Sua voz também parece estar mudando? (Mudança de voz) - Vamos conversar sobre isso!

Você está ficando mais velho. Por isso, seu corpo está passando por muitas mudanças. Você provavelmente já notou que sua voz mudou um pouco, certo? Às vezes você sente que sua voz está falhando ou quebrando quando fala? Não se preocupe, isso é muito normal. Neste artigo, falaremos sobre por que isso acontece, o que causa esse problema e quando ele vai melhorar.

Por que nossa voz muda tão repentinamente?

Em termos simples, uma das mudanças que ocorre na puberdade é a mudança na voz. Principalmente nos meninos, um hormônio chamado testosterona começa a ser produzido em grandes quantidades durante esse período. Esse hormônio é responsável por muitas mudanças no corpo, e a mudança na voz é uma delas. Imagine que, na sua garganta, especificamente acima do tubo respiratório principal (a traqueia), existe uma pequena estrutura em forma de caixa. Chamamos essa parte de laringe. Alguns também a chamam de "caixa vocal". A laringe é o principal local onde a voz é produzida. Dentro da laringe, existem dois músculos esticados transversalmente, como dois elásticos. Esses são os músculos que chamamos de cordas vocais.

• Quando você simplesmente respira, essas cordas vocais relaxam e repousam contra as paredes da laringe. Isso permite que o ar flua para dentro e para fora dos pulmões sem qualquer obstrução.
• Mas quando você fala, essas cordas vocais se juntam e se estendem pela laringe . Então, conforme o ar dos pulmões passa por essas cordas vocais e sai, elas vibram . Essa vibração é o que faz sua voz soar .

Quando você abaixa a voz, suas cordas vocais ficam mais soltas e relaxadas. Quando você eleva a voz, elas ficam bem tensas. Você pode experimentar isso. Também é possível sentir o tensionamento e o afrouxamento das cordas vocais na garganta ao elevar a voz. Assim, com o passar dos anos, a laringe aumenta de tamanho devido à influência do hormônio testosterona. Consequentemente, as cordas vocais ficam mais longas e espessas. Além disso, os ossos da face também crescem. Cavidades como as nasais, as cavidades na parte posterior da garganta e os seios da face aumentam de tamanho. Isso proporciona mais espaço para a voz ressoar. Tudo isso, em conjunto, torna a voz mais grave.

Pense em um violão. Quando você toca uma corda grave, ela produz um som agudo, certo? Mas quando você toca uma corda aguda, ela produz um som muito grave. É assim que nossas vozes são. Quando você é jovem, sua laringe é pequena e suas cordas vocais são finas. É por isso que sua voz é aguda, como a de uma criança. Mas à medida que você envelhece, junto com o resto do seu corpo, sua voz se torna mais grave, como a de um adulto.

Com todas essas mudanças no seu corpo, você pode notar que sua garganta também está mudando um pouco. Conforme a laringe dos meninos cresce, ela se projeta um pouco e parece um pequeno caroço na parte frontal da garganta. É o que chamamos de pomo de Adão. A laringe das meninas também cresce, mas não tanto quanto a dos meninos. É por isso que o pomo de Adão das meninas é menos visível.

Você tem dificuldade em controlar sua voz? Você gagueja ao falar?

Até que seu corpo se acostume com a nova laringe e cordas vocais maiores, pode ser difícil controlar a voz. Sua voz pode falhar ou "quebrar" repentinamente ao falar, como se pulasse de um tom para outro. Não se preocupe, essa falha ou quebra é temporária e geralmente não dura mais do que alguns meses. Além disso, sua voz não falha toda vez que você fala, apenas ocasionalmente. A voz de alguns meninos pode engrossar gradualmente, enquanto a de outros pode mudar repentinamente. Você pode se sentir um pouco envergonhado, constrangido ou até mesmo nervoso com isso. É muito normal. Lembre-se, cada pessoa é diferente. Seus amigos, irmãos e irmãos mais novos provavelmente já passaram por isso ou estão prestes a passar. Com o tempo, seu corpo se acostumará com a nova laringe e a nova voz.

Quando minha voz começará a mudar?

Você pode notar que a voz de alguns dos seus amigos já está mudando. A de outros ficou bem mais grave. Mas outros ainda têm a mesma voz de quando eram pequenos, como se nada tivesse mudado. O mais importante é que o ritmo da mudança varia de pessoa para pessoa. A voz de algumas pessoas começa a mudar mais cedo, a de outras um pouco mais tarde. Em média, a voz de um menino começa a mudar entre os 11 e os 15 anos. Mas para alguns pode acontecer mais cedo, para outros mais tarde. E tudo bem. Depende de quando você entra na puberdade. Alguns meninos entram na puberdade mais cedo do que outros, enquanto outros demoram mais. Então não se preocupe se a voz do seu amigo mudar mais cedo. A sua vai mudar quando chegar a sua hora.

Quão grave será minha nova voz?

Essa também é uma pergunta que muitas pessoas fazem. Quão grave será minha voz? Será muito aguda? O tamanho da laringe (caixa vocal) de um menino, a espessura de suas cordas vocais e o tamanho da área de ressonância criada pelas cavidades em seu rosto e garganta, que mencionei anteriormente, determinam a gravidade de sua voz. É como o som das cordas grossas de um violão. Assim que sua laringe (caixa vocal) estiver bem desenvolvida, sua voz será muito grave.Sua voz ficará mais estável e fácil de controlar. Aquele som crepitante desaparecerá. Mas mesmo assim, sua voz ainda não estará totalmente desenvolvida! Mesmo após essas mudanças típicas da juventude, sua voz continua a se desenvolver. Embora aquele som crepitante e instável não dure muito, a voz da maioria dos meninos só amadurece e se estabiliza completamente por volta dos vinte anos. Portanto, você precisa ter paciência.

Então, quais são os pontos mais importantes a serem lembrados de tudo o que conversamos?

Certo, acho que agora você tem uma boa ideia sobre mudanças de voz. Vamos lembrar também disto:

• Alterações na voz são algo muito normal e natural que acontece com a idade, especialmente durante a puberdade.
• Nos meninos, a principal razão para isso é o aumento da laringe e as alterações nas cordas vocais devido ao hormônio ( testosterona ).
• A voz falhar e embaralhar é temporário. É apenas temporário . Acontece somente até que seu corpo se acostume com as novas mudanças. Portanto, não se preocupe com isso.
• A voz de cada pessoa muda em momentos diferentes . A sua voz pode mudar mais cedo ou mais tarde do que a dos seus amigos. Isso é normal.
• A profundidade da sua voz será determinada pelo desenvolvimento do seu corpo. Ela se estabilizará gradualmente com o tempo.
• Não há motivo para ter vergonha, medo ou se depreciar por causa disso. Essa é uma experiência pela qual todos passam.

O mais importante é que você não está passando por isso sozinho! Seus amigos, professores e pais sabem disso e vão te entender. Se tiver algum problema ou preocupação, converse com eles.

Então, quando sua voz mudar, encare isso como um belo capítulo da sua vida. Mostra que você está crescendo de forma saudável!

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