos de humor | Estar imerso em tristeza excessiva ou felicidade excessiva, ou alternar frequentemente entre as duas. |
| Transtornos Psicóticos | A conexão entre o mundo real e os pensamentos se rompe, e a realidade parece distorcida. |
| Transtornos alimentares | Comportamento incomum, com preocupação excessiva com comida e peso corporal. |
| Controle de Impulsos e Vícios | Incapacidade de controlar os impulsos de fazer coisas que podem prejudicar a si mesmo ou aos outros. |
| Transtornos de personalidade | Apresentar traços de personalidade socialmente inadequados, inflexíveis e problemáticos. |
Certo, então agora vamos analisar cada um desses tipos com um pouco mais de detalhes.
1. Transtornos de Ansiedade
Uma pessoa com essa condição sente medo e ansiedade extremos em relação a certas coisas, lugares ou situações. Nesse momento , a frequência cardíaca aumenta e sintomas físicos como sudorese ocorrem. É normal nos sentirmos assim quando estamos com medo. No entanto, se o medo for completamente desproporcional à situação, incontrolável e interferir nas atividades diárias, pode ser diagnosticado como um transtorno de ansiedade. Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG), Transtorno do Pânico (medo repentino e excessivo), Transtorno de Ansiedade Social (medo de situações sociais) e Fobias Específicas (medo de coisas específicas, como cobras, alturas) são algumas das doenças que se enquadram nessa categoria.
2. Transtornos de Humor
Isso também é chamado de "(Transtornos Afetivos)". O que acontece aqui é que ocorrem mudanças incomuns no humor da pessoa, ou seja, em seu estado mental. Ela pode sentir uma tristeza constante ou melancolia . Ou, às vezes, sente-se extremamente feliz e ativa sem motivo aparente . Às vezes, a mente pode oscilar rapidamente entre esses extremos de extrema felicidade e extrema tristeza. Os transtornos de humor mais comuns são a "(Depressão)", o "(Transtorno Bipolar)" e o "(Transtorno Ciclotímico)" .
3. Transtornos Psicóticos
Essas doenças envolvem uma distorção da capacidade da pessoa de pensar e perceber a realidade. Elas possuem duas características principais.
- Alucinações: Ver ou ouvir coisas que não existem . Por exemplo, ouvir vozes onde não há ninguém.
- Delírios: Crenças falsas e arraigadas que não podem ser alteradas apesar das evidências. Por exemplo, a forte crença de que alguém está conspirando contra você.
Outras doenças mentais comuns
O mais importante é que, se você tiver alguma dúvida sobre qualquer uma dessas situações, não a guarde para si e não sofra, mas procure ajuda qualificada o mais rápido possível.Consultar um médico e receber aconselhamento.
4. Transtornos Alimentares
Nessa condição, a pessoa fica obcecada com o peso e a comida, e apresenta sentimentos e comportamentos extremos. Anorexia Nervosa (comer muito pouco por medo de ganhar peso), Bulimia Nervosa (comer em excesso e depois provocar vômito) e Transtorno da Compulsão Alimentar (comer em excesso sem controle) são as principais doenças dessa categoria.
5. Transtornos de Controle de Impulsos e Dependência Química
Essas pessoas não conseguem controlar seus impulsos de fazer coisas que podem prejudicar a si mesmas ou aos outros. Exemplos incluem piromania (um desejo incontrolável de atear fogo), cleptomania (um impulso de roubar) e jogo compulsivo. Álcool e drogas também são vícios comuns. Essas pessoas se envolvem tanto em seus vícios que se esquecem de suas responsabilidades, família e relacionamentos sociais .
6. Transtornos de Personalidade
Nesse caso, a pessoa apresenta traços de personalidade extremos e inflexíveis. Esses traços causam problemas significativos para a pessoa, bem como para seu trabalho, educação e relacionamentos sociais. Além disso, a maneira como ela pensa e se comporta é muito diferente dos padrões normais esperados na sociedade. Transtorno de Personalidade Antissocial , Transtorno de Personalidade Obsessivo-Compulsiva e Transtorno de Personalidade Paranoide são alguns exemplos disso.
7. Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC)
Pessoas com essa condição têm pensamentos indesejados e perturbadores (chamados de "obsessões") que vêm à mente o tempo todo. Para aliviar o medo causado por esses pensamentos, elas repetem certos comportamentos (chamados de "compulsões"). Por exemplo, lavam as mãos frequentemente devido a um medo anormal de germes.
8. Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT)
Imagine que alguém tenha vivenciado um evento muito traumático. Por exemplo, abuso sexual ou físico, a morte súbita de um ente querido ou um desastre natural. O transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) é uma condição que pode se desenvolver após um evento como esse. As pessoas frequentemente têm pensamentos e lembranças assustadoras do ocorrido. Suas emoções também podem ficar entorpecidas.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →Outras doenças mentais relativamente raras
Além das já mencionadas, existem outros tipos de doenças mentais .
- Síndromes de Resposta ao Estresse: Problemas comportamentais ou emocionais que ocorrem após um evento estressante grave (por exemplo, divórcio, perda de emprego).
- Transtornos dissociativos: Perturbações graves na memória, identidade e autoconsciência. Essa condição pode ser causada por traumas severos.
- Transtornos de tiques: movimentos corporais ou vocalizações incontroláveis, súbitos e repetitivos. Um exemplo disso é a Síndrome de Tourette.
O mais importante que precisamos entender de tudo isso é que a doença mental é uma condição tratável que pode se manifestar de diversas formas. Portanto, é fundamental buscar a ajuda médica necessária sem vergonha ou medo.
Mensagem principal
- Doença mental não é sinal de fraqueza nem motivo de vergonha. É uma condição médica, assim como qualquer doença física.
- Existem muitos tipos de doenças mentais, cada uma com seus próprios sintomas e tratamentos específicos.
- Se você suspeita que você ou alguém que você conhece tem um problema de saúde mental, por favor, não ignore.
- A melhor e mais segura opção é consultar um médico qualificado, discutir o seu problema e obter o aconselhamento e o tratamento adequados.
- Com o tratamento adequado, muitos problemas de saúde mental podem ser bem controlados e uma vida feliz e bem-sucedida pode ser vivida.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.