O que a cor das suas fezes indica? (Cor das fezes) - Vamos conversar sobre isso!

Às vezes, ao ir ao banheiro, você percebe que suas fezes mudaram de cor e fica um pouco chocado, talvez até assustado. Embora geralmente sejam marrons, às vezes podem ficar verdes, amarelas e até vermelhas. Não se preocupe! Na maioria das vezes, isso se deve a algo que você comeu. No entanto, nem sempre é esse o caso. Às vezes, essas mudanças de cor também podem ser um sinal de um problema de saúde. Vamos falar sobre isso com mais detalhes?

Por que nossas fezes mudam de cor?

Em termos simples, o que você come e bebe geralmente afeta essa mudança de cor. Pense bem: se você comer um alimento de determinada cor, essa cor também ficará visível nas suas fezes. Assim que esse alimento for completamente eliminado do seu corpo, a cor das fezes voltará ao seu tom marrom normal.

No entanto, às vezes pode haver outros motivos para essa mudança de cor. Por exemplo, pode ser devido a uma infecção ou a um problema no sistema digestivo. Portanto, é bom ficar um pouco atento à cor das fezes.

O que significam as diferentes cores?

Agora vamos ver o que cada cor significa.

Cocô verde

Se você consumir muitos vegetais ou frutas verdes, como espinafre ou couve, ou se ingerir um pouco de glacê verde em um bolo, é muito comum que suas fezes fiquem verdes. Assim que o alimento for eliminado do organismo, a cor voltará ao normal.

No entanto, às vezes, fezes verdes podem significar que você tem uma infecção no estômago . Ou pode ser que o alimento que você ingere esteja passando pelos intestinos muito rapidamente. Nesse caso, a bile, substância química que dá a cor marrom às fezes, não tem tempo de agir adequadamente, podendo deixá-las verdes.

Cocô vermelho

Quando você vê fezes vermelhas, dá uma leve sensação de enjoo, não é? Não se preocupe, isso nem sempre é perigoso. Às vezes, pode acontecer depois de comer coisas como bebidas vermelhas (por exemplo, alguns refrigerantes), beterraba e molho de tomate. É normal.

No entanto, às vezes isso pode ser devido a hemorroidas, sangramento retal ou sangramento na parte inferior do trato digestivo. Portanto, se a cor vermelha das fezes persistir por vários dias, ou se ficar muito vermelha, é aconselhável consultar um médico.

Cocô preto

Se você tem fezes pretas e alcatroadas, pode ser que esteja tomando suplementos de ferro. Também pode ser que esteja tomando certos medicamentos para problemas estomacais, como Pepto-Bismol®, ou que esteja consumindo muitos mirtilos. Essas são causas comuns.

No entanto, em alguns casos perigosos, isso pode ser um sinal de sangramento no trato digestivo superior.Isso acontece quando há perda de sangue devido a algo como uma úlcera estomacal, e esse sangue fica preto com o tempo. Portanto, se você não estiver tomando suplementos de ferro ou consumindo os alimentos mencionados, e suas fezes estiverem pretas, procure um médico imediatamente.

Fezes amarelas e oleosas

Se suas fezes forem amarelas, flutuarem na superfície, tiverem um odor fétido e forem oleosas, significa que a gordura dos alimentos que você ingere não está sendo digerida corretamente.

Pode haver vários motivos para isso:

• A bile não é secretada adequadamente devido à obstrução do ducto biliar ou a problemas no fígado.
• Uma condição como a doença celíaca . Trata-se de uma alergia na qual o corpo reage a uma proteína chamada glúten.
• Um problema no pâncreas que impede a produção adequada das enzimas necessárias para a digestão.
• Se você consumir muitos alimentos gordurosos ou ricos em betacaroteno , como cenouras, batatas-doces e abóbora, suas fezes podem ficar amarelas, mas serão menos oleosas.

Fezes pálidas, brancas ou cor de barro

Se suas fezes estiverem com cor de barro, esbranquiçadas ou acinzentadas, pode ser um sinal de obstrução no fígado ou nos ductos biliares . Isso acontece quando a bile, que dá a cor marrom às fezes, não flui adequadamente para os intestinos. Também pode ser causado por problemas como cálculos biliares.

