O que você pensa quando vê alguém visitando seu bebê, ou alguém próximo a você, acendendo um cigarro? Mesmo que você pense: "Ah, isso não faz bem para o bebê", será que realmente temos noção da gravidade da situação? Talvez pensemos: "Não tem problema se você fumar de longe". Mas será mesmo? Hoje vamos falar sobre os malefícios que a fumaça passiva, também conhecida como fumo passivo , pode causar aos nossos pequenos. Embora muitos pais não levem isso muito a sério, é algo com que precisamos ter muita atenção.
Em termos simples, o que é fumo passivo?
É muito simples. O Secondhand Smoke é uma combinação de duas partes.
1. A fumaça que é emitida diretamente para o ar pela extremidade de um cigarro, charuto ou cachimbo quando este é aceso.
2. A fumaça que um fumante de cigarro exala .
Esses dois tipos de fumaça se combinam para formar o ambiente. O mais perigoso é que essa fumaça contém mais de 7.000 substâncias químicas extremamente perigosas, incluindo carcinógenos. Dessas, apenas 70 foram cientificamente comprovadas como muito nocivas ao corpo humano e capazes de causar câncer. Portanto, cada vez que uma criança pequena ou um adulto inala essa fumaça, essas substâncias químicas tóxicas são absorvidas pelo corpo.
Que efeito essa fumaça tem sobre o bebê durante a gravidez?
Este é um assunto importante, embora não seja frequentemente discutido. Assim como uma gestante fuma, sua exposição ao fumo passivo pode ter um impacto muito negativo sobre o feto. Essas substâncias químicas tóxicas que se acumulam na corrente sanguínea da mãe passam diretamente para o bebê através do cordão umbilical.
Aqui estão alguns dos danos que isso pode causar à criança:
- Síndrome da Morte Súbita Infantil (SMSI): O risco de um bebê morrer durante o sono sem motivo aparente aumenta no primeiro ano de vida.
- Parto prematuro: O bebê pode nascer antes da data prevista para o parto.
- Aborto espontâneo: Existe o risco de perder a gravidez na metade da gestação.
- Baixo peso ao nascer : Um bebê pode nascer com um peso inferior ao de um bebê saudável.
- Problemas de desenvolvimento e comportamento: A criança pode desenvolver posteriormente condições como o Transtorno de Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH).
Portanto, evitar completamente ambientes onde as pessoas fumam durante a gravidez é um dos maiores investimentos que você pode fazer no futuro do seu filho.
O que acontece aos bebês não nascidos por causa da fumaça do cigarro?
Como os órgãos dos bebês, como os pulmões e o cérebro, ainda estão em desenvolvimento, eles são muito sensíveis às substâncias químicas tóxicas da fumaça do cigarro. Isso pode causar diversos problemas de saúde .
| Efeito/sintoma | Explicação simples |
|---|---|
| Problemas do sistema respiratório | Tosse frequente, chiado no peito, congestão torácica e um som de "queijo-queijo" ao respirar são comuns. |
| Doença frequente | Eles contraem resfriados e outras infecções com mais frequência do que outras crianças. O desenvolvimento pulmonar deles é prejudicado, tornando-os menos capazes de resistir a doenças. |
| Pneumonia e bronquite | O risco de desenvolver infecções graves, como pneumonia e bronquite, que afetam os pulmões, é muito alto. |
| Asma | Se uma criança já tem asma, a condição pode piorar. Mesmo uma criança que não tem asma apresenta um risco aumentado de desenvolvê-la. |
| Infecções de ouvido | A fumaça do cigarro pode causar acúmulo de líquido no ouvido médio, levando a infecções de ouvido frequentes. Às vezes, isso pode exigir cirurgia para inserção de tubos de ventilação. |
| Outros problemas | Você também pode apresentar dores de cabeça frequentes, dor de garganta, olhos vermelhos e um risco maior de cáries. |
Como podemos proteger nosso bebê desse perigo?
Embora isso possa parecer um grande desafio, existem muitas coisas simples que podemos fazer. O mais importante é estar ciente e agir.
1. Faça da sua casa uma zona livre de fumo.
Este é o passo mais importante. Não permita que ninguém fume dentro de casa. Mesmo que fume na varanda ou perto da janela, a fumaça ainda pode entrar na casa. Remova completamente os cinzeiros da casa. A regra de "Proibido Fumar" deve valer para todos os moradores.
2. Nunca fume dentro do veículo.
Se você ou alguém fuma no carro, pare de fumar imediatamente. Mesmo com as janelas abertas, a fumaça não sairá completamente. Essa fumaça pode chegar até o bebê no banco de trás.
3. Escolha creches livres de fumo.
Ao escolher um local para cuidar do seu bebê, certifique-se de que seja um ambiente livre de fumo. É muito importante que os funcionários não fumem.
4. Cuide da babá
Se você tiver uma babá cuidando do seu bebê, certifique-se de que ela não fume. Mesmo que ela fume em outro lugar e pegue seu bebê no colo, as substâncias químicas tóxicas em suas roupas e respiração (o que se chama de fumo passivo) podem prejudicar seu bebê.
5. Evite locais públicos onde seja permitido fumar.
Embora alguns locais, como restaurantes e parques, tenham áreas designadas para fumantes, a fumaça ainda pode se espalhar pelo ar e afetar outras pessoas. Sempre que possível, leve seu bebê a lugares onde fumar seja totalmente proibido.
Se você ou alguém da sua família precisa de ajuda para parar de fumar...
Se você é fumante e está lendo este artigo, provavelmente está pensando: "Vai ser difícil parar". É verdade. Fumar não é um hábito fácil de abandonar. Mas pensar na saúde do seu filho pode ser uma grande motivação.
Se você achar difícil fazer isso sozinho, não se sinta constrangido ou hesitante. Converse com seu médico de família ou um médico local sobre o assunto. Ele ou ela poderá lhe informar sobre diversas opções que podem ajudá-lo a parar de fumar, como medicamentos e aconselhamento. Pode não ser possível de imediato, mas não desista. Vale a pena fazer esse sacrifício pelo futuro saudável do seu filho.
Mensagem principal
- O fumo passivo tem um impacto muito sério na saúde dos bebês.
- Isso coloca os bebês em risco de asma, pneumonia, infecções de ouvido frequentes e síndrome da morte súbita infantil (SMSI).
- É sua responsabilidade tornar sua casa e seu veículo zonas 100% livres de fumo.
- Peça gentilmente, mas com firmeza, aos fumantes que se abstenham de fumar perto de seu filho.
- Se você ou um membro da sua família precisa de ajuda para parar de fumar, procure ajuda profissional. Seu médico será o melhor guia para você.
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