A sua dor no ombro é causada por uma lesão SLAP? (Lesão SLAP no ombro) Vamos descobrir!

Você também sente dor intensa ao levantar o ombro ou mover o braço para trás? Às vezes, ouve um estalo na parte interna do ombro ou sente como se ele estivesse torcendo? Muitas vezes, ignoramos esses sintomas, considerando-os normais. No entanto, às vezes, isso pode ser sinal de uma lesão grave na articulação do ombro. Hoje, falaremos sobre uma lesão no ombro que ocorre nessa condição, conhecida na medicina como lesão SLAP .

Em termos simples, o que é uma lesão SLAP?

Esse nome pode parecer um pouco complicado, mas vamos simplificar. Nossa articulação do ombro é como uma articulação esférica. A parte superior do osso do braço (a cabeça do úmero) encaixa-se em uma cavidade menor (a cavidade) no osso do ombro. Ao redor dessa cavidade, existe um anel resistente de cartilagem que ajuda a aprofundá-la e manter a cabeça do úmero firmemente no lugar. É isso que chamamos de labrum . Em outras palavras, ele age como uma junta e ajuda a manter a articulação estável.

SLAP significa Lesão do Labrum Superior , de Anterior para Posterior . Em cingalês, trata-se de uma ruptura na parte superior do labrum, da frente (Anterior) para trás (Posterior) . A parte superior do labrum é onde o tendão que se conecta ao músculo bíceps se insere. Portanto, quando ocorre uma lesão SLAP, o labrum, que funciona como uma almofada no ombro, é danificado, e o tendão do bíceps também pode ser afetado. É por isso que o ombro fica dolorido, instável e dá a sensação de estar "tremendo".

Quais são as principais causas de uma lesão SLAP?

Não existe uma única razão para essa situação, mas diversos fatores podem contribuir para ela. Vejamos as principais razões.

Tenho uma lesão SLAP no ombro? Quais são os sintomas?

Se você apresentar um ou mais desses sintomas, deve se preocupar.

• Dor no ombro: Pode ser uma dor constante ou uma dor súbita, aguda e lancinante.
• Dor em posições específicas: A dor pode aumentar ao levantar o braço acima da cabeça, colocar o braço atrás das costas ou realizar movimentos como arremessar uma bola.
• Um estalo ou uma sensação de rangido: Se você ouvir um estalo vindo de dentro da articulação ao mover o ombro, ou se sentir como se dois ossos estivessem se rangendo, isso pode ser um sintoma dessa condição.
• Sensação de estalo no ombro: A articulação do ombro não está devidamente apoiada e há uma sensação de instabilidade, como se fosse estalar a qualquer momento.
• Sensação de fraqueza no ombro e no braço.

Como o senhor descobriu isso, doutor?

Quando você for ao médico, ele primeiro perguntará sobre a dor, como ela começou e o que você faz. Em seguida, ele fará um exame físico.

1. Exame físico: O médico irá girar e levantar seu braço em diferentes direções. Isso ajudará a determinar a amplitude de movimento do seu ombro, a força muscular e quais tipos de movimentos causam dor.

2. Ressonância magnética: A ressonância magnética (RM) é a melhor maneira de visualizar com precisão os tecidos moles dentro do ombro, como o labrum e os tendões.Um exame de imagem. Às vezes, seu médico também pode recomendar uma artrografia por ressonância magnética , que envolve a injeção de um contraste especial na articulação para visualizar a lesão com mais clareza.

Quais são os tratamentos para isso?

O tratamento depende do tipo de lesão, da sua idade e do seu nível de atividade. Nem todas as lesões SLAP requerem cirurgia.

Tratamentos não cirúrgicos

Primeiro, o médico tenta curar isso sem cirurgia.

• Repouso: Evite por um tempo as atividades que estão causando dor no ombro.
• Analgésicos: Medicamentos anti-inflamatórios prescritos pelo seu médico para reduzir o inchaço e a dor.
• Injeções de cortisona: Uma injeção especial aplicada diretamente na articulação para reduzir rapidamente a dor e o inchaço.
• Fisioterapia: Este é um tratamento muito importante . Sob a orientação de um fisioterapeuta, exercícios que fortalecem os músculos ao redor do ombro podem ajudar a estabilizar a articulação e reduzir a dor.

Tratamentos cirúrgicos

Se a dor não diminuir após 3 a 4 meses dos tratamentos acima, ou se a lesão for muito grave, seu médico poderá recomendar cirurgia. Essa cirurgia geralmente é realizada por artroscopia . Isso significa que uma câmera e instrumentos delicados são inseridos através de pequenas incisões no ombro para reparar o labrum lesionado.

• Reparo do Labrum: Reconexão do labrum rompido ao osso.
• Tenodese do bíceps: Às vezes, se o tendão do bíceps estiver danificado, ele é removido e reinserido em um local mais seguro no ombro.

Quanto tempo leva para cicatrizar?

Esse é o problema que muitas pessoas enfrentam. A recuperação de uma lesão SLAP não é uma corrida da noite para o dia, mas sim uma maratona que leva tempo.

Como podemos evitar que essa situação se repita?

Sim, existe o risco de uma nova lesão, especialmente se você voltar a praticar esportes ou a realizar trabalhos que exerçam muita pressão sobre o ombro. Portanto, esteja ciente destes pontos:

• Faça um bom aquecimento antes de se exercitar: Aqueça bem os músculos dos ombros antes de praticar esportes.
• Ouça o seu corpo: Se sentir dor ou rigidez no ombro, não ignore e descanse.
• Use a técnica correta: Utilize a postura adequada ao levantar pesos e praticar esportes. Não levante pesos com movimentos bruscos.
• Consulte um médico: Se a dor persistir ou ocorrer uma nova lesão, procure orientação médica.