Você sonha em ter um bebê? É uma esperança muito bonita na vida. Mas, antes que essa linda esperança se torne realidade, precisamos nos preparar para trazer seu pequeno ao mundo com saúde e segurança. Seja este o seu primeiro ou segundo filho, é algo que você definitivamente deve fazer. Por isso, hoje vamos falar sobre esse importante exame médico realizado antes da gravidez (exame pré-natal).
Por que é importante um exame pré-concepcional?
Imagine que você vai consultar seu médico cerca de um ano antes de engravidar. Algumas pessoas podem pensar: "Estou bem, então por que consultar um médico?"
Em resumo, isso ajuda a garantir que sua saúde esteja no melhor estado possível para a gravidez. Assim, você terá muito mais chances de ter uma gravidez segura e um bebê saudável . Não se trata de tomar remédios para uma doença comum. É uma conversa franca com seu médico e um exame de saúde completo.
Sobre o que o médico está conversando com você?
Durante essa consulta , o médico fará uma série de perguntas. Isso serve para obter um panorama completo da sua saúde.
| Tópico de conversa | Por que isso é importante? |
|---|---|
| Seu histórico médico e o de sua família | É importante saber se alguém na sua família tem doenças hereditárias como diabetes, hipertensão ou talassemia. Dessa forma, você pode identificar precocemente os riscos que seu bebê pode enfrentar. |
| Seu histórico de vacinação | Algumas doenças (como rubéola e varicela) podem ser muito perigosas para o bebê durante a gravidez. Portanto, é importante certificar-se de que recebeu todas as vacinas necessárias com antecedência. É uma boa ideia encontrar e guardar sua carteira de vacinação. |
| Seu estilo de vida | Isso inclui coisas como sua alimentação, se você pratica exercícios físicos, se fuma, se consome álcool, etc. Um estilo de vida saudável é o melhor presente para um bebê saudável. |
| Medicamentos que você usa | Se você estiver tomando algum medicamento para outros problemas de saúde, certifique-se de informar seu médico. Alguns medicamentos podem causar defeitos congênitos no seu bebê. Seu médico poderá recomendar alternativas seguras. |
| Como aumentar suas chances de engravidar | Você receberá as orientações necessárias para tornar a gravidez mais fácil e identificar o melhor momento para ela. |
Em seguida, que tipo de exames médicos são realizados?
Após a consulta, o médico irá examiná-lo(a) minuciosamente. Isso lhe dará uma compreensão clara do seu estado de saúde.
- Exame físico: Suas condições básicas de saúde, como altura, peso e pressão arterial, serão medidas.
- Exame de mama: Verifica se há algum problema nas mamas.
- Exame pélvico e teste de Papanicolau: verifica a presença de infecções ou outros problemas no útero e no sistema reprodutivo. O teste de Papanicolau também pode detectar o câncer do colo do útero precocemente.
- Exames de sangue: Isso é muito importante. Através deles, você poderá:
- Nível de açúcar no sangue (glicose) - veja Risco de diabetes.
- Colesterol e triglicerídeos - Saiba mais sobre a saúde do coração.
- Função hepática
- Tipo sanguíneo e fator Rh - Isso é muito importante durante a gravidez.
Se esses exames revelarem que você tem algum problema de saúde, não entre em pânico. Seu médico irá orientá-la sobre como controlar essa condição antes de engravidar.
Condições que podem afetar a gravidez
Certas condições médicas podem dificultar a gravidez ou causar complicações durante a gestação. Por exemplo:
- Pressão alta
- Diabetes ou pré-diabetes
- Sobrepeso ou obesidade
- Problemas de tireoide
- Problemas de saúde mental, como a depressão.
Você também pode fazer o teste para doenças sexualmente transmissíveis (DSTs), se desejar. Tudo isso é feito para garantir a máxima segurança para você e seu bebê.
Como preparar o corpo para a gravidez?
Após os exames, o médico lhe dará algumas dicas para preparar seu corpo para essa bela jornada.
1. Ácido fólico: Este é essencial. Você deve começar a tomar ácido fólico (400 mcg) diariamente pelo menos um mês antes de tentar engravidar. Isso ajuda muito na prevenção de defeitos do tubo neural no cérebro e na medula espinhal do bebê.
2. Ômega-3: Os ômega-3, especialmente o ácido graxo DHA, são muito importantes para o desenvolvimento do cérebro e do sistema nervoso do seu bebê. Verifique se o seu suplemento vitamínico pré-natal contém esses nutrientes.
3. Vacinas: Como mencionado anteriormente, vacine-se com antecedência. Mesmo a vacina contra a gripe é importante neste período, pois seu sistema imunológico pode estar ligeiramente enfraquecido durante a gravidez.
Vamos também aprender sobre testes genéticos.
Em alguns casos, seu médico pode recomendar que você faça testes genéticos. Esses testes não são obrigatórios , mas às vezes são muito importantes.
Esses testes procuram genes que podem causar determinadas condições em você ou em seu parceiro, especificamente:
- Se alguém na família tiver doenças genéticas.
- Se você está tendo dificuldades para engravidar
- Se você já teve vários abortos espontâneos anteriores
Nesse caso, seu médico pode encaminhá-lo a um consultor genético que lhe explicará os prós e os contras dos exames.
Tudo isso é feito para ajudar você a trazer ao mundo o bebê dos seus sonhos, um bebê saudável e feliz. Portanto, não tenha medo e converse abertamente com seu médico sobre isso.
Mensagem principal
- Se você está planejando engravidar, consulte um médico com pelo menos 3 meses de antecedência, e de preferência um ano antes, para obter orientações.
- Este não é apenas um exame de rotina, mas uma conversa importante com o médico sobre seu estilo de vida e histórico de saúde.
- Começar a tomar ácido fólico antes da gravidez é essencial para a saúde da criança.
- Se você tem problemas de saúde como diabetes ou pressão alta, é muito importante controlá-los bem antes de engravidar.
- Não tenha receio de falar abertamente com seu médico sobre quaisquer problemas ou preocupações de saúde que você possa ter. Ele ou ela irá orientá-lo(a) da melhor forma.
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