Mamãe de primeira viagem, devemos começar a amamentar o bebê? (Noções básicas de amamentação para novas mamães)

Quando você se torna mãe, surgem muitas dúvidas, não é mesmo? Principalmente sobre a amamentação do seu bebê. Embora amamentar seja algo muito natural, requer um pouco de prática para ser feito corretamente. Não se preocupe, vamos falar sobre isso de forma simples. Espero que essas dicas ajudem a tornar essa jornada mais fácil para você.

Quando meu leite começará a descer?

Essa é uma grande dúvida para muitas mães de primeira viagem. É normal se perguntar coisas como: "Quando meu leite vai descer? Será que o bebê vai conseguir mamar?" Vamos ver como as coisas vão se desenrolar.

O que é o "colostro", aquele que sai nos primeiros dias?

Nos primeiros dias após o nascimento do seu bebê, seu corpo produz um tipo muito especial de leite. É o que chamamos de "colostro", ou , como os médicos o denominam, "primeiro leite". Para algumas mães, ele pode ser um líquido espesso e amarelado. Para outras, pode ser um pouco mais ralo, semelhante à água. No entanto, esse leite é tão valioso quanto ouro para o seu bebê.

O colostro contém muitos nutrientes que fortalecem o sistema imunológico do bebê . Este primeiro leite também ajuda a proteger o bebê de diversas doenças e infecções. Pense nele como a primeira vacina que o bebê recebe assim que nasce. Portanto, não desperdice nem uma gota deste primeiro leite.

Outra coisa importante é que o colostro sai um pouco mais devagar, em pequenas quantidades. Há um motivo para isso. O bebê ainda está aprendendo a coordenar a sucção, a respiração e a deglutição, tudo ao mesmo tempo. Então, como são pequenas quantidades, fica mais fácil para o bebê se acostumar com essas atividades. É como aprender a dirigir, o que acontece primeiro. Portanto, não se preocupe, dê ao bebê esse precioso colostro.

Qual a sensação quando o leite de verdade começa a chegar?

Após três ou quatro dias de colostro, você sentirá seus seios um pouco mais cheios e firmes. Algumas mães também podem senti-los um pouco pesados ​​e quentes. Não se preocupe, isso é um sinal de que sua produção de leite está aumentando e mudando de colostro para leite maduro . Esse leite geralmente é branco e tem uma consistência ligeiramente espessa. No entanto, isso pode variar um pouco de mãe para mãe. Algumas podem ter um leite um pouco mais aguado. Isso não é um problema.

Devo me preocupar se meu leite atrasar?

Você deve estar pensando: "Nossa, ainda não produzi leite, será que ele está atrasado?". Não se preocupe. Às vezes, principalmente se você fez uma cesariana ou se tem alguma condição como diabetes mellitus, é normal que o leite demore um pouco para descer. Não é nada grave.

No entanto, se você se sentir assim, o melhor a fazer é falar com seu médico, profissional de saúde da família ou enfermeiro.Mesmo que o bebê só tenha colostro nos primeiros dias, o médico vai querer ter certeza de que ele está se alimentando o suficiente. Ele vai verificar o peso do bebê e a quantidade de fraldas molhadas por dia. Isso ajudará a saber se o bebê está se desenvolvendo bem.

É muito importante amamentar o seu bebê o máximo possível durante esse período. Ofereça o bebê ao peito pelo menos a cada 2 a 3 horas, dia e noite. É nesse momento que o seu corpo envia um sinal para "produzir mais leite". Isso significa que a sua produção de leite é estimulada. É como suprir a demanda.

Quando devo começar a amamentar meu bebê?

Este também é um ponto muito importante. O ideal é começar o mais cedo possível.

A vantagem da hora dourada

Se possível, o ideal é começar a amamentar o bebê dentro de uma hora após o nascimento. Às vezes, chamamos isso de "Hora de Ouro". Significa a hora de ouro.

O motivo é que os bebês costumam estar muito despertos e alertas nas primeiras horas após o nascimento. Portanto, ao iniciar a amamentação logo em seguida, é mais fácil aproveitar esse estado de alerta natural do bebê e ajudá-lo a se acostumar a sugar bem. Além disso, segurar o bebê perto de você assim que ele nasce e proporcionar o contato pele a pele é uma grande ajuda para iniciar a amamentação. Isso também fortalece o vínculo entre vocês, mantém o bebê aquecido e traz muitos benefícios, como estabilizar a respiração dele.

O que acontece depois da primeira hora?

Após as primeiras horas, os recém-nascidos tendem a dormir durante a maior parte das próximas 24 horas. É da natureza deles. Por isso, pode ser um pouco difícil conseguir que o bebê pegue o peito corretamente. Eles podem não conseguir mamar direito porque estão dormindo.

Mas não se preocupe. Mesmo que o seu bebê esteja dormindo, tente acordá-lo a cada duas ou três horas e ofereça-lhe um pouco de leite. Às vezes, você pode acordá-lo afrouxando um pouco a roupa dele, trocando a fralda, acariciando levemente as pernas ou dando-lhe um tapinha de leve na bochecha. Seu médico poderá lhe dar mais informações sobre isso.

Como saber se o bebê está mamando o suficiente?

Ok, agora você está amamentando seu bebê. Mas como ter certeza de que ele está recebendo leite suficiente? Essa é uma dúvida comum entre as mães. É normal se perguntar: "Será que estou produzindo leite suficiente?". Não se preocupe, existem algumas maneiras simples de descobrir.

