Seu filho também reclama de dor nos calcanhares quando corre e brinca? Vamos aprender sobre a Doença de Sever (Apofisite Calcânea).

Seu filho adora jogar críquete, correr e pular, certo? Mas depois de brincar assim, ele costuma dizer: "Mamãe/Papai, meu calcanhar dói"? Às vezes, ele parece ter um pouco de dificuldade para andar e manca um pouco? Embora muitos pais se preocupem com isso, geralmente é uma parte normal do desenvolvimento infantil e não há motivo para alarme. É sobre isso que falaremos hoje.

O que é a doença de Sever? É realmente uma doença?

Embora o nome diga "Doença", na verdade não se trata de uma doença. É mais como um distúrbio. Em termos médicos, chamamos isso de "Apofisite Calcânea". O nome parece um pouco complicado, não é? Vamos simplificar.

O calcâneo é o osso do nosso calcanhar. A apofisite é uma inflamação de uma parte desse osso. Simplificando, quando uma criança é ativa, o estresse no osso do calcanhar faz com que a área onde ele cresce fique inchada. Isso é uma Lesão por Esforço Repetitivo (LER). A boa notícia é que essa condição se cura completamente com repouso adequado.

Imagine os ossos de uma criança como um galho de árvore que ainda não cresceu completamente. As extremidades dos ossos, especialmente as placas de crescimento, são muito macias. Elas são compostas por uma substância macia chamada cartilagem. Esses pedaços de cartilagem não são tão fortes quanto os ossos totalmente desenvolvidos. Portanto, são mais suscetíveis a danos. Conforme as crianças crescem, essa cartilagem gradualmente se transforma em osso forte.

A apofisite é uma condição que causa inchaço das placas de crescimento dos ossos em crianças. É uma condição muito comum, especialmente durante os estirões de crescimento, principalmente entre os 8 e os 14 anos de idade.

Como posso saber se meu filho também tem essa condição?

Se seu filho tiver essa condição, ele poderá apresentar um ou mais dos sintomas abaixo. Vamos dar uma olhada em quais são eles.

Por que as crianças desenvolvem essa condição?

A principal razão para isso é a pressão constante na placa de crescimento do calcanhar. Imagine que você está aplicando uma pequena pressão repetidamente no mesmo ponto. Com o tempo, esse ponto começa a se danificar.

Outro fator importante que influencia isso é o tendão de Aquiles . Trata-se da faixa resistente que conecta os músculos da parte posterior da perna ao osso do calcanhar. Como o corpo das crianças cresce rapidamente, às vezes esse tendão não se estica na mesma velocidade que os ossos. Então, ele fica tenso e começa a puxar o osso do calcanhar para trás. Essa tração pode pressionar a placa de crescimento, que ainda está macia, e causar inchaço.

Além dessa causa principal, diversos outros fatores podem contribuir para essa condição:

• Pés planos: Algumas crianças têm pés planos, o que pode causar pressão extra nos calcanhares ao caminhar.
• Obesidade infantil: Se o peso de uma criança for maior do que o normal para sua idade e altura, ela terá que suportar mais peso nos calcanhares cada vez que andar ou correr.

Como o senhor descobriu isso, doutor?

Na maioria dos casos, um médico consegue diagnosticar essa condição através de um exame físico da criança.

• O médico tocará suavemente o calcanhar e o pé da criança, pressionando levemente para descobrir exatamente onde dói.
• Você pode pedir à criança para andar, correr ou pular.

Geralmente, uma radiografia não é necessária neste caso. No entanto, se o médico suspeitar de outra condição, como uma fratura por estresse, ele poderá recomendar uma radiografia ou ressonância magnética para descartar outras causas subjacentes.

Quais são os tratamentos para isso?

O tratamento para isso é muito simples. O principal é dar repouso ao calcanhar.

É possível evitar que essa situação se repita?

Sim, definitivamente. Assim que a dor do seu filho desaparecer completamente e ele puder retomar as atividades, há algumas medidas que você pode tomar para evitar que essa condição volte a ocorrer.

• Calçado adequado: Compre para seu filho um bom par de sapatos que ofereçam bom suporte ao calcanhar e absorção de impacto, especialmente ao praticar esportes.
• Exercício: Crie o hábito de aquecer antes de praticar esportes e faça exercícios diários de alongamento do tendão de Aquiles.
• Controle de peso: Também é muito importante manter o peso do seu filho em um nível saudável para a idade e altura dele.
• Ouça o seu corpo: ensine seu filho a parar a atividade e descansar assim que sentir dor. É importante dizer: "Não brinque até doer".

A doença de Sever não é grave e não causa danos a longo prazo à saúde da criança. No entanto, pode ser muito dolorosa para ela. Portanto, se seu filho apresentar esses sintomas, consulte um médico o mais rápido possível. Se o tratamento começar cedo, o inchaço diminuirá rapidamente e seu filho poderá voltar às suas atividades favoritas.