Você provavelmente já teve vários problemas de pele, certo? Às vezes coça, fica vermelha, descama, etc. O eczema é uma condição de pele incômoda. Muitas pessoas não sabem muito sobre ele, então pode ser assustador. Por isso, hoje, vamos falar sobre eczema de uma forma simples que você possa entender.
O que é exatamente o eczema?
Em termos simples, o eczema é uma condição na qual a pele fica vermelha, seca, descamada e, às vezes, coça, assemelhando-se ao eczema. Existem vários tipos de eczema. A dermatite atópica é o tipo mais comum. Aliás, muitas pessoas pensam na mesma coisa quando dizem "eczema" e "dermatite atópica". Não é uma doença contagiosa, portanto não há motivo para preocupação.
Como reconhecer os sintomas do eczema?
Uma pessoa com eczema pode apresentar sintomas como:
- O principal problema é que a pele resseca e coça muito . Essa coceira às vezes pode ser insuportável.
- A pele fica vermelha e descama . Às vezes, aparecem pequenas bolhas cheias de água, que ficam úmidas e depois formam uma crosta. Imagine como uma pequena ferida que seca e uma crosta se forma por cima.
- Esses sintomas podem variar de pessoa para pessoa . Algumas pessoas apresentam apenas alguns, enquanto outras podem ter sintomas muito graves.
- Essa condição pode ocorrer em qualquer parte do corpo. No entanto, principalmente em adolescentes, essas manchas que coçam são mais comuns nas dobras dos cotovelos, atrás dos joelhos, na parte interna dos pulsos, nos tornozelos, bem como no rosto, pescoço e parte superior do tórax.
- Esses sintomas nem sempre são permanentes . Podem diminuir por um tempo e depois retornar. Esse aumento da doença é chamado de "crise". Significa que a doença piora repentinamente.
Algumas pessoas com eczema coçam a pele excessivamente, fazendo com que ela fique áspera, escura e espessa, como uma placa coriácea. Os médicos chamam isso de "liquenificação".
Por que o eczema se desenvolve? Qual é a causa?
Na verdade, os médicos ainda não conseguem afirmar com certeza o que causa exatamente o eczema. Mas acreditam que esteja relacionado ao sistema imunológico da pessoa.Isso significa que pode ser devido a uma mudança na forma como o sistema imunológico do nosso corpo reage a certas coisas. Pense nisso como o sistema de defesa do nosso corpo reagindo até mesmo a coisas inofensivas. Alguns tipos de eczema também podem estar associados a alergias de pele .
Quem tem maior probabilidade de desenvolver eczema?
O eczema é, na verdade , uma condição muito comum . Você pode se surpreender, mas muitas pessoas com eczema têm um familiar que também sofre da doença. Os especialistas acreditam que ela pode ser transmitida de pais para filhos através dos genes, assim como algumas características familiares.
Pessoas com eczema também podem apresentar outras condições alérgicas, como asma e rinite alérgica . Todas as três condições — eczema, asma e rinite alérgica — são chamadas de doenças atópicas . Elas se desenvolvem em pessoas que são hipersensíveis a alérgenos presentes no ambiente. Isso significa que, para algumas pessoas, alergias alimentares podem desencadear ou agravar essas condições. Para outras, elas são desencadeadas por fatores como pelos de animais, poeira e pólen .
O mais importante é que o eczema não é contagioso, então não tenha medo de estar perto de alguém que tenha eczema.
Como saber com certeza se você tem eczema? (Diagnóstico)
Não existe um exame específico para diagnosticar eczema. O médico examinará as manchas semelhantes a eczema na sua pele e perguntará sobre seus sintomas, seu histórico médico e o histórico de saúde da sua família. Se você ou alguém da sua família tiver alguma das condições "atópicas" mencionadas acima (como eczema, asma, rinite alérgica), isso será uma pista importante para o médico.
O médico primeiro verificará se a inflamação e a vermelhidão na sua pele não são causadas por outra condição dermatológica. Às vezes, o médico pode encaminhá-lo a um dermatologista ou a um alergista .
Quais são os tratamentos para o eczema?
Se um médico confirmar que você tem eczema, ele poderá realizar procedimentos como:
- Podem ser prescritos medicamentos tópicos. Estes reduzem a vermelhidão, a inflamação e a coceira da pele. Geralmente são cremes ou pomadas que contêm corticosteroides .Mas esses não são os mesmos "esteroides" que alguns atletas usam, certo? Então não tenha medo.
