Quando você se torna mãe , especialmente durante o primeiro ano do seu bebê, surgem diversas dúvidas sobre nutrição. Embora o leite materno seja a primeira opção para todas as mães, às vezes é necessário oferecer fórmula infantil quando o leite materno não é suficiente ou por outros motivos de saúde. É aí que surge a maior dúvida de muitas mães: "Qual a melhor fórmula para o meu bebê, aquela que melhor se adapta a ele?". Então, vamos falar sobre isso hoje, para ajudar você a escolher a fórmula ideal para o seu bebê.
Que tipos de leite em pó podem ser dados a bebês?
Pode ser um pouco intimidante ver os muitos tipos de fórmulas infantis disponíveis no mercado. Mas cada uma é formulada para atender às necessidades específicas de cada bebê. Independentemente da sua escolha, ela deve ser enriquecida com ferro . O ferro é essencial para o crescimento saudável do bebê.
Agora vamos ver quais são os principais tipos de leite em pó.
| Tipo de leite em pó | O que tem aqui dentro? | Para quem é mais indicado? |
|---|---|---|
| Fórmula à base de leite de vaca | Contém principalmente proteínas do leite de vaca processadas por meio de diversas técnicas para facilitar a digestão dos bebês. Lactose e ferro foram adicionados para torná-lo semelhante ao leite materno. | Este tipo é adequado para a maioria dos bebês sem problemas de saúde específicos. É o tipo mais comum no mercado. |
| Fórmula extensivamente hidrolisada | Em termos simples, trata-se de um tipo de farinha "pré-digerida". As proteínas presentes nela foram quebradas em pedaços muito pequenos que podem ser facilmente absorvidos pelo sistema digestivo do bebê. | Este é o tipo de fórmula que os médicos recomendam para bebês com alergia ao leite e problemas digestivos. |
| Fórmula à base de soja | Esses produtos contêm proteína de soja. Não contêm proteína do leite nem lactose. | Esses suplementos são administrados sob orientação médica a bebês com intolerância à lactose ou a bebês de famílias que não consomem produtos lácteos por motivos éticos/religiosos. |
| Fórmula especializada | Essas roupinhas são feitas especificamente para bebês com condições médicas especiais. Por exemplo, são projetadas para bebês que nasceram com baixo peso, bebês com problemas cardíacos ou bebês com outros distúrbios metabólicos. | Esses produtos só devem ser usados sob recomendação de um pediatra. |
Formas de fórmula
Assim como o leite em pó, existem diversas versões disponíveis no mercado. Embora todas tenham o mesmo valor nutricional, a facilidade de uso e o preço variam.
- Farinha em pó: Este é o método mais comum e conhecido. Basta misturar a farinha em pó, que vem em lata, com a quantidade certa de água derretida e fervida. É o método mais barato e fácil de encontrar.
- Concentrado líquido para otorrinolaringologia : Este produto vem na forma de um líquido espesso. Precisa ser misturado com água antes de ser administrado ao bebê. É um pouco mais caro que a versão em pó.
- Pronto para consumo: Este é o mais fácil de usar. Não é necessário misturar nem medir. Basta despejar o conteúdo na mamadeira e alimentar o bebê diretamente. Isso é muito prático para viagens. No entanto, é consideravelmente mais caro do que os outros dois tipos.
Considere estes fatores ao escolher o melhor leite em pó.
O pediatra é a pessoa mais indicada para escolher a fórmula infantil adequada para o seu bebê. Ele ou ela poderá dar a melhor recomendação com base na saúde, peso e alergias do seu bebê. Além disso, leve esses fatores em consideração ao comprar a fórmula.
Tenha cuidado com a segurança.
Se você comprar leite em pó de uma fonte aprovada e confiável no Sri Lanka, ele geralmente será fabricado de acordo com os padrões nutricionais exigidos.
- Data de validade (Expira emION Date) é imperdível.
- Verifique se a lata/pacote está bem lacrada e se há amassados, arranhões, etc. Caso haja algum desses problemas, não compre.
- Pense duas vezes antes de comprar leite em pó importado ilegalmente de outros países e anunciado como "orgânico" ou "totalmente natural". Se não for da qualidade adequada e não for armazenado na temperatura correta, pode ser prejudicial à saúde do seu bebê.
Não tente fazer leite em pó em casa por nenhum motivo! Não é nada apropriado dar leite de vaca com açúcar e água para bebês hoje em dia, como se fazia antigamente. Esses produtos não contêm as vitaminas, minerais e nutrientes necessários para o crescimento do bebê nas proporções adequadas. Isso pode levar a sérias deficiências nutricionais no bebê.
Leve esses pontos em consideração ao preparar leite em pó.
- Use somente água limpa e segura . Em caso de dúvida sobre a qualidade da água, ferva-a por cerca de um minuto e deixe-a esfriar até a temperatura ambiente por no máximo 30 minutos.
- Antes de dar ao seu bebê, teste a temperatura colocando algumas gotas do leite preparado na parte interna do seu pulso . Deve estar morno, numa temperatura que o bebê consiga tolerar.
- Após alimentar o bebê, não devolva o leite que sobrou. Descarte-o. Mantenha a lata de leite em pó bem fechada, em local fresco e seco.
A maioria dos bebês pode começar a beber leite de vaca fortificado após completar um ano de idade . Não dê bebidas infantis a bebês com menos de um ano. Eles devem continuar recebendo leite materno ou fórmula infantil para atender às suas necessidades nutricionais.
Mensagem principal
- Antes de começar a alimentar seu bebê com um tipo diferente de fórmula ou de trocá-la, consulte seu médico .
- Certifique-se de que o tipo de leite em pó escolhido seja enriquecido com ferro .
- Não faça leite em pó em casa por nenhum motivo. Pode ser muito perigoso para o bebê.
- Sempre verifique a data de validade e o estado da embalagem ao comprar leite em pó.
- Use sempre água limpa e fervida para preparar o leite em pó.
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