Você também sente que seu olfato mudou? Vamos conversar sobre essa parosmia!

Você já se perguntou se o cheiro da sua xícara de café favorita de repente passou a cheirar a carne podre? Ou se o cheiro de banana se tornou insuportável? Isso não é fantasia. É uma situação real que muitas pessoas vivenciam, principalmente após se recuperarem da COVID-19 . É o que chamamos de "parosmia" em termos médicos, quando nosso olfato habitual fica distorcido e desagradável.

Em termos simples, o que é parosmia?

A parosmia é uma condição que afeta o olfato. O que acontece é que o cérebro interpreta erroneamente o cheiro de certas coisas. Isso significa que, mesmo que cheirem bem, na verdade cheiram mal.

Isso ocorre porque um tipo especial de célula nervosa chamada "neurônio sensorial olfativo", localizada no nariz e responsável pela detecção de odores, está danificada. Quando essas células são danificadas, elas enviam informações sobre o odor para o cérebro de forma incorreta.

Essa condição geralmente se resolve sozinha com o tempo, mas enquanto estiver presente, pode ter um impacto significativo no apetite , na saúde mental e na qualidade de vida.

Quais são os cheiros mais perturbadores devido à parosmia?

Essa condição afeta cada pessoa de forma diferente. Algumas pessoas percebem que o cheiro de certas coisas muda ligeiramente. Mas para outras, cheiros que antes lhes agradavam agora são insuportáveis. Podem cheirar a podre, queimado, lixo morto ou metal.

Como o olfato e o paladar estão intimamente ligados, o sabor dos alimentos muda quando temos parosmia. A tabela abaixo lista alguns dos gatilhos mais comuns para a parosmia.

Quais são as principais causas da parosmia?

Existem diversas causas possíveis para a parosmia. As principais são:

• Infecções do trato respiratório superior: doenças como o resfriado comum .
• Infecções virais : gripe e especialmente COVID-19 .
• Traumatismos cranianos: coisas como bater a cabeça com força.
• Infecções dos seios nasais (sinusite).
• Exposição a certas toxinas : coisas como poluição do ar e tabagismo.
• Certos medicamentos: medicamentos anticancerígenos, alguns antidepressivos e medicamentos como benzodiazepínicos.
• Crises epilépticas que ocorrem no lobo temporal do cérebro.
• Secura excessiva da boca.
• Tumores cerebrais: No entanto, essa é uma causa muito rara .

Qual a relação entre a COVID-19 e a parosmia?

A perda do olfato ou do paladar é um sintoma muito comum da COVID-19. Algumas pessoas perdem esses sentidos completamente. Existem vários termos que os médicos usam para descrever essas condições:

• Anosmia: Perda completa do olfato.
• Hiposmia: Diminuição do olfato.
• Ageusia: Perda completa do paladar.
• Hipogeusia: Diminuição do paladar.

Para a maioria das pessoas que contraem COVID-19, esses sintomas voltam ao normal com o tempo. No entanto, para algumas, eles podem persistir por semanas ou meses. A parosmia geralmente ocorre durante o período de recuperação após a infecção por COVID-19.

Um estudo revelou que quase metade das pessoas que perderam o olfato devido à COVID-19 desenvolveram posteriormente parosmia. Essa condição geralmente aparece dois a três meses após a infecção. Algumas pessoas descrevem esse "cheiro de COVID" como "nojento", "podre" ou "como carne podre".

Acredita-se que a parosmia seja causada pelo vírus da COVID-19, que danifica os nervos olfativos do nariz.

Quais são as possíveis complicações da parosmia?

O olfato é uma parte muito importante de nossas vidas. Desde comer com amigos até preparar o café da manhã, tudo tem um aroma. Um bom cheiro revigora a mente. Mas quando esse olfato é alterado, pode causar grandes problemas.

• Apetite: A vontade de comer desaparece porque a comida tem um cheiro ruim.
• Perda de peso: Não comer pode causar perda de peso.
• Depressão: Essa condição pode fazer com que você se sinta sozinho, isolado e retraído. Você pode até se sentir deprimido ao achar seu próprio odor corporal desagradável.

Também representa um risco à segurança. As pessoas podem perder a capacidade de sentir o cheiro de coisas como comida estragada, vazamentos de gás e fumaça. Essa condição pode ser um grande obstáculo para o trabalho de pessoas que atuam como chefs, cozinheiros e bombeiros.

Como essa condição é diagnosticada e tratada?

Se você acha que tem parosmia, consulte um médico. O médico irá examiná-lo e perguntar sobre seu histórico médico (doenças recentes, medicamentos que você está tomando). Ele também pode realizar um teste de olfato.

Existe uma condição semelhante chamada "fantosmia", na qual você sente o cheiro de algo que não está lá (como ter uma alucinação). Seu médico determinará qual dessas duas condições você tem.

Em alguns casos, você poderá ser encaminhado a um especialista nessa área.

• Um otorrinolaringologista: um médico especializado em ouvido, nariz e garganta.
• Neurologista: Médico especializado no estudo do cérebro e do sistema nervoso.

Caso necessário, exames como tomografia computadorizada e ressonância magnética também podem ser realizados.

Métodos de tratamento

A boa notícia é que os nervos danificados no nariz podem se regenerar, portanto, na maioria dos casos, essa condição se resolve com o tempo sem qualquer tratamento.80% a 90% das pessoas que desenvolvem parosmia devido à COVID-19 se recuperam em até dois anos.

Como tratamento,

• Treinamento Olfativo: Este é o principal método de tratamento. Consiste em cheirar vários aromas fortes (por exemplo, rosa, limão, cravo, eucalipto) separadamente todos os dias. Ao cheirar o aroma, você precisa imaginar como ele realmente é. Isso treina o cérebro para reconhecer os cheiros corretamente novamente.
• Medicamentos: Às vezes, seu médico pode recomendar medicamentos como Clonazepam e Fenitoína.
• Cirurgia: Este método é utilizado muito raramente, como último recurso.

Se você estiver com vontade de comer algo específico, tente consumir alimentos frios ou em temperatura ambiente em vez de quentes. Isso porque o vapor dos alimentos quentes leva o cheiro diretamente para o seu nariz. Além disso, acostumar-se a uma dieta leve e simples também pode ajudar.