Você sofre de dores crônicas nas costas, nos joelhos ou enxaquecas? Talvez já tenha experimentado diversos tratamentos para esses problemas. Em algum momento, você pode ter ouvido falar de "acupressão" ou " acupuntura ". Embora possa parecer estranho e até assustador para alguns, trata-se de um tratamento ancestral utilizado por muitas pessoas ao redor do mundo para tratar uma variedade de condições. Então, vamos conhecê-lo melhor hoje. Vamos falar sobre o que realmente é, como funciona e como encontrar um profissional qualificado e confiável.
Em termos simples, o que é acupuntura?
Em termos simples, a acupuntura é um método de tratamento que utiliza agulhas muito finas para estimular pontos específicos do corpo. Trata-se de um método médico originário da China, com milhares de anos de história. No entanto, atualmente, esse método tornou-se muito popular também nos países ocidentais.
Imagine nosso corpo como um mapa com muitas estradas. Assim como um engarrafamento nessas estradas pode atrapalhar sua viagem, a crença básica deste método é que, quando o fluxo de energia no corpo é interrompido, a doença surge. Portanto, o que essas agulhas fazem é remover esse "engarrafamento" e abrir caminho para que a energia flua adequadamente novamente. Isso ajuda os analgésicos naturais do corpo a funcionarem e acelera o processo de cura.
Que qualificações deve ter alguém que realiza esse tratamento?
Isso é o mais importante. A quiropraxia não é algo que qualquer pessoa possa fazer. Requer um conhecimento profundo da estrutura do corpo humano, do sistema nervoso e das condições médicas.
Muitos países possuem diplomas e licenças reconhecidas para isso. Por exemplo, em países como os Estados Unidos e a Inglaterra, aprender essa profissão exige de três a quatro anos de treinamento e a aprovação em exames formais.
No Sri Lanka, esse método é utilizado por praticantes da medicina tradicional chinesa, bem como por médicos com formação ocidental em alguns casos. Portanto, ao escolher alguém para esse tratamento, é essencial verificar se essa pessoa recebeu treinamento de uma instituição reconhecida e possui experiência suficiente .
O mais importante é a higiene ! As agulhas utilizadas no tratamento devem ser sempre esterilizadas e de uso único. Certifique-se de seguir esse procedimento.
Existem dois métodos principais de acupuntura...
Embora seja chamada de terapia de curto prazo, existem diferentes abordagens para ela. Podemos falar principalmente de dois métodos.
| Método de tratamento | Objetivo principal e função |
|---|---|
| Acupuntura Tradicional Chinesa | Este é o sistema mais antigo. O principal objetivo é equilibrar a energia vital do corpo, ou 'Qi'. Acredita-se que as doenças ocorrem devido a desequilíbrios no fluxo dessa energia. Este sistema é utilizado para uma ampla gama de problemas de saúde, incluindo dores, problemas digestivos e estresse. |
| Acupuntura Médica / Agulhamento Seco | Este método baseia-se no conhecimento médico moderno. Nele, agulhas são inseridas em pontos-gatilho nos músculos, nervos e tecidos conjuntivos do corpo. Isso estimula a produção de substâncias como endorfinas, que são analgésicos naturais. Este método é utilizado com muito sucesso, especialmente para problemas musculoesqueléticos. |
Que tipos de doenças podem ser aliviadas por esses tratamentos?
- Tradicionalmente, é utilizado para uma ampla gama de doenças. Por exemplo:
- Diversas dores ( dor nas costas , dor no pescoço, dor de cabeça)
- Problemas do sistema digestivo
- Problemas de saúde mental (estresse, depressão)
- Problemas relacionados à menopausa
- Infertilidade feminina e masculina
- Pressão alta
- Doenças do sistema respiratório
- O agulhamento seco é particularmente eficaz para as seguintes condições:
- dor crônica
- dor nas articulações
- Dor após a cirurgia
- Enxaquecas e cefaleias tensionais crônicas
Mas é preciso dizer também o seguinte: cientificamente, existem diferentes opiniões sobre o sucesso da acupuntura. Alguns médicos acreditam que o efeito placebo , ou seja, o alívio psicológico resultante do pensamento "Isso vai me fazer sentir melhor", é um dos principais motivos do seu sucesso. No entanto, inúmeros estudos têm demonstrado que esse método é eficaz, principalmente para reduzir a dor .
Você não precisa de encaminhamento médico para iniciar este tratamento. No entanto, se você estiver em tratamento para outra condição, como diabetes ou hipertensão, é muito importante conversar com seu médico antes de experimentar este método.
O que realmente acontece durante uma sessão de terapia?
Depois de escolher alguém qualificado, a primeira reunião é um pouco diferente.
Seu médico perguntará sobre seus sintomas, histórico de saúde e realizará um exame físico. Somente então ele decidirá qual o melhor tratamento para você. Esta primeira consulta pode durar cerca de uma hora.
As sessões de tratamento subsequentes geralmente duram de 15 a 30 minutos. Dependendo da condição a ser tratada, uma média de 6 a 12 sessões pode ser necessária.
Durante o tratamento, você será solicitado a sentar-se ou deitar-se confortavelmente. Também poderá ser solicitado que remova algumas peças de roupa. Em seguida, como mencionado anteriormente, agulhas muito finas e estéreis serão inseridas em áreas específicas. Essas agulhas geralmente permanecem no local por cerca de 30 minutos e depois são removidas.
Ao inserir as agulhas, você poderá sentir um leve formigamento, sensação de peso ou dormência. Isso é normal. No entanto, você não deve sentir nenhuma dor intensa. Caso sinta algo assim, avise imediatamente o profissional que estiver lhe atendendo.
Mensagem principal
- A acupuntura é um método de tratamento que envolve a inserção de agulhas finas em pontos específicos do corpo.
- É extremamente importante que a pessoa escolhida para este tratamento seja bem treinada, experiente e qualificada .
- Certifique-se de usar agulhas esterilizadas e descartáveis para o tratamento.
- Pesquisas demonstraram que esse método é particularmente eficaz no alívio de vários tipos de dor.
- Se você estiver em tratamento para outra condição ou estiver grávida, certifique-se de discutir isso com seu médico antes de iniciar este tratamento.
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