No entanto, isso pode ocorrer temporariamente após a ingestão de uma dose excessiva de alguns medicamentos antidiarreicos (por exemplo, medicamentos que contêm subsalicilato de bismuto) ou após um exame de deglutição de bário. O consumo excessivo de laticínios também pode, às vezes, fazer com que as fezes fiquem mais claras.

Se essa coloração persistir, pode ser um problema no fígado, na vesícula biliar ou no pâncreas, por isso é importante consultar um médico imediatamente.

Então, qual é essa cor "normal" das fezes?

Essa é uma pergunta frequente. No caso de um adulto, as fezes normalmente devem ser marrons . Essa cor marrom pode ter diferentes tonalidades — marrom claro, marrom escuro. Isso não é um problema. Essa cor marrom provém da bile e da atividade bacteriana produzidas durante a digestão dos alimentos.

Ter fezes de cor diferente de vez em quando não é um grande problema, especialmente se for causado por algo que você comeu. Mas se for persistente, durar vários dias, não for marrom e tiver uma cor diferente, pode ser sinal de algo mais sério .

A cor das fezes do bebê varia ligeiramente. A cor pode mudar dependendo do que ele ingere (leite materno ou fórmula) e do que come (líquidos no início, sólidos posteriormente). Por exemplo, um bebê que se alimenta exclusivamente de leite materno pode ter fezes amareladas, com aspecto de osso. Portanto, em caso de dúvida sobre a cor das fezes do seu bebê, o melhor é consultar um pediatra.

Quando devemos falar com um médico sobre isso?

Se você tiver alguma preocupação ou dúvida sobre a cor da sua urina, não há problema nenhum em conversar com um médico. No entanto, você definitivamente deve procurar orientação médica nos seguintes casos:

• Se a cor das fezes não voltar ao seu tom castanho normal: Se continuarem com uma cor diferente (especialmente vermelha, preta, branca/cinzenta) após dois ou três dias.
• Se a cor muda frequentemente: Se ela continua mudando, como uma cor hoje e outra amanhã.
• Se suas fezes estiverem vermelho-vivo ou pretas: Isso pode ser sangramento (nem sempre), então preste um pouco mais de atenção. Se estiverem pretas ou com aspecto de alcatrão, pode ser sangramento em alguma parte superior do seu trato digestivo. Se estiverem vermelho-vivo, pode ser sangramento no reto ou na parte inferior do intestino.
• Se essa alteração de cor for acompanhada por outros sintomas:
• Febre
• Diarréia
• Dor de estômago intensa ou cólicas
• Vômito
• Amarelamento da pele ou dos olhos (icterícia)
• Incrivelmente magro
• Uma mudança repentina nos hábitos intestinais (por exemplo, alternância entre prisão de ventre e diarreia)

Às vezes, você encontrará uma "tabela de cores de fezes" online. Embora ela possa lhe dar uma ideia, nem tudo nela será exatamente igual para você. Isso ocorre porque o tipo de corpo de cada pessoa e o que ela come e bebe variam. Portanto , é melhor consultar um médico se tiver alguma dúvida .

Por fim, pontos importantes a lembrar (Mensagem principal)

Ok, então espero que vocês tenham tirado algumas ideias do que conversamos.

O mais importante é não se preocupar se suas fezes mudarem de cor repentinamente. Na maioria das vezes, isso é causado por algo que você comeu ou bebeu . Assim que o alimento ou a bebida for eliminado do seu organismo, a cor voltará ao normal.

Mas tenha cuidado com estas coisas:

• Se a cor mudar após alguns dias.
• Principalmente se você vir fezes vermelhas, pretas, brancas ou cinzas.
• Se a mudança de cor for acompanhada por outros sintomas, como febre, dor de estômago e diarreia.

Em uma situação como essa, é essencial consultar um médico e buscar orientação . Isso é para sua tranquilidade e para o bem do seu corpo. Prestar atenção a esses pequenos sinais que seu corpo lhe dá é muito importante para uma vida saudável.

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