- Se o seu eczema for muito grave, ou se você o tiver com frequência, poderá receber medicamentos orais.
Para algumas pessoas, quando o eczema é muito grave, a terapia com luz ultravioleta (terapia UVL) pode ajudar no tratamento. Existem também novos medicamentos que alteram o funcionamento do sistema imunológico da pele.
Como lidar com esse eczema? Como controlá-lo?
Não existe cura para o eczema. No entanto, você pode ajudar a prevenir crises. Aqui estão algumas coisas que você pode fazer:
1. Hidrate!
Esta é a coisa mais importante . Usar um bom hidratante sem perfume pode ajudar a evitar que sua pele resseque, rache e fique com coceira . Aplique o hidratante todos os dias, duas ou três vezes ao dia, se possível . O melhor momento é após o banho, enquanto a pele ainda estiver úmida, dando leves batidinhas com uma toalha. Pomadas e cremes, como vaselina, são os mais indicados, pois são mais oleosos. Loções são mais aquosas e, portanto, não são tão eficazes.
2. Evite substâncias que irritam a pele.
Se você sabe o que desencadeia reações na sua pele, evite esses fatores. Além disso, minimize o uso de produtos de limpeza doméstica, sabonetes, detergentes e perfumes que podem ressecar a pele. Se você tem eczema no rosto, use um sabonete facial suave ou um substituto de sabonete que não resseque a pele. Ao escolher hidratantes, maquiagem e protetores solares, procure por aqueles com o rótulo "não comedogênico/sem óleo".
3. Use água morna
Tomar banho em água muito quente pode remover os óleos naturais da pele e ressecá-la ainda mais. Portanto , faça banhos curtos e com água morna . Use luvas se for realizar qualquer atividade que envolva manter as mãos na água por muito tempo. Após o banho, seque a pele dando leves batidinhas com uma toalha macia (não esfregue).
4. Roupas de algodão são as melhores!
Usar roupas feitas de tecidos que causam coceira, como a lã, pode irritar a pele e piorar o eczema. Portanto , o melhor é usar roupas feitas de tecidos macios de algodão .
5. Não grite!
Eu sei que esta é a coisa mais difícil de fazer, mas coçar só piora o eczema .A cicatrização da pele também é retardada. Se você arranhar a pele e a lesionar, as bactérias podem entrar e causar infecções.
6. Mantenha o corpo fresco.
Fatores como mudanças bruscas de temperatura, transpiração e aumento da temperatura corporal podem piorar o eczema.
7. Use a medicação corretamente.
Use todos os medicamentos prescritos pelo seu médico exatamente como ele ou ela lhe orientou.
8. Relaxe
Não se surpreenda, o estresse também pode piorar o eczema . Portanto, tente manter a mente relaxada. Faça algo que lhe dê prazer, como meditar, ouvir sua música favorita ou ler um livro.
Que outras coisas devo saber sobre eczema?
Se você tem eczema, fique atento aos seus gatilhos e saiba como controlá-los. Por exemplo, se você perceber que certos tipos de maquiagem irritam sua pele, consulte um dermatologista para saber quais são seguros para você.
Não deixe que o eczema diminua sua autoestima ou afete sua vida social!
Envolver-se em tarefas escolares e atividades extracurriculares pode ajudar a distrair sua mente dessa coceira por um tempo.
Não se esqueça de se exercitar. É uma ótima maneira de reduzir o estresse. Escolha caminhadas, ciclismo, natação ou qualquer outro esporte que mantenha sua pele fresca e seca enquanto você se exercita.
Lembre-se, em resumo (Mensagem Principal):
Certo, então espero que você tenha uma boa ideia sobre eczema com base no que conversamos. Lembre-se:
- O eczema é uma condição comum da pele que não é contagiosa .
- Os principais sintomas são ressecamento, coceira, vermelhidão e descamação da pele .
- Embora a causa exata seja desconhecida, alterações no sistema imunológico e alergias podem estar envolvidas.
- Manter a pele hidratada, evitar alérgenos e seguir as orientações médicas são os pontos mais importantes.
- Não grite! Isso só vai piorar a situação.
- Reduza o estresse, mantenha-se relaxado.
- Se você apresentar esses sintomas, não hesite em consultar um médico e pedir orientação . Ele poderá ajudá-lo(a) imediatamente.
Você não está sozinho(a), muitas pessoas sofrem com essa condição. Portanto, se você se mantiver forte e souber lidar com ela adequadamente, você também poderá ter uma vida normal.
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