Dê uma olhada nas fraldas do bebê.

• Fraldas molhadas: Após os primeiros dias (após o terceiro ou quarto dia), se o bebê costuma urinar seis ou mais vezes por dia (ou seja, se molha pelo menos seis fraldas), é um bom sinal de que está se hidratando adequadamente. A urina deve ser amarelo-clara e sem odor. Nos primeiros dias, essa frequência pode ser um pouco menor, cerca de uma ou duas vezes por dia. Mas esse número deve aumentar conforme o leite começa a descer.
• Fraldas sujas/Cocô:Nos primeiros dias, as fezes do seu bebê serão verde-escuras a pretas e pegajosas. Também chamamos isso de "mecônio". Em alguns dias, conforme o leite desce, elas ficarão amarelas, um pouco líquidas e com aspecto filamentoso. Se o seu bebê evacuar três ou quatro vezes por dia, é um bom sinal.

Observe o comportamento do filhote.

• Quando o bebê termina de mamar, ele está calmo e tranquilo ? Ele move os membros lentamente, parecendo feliz? Ou está dormindo profundamente? Isso é um bom sinal.
• O bebê está ativo e alerta quando está acordado? Ele mexe os membros? Ele olha para você? Mas está tudo bem.
• Você ouve o bebê fazendo sons de deglutição enquanto mama? Ele suga rapidamente no início e depois devagar e profundamente? Esses também são bons sinais.
• Mas se o seu bebê chora constantemente, não se acalma mesmo depois de mamar, não quer largar o peito, está muito sonolento ou não demonstra interesse em sugar, você deve informar o seu médico.

Ganho de peso do bebê

Este é o indicador mais importante . É normal que os filhotes percam um pouco (cerca de 5% a 10%) do peso ao nascer nos primeiros dias de vida. No entanto, se estiverem recebendo leite suficiente, devem recuperar esse peso em uma ou duas semanas e continuar ganhando peso gradualmente. Seu médico ou profissional de saúde da família irá verificar o peso do filhote regularmente e informá-lo.

Os primeiros pequenos problemas que surgem durante a amamentação

Por mais natural que seja a amamentação, podem surgir alguns desconfortos e problemas menores nos estágios iniciais. Não se assuste com eles. Na maioria das vezes, são coisas que podem ser resolvidas.

Mamilos doloridos

No início da amamentação, é normal que os mamilos fiquem um pouco sensíveis e doloridos. Mas se estiverem doloridos, rachados ou sangrando , isso não é normal. A principal razão para isso é que o bebê não está pegando o peito corretamente. Isso pode acontecer se o bebê estiver sugando apenas o mamilo. A maior parte da aréola (a área escura ao redor do mamilo) deve estar dentro da boca do bebê.

Se você estiver sentindo uma dor intensa como essa, procure imediatamente a ajuda de um médico, consultor de lactação ou enfermeiro experiente. Eles irão te ensinar como amamentar corretamente. Às vezes, eles podem até te receitar uma pomada.

ingurgitamento mamário

Às vezes, especialmente quando a produção de leite é boa, ambas as mamas podem ficar cheias de leite, duras e doloridas, como uma pedra. Isso se chama ingurgitamento mamário.

A melhor coisa a fazer é amamentar o bebê com frequência . Isso ajudará a esvaziar as mamas. Aplique uma compressa morna antes de amamentar.Você também pode obter alívio fazendo isso ou tomando um banho quente. Aplicar uma compressa fria após terminar de amamentar também é uma boa opção. Se a dor for muito intensa, você pode extrair um pouco de leite manualmente.

Não tenha medo de pedir ajuda!

Lembre-se, você não está sozinha. Se tiver alguma dúvida sobre amamentação, não hesite em perguntar ao seu médico, profissional de saúde da família, enfermeira experiente ou consultora de lactação . Eles estão prontos para ajudar. Às vezes, você também pode obter bons conselhos de alguém experiente, como sua mãe ou sogra.

As coisas mais importantes que você deve lembrar (Mensagem para levar para casa)

Ok, então espero que agora você tenha algumas ideias sobre amamentação como mãe recente. Lembre-se destas coisas:

• Paciência e prática: Amamentar exige tempo e prática para se tornar uma tarefa fácil. Portanto, tenha paciência. Não entre em pânico.
• O valor do colostro: O colostro produzido nos primeiros dias de vida é como ouro para o bebê. Ele aumenta a capacidade do bebê de resistir a doenças.
• Comece cedo: Inicie a amamentação o mais rápido possível, dentro de uma hora após o nascimento. O contato pele a pele é muito importante.
• Alimente com frequência: Especialmente nas primeiras semanas, alimente seu bebê sob demanda e pelo menos a cada 2-3 horas, dia e noite.
• Observe se o seu bebê apresenta algum dos seguintes sintomas: preste atenção à quantidade de fraldas molhadas, à frequência das evacuações, ao comportamento do bebê e ao ganho de peso.
• Pense também em você: beba bastante água, coma alimentos nutritivos e descanse o máximo possível. Só se você estiver bem poderá produzir leite de boa qualidade para o seu bebê.
• Procure ajuda: Se tiver algum problema, não sofra sozinho, mas peça ajuda a um médico ou a alguém que entenda do assunto.

Você é uma mãe incrível! Desejo-lhe toda a força para esta jornada. Você pode dar o melhor ao seu bebê! Esta é uma experiência desafiadora e, ao mesmo tempo, maravilhosa.

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